Ajustement de la colonne vertébrale: chiropratique contre les maux de dos
Ajustement de la colonne vertébrale: chiropratique contre les maux de dos
Le dos - un complexe d'os, de muscles et de nerfs qui soutienne notre corps, mais est souvent une source de douleur constante. Au centre des diverses méthodes de traitement se trouve la chiropratique, une discipline qui provoque à la fois la fascination et la controverse. Cet article s'immerge profondément dans le monde de l'ajustement de la colonne vertébrale pour apporter la lumière dans l'obscurité de la pratique chiropratique. En commençant par une analyse des fondations scientifiques, nous explorons à quel point les méthodes de chiropratique sont réellement fondées. Une comparaison détaillée des différentes techniques fournit des informations sur la façon dont les maux de dos peuvent être traités le plus efficacement. Enfin, nous pesons l'efficacité contre la sécurité et offrons une évaluation fondée sur des preuves de cette méthode de traitement controversée. Immergez-vous dans le cœur de la chiropratique et découvrez ce qui est vraiment derrière l'art de l'ajustement de la colonne vertébrale.
La base scientifique de la chiropratique: une analyse de l'ajustement de la colonne vertébrale
La chiropratique est basée sur le principe selon lequel une orientation appropriée de la colonne vertébrale est la condition préalable à une santé optimale. Cette discipline se concentre sur le diagnostic, le traitement et la prévention des troubles mécaniques du système musculo-squelettique, en particulier la colonne vertébrale. La théorie derrière la chiropratique postule que de tels troubles mécaniques peuvent provoquer un dysfonctionnement nerveux qui conduit à diverses plaintes physiques.
La méthode de traitement central de la chiropratique est le «réglage» ou la «manipulation» de la colonne vertébrale. Cette forme manuelle de thérapie vise à améliorer la mobilité des vertèbres, à corriger les malposition et à optimiser ainsi la fonction du système nerveux. Le réglage de la colonne vertébrale est généralement effectué avec les mains, par lequel le chiropraticien peut également utiliser divers instruments.
Résultats de la recherche pour l'ajustement de la colonne vertébrale:
- Diverses études ont montré que la chiropratique peut être efficace dans certains types de maux de dos, en particulier avec le syndrome lombaire aigu.
- Les recherches des dernières années indiquent également que les traitements chiropratiques peuvent également avoir des effets positifs dans la douleur au cou, les maux de tête du type de tension et des symptômes de type migraine.
- Cependant, il existe également des études qui suggèrent une preuve limitée de l'efficacité de la chiropratique dans d'autres domaines, comme l'asthme ou l'hypertension.
Il est important de noter que la sécurité de la manipulation chiropratique est un autre sujet de recherche important. Bien que les complications graves soient rares, des effets secondaires légers à modérés tels que des douleurs temporaires dans le domaine de la manipulation peuvent se produire. La décision de traitement chiropratique devrait donc toujours être basée sur des antécédents médicaux approfondis et un diagnostic et adaptés individuellement.
La littérature scientifique souligne que l'efficacité de la chiropratique dépend fortement du trouble spécifique et des circonstances individuelles du patient. Des recherches futures sont nécessaires pour comprendre les mécanismes exacts de la façon et de la raison pour laquelle les interventions chiropratiques peuvent être utiles pour certains troubles et pour développer des directives plus claires pour la pratique.
Méthodes et techniques en chiropratique: une comparaison détaillée pour le traitement de la douleur au dos
- Réglage de la main: L'une des méthodes les plus traditionnelles de la chiropratique, par laquelle le chiropraticien exerce manuellement la pression sur des zones spécifiques du dos. Cette technologie vise à promouvoir l'alignement correct de la colonne vertébrale et à soulager ainsi la douleur et la tension.
- Ajustement soutenu par l'instrument: Les instruments spécialement développés sont utilisés pour permettre un ajustement doux que les techniques manuelles. Un appareil populaire est le "activateur" si appelé, un instrument à main qui exerce une pression ciblée sans pression sur les zones environnantes.
- Technologie de distribution de flexion: Cette méthode utilise un tableau spécial qui peut être plié et étiré dans différentes directions. Il est particulièrement efficace pour les hernies disques, car elle réduit la pression sur les disques intervertébraux en élargissant l'espace entre les vertèbres.
L'efficacité des différentes techniques montre des études de résultats différents. Les ajustements de la main sont souvent considérés comme la méthode la plus efficace pour soulager les maux de dos aigu. En revanche, l'ajustement soutenu par l'instrument est souvent utilisé chez les patients qui préfèrent un traitement plus doux ou en qui les ajustements manuels sont contre-indiqués. La technologie du district de flexion est utilisée en particulier pour les problèmes de disque intervertébraux et montre de bons résultats dans le soulagement de la douleur et l'amélioration de la mobilité.
