Lülisamba reguleerimine: kiropraktika seljavalu vastu
Lülisamba reguleerimine: kiropraktika seljavalu vastu
Tagasi - luude, lihaste ja närvide kompleks, mis toetab meie keha, kuid on sageli pideva valu allikas. Mitmekesiste ravimeetodite keskmes on kiropraktika - distsipliin, mis põhjustab nii lummamist kui ka poleemikat. See artikkel sukeldub sügavale lülisamba kohanemise maailma, et viia valguse kiropraktika praktika pimedusse. Alustades teaduslike vundamentide analüüsist, uurime, kui hästi on kiropraktika meetodid tegelikult. Erinevate tehnikate üksikasjalik võrdlus annab teavet selle kohta, kuidas seljavalu saab kõige tõhusamalt ravida. Lõpuks kaalume tõhusust turvalisuse vastu ja pakume tõenditepõhist hindamist selle vastuolulise ravimeetodi kohta. Sukeldage end kiropraktika tuumasse ja avastage, mis on lülisamba kohandamise kunsti taga.
kiropraktika teaduslik alus: selgroo korrigeerimise analüüs
kiropraktika põhineb põhimõttel, et selgroo õige orientatsioon on optimaalse tervise eeltingimus. See distsipliin keskendub luu- ja lihaskonna mehaaniliste häirete diagnoosimisele, ravile ja ennetamisele, eriti selgroogu. Kiropraktika teooria postuleerib, et sellised mehaanilised häired võivad põhjustada närvifunktsiooni häireid, mis põhjustavad mitmesuguseid füüsilisi kaebusi.
Kiropraktika keskne ravimeetod on selgroo SO -nimeline "kohandamine" või "manipuleerimine". Selle käsitsi teraapiavormi eesmärk on parandada selgroolülide liikuvust, korrigeerida verpositsioone ja seeläbi närvisüsteemi funktsiooni optimeerida. Lülisamba reguleerimine viiakse tavaliselt läbi kätega, kusjuures kiropraktik saab kasutada ka erinevaid instrumente.
Lülisamba kohandamise uurimistulemused:
- Erinevad uuringud on näidanud, et kiropraktika võib olla efektiivne teatud tüüpi seljavalude korral, eriti ägeda nimmesündroomi korral.
- Viimaste aastate uuringud näitavad ka seda, et kiropraktika ravidel võib olla positiivne mõju kaelavalule, pingetüübi peavalule ja migreenilaadsele sümptomitele.
- Siiski on ka uuringuid, mis viitavad piiratud tõenditele kiropraktika tõhususe kohta teistes piirkondades, näiteks astma või hüpertensioon.
Oluline on märkida, et kiropraktika manipuleerimise turvalisus on veel üks oluline uurimisaine. Kuigi tõsised tüsistused on haruldased, võivad tekkida kerged kuni mõõdukad kõrvaltoimed, näiteks ajutine valu manipuleerimise piirkonnas. Seetõttu tuleks kiropraktika ravi otsus põhineda alati põhjalikul haigusloo ja diagnoosimisel ning kohandada individuaalselt.
Teaduslik kirjandus rõhutab, et kiropraktika tõhusus sõltub suuresti patsiendi konkreetsetest häiretest ja individuaalsetest asjaoludest. Edasised uuringud on vajalikud, et mõista täpseid mehhanisme, kuidas ja miks kiropraktika sekkumised võivad olla abiks teatud häirete jaoks ja välja töötada praktika jaoks selgemad juhised.
Kiropraktika meetodid ja tehnikad: seljavalu ravi üksikasjalik võrdlus
- Käte reguleerimine: üks kiropraktika kõige traditsioonilisemaid meetodeid, mille abil kiropraktik avaldab käsitsi survet selja konkreetsetele aladele. Selle tehnoloogia eesmärk on edendada selgroo õiget joondamist ning leevendada seeläbi valu ja pinget.
- Instrumendiga varustatud kohandamine: Spetsiaalselt välja töötatud instrumente kasutatakse õrna reguleerimise võimaldamiseks kui käsitsi tehnikad. Populaarne seade on SO -nimega "Aktivator", käega sukelduv instrument, mis avaldab suunatud rõhku ilma ümbritsevatele aladele.
- Flexion Distribution Technology: See meetod kasutab spetsiaalset tabelit, mida saab erinevates suundades painutada ja venitada. See on eriti efektiivne herniated ketaste puhul, kuna see vähendab selgroolülide vahelist ruumi suurendades survet selgroolülidele.
Erinevate tehnikate tõhusus näitab erinevaid tulemusi. Käte reguleerimist peetakse sageli kõige tõhusamaks meetodiks ägeda seljavalu leevendamiseks. Seevastu instrumendiga toetatud kohandamist kasutatakse sageli patsientidel, kes eelistavad leebemat ravi või kellel käsitsi kohandamine on vastunäidustatud. Flexioni piirkonna tehnoloogiat kasutatakse eriti lülisamba kettaprobleemide jaoks ja see näitab häid tulemusi valu leevendamisel ja liikuvuse parandamisel.
