Ajuste de la columna: quiropráctica contra el dolor de espalda
Ajuste de la columna: quiropráctica contra el dolor de espalda
La parte posterior: un complejo de huesos, músculos y nervios que soportan nuestro cuerpo, pero a menudo es una fuente de dolor constante. En el centro de los diversos métodos de tratamiento está quiropráctica, una disciplina que causa fascinación y controversia. Este artículo se sumerge en el mundo del ajuste de la columna para llevar la luz a la oscuridad de la práctica quiropráctica. Comenzando con un análisis de las bases científicas, exploramos qué tan bien fundados son los métodos de la quiropráctica. Una comparación detallada de diferentes técnicas proporciona información sobre cómo el dolor de espalda se puede tratar de manera más efectiva. Finalmente, sopesamos la efectividad contra la seguridad y ofrecemos una evaluación basada en evidencia de este controvertido método de tratamiento. Sumérgete en el núcleo de la quiropráctica y descubre lo que realmente está detrás del arte del ajuste de la columna.
La base científica de la quiropráctica: un análisis del ajuste de la columna
La quiropráctica se basa en el principio de que una orientación adecuada de la columna es el requisito previo para una salud óptima. Esta disciplina se centra en el diagnóstico, tratamiento y prevención de trastornos mecánicos del sistema musculoesquelético, en particular en la columna vertebral. La teoría detrás de la quiropráctica postula que tales trastornos mecánicos pueden causar disfunción nerviosa que conduce a diversas quejas físicas.
El método de tratamiento central de la quiropráctica es el "ajuste" o "manipulación" de SO. Esta forma manual de terapia tiene como objetivo mejorar la movilidad de las vértebras, correctamente las malposiciones y, por lo tanto, optimizar la función del sistema nervioso. El ajuste de la columna generalmente se lleva a cabo con las manos, por lo que el quiropráctico también puede usar varios instrumentos.
Resultados de la investigación para el ajuste de la columna:
- Varios estudios han demostrado que la quiropráctica puede ser efectiva en ciertos tipos de dolor de espalda, especialmente con síndrome lumbar agudo.
- La investigación de los últimos años también indica que los tratamientos quiroprácticos también pueden tener efectos positivos en el dolor de cuello, dolor de cabeza del tipo de tensión y los síntomas similares a la migraña.
- Sin embargo, también hay estudios que sugieren una evidencia limitada de la efectividad de la quiropráctica en otras áreas, como el asma o la hipertensión.
| trastorno tratado | ||
|---|---|---|
| RCT (estudios controlados aleatorios) | High | Síndrome lumbar agudo |
| Estudios de observación | moderado | dolor de cuello, dolor de cabeza |
| Estudios de observación | Low | asma, hipertensión |
Es importante tener en cuenta que la seguridad de la manipulación quiropráctica es otro tema de investigación importante. Si bien las complicaciones graves son raras, pueden ocurrir efectos secundarios ligeros a moderados, como el dolor temporal en el área de manipulación. Por lo tanto, la decisión para el tratamiento quiropráctico siempre debe basarse en un historial médico y un diagnóstico exhaustivos y adaptarse individualmente.
La literatura científica subraya que la efectividad de la quiropráctica depende en gran medida del trastorno específico y las circunstancias individuales del paciente. La investigación futura es necesaria para comprender los mecanismos exactos de cómo y por qué las intervenciones quiroprácticas pueden ser útiles para ciertos trastornos y desarrollar pautas más claras para la práctica.
Métodos y técnicas en quiropráctica: una comparación detallada para el tratamiento del dolor de espalda
- Ajuste de la mano: uno de los métodos más tradicionales en quiropráctica, por lo que el quiropráctico ejerce manualmente presión sobre áreas específicas de la parte posterior. Esta tecnología tiene como objetivo promover la alineación correcta de la columna vertebral y, por lo tanto, aliviar el dolor y la tensión.
- Ajuste soportado por el instrumento: Los instrumentos especialmente desarrollados se utilizan para permitir un ajuste suave que las técnicas manuales. Un dispositivo popular es el "activador" llamado así como un instrumento manejado a mano que ejerce presión dirigida sin tensión en las áreas circundantes.
- Tecnología de distribución de flexión: Este método utiliza una tabla especial que puede doblarse y estirarse en diferentes direcciones. Es particularmente efectivo para los discos herniados, ya que reduce la presión sobre los discos intervertebrales al ampliar el espacio entre las vértebras.
