Wellness aktivnosti, da ostanejo zdrave
Wellness aktivnosti, da ostanejo zdrave
Delovno mesto je kot drugi dom za vsakega zaposlenega. Ustvarjanje wellness programa na kraju samem je pomembno, ker večino časa zaposlenega preživi v službi. Statistični podatki Centra za nadzor in preprečevanje bolezni kažejo, da zdrava oseba manjka v povprečju tri dni v letu, medtem ko pretirano telesna ali debela oseba zamudi pet dni. Da ne pozabite na produktivnost zaposlenih in stroške podjetja. Prav to je razlog, da se veliko podjetij potrudi, da oskrbujejo svojo delovno silo. To je tudi način za privabljanje talentov, ustvarjanje obveznic med zaposlenimi in zmanjšanje nihanja zaposlenih.
Dobro zdravje se začne z dobro hrano. In kaj bi lahko bilo lepše kot ponuditi zaposlenim v kavarni pri delu v službi. Dokazano je, da pomanjkanje časa pogosto prisili zaposlenega, da jedo razpoložljive možnosti in da se to običajno izkaže za možnosti iz kavarne. Notranji meni podjetij, ki zaposlenim omogoča izbiro zdrave hrane in ne uporabljati prehranjevanja s smeti, je idealna dodana vrednost. Ker mnogi korporativni profili zahtevajo potovanja in vas zaposleni obveščajo o vrsti izbire hrane, ki jo morate narediti na poti, vam lahko branje etikete neizmerno pomaga.
Prenašanje zaposlenih, da razumejo razumevanje zdrave, uravnotežene prehrane, je pameten način, da jim pomagamo previdno jesti. Prehranski nasveti, tabori za razjasnitev zaposlenih o različnih zdravstvenih vidikih, kot so velikosti porcij, bistvena hranila, ocena telesne sestave, delavnice, ki bi razpravljali o pomislekih zaposlenih in zdravstvenih pregledov, bi ustvarili ozaveščenost v organizaciji. Posodobitve vode z različnimi glasili ali spletnimi posodobitvami so lahko tudi zabaven način za njihovo obveščanje. Zunanje izvajanje strokovnjakov za prehrano za oblikovanje prehrane, ob upoštevanju preferenc, neljube, alergij, življenjskega sloga, ekonomskega stanja, zdravstvenih stanj, krvnih parametrov, starosti in spola zaposlenega, je lahko instrument za motiviranje zaposlenih, da skrbijo za njihovo zdravje in kondicijo.
Veliko zabavnih wellness dejavnosti lahko opravi delodajalec na delovnem mestu. Redni zdravstveni pregledi in preventivni pregledi wellnessa se lahko pravočasno diagnosticirajo v zdravstvenih stanjih. Promocija športnih ekip, ki jih sponzorirajo delodajalci, je še en zanimiv način za uvedbo zaposlenih pod zdravstveno platformo. Merjenje razdalj v dvoranah in stavbah podjetja za določitev hoje za zaposlene lahko čez dan delajo zaposlene bolj aktivne. Mnoge organizacije izberejo tudi temo za mesec, npr. B. Mesec brez sladkarij, mesec s 30 minutami hoje, mesec z nizko vsebnostjo sladkorja ali mesec z zavestjo o soli, ki vzbuja navdušenje.
Fitnes dejavnosti na mestu, kot so joga, zumba in aerobika, so lahko nadaljnji korak. Študije kažejo, da lahko zaposleni, ki so na voljo, bolje obvladajo stres in izboljšajo svojo produktivnost dela. Ugotovitev nagrad za vrhunske izvajalce ne le za delovne cilje, ampak tudi za zdravstvene cilje lahko še naprej motivirajo zaposlene, da delajo na bolj zdravem bitju.
Občasni odsotnost je neizogiben. Toda navadne odsotnosti lahko povzročijo veliko stroškov in kompromisov v splošni produktivnosti podjetja. Kakšen boljši način je za uvedbo zdravstvenih in wellness dejavnosti za zaposlene?