Wellness -activiteiten om gezond te blijven
Wellness -activiteiten om gezond te blijven
De werkplek is als een tweede thuis voor elke werknemer. Het creëren van een wellness -programma ter plaatse is belangrijk omdat het grootste deel van de tijd van een werknemer op het werk wordt doorgebracht. Statistieken van het Centrum voor de controle en preventie van ziekten tonen aan dat een gezond persoon gemiddeld drie dagen per jaar mist, terwijl een overgewicht of zwaarlijvige persoon vijf dagen mist. Niet te vergeten de productiviteit van de werknemers en de kosten voor het bedrijf. Dit is precies de reden waarom veel bedrijven paden nemen om hun personeelsbestand te leveren. Dit is ook een manier om talenten aan te trekken, om obligaties tussen de werknemers te produceren en de fluctuatie van werknemers te verminderen.
Goede gezondheid begint met goed eten. En wat leuker kan zijn dan de werknemers in de cafetaria op het werk aanbieden. Het is bewezen dat het tijdstip van tijd de werknemer vaak dwingt om de beschikbare opties te eten, en dat dit meestal opties uit de cafetaria blijkt te zijn. Een intern bedrijfsmenu dat werknemers in staat stelt om gezond voedsel te kiezen en geen junk eten te gebruiken, is een ideale toegevoegde waarde. Omdat veel bedrijfsprofielen reizen vereisen en de werknemers u informeren over het soort voedselselectie dat u onderweg moet maken, kan het lezen van het label u enorm helpen.
Het overbrengen van de werknemers om het begrip van een gezond, evenwichtig dieet te begrijpen is een slimme manier om hen te helpen zorgvuldig te eten. Voedingsadvies, kampen om werknemers te verduidelijken over de verschillende gezondheidsaspecten zoals portiegroottes, essentiële voedingsstoffen, evaluatie van de lichaamssamenstelling, workshops om de zorgen van werknemers en gezondheidsbeoordelingen te bespreken, zouden bewustzijn binnen de organisatie creëren. Waterupdates via verschillende nieuwsbrieven of online updates kunnen ook een vermakelijke manier zijn om hen te informeren. De uitbesteding van voedingsdeskundigen om een dieet te ontwerpen, rekening houdend met voorkeuren, antipathieën, allergieën, levensstijl, economische status, gezondheidstoestanden, bloedparameters, leeftijd en geslacht van de werknemer, kan een instrument zijn om werknemers te motiveren om te zorgen voor hun gezondheid en fitness.
Veel vermakelijke welzijnsactiviteiten kunnen ook worden uitgevoerd door de werkgever op de werkplek. Regelmatige medische onderzoeken en preventieve wellnessscreenings kunnen worden uitgevoerd om gezondheidstoestanden op tijd te diagnosticeren. De promotie van atleeteams gesponsord door werkgevers is een andere interessante manier om werknemers onder een gezondheidsplatform te brengen. Het meten van de afstanden in de hallen en gebouwen van het bedrijf om te bepalen dat loopdoelen voor de werknemers werknemers overdag actiever kunnen maken. Veel organisaties kiezen ook voor een onderwerp voor de maand, b.v. B. Een maand zonder snoep, een maand met 30 minuten lopen, een maand met een lage suikergehalte of een maand met zoutbewustzijn die de opwinding loopt.
Fitnessactiviteiten op locatie zoals yoga, zumba en aerobics kunnen een verdere stap zijn. Studies tonen aan dat werknemers die beschikbaar zijn, beter aan stress kunnen omgaan en hun arbeidsproductiviteit kunnen verbeteren. Het achterhalen van de beloningen voor de toppresteerders, niet alleen voor de werkdoelen, maar ook voor de gezondheidsdoelen kunnen werknemers blijven motiveren om te werken aan een gezonder wezen.
Af en toe ziekteverzuim is onvermijdelijk. Maar gebruikelijke afwezigheid kan veel kosten en compromissen maken in de totale productiviteit van het bedrijf. Welke betere manier is er om gezondheids- en welzijnsactiviteiten voor werknemers te introduceren?