هل تعرف كيف تحمي نفسك من الفيروسات؟

هل تعرف كيف تحمي نفسك من الفيروسات؟

أفضل طريقة لحماية نفسك من الفيروسات هي أن تتسلح بمعرفة كيفية عملها بداخلك. تعرف على آليات البقاء ونقاط الضعف لديهم. هناك أكثر من 4000 فيروس معروف. لقد جادل العلماء فيما إذا كانت الفيروسات كائنات حية.

منذ الحمل وحتى الموت، تلعب البروتينات (الأحماض الأمينية) دورًا كبيرًا في الصحة الخلوية. كل كائن حي مجهز بآليات حماية خارجية وفطرية لدرء البكتيريا والفيروسات والفطريات والغزاة. في الواقع، انتبه إلى طبقة البروتين الواقية التي تحيط بالخلايا الفردية. انتبه بشكل خاص إلى الإنزيمات التي تحطم وتصلح الأحماض الأمينية. هذا هو مفتاح جميع الأمراض والحياة النابضة بالحياة.

تدخل الفيروسات إلى الخلية عن طريق تغيير بنية جدار الخلية ونفاذيته. لا يمكن للفيروسات أن تعيش بمفردها، بل يجب عليها اختطاف خلية مضيفة، وحقن حمضها النووي الخاص بها، والتكاثر مثل آلة نسخ خارجة عن السيطرة. تستخدم الفيروسات نوعًا من الراصات (كلمة كبيرة لمادة تلتصق الأشياء بنفسها) تسمى الهيماجلوتينين لربط روابط حمض السياليك على سطح الخلايا المضيفة الظهارية. بمجرد أن يلتصق الفيروس، يبدأ في تغيير نفاذية جدار الخلية المضيفة، مما يؤدي إلى تليين جدار الخلية، وثنيه، وإنشاء ثقوب (مسام) في مركبات حمض السياليك على السطح. تدخل الفيروسات إلى المضيف من خلال هذه المسام للاختباء في الداخل والتهرب من الجهاز المناعي. يفعلون ذلك باستخدام إنزيم يسمى النورامينيداز. يمكن لهذا الإنزيم الخاص تحفيز (تفكيك) روابط حمض السياليك الموجودة على سطح الخلية المضيفة. يصنف هذان الجزيئيان المهمان الفيروسات: الراصة الدموية (H) والنورامينيداز (N). كل فيروس لديه نوع H ونوع N. على سبيل المثال، كان H1N1 مسؤولاً عن جائحة عام 1918، في حين كان جائحة أنفلونزا الخنازير H2N2. عندما يتحور فيروس ما أو يقفز بين الأنواع، تتغير أرقام H وN لتعكس هذا التحول. عندما تتشكل سلالات فيروسية أحدث وأكثر ضراوة، فإن الأجسام المضادة البشرية ضد السلالات الأقدم لا تتعرف عليها ويمكن أن تحدث العدوى مرة أخرى. تتغير أرقام H وN لتعكس التحول. عندما تتشكل سلالات فيروسية أحدث وأكثر ضراوة، فإن الأجسام المضادة البشرية ضد السلالات الأقدم لا تتعرف عليها ويمكن أن تحدث العدوى مرة أخرى. تتغير أرقام H وN لتعكس التحول. عندما تتشكل سلالات فيروسية أحدث وأكثر ضراوة، فإن الأجسام المضادة البشرية ضد السلالات الأقدم لا تتعرف عليها ويمكن أن تحدث العدوى مرة أخرى.

ويلعب النورامينيداز دورًا رئيسيًا في قدرة الفيروس على الدخول والخروج من الخلية المضيفة. يقوم هذا الإنزيم بتكسير سلاسل السكريات والبروتينات السكرية الأخرى. Mucin هو بروتين سكري وقائي يفرز في مخاط الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي. تزيد جزيئات السكر المرتبطة بالميوسين من قدرتها على الاحتفاظ بالماء وتجعلها مقاومة للإنزيمات الهاضمة. يسمح الخلل أو المسام الذي يحدث في السلسلة للفيروس بالهروب من السائل المخاطي الواقي في الجهاز التنفسي والانتقال عبر الطحال إلى الدماغ والأنسجة الأخرى. لقد تطورت الفيروسات لاستخدام هذا الإنزيم لصالحها - فالنورامينيداز يمنعها من التجمع (الالتصاق ببعضها البعض) والوقوع في فخ الأغشية المخاطية الواقية.

لاعب مهم في الوقاية من الفيروسات هو “أكوابورين”. تم تعريفه بواسطة قاموس فارليكس الطبي (الرابط أدناه): "عضو في عائلة بروتينات قناة الغشاء الموجودة في الأغشية الظهارية التي تعمل على تنظيم حركة الماء عبر الظهارة في الأنسجة المشاركة في توازن سوائل الجسم." بمعنى آخر، بروتينات الغشاء الأساسية التي تخترق كل خلية، لجلب العناصر الغذائية الأساسية إلى كل خلية وتنقل السموم من كل خلية.

