10 neuvěřitelných domácích léků na aterosklerózu, které byste měli vědět

10 neuvěřitelných domácích léků na aterosklerózu, které byste měli vědět

Zde najdete nejběžnější domácí léky na arteriosklerózu. I když je někdy těžké najít ten správný domácí lék, někdy to není tak daleko. Většinu domácích prostředků již ve své domácnosti máte, jak název napovídá.

Ateroskleróza (také známá jako arterioskleróza) je onemocnění charakterizované hromaděním tukových plátů uvnitř tepen. Toto nahromadění plaku je někdy označováno jako „ucpané tepny“ nebo „kornatění tepen“.

Jak se plak časem hromadí a tvrdne, může zúžit vaše tepny a omezit průtok krve do vašeho srdce (stejně jako do jiných částí vašeho těla). Ucpané tepny mohou vést k infarktu, mrtvici nebo dokonce smrti. Ateroskleróza může také vést k řadě závažných onemocnění, včetně onemocnění koronárních tepen, onemocnění karotických tepen a onemocnění periferních tepen.

Známky a symptomy

Ateroskleróza často nezpůsobuje žádné známky nebo příznaky, dokud se průtok krve nezablokuje, což vede k lékařské pohotovosti. Když se však sníží průtok krve do srdce, můžete zaznamenat anginu pectoris (bolest na hrudi, která se objevuje, když vaše srdce nedostává dostatek krve), dušnost a/nebo nepravidelný srdeční tep.

Přírodní terapie

Pokud chcete aterosklerózu léčit jakýmkoliv typem přírodní terapie, určitě se před zahájením léčby poraďte se svým lékařem. Je také důležité informovat svého lékaře, pokud se u Vás objeví nové příznaky nebo pokud se Vaše příznaky zhorší.

Ačkoli je málo známo o použití přírodních léků při léčbě aterosklerózy, studie naznačují, že následující přírodní látky a terapie mohou být užitečné pro lidi, kteří se snaží tuto chorobu léčit.

jóga

Studie z roku 2013 ukázala, že pravidelné cvičení jógy a meditace významně snížilo ranou aterosklerózu. Slibuje také zlepšení lipidů, BMI a krevního tlaku.

Hloh

Hloh je bylinný lék, o kterém se říká, že podporuje zdraví srdce. Studie z roku 2014 zjistila, že hloh má vlastnosti proti ateroskleróze, pravděpodobně díky své schopnosti snižovat zánět.

Omega-3 mastné kyseliny

Podle nedávných studií může užívání omega-3 mastných kyselin inhibovat aterosklerózu a další kardiovaskulární onemocnění prostřednictvím protizánětlivých mechanismů.

Omega-3 mastné kyseliny jsou dostupné jako doplňky stravy a přirozeně se vyskytují také v tučných rybách, jako je losos a makrela.

Příčiny

Ateroskleróza nastává, když se tuk, cholesterol a další látky hromadí ve stěnách tepen. Následující faktory mohou zvýšit vaše riziko tohoto stavu: 1

• Hoher Blutdruck
• Hoher Cholesterinspiegel
• Nach einer fettreichen Ernährung
• Fettleibigkeit
• Persönliche oder familiäre Vorgeschichte von Herzerkrankungen
• Diabetes
• Starker Alkoholkonsum
• Rauchen
• Zunehmendes Alter

Zabránit

V mnoha případech lze doporučit následující změny životního stylu:

• Ein gesundes Gewicht halten
• Sich regelmäßig bewegen
• Nach einer gesunden Ernährung
• Raucherentwöhnung
• Stress abbauen

Slovo od nás

Vzhledem k omezenému výzkumu je příliš brzy doporučovat alternativní medicínu pro léčbu aterosklerózy. Je také důležité poznamenat, že samoléčba stavu a vyhýbání se nebo odkládání standardní léčby může mít vážné následky. Pokud zvažujete použití alternativní medicíny, poraďte se nejprve se svým lékařem.

Následující články vám také mohou pomoci, protože se na stejné téma podívají z jiného světla:

Související články:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Arterioskleróza”]