Cupping: traditsiooniline meetod vereringe reklaamimiseks
Cupping: traditsiooniline meetod vereringe reklaamimiseks
Cupping, praktika, mis on juurdunud sügavatesse traditsioonidesse, kogeb tänapäevases meditsiinis märkimisväärset renessanssi. Alates iidsetest tsivilisatsioonidest kuni tänapäevani on see põnev vereringe edendamise meetod pidevalt välja töötatud ja seda on kogenud mitmesuguste terviseprobleemide vastu võitlemiseks. Kuid mis täpselt on selle sajandite -Old Technique taga ja mil määral tõendab teadus nende positiivset mõju? See artikkel valgustab tassimisteraapia ajaloolist arengut, sukeldub selle praktika teaduslikesse alustesse ja pakub ka põhjalikku juhendit ohutuks ja tõhusaks rakendamiseks. Kogudes praeguseid uurimistulemusi ja ajaloolisi teadmisi, on selle analüüsi eesmärk muuta tassimise keerukus ja dünaamika ning julgustab uues valguses vaatama traditsioonilisi tervendamismeetodeid.
Cupping Teraapia ajalooline areng: antiiksest päritolust moodsa praktikani
Alternatiivmeditsiini vorm, milles nahaklaasid tekivad negatiivse surve, on pärit nahal olevast negatiivsest survest. Juba 1500 eKr selle ravi vormi kohta leiti Egiptuses. Seda meetodit rakendasid ka iidsed kreeklased, sealhulgas kuulus arst Hippokrates (umbes 460-370 eKr), ning levis hiljem Rooma impeeriumis ja keskajal Euroopas. Hiina traditsioonilises meditsiinis (TCM) on tassi kasutatud umbes 1000 eKr. BC kasutatud, kus see tähistab terapeutilise praktika lahutamatut osa.
Kinnitusravi ajalooline areng sajandite jooksul näitab põhimeetodi märkimisväärset järjepidevust, aga ka olulisi piirkondlikke kohandusi ja tehnoloogia laiendeid. Sarved kasutasid algselt loomad või bambused, hilisemad klaasid või metallkellad. Klaaskellade kasutuselevõtt, mis võib kuumuse abil vaakumi hõlpsalt toota, tähendas olulist edu.
19. ja 20. sajandi alguse valgustusajastu ja edusammudega vähenes tasside ravi populaarsus läänemaailmas. Seda peeti üha enam rahvameditsiini osaks ja tema praktika nihkus alternatiivide või täiendavate tervendamismeetodite valdkonda. Paljudes maailma piirkondades, eriti Aasias ja Lähis -Idas, jäi see tavaliseks ravivormiks.
20. sajandi lõpus ja 21. sajandi alguses koges teraapiat taas üha suuremat huvi, eriti tänu sellele, et sportlaste ja kuulsuste avalik nähtavus, kes seda ravi läbisid. Kaasaegset tassi kasutatakse sageli seoses muude teraapiavormidega, näiteks massaaži, nõelravi või füsioteraapiaga. Kaasaegses praktikas kasutatakse erinevat tüüpi tassimist, sealhulgas kuiv tass, milles naha sisse ei lõigata, ja verist tassi, milles enne vaakumi tekkimist tehakse väikeseid lõikeid.
Integreeriv ravim, mis soodustab alternatiivide ja tavateraapia meetodite kombinatsiooni, peab üha enam mitmesuguste sümptomite täiendava ravivõimalusena tassi. Hoolimata ajaloolistest juurtest ja laialt levinud levikust, puudub tassimisravi jätkuvalt ulatuslikud, teaduslikult hästi läbi viidud uuringud, mis võivad selgelt näidata nende tõhusust ja turvalisust.
Teaduslik sihtasutus: ülevaade praegustest tõhususe uuringutest
pikka traditsiooniga teraapiavormi kasutamist kasutatakse sageli erinevates kliinilistes olukordades selle võimalike terapeutiliste eeliste tõttu. Viimastel aastatel on arvukalt teaduslikke uuringuid keskendunud toimemehhanismide ja tasside tõhususe uurimisele. Seda kasutati erinevates kontekstides, sealhulgas valu vähendamine, vereringe edendamine ja lihas -skeleti häirete toetava teraapiana.
Ajakirjas "PLOS One" avaldatud metaanalüüs näitab, et tassimine võib valu tõhusalt vähendada, eriti kroonilise kaela ja seljavaluga patsientidel. Kuid uurimine rõhutas ka vajadust nende leidude toetamiseks täiendavate kõrgekvaliteediliste uuringute järele.
Veel üks oluline aspekt, mida uuritakse, on tasside mõju kohalikule vereringele. "Alternatiivse ja täiendava meditsiini ajakirjas" avaldatud uuring näitas, et kohalik naha vereringe tassi piirkonnas suurenes märkimisväärselt. See toetab traditsioonilist eeldust, et tassimine võib aidata kaasa vereringe edendamisele.
Cuppingu ohutus on veel üks oluline teema. Ehkki tassimist peetakse üldiselt ohutuks, kui seda viivad läbi koolitatud spetsialistid, võivad aeg -ajalt tekkida sellised kõrvaltoimed nagu verevalumid, valu või nahainfektsioonid. Seetõttu on riskide minimeerimiseks ülioluline väljaõpe ja õigete tehnikate tundmine.
Teadusliku vundamendi osas on erinevat tüüpi tassimine, näiteks kuiv tass ja verine tass, millest igaühel on erinevad toimemehhanismid ja rakenduspiirkonnad. Uuringud kipuvad keskenduma konkreetsetele tüüpidele, mis raskendab uuringu tulemuste võrdlemist.
