Reglarea coloanei vertebrale: chiropractică împotriva durerilor de spate

Reglarea coloanei vertebrale: chiropractică împotriva durerilor de spate

spatele - un complex de oase, mușchi și nervi care ne susține corpul, dar este adesea o sursă de durere constantă. În centrul diverselor metode de tratament este chiropractică, o disciplină care provoacă atât fascinație, cât și controverse. Acest articol se cufundă adânc în lumea ajustării coloanei vertebrale pentru a aduce lumină în întunericul practicii chiropractice. Începând cu o analiză a fundamentelor științifice, explorăm cât de bine au fost de fapt metodele chiropractice. O comparație detaliată a diferitelor tehnici oferă informații despre modul în care durerile de spate pot fi tratate cel mai eficient. În cele din urmă, cântăm eficacitatea împotriva securității și oferim o evaluare bazată pe dovezi a acestei metode controversate de tratament. Scufundați -vă în miezul chiropracticii și descoperiți ce este cu adevărat în spatele artei ajustării coloanei vertebrale.

Baza științifică a chiropracticii: o analiză a ajustării coloanei vertebrale

Chiropractica se bazează pe principiul că o orientare adecvată a coloanei vertebrale este condiția prealabilă pentru o sănătate optimă. Această disciplină se concentrează pe diagnosticul, tratamentul și prevenirea tulburărilor mecanice ale sistemului musculo -scheletic, în special a coloanei vertebrale. Teoria din spatele chiropracticii postulează că astfel de tulburări mecanice pot provoca disfuncții nervoase care duce la diverse plângeri fizice.

Metoda de tratament central a chiropracticii este „reglarea” sau „manipularea” coloanei vertebrale. Această formă manuală de terapie își propune să îmbunătățească mobilitatea vertebrelor, să corecteze malpozițiile și să optimizeze astfel funcția sistemului nervos. Reglarea coloanei vertebrale se realizează de obicei cu mâinile, prin care chiropractorul poate folosi și diverse instrumente.

Rezultatele cercetării pentru ajustarea coloanei vertebrale:

• Diverse studii au arătat că chiropractica poate fi eficientă în anumite tipuri de dureri de spate, în special cu sindromul lombar acut.
• Cercetările din ultimii ani indică, de asemenea, că tratamentele chiropractice pot avea, de asemenea, efecte pozitive în durerile de gât, dureri de cap din tipul de tensiune și simptomele asemănătoare migrenei.
• Cu toate acestea, există și studii care sugerează o dovadă limitată pentru eficacitatea chiropracticii în alte domenii, cum ar fi astmul sau hipertensiunea.

Este important de menționat că securitatea manipulării chiropractice este un alt subiect important de cercetare. În timp ce complicațiile grave sunt rare, pot apărea efecte secundare ușoare până la moderate, cum ar fi dureri temporare în zona manipulării. Prin urmare, decizia pentru tratamentul chiropractic ar trebui să se bazeze întotdeauna pe un istoric medical și un diagnostic detaliat și să se adapteze individual.

Literatura științifică subliniază că eficacitatea chiropracticii depinde foarte mult de tulburarea specifică și de circumstanțele individuale ale pacientului. Cercetările viitoare sunt necesare pentru a înțelege mecanismele exacte ale modului în care și de ce intervențiile chiropractice pot fi utile pentru anumite tulburări și pentru a dezvolta orientări mai clare pentru practică.

Metode și tehnici în chiropractică: o comparație detaliată pentru tratamentul durerii de spate

• Reglarea mâinilor: Una dintre cele mai tradiționale metode în chiropractică, prin care chiropractorul pune manual presiune pe anumite zone ale spatelui. Această tehnologie își propune să promoveze alinierea corectă a coloanei vertebrale și, astfel, să scutească durerea și tensiunea.
• Instrument -Reglare susținută: Instrumentele special dezvoltate sunt utilizate pentru a permite ajustarea blândă decât tehnicile manuale. Un dispozitiv popular este „activatorul” atât de numit, un instrument de mână care exercită presiune vizată fără încordare asupra zonelor înconjurătoare.
• Tehnologia de distribuție a flexiei: Această metodă folosește un tabel special care poate fi îndoit și întins în direcții diferite. Este deosebit de eficient pentru discurile herniate, deoarece reduce presiunea pe discurile intervertebrale prin lărgirea spațiului dintre vertebre.

Eficacitatea diferitelor tehnici arată studii diferite rezultate. Reglajele mâinilor sunt adesea considerate ca cea mai eficientă metodă pentru a ameliora durerile acute de spate. În schimb, ajustarea suportată de instrumente este adesea utilizată la pacienții care preferă tratamentul mai blând sau la care sunt contraindicate ajustările manuale. Tehnologia districtului Flexion este utilizată în special pentru problemele discului intervertebral și arată rezultate bune în ameliorarea durerii și îmbunătățirea mobilității.

