Kupēšana: tradicionālā asinsrites veicināšanas metode

Kupēšana: tradicionālā asinsrites veicināšanas metode

Kupēšana, prakse, kas sakņojas dziļās tradīcijās, piedzīvo ievērojamu renesansi mūsdienu medicīnā. Sākot ar senajām civilizācijām līdz mūsdienām, šī aizraujošā asinsrites veicināšanas veicināšanas metode ir nepārtraukti attīstījusies un ir pieredzēta, lai neitralizētu visdažādākās veselības problēmas. Bet kas īsti ir aiz šī gadsimtu un vidējā tehnikas, un cik lielā mērā to pozitīvo ietekmi liecina zinātne? Šis raksts apgaismo kupēšanas terapijas vēsturisko attīstību, iegremdējieties šīs prakses zinātniskajos pamatos un piedāvā arī visaptverošu ceļvedi drošai un efektīvai pielietošanai. Apkopojot pašreizējos pētījumu rezultātus un vēsturiskās atziņas, šīs analīzes mērķis ir padarīt atvēršanas sarežģītību un dinamiku un mudināt jaunā gaismā aplūkot tradicionālās dziedināšanas metodes.

Kupēšanas terapijas vēsturiskā attīstība: no antīkās izcelsmes līdz mūsdienu praksei

Kupējošā terapija, kas ir alternatīvas medicīnas forma, kurā negatīvu spiedienu rada kupējošās brilles uz ādas, ir izcelsme dažādās vecās civilizācijās. Ēģiptē tika atrasti jau 1500 pirms mūsu ēras apraksti par šo terapijas veidu. Metodi izmantoja arī senie grieķi, ieskaitot slaveno ārstu Hipokrātu (aptuveni 460-370 BC), un vēlāk izplatījās Romas impērijā un viduslaikos Eiropā. Tradicionālajā ķīniešu medicīnā (TCM) kupēšana ir izmantota aptuveni 1000 pirms mūsu ēras. Izmantots BC, kur tas ir terapeitiskās prakses neatņemama sastāvdaļa.

Kupējošās terapijas vēsturiskā evolūcija gadsimtu gaitā parāda ievērojamu konsekvenci pamata pielietojuma metodē, bet arī ievērojamas reģionālās korekcijas un tehnoloģiju paplašinājumus. Ragus sākotnēji izmantoja dzīvnieki vai bambusa trauki, vēlākas glāzes vai metāla zvani. Stikla zvanu ieviešana, kas varētu viegli radīt vakuumu, uzklājot siltumu, nozīmēja svarīgu progresu.

Ar zinātniskās medicīnas apgaismību un progresu 19. gadsimta un 20. gadsimta sākumā kupēšanas terapijas popularitāte rietumu pasaulē samazinājās. Tas arvien vairāk tika uzskatīts par tautas medicīnas daļu, un viņas prakse pārcēlās uz alternatīvu vai papildinošu dziedināšanas metožu jomu. Daudzās pasaules daļās, īpaši Āzijā un Tuvajos Austrumos, tas palika kopīgs ārstēšanas veids.

20. gadsimta beigās un 21. gadsimta sākumā Cupping terapija atkal piedzīvoja pieaugošu interesi, arī sportistu un slavenību sabiedrības redzamības dēļ, kas tika veikta šajā ārstēšanā. Mūsdienu cuping bieži izmanto saistībā ar citiem terapijas veidiem, piemēram, masāžu, akupunktūru vai fizioterapiju. Pastāv dažāda veida kupēšanas veidi, kas tiek izmantoti mūsdienu praksē, ieskaitot sauso kupēšanu, kurā ādā netiek veikta negriezta, un asiņaino cupping, kurā pirms vakuuma ģenerēšanas tiek veikti mazi griezumi.

Integrējošā medicīna, kas veicina alternatīvu un parasto terapijas metožu kombināciju, arvien vairāk uzskata, ka kupēšana ir papildinoša iespēja dažādiem simptomiem. Neskatoties uz vēsturiskajām saknēm un plaši izplatīto izplatību, kupējošajai terapijai joprojām trūkst plašu, zinātniski labi izveicīgu pētījumu, kas skaidri varētu parādīt to efektivitāti un drošību.

