10 علاجات منزلية مذهلة للذبحة الصدرية يجب أن تعرفها

10 علاجات منزلية مذهلة للذبحة الصدرية يجب أن تعرفها

كيفية التخلص من آلام الصدر في المنزل

قد تكون النوبة القلبية أول ما يفكر فيه الشخص عند الشعور بألم في الصدر. ومع ذلك، هناك العديد من الأسباب المحتملة لألم الصدر. وبغض النظر عن السبب، عادة ما يرغب الشخص في التخلص من الألم بسرعة.

تهدف العلاجات المنزلية للذبحة الصدرية إلى علاج آلام الصدر النادرة الناتجة عن مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ وتوتر العضلات والقلق.

قد لا يكون من السهل معرفة الفرق بين هذا الألم الحميد والحالات الأكثر خطورة. إذا كان هناك شك، يجب على الناس دائما استشارة الطبيب.

يحتاج الشخص إلى رعاية طبية عاجلة إذا:

• Herz- oder Brustschmerzen fühlen sich drückend, eng oder schwer an
• Eine Person vermutet, dass sie einen Herzinfarkt hat
• Kurzatmigkeit neben Brustschmerzen

هناك العديد من الأشياء التي يمكن للشخص تجربتها في المنزل للتخفيف من الذبحة الصدرية عند حدوثها ومنع حدوثها في المستقبل.

يجب استخدام العلاجات المنزلية التالية فقط إذا تم فحص الشخص من قبل الطبيب والتأكد من أن ألم الصدر لا ينتج عن شيء خطير، مثل نوبة قلبية.

بالإضافة إلى ذلك، هذه العلاجات ليست مخصصة لشخص مصاب بالذبحة الصدرية. يجب على الأشخاص المصابين بالذبحة الصدرية اتباع العلاج الذي يقدمه لهم الطبيب.

اللوز

إذا كان الارتجاع الحمضي هو المسؤول عن الذبحة الصدرية، فإن تناول القليل من اللوز أو شرب كوب من حليب اللوز قد يساعد.

لا يوجد الكثير من الأدلة العلمية لدعم هذه الادعاءات المحيطة باللوز. وبدلاً من ذلك، فإن معظم الأدلة عبارة عن قصص، حيث ينقل الأشخاص معارفهم أو خبراتهم إلى الآخرين.

شيء واحد يجب أن نأخذه في الاعتبار هو أن اللوز يحتوي على نسبة عالية من الدهون، والتي يمكن أن تسبب ارتجاع الحمض. إذا كان هذا هو الحال، فإن اللوزتين يمكن أن تجعل الألم أسوأ.

ومع ذلك، تشير بعض الأبحاث إلى أن تناول اللوز قد يساعد في الوقاية من أمراض القلب. على الرغم من أن اللوز قد لا يوقف الألم الفوري، إلا أنه يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحة القلب بشكل عام.

حزمة باردة

السبب الشائع لألم القلب أو الصدر هو إجهاد العضلات. في هذه الحالات، قد يعاني الشخص من ألم في الصدر بسبب الإجهاد الناتج عن ممارسة التمارين الرياضية أو الأنشطة الأخرى أو صدمة حادة.

في أي من هذه الحالات، يعد تبريد المنطقة باستخدام الكمادات الباردة طريقة مقبولة على نطاق واسع لتقليل التورم وإيقاف الألم.

المشروبات الساخنة

يمكن للمشروب الساخن أن يساعد في القضاء على الانتفاخ إذا كان ألم الشخص بسبب الغازات أو الانتفاخ. يمكن أن يساعد السائل الساخن أيضًا في تعزيز عملية الهضم.

وقد تكون بعض المشروبات أفضل من غيرها في هذا الصدد. على سبيل المثال، وجد أن شاي الكركديه له فوائد عديدة تتجاوز مجرد المساعدة في الانتفاخ.

وقد يلعب الكركديه أيضًا دورًا في خفض ضغط الدم وخفض مستويات الكوليسترول. هذه الفوائد الإضافية يمكن أن تساعد في منع مضاعفات القلب.

مسحوق الخبز

توصية شائعة أخرى للذبحة الصدرية هي إضافة صودا الخبز إلى الماء الدافئ أو البارد. والنتيجة هي محلول قلوي يمكن أن يساعد في تقليل حمض المعدة إذا كان يسبب الألم.

ومع ذلك، خلص مصدر موثوق في عام 2013 إلى أن صودا الخبز قد تكون مفيدة لعلاج حرقة المعدة، ولكن يمكن أن يكون لها آثار ضارة على القلب بشكل عام.

ثوم

الثوم قد يساعد في عكس أمراض القلب.
يقال إن الثوم علاج لألم الصدر، على الرغم من عدم وجود علم يدعم هذا الأمر.

يمكن للناس خلط فص أو فصين من الثوم المفروم مع كوب من الحليب الدافئ. وبدلاً من شرب الثوم، يجب عليهم مضغ القطع للحصول على أقصى فائدة.

أظهرت الأبحاث من مصدر موثوق أن الثوم يمكن أن يساعد في علاج أمراض القلب وتقليل تراكم الترسبات في الشرايين.

خل التفاح

خل التفاح هو علاج منزلي آخر يقال أنه يساعد في علاج الارتجاع الحمضي. يدعي الناس أن الشرب قبل أو بعد الوجبة يمكن أن يمنع ارتجاع الحمض. على الرغم من أنها نظرية شعبية، إلا أن هناك القليل من الأدلة لدعم هذه الادعاءات.

