Sådan får du ernæringsværdien af din mad med et sundt køkkengrej
Sådan får du ernæringsværdien af din mad med et sundt køkkengrej
Mad uden mad er næsten intet at spise. Selv hvis du sørger for, at din mad er rig på proteiner, vitaminer, mineraler, kulhydrater og andre næringsstoffer, er der en stor sandsynlighed for, at du mister ernæring, før du spiser ernæring.
Kun få mennesker ved, at de fleste næringsstoffer i mad går tabt, når kogning, hvis køkkengrunden ikke er lavet af det rigtige materiale. Dette sker i tre typer:
-
Konventionel køkkengrej (metaller eller keramik) udløser toksiner i mad ved madlavning. Ved tilberedningstemperaturer, metaller såsom rustfrit stål, aluminium, titanium, støbejern osv. Ioner og reagerer med mad - en biokemisk enhed, hvorved varme fungerer som en katalysator. Som et resultat er mad forurenet og usund. På lang sigt forårsager disse toksiner alvorlige sundhedsmæssige problemer, der spænder fra korte sygdomme til kroniske sygdomme.
-
Varmen fra disse gryder ødelægger også de følsomme næringsceller i fødevarer. Rør ved en metalpande fem minutter efter opvarmning, det brænder din hud og efterlader et ar. Mad bestående af det samme stof og kan blive beskadiget ved madlavning.
-
Dampen skal drænes af ventilation, inden låget åbnes. Sådan fordamper vandets opløselige næringsstoffer. Dette er en anden måde, hvorpå næringsstoffer går tabt.
-
Disse gryder udfører ikke kemikalier eller metaller i mad.
-
De koger med en unik fjerntliggende infrarød varme, der trænger dybt ned i kornene uden at skade dem. Denne varme er mad -venlig og koges forsigtigt, hvilket betyder, at næringsstofferne forbliver intakte.
-
Dette sunde køkkengrej har fremragende dampstyringsegenskaber. Den ergonomisk designede gryde og låg lod dampen cirkulere på en unik måde indeni og lade opvasken koge med deres eget damptryk. De lige vægge i gryden, dens koncentriske cirkler, den indre fløjte på låget og en kølig underside af knappen slipper damp af, kondenser og falder direkte tilbage i gryden. Dette forhindrer, at vandopløselige næringsstoffer fordampes som damp som i konventionel metal / keramisk madlavning.
Du kan tjekke dit køkkengrej derhjemme med en simpel alkalisk bagepulvertest for at se, om det efterlader toksiner i din mad.
Hvordan er ren ler?
Ren tone er 100% sikker og sund til produktion af køkkengrej, fordi det er lavet af primær lyd - lyd uden naturlig forurening. Følgende funktioner i gryder fra ren tone sikrer, at de retter, der er kogt i den, er sunde:
Alle disse gode egenskaber laver mad til dig og din familie ernæringsmæssigt og virkelig sund. Vær ikke bange for toksiner, der kommer ind i din mad eller mister næringsstoffer. Vælg et sundt køkkengrej fra ren tone i dag og nyd sund mad resten af dit liv.