Mugurkaula pielāgošana: chiropractic pret muguras sāpēm
Aizmugure - kaulu, muskuļu un nervu komplekss, kas atbalsta mūsu ķermeni, bet bieži ir pastāvīgu sāpju avots. Daudzveidīgo ārstēšanas metožu centrā ir chiropractic - disciplīna, kas izraisa gan valdzinājumu, gan strīdus. Šis raksts iegremdējas dziļi mugurkaula pielāgošanas pasaulē, lai iedegtu gaismu chiropractic prakses tumsā. Sākot ar zinātnisko pamatu analīzi, mēs izpētīsim, cik labi -chiropractic metodes. Detalizēts dažādu metožu salīdzinājums sniedz informāciju par to, kā muguras sāpes var ārstēt visefektīvāk. Visbeidzot, mēs nosveram efektivitāti pret drošību un piedāvājam uz pierādījumiem balstītu šīs pretrunīgi vērtētās ārstēšanas metodes novērtējumu. Iegremdējieties chiropractic kodolā un atklājiet, kas patiesībā ir aiz mugurkaula pielāgošanas mākslas.
Chiropractic balstās uz principu, ka pareiza mugurkaula orientācija ir optimālas veselības priekšnoteikums. Šī disciplīna ir vērsta uz muskuļu un skeleta sistēmas, it īpaši mugurkaula, mehānisko traucējumu diagnozi, ārstēšanu un profilaksi. Chiropractic postulates teorija, ka šādi mehāniski traucējumi var izraisīt nervu disfunkciju, kas noved pie dažādām fiziskām sūdzībām.
Chiropractic centrālā ārstēšanas metode ir tik sauktā mugurkaula "pielāgošanās" vai "manipulācija". Šīs manuālās terapijas formas mērķis ir uzlabot skriemeļu mobilitāti, labot nepareizas pozīcijas un tādējādi optimizēt nervu sistēmas funkciju. Mugurkaula pielāgošanu parasti veic ar rokām, saskaņā ar kuru chiropractor var izmantot arī dažādus instrumentus.
Pētniecības rezultāti mugurkaula pielāgošanai:
Dažādi pētījumi ir parādījuši, ka chiropractic var būt efektīvs dažu muguras sāpju veidos, īpaši ar akūtu jostas sindromu.
Pēdējo gadu pētījumi arī norāda, ka chiropractic ārstēšanai var būt arī pozitīva ietekme kakla sāpēs, galvassāpes no spriedzes veida un migrēnai līdzīgiem simptomiem.
Tomēr ir arī pētījumi, kas liecina par ierobežotiem pierādījumiem par chiropractic efektivitāti citās jomās, piemēram, astmā vai hipertensijā.
Pētījuma tips
Efektivitāte
ārstēti traucējumi
rct (randomizēti kontrolēti pētījumi)
Augstais
akūta jostas sindroms
novērošanas pētījumi
mērens
kakla sāpes, galvassāpes
novērošanas pētījumi
zems
astma, hipertensija
Ir svarīgi atzīmēt, ka chiropractic manipulācijas drošība ir vēl viens svarīgs pētījuma priekšmets. Kaut arī nopietnas komplikācijas ir reti sastopamas, var rasties vieglas vai mērenas blakusparādības, piemēram, īslaicīgas sāpes manipulācijas jomā. Tāpēc lēmumam par chiropractic ārstēšanu vienmēr jābūt balstītam uz rūpīgu slimības vēsturi un diagnozi un pielāgot individuāli.
