10 nevjerojatnih kućnih lijekova za aterosklerozu koje biste trebali znati

10 nevjerojatnih kućnih lijekova za aterosklerozu koje biste trebali znati

Ovdje ćete pronaći najčešće kućne lijekove za arteriosklerozu. Iako je ponekad teško pronaći pravi kućni lijek, ponekad to i nije tako daleko. Većinu kućnih lijekova već imate u svom kućanstvu, kao što ime govori.

Ateroskleroza (također poznata kao arterioskleroza) je bolest koju karakterizira nakupljanje masnih naslaga unutar vaših arterija. Ovo nakupljanje plaka ponekad se naziva "začepljene arterije" ili "otvrdnuće arterija".

Kako se plak nakuplja i stvrdnjava tijekom vremena, može suziti arterije i ograničiti protok krvi u srce (kao i druge dijelove tijela). Začepljene arterije mogu dovesti do srčanog udara, moždanog udara ili čak smrti. Ateroskleroza također može dovesti do brojnih ozbiljnih bolesti, uključujući bolest koronarnih arterija, bolest karotidnih arterija i perifernih arterijskih bolesti.

Znakovi i simptomi

Ateroskleroza često ne uzrokuje znakove ili simptome dok se ne blokira protok krvi, što dovodi do hitne medicinske pomoći. Međutim, kada je dotok krvi u srce smanjen, možete doživjeti anginu (bol u prsima koja se javlja kada vaše srce ne prima dovoljno krvi), otežano disanje i/ili nepravilne otkucaje srca.

Prirodne terapije

Želite li aterosklerozu liječiti bilo kojom vrstom prirodne terapije, prije početka liječenja svakako se posavjetujte s liječnikom. Također je važno obavijestiti svog liječnika ako se pojave novi simptomi ili ako vam se simptomi pogoršaju.

Iako se malo zna o korištenju prirodnih lijekova u liječenju ateroskleroze, studije pokazuju da bi sljedeće prirodne tvari i terapije mogle biti od pomoći ljudima koji žele liječiti ovu bolest.

joga

Studija iz 2013. pokazala je da redovita praksa joge i meditacije značajno smanjuje ranu aterosklerozu. Također pokazuje obećanje u poboljšanju lipida, BMI i krvnog tlaka.

Glog

Glog je biljni lijek za koji se kaže da potiče zdravlje srca. Studija iz 2014. pokazala je da glog ima antiaterosklerozna svojstva, vjerojatno zbog svoje sposobnosti da smanji upalu.

Omega-3 masne kiseline

Prema nedavnim studijama, uzimanje omega-3 masnih kiselina može inhibirati aterosklerozu i druge kardiovaskularne bolesti putem protuupalnih mehanizama.

Omega-3 masne kiseline dostupne su kao dodaci prehrani, a prirodno se nalaze i u masnoj ribi poput lososa i skuše.

Uzroci

Ateroskleroza nastaje kada se mast, kolesterol i druge tvari nakupljaju u stijenkama arterija. Sljedeći čimbenici mogu povećati rizik od ovog stanja: 1

• Hoher Blutdruck
• Hoher Cholesterinspiegel
• Nach einer fettreichen Ernährung
• Fettleibigkeit
• Persönliche oder familiäre Vorgeschichte von Herzerkrankungen
• Diabetes
• Starker Alkoholkonsum
• Rauchen
• Zunehmendes Alter

Spriječiti

U mnogim slučajevima mogu se preporučiti sljedeće promjene načina života:

• Ein gesundes Gewicht halten
• Sich regelmäßig bewegen
• Nach einer gesunden Ernährung
• Raucherentwöhnung
• Stress abbauen

Riječ od nas

Zbog ograničenih istraživanja, prerano je preporučiti alternativnu medicinu za liječenje ateroskleroze. Također je važno napomenuti da samoliječenje stanja i izbjegavanje ili odgađanje standardnog liječenja može imati ozbiljne posljedice. Ako razmišljate o korištenju alternativne medicine, prvo se posavjetujte s liječnikom.

Sljedeći vam članci također mogu pomoći jer gledaju na istu temu iz drugačijeg svjetla:

Povezani članci:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Arterioskleroza”]