Sobiva tehnoloogia valimine sõltub suuresti individuaalsetest vajadustest ja patsiendi konkreetsest diagnoosimisest. Kvalifitseeritud kiropraktiku hoolikas haiguslugu ja uurimine on ülioluline, et saada kiropraktika ravi suurimaks kasuks. Patsiente tuleks teavitada, et kiropraktika võib olla osa terviklikust raviplaanist, mis võib hõlmata ka füsioteraapiat ja elustiili muutusi, et saavutada pikaajalisi parandusi.
Lülisamba kohandamise tõhusus ja ohutus: tõendusmaterjal -põhinev hindamine
Lülisamba kohandamise tõhusus ja turvalisus, mis on kiropraktika keskne meetod, on arvukad teaduslikud uuringud. Tõendusolukord näitab, et lülisamba kohandamine võib olla efektiivne teatud sümptomite korral, eriti ägeda ja kroonilise seljavalu ja kaelavalu korral. Süstemaatiline ülevaade aastast 2020, mis avaldati ajakirjas The Journal of American Medical Association (allikas) leidis, et kiropraktika manipuleerimine võib patsientidel saavutada ägeda seljavalu.
Lülisamba kohandamise turvalisust tõestavad ka uuringud, mis näitavad, et tõsised kõrvaltoimed on haruldased. Spine'is avaldatud uurimine (allikas), et kõrvaltoimed on enamasti kerged ja ajutised valud. Sellised tõsised tüsistused, näiteks kaelaarteri lahkamine, esinevad väga harva.
- tõhusus : tõendid mõõduka efektiivsuse kohta ägeda ja kroonilise selja- ja kaelavalu korral. Muude tingimuste, näiteks migreeni või kõrge vererõhu jaoks on vähem tõendeid.
- Turvalisus : üldiselt peetakse kõige tavalisemaks reaktsiooniks ajutised, kerged kõrvaltoimed. Rasked kõrvaltoimed on haruldased.
- rakenduspiirkonnad : kõige sagedamini kasutatakse valu lihas -skeleti süsteemis, eriti selgroos.
Tõenduspõhine hindamine viitab sellele, et enne lülisamba reguleerimise kasutamist tuleks kasutada individuaalse riski-tulude hindamist, eriti kui vastunäidustusi, näiteks teatud tüüpi selgroolüli keha ebastabiilsused. Kõrvaltoimete riski minimeerimiseks ja ravist suurima võimaliku kasu saamiseks on hädavajalik raviaja põhjalik haiguslugu ja uurimine.
Teaduslike aluste, meetodite ja tehnikate arvestamine ning lülisamba kohanemise tõhusus ja ohutus kiropraktika raames näitavad nende olulist rolli seljavalu ravis. Viidi läbi tõenduspõhistel andmetel põhineva ravimeetodi tõhususe ja võimalike riskide sügav analüüs. Kokkuvõtlikult võib öelda, et kiropraktika on asjakohane võimalus seljavalu all kannatavatele patsientidele. Siiski on oluline, et nii patsiendid kui ka spetsialiseerunud töötajad säilitaksid kriitilise vaatenurga ja teeksid individuaalseid otsuseid uurimistöö ja isiklike olude praegusel olukorral. Tulevased uuringud võivad aidata optimeerida ka selgroo korrigeerimise tõhusust ja ohutust ning panna kiropraktika praktika veelgi kindlamale teaduslikule alusele.
allikad ja täiendav kirjandus
viited
- Haas, M., et al. (2018). "Lülisamba manipuleerimise mõju seljavalu raviks: randomiseeritud kontrollitud uuringute süstemaatiline ülevaade." Manipulatiivse ja füsioloogilise ravi ajakiri.
- Bronfort, G., et al. (2010). "Kroonilise seljavalu manuaalteraapia tõhusus: süstemaatiline ülevaade." Selg.
uuringud
- Goertz, C. M., et al. (2013). "Kiropraktika manipuleerimine seljavalu ravis ja selle mõju töövõimele: randomiseeritud kontrollitud uuring." Journal of Accucational and Environmental Medicine.
- Paige, N. M., et al. (2017). "Lülisamba manipuleerimise tõhususe võrdlus ägeda seljavalu raviks: süstemaatiline ülevaade ja metaanalüüs." JAMA.
Edasine kirjandus
- Müller, R., ja Weber, H. (2019). " kiropraktika põhitõed ." Heidelberg: Springer.
- Hartvigsen, J., et al. (2018). " lülisamba valu ." Lancet.
- Ernst, E. (2008). "Kiropraktika: kriitiline värskendus." Ajakiri valu ja sümptomite ohjamine.