هل سمعت عنهم من قبل؟ مشكوك فيه. هل هم مهمون؟ شديد الأهمية. الأكوابورينات ضرورية لترطيب الخلايا وإمدادها بالأكسجين. الخلايا الرطبة تحمي من السموم وتزيلها. تتمتع الفيروسات الموجودة في الخلايا المجففة بمزيد من الوقت للتكاثر. وهذا هو الحال مع السرطان. إن الرقم الهيدروجيني الحمضي الخارجي بالإضافة إلى جفاف الخلايا وزيادة استقلاب السكر وضعف تروية الماء يمكّن من غزو الخلايا السرطانية وتكاثرها وانتشارها. (العدوى الفيروسية حساسة لدرجة الحموضة؛ الرابط أدناه)

مثبطات النورامينيداز هي علاجات فعالة تقلل من سيولة كل من أغشية الخلايا المضيفة والفيروسية. يجعلها جامدة وتمنع قدرة الفيروس على اختراق الخلية المضيفة. هناك العديد من الأدوية العشبية المضادة للفيروسات المعروفة للقيام بذلك. الزنجبيل، والروديولا، والإلدر، والقلنسوة الصينية، وعرق السوس هي مثبطات النورامينيداز الفعالة ضد سلالات الأنفلونزا A وأنفلونزا A. (المرحلة، الرابط أدناه)

يوجد جزء كبير من جهازك المناعي في الأمعاء، لذا فإن الهضم الجيد أمر بالغ الأهمية. تعتبر الإنزيمات الهاضمة وحمض الهيدروكلوريك والبروبيوتيك والأطعمة المخمرة ضرورية لصحة الأمعاء. الفيروسات والبكتيريا والفطريات والطفيليات كلها مصنوعة من البروتين. تعمل إنزيمات البروتياز على هضم الأغشية البروتينية المحيطة بالفيروسات، مما يجعلها غير محمية وعرضة للتدمير. تم علاج فيروس الهربس النطاقي بنجاح باستخدام الإنزيمات وبدون آثار جانبية منذ عام 1968. وقد وجد معهد أبحاث الإنزيمات الطبية أن الإنزيمات تحد بشكل كبير من تطور فيروس نقص المناعة البشرية في المراحل المبكرة. في المرضى المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية - يمكن للعلاج الإنزيمي أن يؤخر ظهور المرض - بشكل دائم في بعض الأحيان. (إنزيم الحياة، الرابط أدناه)

حمض الهيدروكلوريك (المعدة) لا يقوم بتكسير الطعام فحسب، بل يقتل أيضًا تقريبًا كل مسببات الأمراض المعروفة للإنسان. مثبطات مضخة البروتون مثل “الحبة الأرجوانية” تمنع إنتاج حمض المعدة. وهذا يؤدي إلى نتائج عكسية. مكملات حمض الهيدروكلوريك ضرورية. تحتوي البروبيوتيك والأطعمة المخمرة مثل الكفير والكومبوتشا والخضروات المخمرة على ثقافات حية تملأ أمعائك بالبكتيريا المفيدة التي تستعيد التوازن الميكروبي الصحي. الهضم الصحي يعني أن جهازك المناعي يمكنه قضاء وقت أقل في تحطيم الطعام للحصول على الطاقة ووقتًا أطول في تحديد مسببات الأمراض وتدميرها.

وأخيرًا – النجم المطلق – الفضة الغروية. كانت الفضة الغروية تعتبر عنصرًا أساسيًا في جهاز المناعة البشري حتى أواخر الثلاثينيات. قام اليونانيون القدماء بتبطين جرار الماء والنبيذ بالفضة. كان الرومان يصنعون كمادات ضد الحروق. قام المستوطنون الأمريكيون بوضع العملات الفضية في الحليب والماء لإبقائها طازجة وقتل الجراثيم. إن عبارة "يولد بملعقة فضية في الفم" تأتي من الوقت الذي كان فيه الأغنياء يضعون ملاعق فضية واللهايات الفضية في أفواه أطفالهم لحمايتهم من الجراثيم الشائعة. خلال الطاعون الدبلي في القرن الرابع عشر، لم يتأثر الأثرياء إلى حد كبير. في عام 1920، كتب ألفريد سيرل كتابًا بعنوان "استخدامات الغرويات في الصحة والمرض" لمساعدة الأطباء على فهم الخصائص العلاجية للفضة الغروية.

نحن على استعداد لإغلاق الدائرة. كل ما هو جديد قد تم نسيانه جيدًا وقديمًا.