La sélection de la technologie appropriée dépend fortement des besoins individuels et du diagnostic spécifique du patient. Des antécédents médicaux et examen minutieux par un chiropraticien qualifié sont cruciaux pour tirer le plus grand avantage possible du traitement chiropratique. Les patients doivent être informés que la chiropratique peut faire partie d'un plan de traitement complet qui peut également inclure une physiothérapie et des changements de style de vie afin d'atteindre des améliorations à long terme.
Efficacité et sécurité de l'ajustement de la colonne vertébrale: une évaluation basée sur des preuves
L'efficacité et la sécurité de l'ajustement de la colonne vertébrale, une méthode centrale de traitement chiropratique, fait l'objet de nombreuses études scientifiques. La situation des preuves indique que l'ajustement de la colonne vertébrale peut être efficace pour certains symptômes, en particulier dans les maux de dos aigu et chroniques et les douleurs au cou. Une revue systématique de 2020, publiée dans le Journal of the American Medical Association (source) a constaté que la manipulation chiropratique chez les patients peut atteindre une douleur au dos aigu.
La sécurité de l'ajustement de la colonne vertébrale est également prouvée par des études qui montrent que les effets secondaires graves sont rares. Une enquête publiée dans Spine (source) a montré que les effets secondaires sont principalement doux et transitoires, tels que des douleurs temporaires après le traitement. Des complications graves telles que la dissection de l'artère du cou se produisent très rarement.
- Efficacité : Preuve d'une efficacité modérée dans les douleurs aiguës et chroniques du dos et du cou. Il existe moins de preuves d'efficacité pour d'autres conditions telles que les migraines ou l'hypertension artérielle.
- Sécurité : généralement considéré comme sûr, avec des effets secondaires temporaires et légers comme réaction la plus courante. Les effets secondaires graves sont rares.
- Zones d'application : le plus souvent appliqué pour la douleur dans le système musculo-squelettique, en particulier la colonne vertébrale.
L'évaluation fondée sur des preuves suggère que l'évaluation individuelle du risque-avantage, en particulier si les contre-indications telles que certains types d'instabilités corporelles vertébrales, doivent être utilisées avant d'utiliser l'ajustement de la colonne vertébrale. Des antécédents médicaux et des examens complets par la personne traitante sont essentiels pour minimiser le risque d'effets secondaires et pour tirer le plus grand avantage possible du traitement.
La considération des fondations, méthodes et techniques scientifiques ainsi que l'efficacité et la sécurité de l'ajustement vertébral dans le cadre de la chiropratique révèle leur rôle important dans le traitement des maux de dos. Une analyse profonde de l'efficacité et les risques potentiels de cette méthode de traitement, basé sur des données basées sur des preuves, ont été effectuées. En résumé, on peut dire que la chiropratique est une option pertinente pour les patients souffrant de maux de dos. Cependant, il est important que les patients et le personnel spécialisé maintiennent une perspective critique et prennent des décisions individuelles en fonction de l'état actuel de la recherche et des circonstances personnelles. Les recherches futures pourraient également aider à optimiser l'efficacité et la sécurité de l'ajustement de la colonne vertébrale et à mettre la pratique de la chiropratique sur une base scientifique encore plus solide.
Sources et littérature supplémentaire
références
- Haas, M., et al. (2018). "Les effets de la manipulation de la colonne vertébrale pour traiter les maux de dos: une revue systématique des études contrôlées randomisées." Journal of Manipulation and Physiological Therapeutics.
- Bronfort, G., et al. (2010). "Efficacité de la thérapie manuelle pour les maux de dos chroniques: un aperçu systématique." Colonne vertébrale.
études
- Goertz, C. M., et al. (2013). "Manipulation chiropratique dans le traitement des maux de dos et son influence sur la capacité de travail: une étude contrôlée randomisée." Journal of Occupational and Environmental Medicine.
- Paige, N. M., et al. (2017). "Comparaison de l'efficacité de la manipulation vertébrale pour le traitement des maux de dos aigu: un aperçu systématique et une méta-analyse." Jama.
Littérature supplémentaire
- Müller, R. et Weber, H. (2019). " Bases de chiropratique ." Heidelberg: Springer.
- Hartvigsen, J., et al. (2018). " Douleurs vertébrales ." Le lancet.
- Ernst, E. (2008). "Chiropratique: une mise à jour critique." Journal of Pain and Symptom Management.