Hyvinvointitoiminnot pysyäkseen terveinä

Hyvinvointitoiminnot pysyäkseen terveinä

Työpaikka on kuin toinen koti jokaiselle työntekijälle. Hyvinvointiohjelman luominen paikan päällä on tärkeää, koska suurin osa työntekijän ajasta vietetään työssä. Sairauksien valvonta- ja ehkäisykeskuksen tilastot osoittavat, että terve henkilö kaipaa keskimäärin kolme päivää vuodessa, kun taas ylipaino tai lihava henkilö kaipaa viittä päivää. Ei unohda työntekijöiden tuottavuutta ja yrityksen kustannuksia. Tästä syystä monet yritykset kulkevat polkuja toimittaakseen työvoimansa. Tämä on myös tapa houkutella kykyjä, tuottaa joukkovelkakirjoja työntekijöiden välillä ja vähentää työntekijöiden vaihtelua.

Hyvä terveys alkaa hyvällä ruoalla. Ja mikä voisi olla mukavampaa kuin tarjota työntekijöille kahvilassa työssä. On todistettu, että aikapula pakottaa työntekijän usein syömään käytettävissä olevia vaihtoehtoja ja että tämä käy yleensä kahvilan vaihtoehdoiksi. Sisäinen yritysvalikko, jonka avulla työntekijät voivat valita terveellisiä ruokia eikä käyttää roskapostin syömistä, on ihanteellinen lisäarvo. Koska monet yritysprofiilit vaativat matkaa ja työntekijät ilmoittavat sinulle, minkä tyyppisestä ruokavalinnasta, joka sinun on tehtävä tien päällä, etiketin lukeminen voi auttaa sinua valtavasti.

Työntekijöiden välittäminen ymmärtämään tervettä, tasapainoista ruokavaliota on fiksu tapa auttaa heitä syömään huolellisesti. Ravitsemusneuvonta, leirit selventää työntekijöitä erilaisista terveysnäkökohdista, kuten annoskokoista, välttämättömistä ravintoaineista, kehon koostumuksen arvioinnista, työpajoista keskustellakseen työntekijöiden huolenaiheista ja terveysarvioinnista tekisivät tietoisuutta organisaatiossa. Vesipäivitykset eri uutiskirjeiden tai online -päivitysten kautta voivat myös olla viihdyttävä tapa ilmoittaa heille. Ravitsemusasiantuntijoiden ulkoistaminen ruokavalion suunnitteluun ottaen huomioon mieltymykset, inhoamiset, allergiat, elämäntapa, taloudellinen asema, terveystilot, veriparametrit, iän ja työntekijän sukupuoli, voi olla väline motivoida työntekijöitä huolehtimaan heidän terveydestään ja kuntostaan.

Työnantaja voi myös suorittaa monia viihdyttäviä hyvinvointitoimintoja työpaikalla. Säännölliset lääketieteelliset tutkimukset ja ennaltaehkäisevän hyvinvoinnin seulonta voidaan suorittaa terveystilojen diagnosoimiseksi hyvissä ajoin. Työnantajien sponsoroimien urheilijajoukkueiden ylennys on toinen mielenkiintoinen tapa tuoda työntekijöitä terveysalustan alle. Yrityksen salien ja rakennusten etäisyyksien mittaaminen työntekijöiden kävelytavoitteiden määrittämiseksi voi tehdä työntekijöistä aktiivisempia päivän aikana. Monet organisaatiot valitsevat myös aiheen kuukaudelle, esim. B. Kuukausi ilman makeisia, kuukausi 30 minuutin kävelymatkalla, kuukausi matalalla sokeripitoisella tai kuukausi suolatietoisuudella, joka pitää jännityksen käynnissä.

kunto -aktiviteetit paikan päällä, kuten jooga, zumba ja aerobic, voivat olla lisävaihe. Tutkimukset osoittavat, että käytettävissä olevat työntekijät voivat paremmin käsitellä stressiä ja parantaa työnsä tuottavuutta. Tärkeimpien esiintyjien palkkioiden selvittäminen paitsi työtavoitteiden lisäksi myös terveystavoitteet voivat edelleen motivoida työntekijöitä työskentelemään terveellisemmän olennon parissa.

satunnainen poissaolot ovat väistämättömiä. Mutta tavanomaiset poissaolot voivat tehdä paljon kustannuksia ja kompromisseja yrityksen kokonaistuottavuudessa. Mitä parempaa tapaa on tuoda työntekijöille terveys- ja hyvinvointitoimintoja?