Selecția tehnologiei adecvate depinde foarte mult de nevoile individuale și de diagnosticul specific al pacientului. Un istoric medical și o examinare atentă de către un chiropractor calificat este crucial pentru a atrage cel mai mare beneficiu posibil din tratamentul chiropractic. Pacienții trebuie informați că chiropractica poate face parte dintr -un plan de tratament cuprinzător, care poate include, de asemenea, terapia fizică și modificările stilului de viață pentru a obține îmbunătățiri pe termen lung.

Eficacitatea și siguranța ajustării coloanei vertebrale: o evaluare bazată pe dovezi

Eficacitatea și securitatea ajustării coloanei vertebrale, o metodă centrală a tratamentului chiropractic, face obiectul numeroaselor studii științifice. Situația de dovezi indică faptul că ajustarea coloanei vertebrale poate fi eficientă pentru anumite simptome, în special în durerile acute și cronice de spate și la gât. O revizuire sistematică din 2020, publicată în Journal of the American Medical Association (sursă) a constatat că manipularea chiropractică la pacienți poate realiza cu dureri de spate acute.

Securitatea ajustării coloanei vertebrale este dovedită și de studii care arată că efectele secundare grave sunt rare. O investigație publicată în coloana vertebrală (sursă) a arătat că efectele secundare sunt în mare parte ușoare și tranzitorii, cum ar fi durerea temporară după tratament. Complicații grave, cum ar fi disecția arterei gâtului, apar foarte rar.

• eficacitate : dovezi pentru eficacitate moderată în dureri acute și cronice de spate și gât. Există mai puține dovezi de eficacitate pentru alte afecțiuni, cum ar fi migrenele sau tensiunea arterială ridicată.
• securitate : în general considerat sigur, cu efecte secundare temporare, ușoare ca cea mai frecventă reacție. Efectele secundare severe sunt rare.
• zone de aplicare : cel mai adesea aplicat pentru durere în sistemul musculo -scheletic, în special pentru coloana vertebrală.

Evaluarea bazată pe dovezi sugerează că evaluarea individuală a riscului-beneficiu, mai ales dacă ar trebui utilizate contraindicații, cum ar fi anumite tipuri de instabilități vertebrale a corpului vertebral, înainte de a utiliza ajustarea coloanei vertebrale. Un istoric medical și o examinare medicală cuprinzătoare de către persoana care tratează sunt esențiale pentru a reduce la minimum riscul de efecte secundare și pentru a atrage cel mai mare beneficiu posibil din tratament.

Considerarea fundațiilor, metodelor și tehnicilor științifice, precum și eficacitatea și siguranța ajustării coloanei vertebrale în cadrul chiropracticii relevă rolul lor semnificativ în tratamentul durerilor de spate. A fost efectuată o analiză profundă a eficienței și a riscurilor potențiale ale acestei metode de tratament, care se bazează pe date bazate pe dovezi. În rezumat, se poate spune că chiropractica este o opțiune relevantă pentru pacienții care suferă de dureri de spate. Cu toate acestea, este important ca atât pacienții, cât și personalul specialist să mențină o perspectivă critică și să ia decizii individuale pe baza stării actuale de cercetare și a circumstanțelor personale. Cercetările viitoare ar putea contribui, de asemenea, la optimizarea eficacității și siguranței ajustării coloanei vertebrale și pentru a pune practica chiropracticii pe o bază științifică și mai solidă.

surse și literatură suplimentară

referințe

• Haas, M., și colab. (2018). „Efectele manipulării coloanei vertebrale pentru tratarea durerilor de spate: o revizuire sistematică a studiilor controlate randomizate”. Journal of Manipulative și Fiziological Therapeutics.
• Bronfort, G., și colab. (2010). "Eficacitatea terapiei manuale pentru dureri de spate cronice: o imagine de ansamblu sistematică." Coloana vertebrală.

Studii

• Goertz, C. M., și colab. (2013). „Manipularea chiropractică în tratamentul durerilor de spate și influența acesteia asupra capacității de muncă: un studiu controlat randomizat”. Jurnalul de medicină ocupațională și de mediu.
• Paige, N. M., și colab. (2017). "Comparația eficacității manipulării coloanei vertebrale pentru tratamentul durerilor de spate acute: o imagine de ansamblu sistematică și meta-analiză." Jama.

literatură suplimentară

• Müller, R., & Weber, H. (2019). " Bazele chiropractice ." Heidelberg: Springer.
• Hartvigsen, J., și colab. (2018). " Durere spinală ." Lanceta.
• Ernst, E. (2008). "Chiropractică: o actualizare critică." Journal of Durere and Simptom Management.