خل التفاح له آثار جانبية قليلة، ولكن يجب على الأشخاص الذين يتناولون مميعات الدم تجنب استخدامه لأنه يمكن أن يخفف الدم أيضًا.

أسبرين

قد يرغب الشخص في تناول الأسبرين إذا كان يعاني من ألم في الصدر. يمكن أن يساعد مسكن الألم مثل الأسبرين في تخفيف الذبحة الصدرية التي تحدث في الحالات الأقل خطورة.

تشير الأبحاث أيضًا إلى أن الاستخدام المستمر لجرعة منخفضة من الأسبرين قد يساعد في منع النوبات القلبية. لكن الأسبرين لا يزال مثيرا للجدل بسبب زيادة خطر النزيف.

اضطجع

في حالة حدوث الذبحة الصدرية، فإن الاستلقاء على الفور ورفع رأسك فوق جسمك قد يوفر بعض الراحة. يساعد الوضع المستقيم قليلاً إذا كان الألم ناتجًا عن الارتجاع.

زنجبيل

على غرار الأعشاب الأخرى، يقال إن الزنجبيل له تأثيرات مضادة للالتهابات. والأهم من ذلك، تشير الأبحاث من مصدر موثوق إلى أن الزنجبيل قد يساعد في تخفيف مشاكل المعدة ومنع القيء.

حليب الكركم

الكركم له خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تخفف أعراض آلام الصدر.

حليب الكركم يجمع حوالي ملعقة صغيرة من بهارات الكركم مع كوب من الحليب الدافئ. ويجب شرب الخليط قبل النوم لتخفيف الألم.

للاستخدام على المدى الطويل، تشير الدراسات من مصادر موثوقة إلى أن المركبات الموجودة في الكركم قد تساعد في الوقاية من أمراض القلب. كما ثبت أن التوابل تخفض مستويات الكوليسترول في الدم.

أسباب الذبحة الصدرية

يمكن أن تحدث الذبحة الصدرية بسبب ارتجاع المريء أو الارتجاع الحمضي.
هناك العديد من الأسباب المحتملة للذبحة الصدرية. ويتطلب بعضها عناية طبية فورية. والبعض الآخر أكثر ضررًا وقد يستجيب للعلاج المنزلي.

تشمل بعض الأسباب الأكثر شيوعًا للذبحة الصدرية ما يلي:

• Herzinfarkt
• Stabile Angina
• instabile Angina
• Sodbrennen
• Säurereflux oder GERD
• Muskelzerrung
• Verletzung der Muskeln

تتطلب النوبات القلبية رعاية طبية طارئة. إذا اعتقد الشخص أنه قد يصاب بنوبة قلبية، فيجب عليه طلب الرعاية الطبية على الفور.

قد تتطلب الذبحة الصدرية الناتجة عن انسداد أو ضيق الشرايين التاجية أيضًا عناية وعلاجًا طبيًا.

المضاعفات المحتملة

مصدر القلق الرئيسي لألم الصدر هو نوبة قلبية.

يجب أن يكون الناس على دراية بأعراض الأزمة القلبية وأن يطلبوا العناية الطبية الفورية إذا اشتبهوا في الإصابة بنوبة قلبية.

بالإضافة إلى ألم الصدر، قد تحدث الأعراض التالية:

• Schmerzen in anderen Bereichen des Oberkörpers, einschließlich Hals, Kiefer oder Arm
• Kurzatmigkeit
• Brechreiz
• Benommenheit
• kalter Schweiß

يجب أن تدرك النساء أن احتمال تعرضهن لألم شديد في الثدي أقل من الرجال. لديك ضغط غير مريح أو ضغط في صدرك بدلاً من الألم. كما أن النساء أكثر عرضة للمعاناة من الأعراض الأخرى للنوبة القلبية مقارنة بالرجال.

متى تذهب إلى الطبيب؟

يجب على الشخص طلب العناية الطبية فورًا عند ظهور العلامات الأولى للنوبة القلبية.

بالإضافة إلى ذلك، يجب على الشخص عدم استخدام العلاجات المنزلية كخط دفاع أول.

إذا كان الألم جديدًا أو غير عادي، فيجب على الأشخاص طلب تشخيص طبي للتأكد من أنه لا يرجع إلى شيء أكثر خطورة من حرقة المعدة أو الانتفاخ.

خاتمة

العلاجات المنزلية لها مكانها في العلاج الفعال لألم الصدر الخفيف غالبًا عندما يكون السبب معروفًا وليس حالة خطيرة. من ناحية أخرى، يجب علاج جميع الحالات الخطيرة، مثل الأزمة القلبية أو الذبحة الصدرية، على الفور من قبل الطبيب.

إذا كان لدى الشخص أي شكوك، فيجب عليه تجنب استخدام العلاجات المنزلية واستشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن.
الموضوع: الذبحة الصدرية، الذبحة الصدرية، الذبحة الصدرية، الذبحة الصدرية، الذبحة الصدرية، الذبحة الصدرية، الذبحة الصدرية، الذبحة الصدرية

استمع لجدتك. في أكثر من 80% من الدراسات، أثبتت "نصائح الجدة" فعاليتها. لذا يجب أن تكون محطتك الأولى إما جدتك، أو ذاكرتك لما قلته عن موضوع العلاجات المنزلية للذبحة الصدرية، والذبحة الصدرية،

قائمة مقالاتنا المتعلقة بالذبحة الصدرية

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”الذبحة الصدرية”]