Zinātniskā literatūra uzsver, ka chiropractic efektivitāte ir ļoti atkarīga no pacienta īpašajiem traucējumiem un individuālajiem apstākļiem. Turpmākie pētījumi ir nepieciešami, lai izprastu precīzus mehānismus, kā un kāpēc chiropractic intervences var būt noderīgi noteiktiem traucējumiem un izstrādāt skaidrākas prakses vadlīnijas.
metodes un paņēmieni chiropractic: detalizēts muguras sāpju ārstēšanas salīdzinājums
Rokas pielāgošana: viena no tradicionālākajām chiropractic metodēm, ar kuru chiropractor manuāli izdara spiedienu uz noteiktiem aizmugures apgabaliem. Šīs tehnoloģijas mērķis ir veicināt pareizu mugurkaula izlīdzināšanu un tādējādi mazināt sāpes un spriedzi.
instruments -atbalstīta pielāgošana: , lai nodrošinātu maigu pielāgošanu, tiek izmantoti speciāli izstrādāti instrumenti nekā manuālās metodes. Populāra ierīce ir tik sauktais "aktivators", rokas instruments, kas rada mērķtiecīgu spiedienu bez spriedzes apkārtējiem apgabaliem.
fleksijas izplatīšanas tehnoloģija: Šī metode izmanto īpašu tabulu, kas var būt saliekta un izstiepta dažādos virzienos. Tas ir īpaši efektīvs herniated diskiem, jo tas samazina spiedienu uz starpskriemeļu diskiem, palielinot telpu starp skriemeļiem.
Dažādu metožu efektivitāte parāda pētījumus atšķirīgus rezultātus. Roku pielāgojumus bieži uzskata par visefektīvāko metodi akūtu muguras sāpju mazināšanai. Turpretī instrumenta atbalstītā pielāgošana bieži tiek izmantota pacientiem, kuri dod priekšroku maigākai ārstēšanai vai kuriem manuāla pielāgošana ir kontrindicēta. Fleksijas rajona tehnoloģija jo īpaši tiek izmantota starpskriemeļu disku problēmām, un tie parāda labus rezultātus sāpju mazināšanā un mobilitātes uzlabošanā.
tehnoloģija
Galamērķis Pieteikuma zona
Rokas pielāgošana
sāpju mazināšana, mobilitātes uzlabošana
akūtas un hroniskas muguras sāpes
instruments -atbalstīts pielāgojums
maiga pielāgošana, sāpju mazināšana
jutīgi pacienti, ar vecumu saistīti ierobežojumi
fleksijas izplatīšanas tehnoloģija
spiediena samazināšana starpskriemeļu diskiem, sāpju mazināšana
herniated diski, išiass
Atbilstošās tehnoloģijas izvēle ir ļoti atkarīga no individuālajām vajadzībām un pacienta īpašo diagnozi. Rūpīga slimības vēsture un kvalificēta chiropractor pārbaude ir būtiska, lai gūtu vislielāko iespējamo labumu no chiropractic ārstēšanas. Pacienti jāinformē, ka chiropractic var būt daļa no visaptveroša ārstēšanas plāna, kas var ietvert arī fizisko terapiju un dzīvesveida izmaiņas, lai panāktu ilgtermiņa uzlabojumus.
Mugurkaula pielāgošanas efektivitāte un drošība: uz pierādījumiem balstīts novērtējums
Mugurkaula pielāgošanas efektivitāte un drošība, kas ir centrālā chiropractic ārstēšanas metode, ir daudzu zinātnisku pētījumu priekšmets. Pierādījumu situācija norāda, ka mugurkaula pielāgošana var būt efektīva noteiktiem simptomiem, īpaši akūtās un hroniskajās muguras sāpēs un kaklā. Sistemātisks pārskats no 2020. gada, kas publicēts Amerikas Medicīnas asociācijas žurnālā (avots) atklāja, ka chiropractic manipulācija pacientiem var sasniegt ar akūtām muguras sāpēm.
Efektivitāte : pierādījumi par mērenu efektivitāti akūtās un hroniskas muguras un kakla sāpēs. Ir mazāk pierādījumu par efektivitāti citiem apstākļiem, piemēram, migrēnas vai paaugstināts asinsspiediens.