Zinātniskais fonds: pārskats par pašreizējiem pētījumiem par efektivitāti

Cupping, kas ir terapijas forma ar senām tradīcijām, bieži tiek izmantota dažādās klīniskās situācijās, jo tai ir iespējamās terapeitiskās priekšrocības. Pēdējos gados daudzi zinātniski pētījumi ir vērsti uz darbības mehānismu pārbaudi un kupēšanas efektivitāti. Tas tika izmantots dažādos kontekstos, ieskaitot sāpju novēršanu, asinsrites veicināšanu un kā atbalstošu terapiju muskuļu un skeleta sistēmas traucējumiem.

Metaanalīze, kas publicēta žurnālā "PLOS One", parāda, ka kupinga terapija var efektīvi samazināt sāpes, īpaši pacientiem ar hroniskām kakla un muguras sāpēm. Tomēr izmeklēšanā tika uzsvērta arī nepieciešamība pēc turpmākiem augstas kvalitātes pētījumiem, lai pamatotu šos atklājumus.

Vēl viens svarīgs aspekts, kas tiek pētīts, ir kupēšanas ietekme uz vietējo asinsriti. Pētījums, kas publicēts filmā "Alternatīvās un papildinošās medicīnas žurnāls", parādīja, ka vietējā ādas asinsrite kupēšanas jomā ievērojami palielinājās. Tas atbalsta tradicionālo pieņēmumu, ka kupēšana var veicināt asinsrites veicināšanu.

Kupinga drošība ir vēl viena svarīga tēma. Kaut arī kupēšanu parasti uzskata par drošu, ja to veic apmācīti speciālisti, blakusparādības, piemēram, sasitumi, sāpes vai ādas infekcijas, var rasties reizēm. Tāpēc atbilstoša apmācība un zināšanas par pareizajām metodēm ir būtiskas, lai samazinātu riskus.

Runājot par zinātnisko pamatu, pastāv dažādi kupēšanas veidi, piemēram, sausa kupēšana un asiņaina kupēšana, katram no tiem ir dažādi darbības mehānismi un uzklāšanas jomas. Pētījumam ir tendence koncentrēties uz noteiktiem tipiem, kas apgrūtina pētījuma rezultātu salīdzināšanu.

Praktiskas pielietojuma un drošības instrukcijas: rokasgrāmata pareizai kupēšanas terapijas ieviešanai

Kupinga terapijas pareiza ieviešana ir būtiska tās efektivitātei un drošībai. Ir dažādas kupēšanas metodes, ieskaitot sauso kupēšanu, kurās uz ādas tiek ģenerēts vakuums bez sagriešanas, un asiņaino cupping, kurā pirms vakuuma lietošanas tiek veikti mazi griezumi uz ādas. Abu metožu mērķis ir veicināt asinsriti, mazināt sāpes un atbalstīt dziedināšanu.

• Sagatavošana: Pirms uzklāšanas jāattīra apstrādājamā ādas laukums. Iekārtām, it īpaši kupējošajām brillēm, jābūt sterilai. Pareizās vietas izvēle ir būtiska arī brilles piestiprināšanai, kas mainās atkarībā no ārstēšanas mērķa.
• Īstenošana: Kad kupēšana ir sausa, uz ādas tiek novietots cupping stikls, un ar sūkni vai sildīšanu rada negatīvs spiediens. Nelielas ādas nogāzes iepriekš tiek iestatītas, kad asiņaino kadu ritma. Ilgums, cik ilgi brilles paliek uz ādas, mainās, bet parasti nevajadzētu pārsniegt 5 līdz 15 minūtes.
• pēcaprūpe: Pēc ārstēšanas apstrādātās ādas laukuma var būt sarkana un, iespējams, ir nelieli sasitumi. Atbilstoša pēcaprūpe ietver ādas dezinfekciju un nomierinošas ziedes lietošanu.

