Wellness tevékenységek, hogy egészségesek maradjanak
Wellness tevékenységek, hogy egészségesek maradjanak
A munkahely olyan, mint egy második otthon minden alkalmazott számára. Egy wellness program létrehozása a helyszínen fontos, mivel a munkavállaló idejének nagy részét a munkahelyen töltik. A Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központjának statisztikái azt mutatják, hogy az egészséges ember évente három napot hiányzik, míg a túlsúlyos vagy elhízott személy öt napig hiányzik. Ne felejtse el az alkalmazottak termelékenységét és a vállalat költségeit. Pontosan ez az oka annak, hogy sok vállalat utat választ a munkaerő ellátásához. Ez a tehetségek vonzásának, a munkavállalók közötti kötvények kialakításának és a munkavállalók ingadozásának csökkentésének egyik módja.
A jó egészség jó ételekkel kezdődik. És mi lehet szebb, mint a munkahelyi munkavállaló munkavállalóinak felajánlása. Bebizonyosodott, hogy az időhiány gyakran arra készteti a munkavállalót, hogy megegye a rendelkezésre álló lehetőségeket, és ez általában a kávézó lehetőségeinek bizonyul. Egy belső vállalati menü, amely lehetővé teszi az alkalmazottak számára, hogy egészséges ételeket válasszanak, és ne használják a szemét étkezését, ideális hozzáadott érték. Mivel sok vállalati profil megköveteli az utazást, és a munkavállalók tájékoztatják Önt arról, hogy milyen típusú élelmiszer -kiválasztást kell végeznie útközben, a címke elolvasása óriási segítséget nyújthat.
Az alkalmazottak továbbadása az egészséges, kiegyensúlyozott étrend megértésének megértése érdekében okos módja annak, hogy óvatosan étkezzenek. Táplálkozási tanácsok, táborok, amelyek tisztázzák a munkavállalókat a különféle egészségügyi szempontokról, például az adagok méretéről, az alapvető tápanyagokról, a testösszetétel értékelése, a munkavállalók aggodalmainak és az egészségügyi áttekintések megvitatására szolgáló műhelyek, amelyek a szervezeten belül tudatosítják. A különféle hírlevelek vagy online frissítések vízfrissítései szintén szórakoztató módszer lehetnek azok tájékoztatására. A táplálkozási szakértők kiszervezése az étrend megtervezéséhez, figyelembe véve a preferenciákat, a nem tetszéseket, az allergiákat, az életmódot, a gazdasági státuszt, az egészségi állapotokat, a vérparamétereket, a munkavállaló életkorát és nemét, hogy motiválják az alkalmazottakat, hogy vigyázzanak egészségükre és fitneszükre.
Sok szórakoztató wellness tevékenységet a munkaadó is elvégezhet a munkahelyen. Rendszeres orvosi vizsgálatokat és megelőző wellness -szűréseket lehet elvégezni az egészségi állapotok megfelelő diagnosztizálására. A munkáltatók által szponzorált sportolócsapatok promóciója egy másik érdekes módja annak, hogy az alkalmazottakat egészségügyi platform alá vonják. A társaság csarnokaiban és épületeiben a távolságok mérése a munkavállalók gyalogos célpontjainak meghatározása érdekében a munkavállalókat a nap folyamán aktívabbá teheti. Számos szervezet a hónapra is választ egy témát, pl. B. Egy hónap édességek nélkül, egy hónap 30 perc sétával, egy hónap alacsony cukortartalommal vagy egy havi só -tudatossággal, amely tartja az izgalmat.
Afitnesz tevékenységek olyan helyszínen, mint a jóga, a zumba és az aerobik, további lépés lehet. A tanulmányok azt mutatják, hogy a rendelkezésre álló alkalmazottak jobban kezelhetik a stresszt és javíthatják munkatermelékenységüket. A legfelsõbb teljesítményűek jutalmainak megismerése nemcsak a munka céljaira, hanem az egészségügyi célokra is ösztönözheti a munkavállalókat az egészségesebb lények munkájára.
Az alkalmi távollét elkerülhetetlen. De a szokásos távollétek sok költséget és kompromisszumot okozhatnak a vállalat általános termelékenységében. Mi lenne jobb módszer az egészségügyi és wellness tevékenységek bevezetésére az alkalmazottak számára?