La efectividad de las diferentes técnicas muestra estudios diferentes resultados. Los ajustes de las manos a menudo se consideran el método más efectivo para aliviar el dolor de espalda agudo. Por el contrario, el ajuste respaldado por el instrumento a menudo se usa en pacientes que prefieren un tratamiento más suave o en los que los ajustes manuales están contraindicados. La tecnología del distrito de flexión se usa en particular para problemas de disco intervertebrales y muestra buenos resultados en el alivio del dolor y la mejora de la movilidad.
| tecnología
| ||
|---|---|---|
| Ajuste de la mano | Alivio del dolor, Mejora de la movilidad | dolor de espalda agudo y crónico |
| Instrumento -ajuste soportado | Ajuste suave, alivio del dolor | pacientes sensibles, restricciones relacionadas con la edad |
| Tecnología de distribución de flexión | Reducción de presión en discos intervertebrales, alivio del dolor | Discos herniados, ciática |
La selección de la tecnología apropiada depende en gran medida de las necesidades individuales y del diagnóstico específico del paciente. Un historial médico y un examen cuidadoso por parte de un quiropráctico calificado es crucial para obtener el mayor beneficio posible del tratamiento quiropráctico. Se debe informar a los pacientes que la quiropráctica puede ser parte de un plan de tratamiento integral que también puede incluir fisioterapia y cambios en el estilo de vida para lograr mejoras a largo plazo.
Efectividad y seguridad del ajuste de la columna: una evaluación basada en evidencia
La efectividad y seguridad del ajuste de la columna, un método central de tratamiento quiropráctico, es objeto de numerosos estudios científicos. La situación de la evidencia indica que el ajuste de la columna puede ser efectivo para ciertos síntomas, especialmente en dolor de espalda agudo y crónico y dolor de cuello. Una revisión sistemática de 2020, publicada en el Journal of the American Medical Association (fuente) descubrió que la manipulación quiropráctica en pacientes puede lograr con dolor de espalda aguda.
La seguridad del ajuste de la columna también está demostrada por estudios que muestran que los efectos secundarios graves son raros. Una investigación publicada en Spine (fuente) mostró que los efectos secundarios son en su mayoría leves y transitorios, como el dolor temporal después del tratamiento. Las complicaciones graves, como la disección de la arteria del cuello, ocurren muy raramente.
- efectividad : evidencia de efectividad moderada en el dolor agudo y crónico de espalda y cuello. Hay menos evidencia de efectividad para otras afecciones, como migrañas o presión arterial alta.
- seguridad : generalmente considerado seguro, con efectos secundarios temporales y suaves como la reacción más común. Los efectos secundarios severos son raros.
- áreas de aplicación : con mayor frecuencia se aplicaba dolor en el sistema musculoesquelético, especialmente la columna vertebral.
| Queja
|
||
|---|---|---|
| dolor de espalda agudo | High | muy alto |
| Dolor de espalda crónico | moderado | muy alto |
| dolor de cuello | moderado | muy alto |
| migraines | Low | moderado |
| presión arterial alta | Low | moderado |
La evaluación basada en la evidencia sugiere que la evaluación individual de riesgo-beneficio, especialmente si las contraindicaciones, como ciertos tipos de inestabilidades del cuerpo vertebral, deben usarse antes de usar el ajuste de la columna. Un historial médico y un examen integral de la persona tratante son esenciales para minimizar el riesgo de efectos secundarios y para obtener el mayor beneficio posible del tratamiento.
La consideración de las bases, métodos y técnicas científicas, así como la efectividad y seguridad del ajuste espinal en el marco de la quiropráctica, revela su papel importante en el tratamiento del dolor de espalda. Se llevó a cabo un análisis profundo de la eficiencia y los riesgos potenciales de este método de tratamiento, que se basa en datos basados en evidencia. En resumen, se puede decir que la quiropráctica es una opción relevante para los pacientes que padecen dolor de espalda. Sin embargo, es importante que tanto los pacientes como el personal especializado mantengan una perspectiva crítica y tomen decisiones individuales basadas en el estado actual de la investigación y las circunstancias personales. La investigación futura también podría ayudar a optimizar la efectividad y la seguridad del ajuste de la columna y a poner la práctica de la quiropráctica sobre una base científica aún más sólida.
fuentes y literatura adicional
Referencias
- Haas, M., et al. (2018). "Los efectos de la manipulación espinal para tratar el dolor de espalda: una revisión sistemática de estudios controlados aleatorios". Revista de Terapéutica Manipulativa y Fisiológica.
- Bronfort, G., et al. (2010). "Efectividad de la terapia manual para el dolor de espalda crónico: una descripción sistemática". Columna vertebral.
Estudios
- Goertz, C. M., et al. (2013). "Manipulación quiropráctica en el tratamiento del dolor de espalda y su influencia en la capacidad laboral: un estudio controlado aleatorio". Revista de Medicina Ocupacional y Ambiental.
- Paige, N. M., et al. (2017). "Comparación de la efectividad de la manipulación espinal para el tratamiento del dolor de espalda agudo: una visión general sistemática y un metaanálisis". Jama.
Literatura adicional
- Müller, R. y Weber, H. (2019). " conceptos básicos de quiropráctica ". Heidelberg: Springer.
- Hartvigsen, J., et al. (2018). " dolor espinal ". El lanceta.
- Ernst, E. (2008). "Quiropráctica: una actualización crítica". Revista de manejo de dolor y síntomas.