Renforcement de l'immunité des enfants - conseils, remèdes maison, moyens naturels, suppléments nutritionnels

Renforcement de l'immunité des enfants - conseils, remèdes maison, moyens naturels, suppléments nutritionnels

Support naturel dans un monde infectieux!

Navigation dans les temps incertains n'est pas un peu de matière, en particulier pour les parents qui s'inquiètent de la façon dont ils peuvent rendre leurs enfants heureux et en sécurité. Des mesures telles que les fermetures scolaires, le lavage fréquent des mains et la distanciation physique disponibles pour protéger contre Covid-19 (et peuvent toujours exister dans certains cas) ont également contribué à une certaine préoccupation chez les parents et les enfants.

Bien qu'il n'y ait pas suffisamment de données pour recommander des traitements naturels pour cette tribu virus spécifique, vous devez savoir qu'il existe des moyens de soutenir le système immunitaire de votre enfant de manière naturelle afin qu'elle soit plus forte et plus résistante aux infections qui peuvent survenir, y compris les virus saisonniers du rhume et de la grippe.

Système de sécurité construit

Imaginez que vous optez pour une sortie en famille grâce à la sécurité de l'aéroport. Le périphérique X-Ray analyse le contenu de la valise de votre enfant pour déterminer s'il est sûr dans l'avion. Le système immunitaire de votre enfant remplit une fonction similaire pour déterminer si les substances de l'environnement extérieur peuvent rester en sécurité dans votre corps. Les substances dangereuses telles que les germes déclenchent une réponse immunitaire dans laquelle le corps essaie de le retirer du corps.

Si les germes s'installent

Les germes se réfèrent aux micro-organismes qui provoquent souvent des maladies, notamment des virus, des bactéries, des parasites et des champignons. Bien que le système immunitaire fasse de son mieux pour éviter les infections, les germes se sentent souvent à l'aise et restent les bienvenus plus longtemps.

sont particulièrement mauvais invités car ils ont besoin d'un hôte adorable (comme les humains) pour pouvoir vivre et kidnapper nos protéines cellulaires à chaque phase de leur cycle de vie. Les virus fréquents sont la grippe, le rhinovirus (la principale cause du rhume) et les virus de la corona humaine, qui peuvent également provoquer des rhumes et des infections des voies respiratoires inférieures telles que la bronchite et la pneumonie.

Veuillez ne pas toucher

La meilleure défense contre les infections est d'éviter l'exposition aux germes. Nous continuons de nous concentrer sur la prévention de la propagation du virus qui provoque le Covid-19. Ce fardeau est transmis par une personne infectée par la toux, les éternuements, les contacts personnels plus longs et les surfaces de touche.

Bien que la recherche sur le comportement et la propagation de ce coronavirus se poursuive, la compréhension actuelle est que vous êtes infecté par le virus en inhalant des gouttelettes respiratoires ou en touchant les surfaces infectées, puis en touchant les muqueuses orales, du nez et des yeux.

Si vous devez emmener vos enfants avec eux lorsque vous faites vos achats, tenez votre main ou apportez un jouet avec vous afin de ne pas les toucher. Aidez votre enfant à ne pas toucher votre visage en en faisant un jeu. Par exemple, si vous touchez votre visage, laissez-la se gratter les genoux à la place.

Bien que les taux de stabilité du coronavirus, qui provoquent Covid-19, soient actuellement à l'étude, d'autres coronavirus humains restent infectieux jusqu'à six jours à température ambiante, ce qui indique que la désinfection régulière des surfaces peut être utile pour empêcher la propagation. Après avoir touché un objet avec un rhinovirus infectieux, il peut rester au bout des doigts et être contagieux jusqu'à 24 heures.

Food Celebrity

Un manque de micronutriments immunomodulats (y compris les vitamines B, les vitamines C, D et E, le fer, le zinc et le sélénium) affecte la sensibilité d'un hôte pour les maladies infectieuses et change le cours et le résultat d'une infection.

Dans les pays industrialisés comme le Canada, la cause la plus fréquente de manque de nutriments chez les enfants est plus d'aliments clés, car beaucoup sont pointilleux lorsqu'ils mangent de nombreux aliments riches en nutriments tels que les légumes à feuilles vertes. De faibles niveaux de vitamine D dus à une consommation alimentaire inadéquate ou à la lumière du soleil peuvent augmenter le risque d'infection, en particulier les voies respiratoires,

La restauration des valeurs de micronutriments recommandées sur les valeurs recommandées augmente la résistance à l'infection et prend en charge une récupération plus rapide. Surtout pour les mangeurs électoraux, il peut ne pas être suffisant de consommer des sources de nourriture pour ces nutriments. Dans ce cas, une multivitamine avec des minéraux peut être utile.

immunité

L'activité physique a d'innombrables avantages pour la santé pour les enfants et les adolescents, y compris l'amélioration de la santé cardiovasculaire, la promotion d'une estime de soi positive et la réduction de la dépression et de l'anxiété.

Le mouvement peut également être la clé pour maintenir une fonction immunitaire saine. Il a été constaté que le mouvement avec une intensité modérée renforce le système immunitaire. Les chercheurs pensent que cela est dû à une amélioration de la surveillance immunitaire, à une inflammation réduite et à un stress psychologique amélioré.

La Société pédiatrique canadienne recommande aux enfants de collecter au moins 60 minutes d'activité physique d'une intensité moyenne à forte sur six jours ou plus par semaine.

Gardez l'ambiance élevée

Si votre enfant continue de demander à Covid-19, il peut vous demander la sécurité de faire face à sa peur. Donnez de votre mieux pour expliquer la situation sans peur inutile de germer, méfiance envers les autres et s'inquiéter de l'avenir.

Le stress chronique peut affecter la fonction immunitaire. Par conséquent, faire face au stress en jouant, en créant, en entraînant, en méditant et en parlant est l'un des meilleurs moyens de bien faire la promotion de la période pendant cette période.

• Les enfants de moins d'un an ont en moyenne six fois par an.
• Les enfants entre 10 et 14 ans ont un froid trois fois par an.
• La grippe saisonnière se produit plus souvent chez les enfants de moins de cinq ans.

Fermez les lacunes avec des suppléments nutritionnels naturels

• La supplémentation avec (Link Away) chez les enfants d'âge scolaire peut aider à réduire la survenue de grippe a.
• La supplémentation avec (Link Away) peut aider à réduire la gravité du froid et sa durée chez les enfants jusqu'à 14%.
• A (lien supprimé) peut aider à réduire le risque de pneumonie et de froid, en particulier chez les enfants. (Lien retiré), qui sont prises dans les 24 heures suivant les premiers symptômes, peuvent raccourcir la durée et la gravité du froid chez les enfants.