Kupējošās terapijas drošība ir ļoti atkarīga no pareizās pielietošanas un higiēnas. Jāievēro kontrindikācijas. Cilvēki, kuriem kupēšana nav piemērota, ir:

• Grūtnieces
• Cilvēki ar smagām ādas slimībām
• Cilvēki ar asins recēšanas traucējumiem

Lai veiktu drošu pielietojumu, nepieciešama arī rūpīga apmācība un pieredze kupēšanas terapijā. Tāpēc speciālistiem vienmēr jāuzrauga ieviešana vai lietotājiem vismaz jāsaņem rūpīga instrukcija, pirms paši sevi izmanto kupēšanas terapiju.

Visbeidzot, var apgalvot, ka kupinga terapija ir metode ar ilgu vēsturisku tradīciju, kas mūsdienās tiek izmantota gan alternatīvajā medicīnā, gan mūsdienu zinātniskajā pētījumā. Šis raksts ir sniedzis visaptverošu vēstures attīstības pārskatu, zinātniskos pamatus, kā arī pareizos piemērošanas un drošības norādījumus. Neskatoties uz reputāciju dažādās kultūrās gadsimtiem ilgi, ieinteresētajām personām jāapzinās, ka kupēšanas efektivitāte var mainīties atkarībā no stāvokļa un individuālās situācijas. Pašreizējā zinātne sniedz informāciju par iespējamām veselības priekšrocībām, kuras varētu saistīt ar kupēšanas terapiju, bet tajā pašā laikā uzsver nepieciešamību pēc turpmākiem pētījumiem, lai skaidri parādītu šīs priekšrocības un turpinātu uzlabot metodoloģiju. Cilvēkiem, kuri apsver iespēju izmēģināt šo ārējo terapiju, ieteicams vispirms sazināties ar kvalificētiem speciālistiem un neveikt terapiju patstāvīgi bez atbilstošām norādījumiem un kompetencēm. Tas ne tikai garantē drošību, bet arī guva vislielāko iespējamo labumu veselībai.

avoti un turpmāka lasīšana

Atsauces

• Ahmeds, S. M., Madbouly, N. H., Maklad, S.S. & Abu-Hady, E.A. (2005). Asins imūnmodulējošā ietekme, kas ļauj veikt kupējošu terapiju pacientiem ar reimatoīdo artrītu. Ēģiptes Imunoloģijas žurnāls , 12 (2), 39-51.
• Al-Bedah, A.M.N., Elsubai, I.S., Qureshi, N.A., et al. (2019). Kupēšanas terapijas medicīniskā perspektīva: darbības ietekme un mehānismi. Tradicionālās un papildinošās medicīnas žurnāls , 9 (2), 90–97.

Pētījumi

• Mehta, P. & Dhapte, V. (2015). Kupinga terapija: piesardzīgs līdzeklis medicīnisko kaites pllethorai. Tradicionālās un papildinošās medicīnas žurnāls , 5 (3), 127-134.
• Michalsen, A., Bock, S., Lüdtke, R., Rampp, T., Baecker, M., Bachmann, J., Langhorst, J., & Musial, F. (2009). Tradicionālās kupejas terapijas ietekme pacientiem ar karpālā kanāla sindromu: randomizēts kontrolēts pētījums. žurnāls par sāpēm , 10 (6), 601-608.

Tālāk lasījums

• Cao, H., Li, X., & Liu, J. (2012). Atjaunināts pārskats par kupēšanas terapijas efektivitāti. plos One , 7 (2), E31793.
• Farhadi, K., Schwebel, D.C., Saeb, M., Choubsaz, M., Mohammadi, R., & Ahmadi, A. (2009). Mitruma-gremdēšanas efektivitāte nespecifiskām muguras sāpēm Irānā: randomizēts kontrolēts pētījums. Papildu terapija medicīnā , 17 (1), 9-15.
• Kims, J. I., Lī, M. S., Lī, t.i., Bodijs, K., & Ernst, E. (2011). Cuping sāpju ārstēšanai: sistemātisks pārskats. Uz pierādījumiem balstīta papildinošā un alternatīvā medicīna , 2011, 467014.