Drošība : parasti tiek uzskatīta par drošu, ar īslaicīgām, vieglām blakusparādībām kā visizplatītākā reakcija. Smagas blakusparādības ir reti.
pielietojuma zonas : visbiežāk tiek pielietotas sāpēm muskuļu un skeleta sistēmā, īpaši mugurkaulā.
Tomēr jāatzīmē, ka individuālā reakcija uz mugurkaula pielāgošanu var atšķirties un nekavējoties neattiecas uz visiem pacientiem. Piemērotu pacientu atlase, kvalificētu speciālistu metožu ieviešana un ārstēšanas pielāgošana katra pacienta īpašajām vajadzībām ir būtiska ārstēšanas drošībai un efektivitātei.
sūdzība
Efektivitāte
Drošība
akūtas muguras sāpes
Augstais
ļoti augsts
hroniskas muguras sāpes
mērens
ļoti augsts
kakla sāpes
mērens
ļoti augsts
migrēnas
zems
mērens
paaugstināts asinsspiediens
zems
mērens
Uz pierādījumiem balstīts novērtējums liecina, ka pirms mugurkaula pielāgošanas būtu jāizmanto individuāls riska un ieguvuma novērtējums, it īpaši, ja ir jāizmanto kontrindikācijas, piemēram, noteikta veida mugurkaula ķermeņa nestabilitātes veidi. Visaptveroša slimības vēsture un ārstējošās personas pārbaude ir būtiska, lai samazinātu blakusparādību risku un gūtu vislielāko iespējamo labumu no ārstēšanas.
Zinātnisko pamatu, metožu un paņēmienu apsvēršana, kā arī mugurkaula pielāgošanās efektivitāte un drošība chiropractic ietvaros atklāj to nozīmīgo lomu muguras sāpju ārstēšanā. Tika veikta dziļa efektivitātes analīze un iespējamie šīs ārstēšanas metodes riski, kas balstās uz datiem, kas balstīti uz pierādījumiem. Rezumējot, var teikt, ka chiropractic ir būtiska iespēja pacientiem, kuri cieš no muguras sāpēm. Tomēr ir svarīgi, lai gan pacienti, gan speciālisti saglabātu kritisku perspektīvu un pieņemtu individuālus lēmumus, pamatojoties uz pašreizējo pētījumu un personīgo apstākļu stāvokli. Turpmākie pētījumi varētu arī palīdzēt optimizēt mugurkaula pielāgošanas efektivitāti un drošību un izvirzīt chiropractic praksi uz vēl stabilāku zinātnisko pamatu.
avoti un turpmākā literatūra
Atsauces
Haas, M., et al. (2018). "Mugurkaula manipulāciju ietekme muguras sāpju ārstēšanai: sistemātisks randomizētu kontrolētu pētījumu pārskats." Manipulatīvās un fizioloģiskās terapijas žurnāls.
Bronforts, G., et al. (2010). "Manuālās terapijas efektivitāte hronisku muguras sāpju gadījumā: sistemātisks pārskats." Mugurkauls.
Pētījumi
Goertz, C. M., et al. (2013). "Chiropractic manipulācijas muguras sāpju ārstēšanā un tās ietekmē uz darba spējām: randomizēts kontrolēts pētījums." Ar profesionālo un vides medicīnas žurnālu.
Paige, N. M., et al. (2017). "Mugurkaula manipulāciju efektivitātes salīdzinājums akūtu muguras sāpju ārstēšanai: sistemātisks pārskats un metaanalīze." Jama.
Papildu literatūra
Müller, R., & Weber, H. (2019). " chiropractic pamati." Heidelbergs: Springers.
Hartvigsen, J., et al. (2018). " mugurkaula sāpes ." Lancet.
Ernsts, E. (2008). "Chiropractic: kritisks atjauninājums." Sāpju un simptomu pārvaldības žurnāls.
Kommentare (0)