Perché dovresti comprare cibo biologico?

Perché dovresti comprare cibo biologico?

Cosa significa organico?

I prodotti agricoli che vengono naturalmente coltivati ​​e trasformati sono indicati come alimenti biologici. Le piante organiche sono generalmente coltivate senza l'uso di sostanze chimiche, pesticidi sintetici, fertilizzanti a base di petrolio, geni o fertilizzanti prodotti biotecnologicamente su base di fanghi. Anche con prodotti lattiero -caseari, carne o uova, gli animali da allevamento hanno accesso all'alimentazione biologica. Gli antibiotici, per prodotti e ormoni della crescita non sono strettamente promossi.

Perché scegliere Organic?

Un labirinto di alimenti che sono caratterizzati biologicamente affermerà di essere vantaggioso, ma è davvero quello? La popolarità del cibo biologico predomina i vantaggi? Se ti sei mai chiesto cosa sia essenzialmente buono per la tua salute fisica e mentale, sei sulla buona strada. Gli alimenti coltivati ​​biologicamente spesso contengono più nutrienti sotto forma di antiossidanti e prevengono o prevengano allergie rispetto alle coltivate convenzionalmente. È privo di sostanze chimiche dannose, contiene più gusto e nutrienti sostenibili ed è anche un'ottima scelta per il benessere personale e planetario.

Perché è importante?

Gli alimenti biologici contiene meno sostanze chimiche e pesticidi, ma mangiare cibo dalla coltivazione biologica è una delle possibilità per evitare gli alimenti avvelenati chimicamente sul mercato attuale. Oltre 600 sostanze chimiche attive sono registrate con una forte esposizione ai pesticidi che possono contribuire a gravi lamentele, menomazioni, malfunzionamenti e problemi neurologici. Prodotti biologici di carne e latte contengono ormoni sintetici associati ad un aumentato rischio di cancro. In alternativa, le tecniche di fertilizzazione causano meno metalli pesanti tossici a causa del contenuto di pesticidi zero, che normalmente si accumulano nei reni e nel fegato.

Vantaggi del cibo biologico

• Prodotti biologici come carne e latte contengono acidi grassi omega-3 al 50 %, una sorta di grasso insaturo e sano che non aumenta le calorie complessive.

• Pratiche sostenibili per le piante in coltivazione forniscono cibo con più nutrienti, tra cui minerali, vitamine, micronutrienti ed enzimi.

• Cibo biologico che viene coltivato su un terreno equilibrato ha un sapore automaticamente meglio delle piante coltivate convenzionalmente.

• Nessun ormone sintetico o antibiotici vengono alimentati con animali da allevamento, il che rende più sicuro il consumo di alimenti biologici.

• I prodotti organici hanno un contenuto più elevato di antiossidanti e non sono un rischio di pesticidi dannosi o altri prodotti chimici potenzialmente dannosi.

• contengono già nutrienti essenziali nel raccolto e devono essere consumati relativamente rapidamente

• Un rischio inferiore di acqua o inquinamento del suolo ha un effetto positivo sul benessere umano e sull'ambiente.

• Il cibo biologico non può essere cambiato dal tuo DNA in modo da essere libero da pesticidi o di produrre insetticidi. È privo di organismi (OGM) modificati geneticamente o in altre parole, modificati geneticamente

• L'agricoltura ecologica svolge un ruolo positivo nell'ambiente perché riduce l'inquinamento e l'erosione del suolo, aumentando la fertilità del suolo, risparmiando acqua e usando meno energia

È difficile trascurare i problemi che derivano dall'esposizione tossica degli alimenti coltivati ​​convenzionalmente. L'entourage di fattori come difetti alla nascita, obesità, difficoltà di apprendimento e inquinamento idrico stimola un prezioso cambiamento nella fornitura di etichette organiche sul mercato. La crescita in questo settore dinamico può aiutare a proteggere l'ambiente e stabilizzare uno stile di vita sano.