5 Natuurlijke antihistaminica - Kruiden die allergiepatiënten kunnen helpen

5 Natuurlijke antihistaminica - Kruiden die allergiepatiënten kunnen helpen
Bent u elk jaar een van de vele seizoensgebonden allergiepatiënten? Ben je moe van de negatieve bijwerkingen die velen over -the -counter -antihistaminica hebben? Gelukkig zijn er natuurlijke alternatieven die verlichting kunnen brengen zonder tillen, duizeligheid of hoofdpijn - symptomen die meestal gepaard gaan met de meeste conventionele benaderingen. De meeste natuurlijke antihistaminica helpen symptomen te voorkomen in verband met een overactief immuunsysteem. U kunt ook helpen bij allergiesymptomen zoals jeukende ogen, constipatie van de sinussen en ademhalingsmoeilijkheden. Of u reageert eenvoudig op een histamine -reactie die het gevolg is van blootstelling aan een bepaald allergeen.
5 natuurlijke antihistaminica
Er zijn veel natuurlijke kruiden die histamine remmen. Hier zijn de top 5 kruiden die te maken hebben met enkele van de meest voorkomende allergiesymptomen:
1. Elderberry
Ouder is een Europese folk -remedie die meestal wordt gebruikt om de gezondheid te ondersteunen bij verkoudheid en griepfits. Er zijn echter aanwijzingen dat de actieve ingrediënten in vlierbes ook de sinussen ondersteunen door de zwelling van de slijmvliezen te remmen. Dit voordeel maakt Elderberry een uitstekend instrument om de gezondheid te ondersteunen bij het bestrijden van seizoensgebonden allergiesymptomen. Het beschermt natuurlijk het immuunsysteem door bacteriën in schaak te houden, en het werd ook gebruikt om sinusitis en verstopte neus te voorkomen. In natuurvoedingswinkels wordt het meestal aangeboden als een vloeibare siroop zonder recept. ((Link verwijderd), (link verwijderd))
Onze aanbeveling: (link verwijderd)
2. Eye Frost
Eye Frost is een bloeiend kruid dat sinds de middeleeuwen wordt gebruikt om ooggezondheid te ondersteunen. Tot nu toe zijn er zeer weinig wetenschappelijk bewijs dat het gebruik van het kruid aantoont als een natuurlijk antihistamine. De bestaande gegevens bieden echter veelbelovende inzichten in de sterke voordelen van het kruid. Oogvorst bevat een groot deel van antioxidanten die kunnen worden gebruikt om de gezondheid van de ogen te ondersteunen. De plant zelf is bedoeld om droge ogen, allergieën, sinusitis, conjunctivitis en andere ooginfecties te bestrijden. Het kan worden opgevat als kruidenthee of in combinatie met water en gebruikt als een oogspoelen. ((Link verwijderd), (link verwijderd))
Onze aanbeveling: (link verwijderd)
3. Ginkgo
Ginkgo Biloba is een Chinees kruid dat vaak wordt geassocieerd met mentale waakzaamheid en geheugenondersteuning. In feite is het echter een veelzijdig kruid dat kan worden gebruikt voor verschillende ziekten, waaronder glaucoom, bronchitis, astma, seizoensgebonden allergieën, tinnitus en slechte bloedcirculatie. Sommige referenties beschrijven Ginkgo ook als een natuurlijke antihistamine. In Ayurveda wordt het gezien als een sterkte van de sterkte, wat betekent dat het helpt om de balans in het lichaam te herstellen. (Bron 1, (link verwijderd), (link verwijderd))
Onze aanbeveling: (link verwijderd)
4. Jumper
Springende kool wordt al eeuwenlang door Amerikaanse inheemse bevolking gebruikt als een natuurlijke benadering van Poisfeu. De allergische reactie veroorzaakt door giftig is een zo -aangedreven histamine -reactie. De natuurlijke chemische componenten van juweel lijken vergelijkbaar met corticosteroïden, verbindingen die deze histamine -reactie remmen of "blokkeren". Dit kan ook van toepassing zijn op andere histamine -reacties, b.v. B. In contact dermatitis en bijensteken. ((Link verwijderd))
5. Nettle
Nettel klinkt misschien pijnlijk, maar het wordt eigenlijk beschouwd als een geweldig gezondheid -bevorderend kruid. Nettle heeft natuurlijke histamine -blokkerende eigenschappen die bijzonder voordelig zijn in seizoensgebonden allergieën. In het verleden werd brandnetel gebruikt in gewrichts- en jichtpijn en eczeem en hooikoorts. Het huidige onderzoek heeft dit oude gebruik echter nog niet ondersteund. ((Link verwijderd)).
Onze aanbeveling: (link verwijderd)