Kokkuvõtteks võib öelda, et teadusuuringud annavad teavet teatud valdkondade tasside tõhususe kohta, eriti valu levitamisel ja vereringe edendamisel. Sellegipoolest on nende esialgsete tulemuste kinnitamiseks vajalikud täiendavad uuringud ja arendada põhjalik arusaam kõigist terapeutilistest potentsiaalidest ja tasside taga olevatest mehhanismidest.praktiline rakendus- ja ohutusjuhised: juhend tassimisteraapia õigeks rakendamiseks
Kinnitusravi õige rakendamine on selle tõhususe ja turvalisuse jaoks ülioluline. Seal on erinevaid tassimismeetodeid, sealhulgas kuiv tass, milles nahale tekitatakse vaakum ilma lõikamata, ja verine tass, milles enne vaakumi kasutamist tehakse nahale väikesed sisselõiked. Mõlema meetodi eesmärk on soodustada vereringet, leevendada valu ja toetada paranemist.
- Ettevalmistus: Enne rakendamist tuleks puhastada töödeldav nahaala. Seadmed, eriti tassimisklaasid, peavad olema steriilsed. Õige koha valik on ülioluline ka prillide kinnitamiseks, mis varieerub sõltuvalt töötlemise eesmärgist.
- Rakendamine: Kui tassimine on kuiv, pannakse nahale tassiklaas ja pumba või kuumutamise abil genereeritakse negatiivne rõhk. Väikesed naha nõlvad on varem seatud, kui veriste kadede kadents. Kui kaua prillid naha peal püsivad, on see erinev, kuid tavaliselt ei tohiks ületada 5–15 minutit.
- järelhooldus: Pärast töötlemist võib töödeldud nahapiirkond olla punane ja võib -olla ka väikesed verevalumid. Piisav järelhooldus hõlmab naha desinfitseerimist ja rahustava salvi pealekandmist.
Cupping -teraapia ohutus sõltub suuresti õigest rakendusest ja hügieenist. Tuleks täheldada vastunäidustusi. Inimesed, kelle jaoks tassimine ei sobi, hõlmavad:
- rasedad naised
- Raske nahahaigustega inimesed
- vere hüübimishäiretega inimesed
Ohutuks rakenduseks on vaja ka põhjalikku koolitust ja kogemusi tassimisravi alal. Spetsialistid peaksid seetõttu alati rakendust jälgima või peaksid kasutajad vähemalt enne tassiravi kasutamist enda jaoks vähemalt põhjaliku juhise saama.
Õigesti läbi viidud tassimine võib seetõttu olla tõhus meetod füüsilise tervise toetamiseks, kui järgitakse kirjeldatud ohutusjuhiseid.
Lõpuks võib öelda, et tasside teraapia on pika ajaloolise traditsiooniga meetod, mida kasutatakse tänapäeval nii alternatiivmeditsiinis kui ka tänapäevastes teadusuuringutes. See artikkel on andnud põhjaliku ülevaate ajaloolisest arengust, teaduslikest alustest, samuti õigetest rakendus- ja ohutusjuhistest. Hoolimata sajandeid erinevate kultuuride mainest, peaksid huvitatud osapooled olema teadlikud, et tasside tõhusus võib sõltuvalt seisundist ja individuaalsest olukorrast erineda. Praegune teadus annab teavet võimalike terviseeeliste kohta, mida võiks seostada tassimisraviga, kuid rõhutab samal ajal vajadust edasiste uuringute järele, et neid eeliseid selgelt näidata ja metoodikat veelgi täpsustada. Inimestel, kes kaaluvad seda teraapiat, soovitatakse esmakordselt pöörduda kvalifitseeritud spetsialistide poole ja mitte teraapiat iseseisvalt läbi viia ilma asjakohaste juhiste ja asjatundlikkuseta. See mitte ainult ei taga turvalisust, vaid saavutas ka võimaliku kasuliku kasu.
allikad ja edasised lugemised
viited
- Ahmed, S. M., Madbouly, N. H., Maklad, S. S. & Abu-Hady, E.A. (2005). Vere immunomoduleeriv toime reumatoidartriidiga patsientidel lastes ravi. Egiptuse ajakiri Immunology , 12 (2), 39-51.
- Al-Bedah, A.M.N., Elsubai, I. S., Qureshi, N.A., et al. (2019). Kippravi meditsiiniline perspektiiv: toime mõjud ja toimemehhanismid. Traditsioonilise ja täiendava meditsiini ajakiri , 9 (2), 90–97.
uuringud
- Mehta, P. & Dhapte, V. (2015). Kippravi: mõistlik abinõu meditsiiniliste tervisehädade jaoks. Traditsioonilise ja täiendava meditsiini ajakiri , 5 (3), 127-134.
- Michalsen, A., Bock, S., Lüdtte, R., Rampp, T., Baecker, M., Bachmann, J., Langhorst, J., & Musial, F. (2009). Traditsioonilise tassiravi mõju karpaalkanali sündroomiga patsientidele: randomiseeritud kontrollitud uuring. Journal of Pain , 10 (6), 601-608.
edasist lugemist
- Cao, H., Li, X., & Liu, J. (2012). Uuendatud ülevaade tassiravi tõhususe kohta. PLOS One , 7 (2), E31793.
- Farhadi, K., Schwebel, D.C., Saeb, M., Choubsaz, M., Mohammadi, R., ja Ahmadi, A. (2009). Iraanis mittespetsiifilise alaseljavalu märgade-tasside tõhusus: randomiseeritud kontrollitud uuring. täiendav ravi meditsiinis , 17 (1), 9-15.
- Kim, J.I., Lee, M. S., Lee, s.o Boddy, K., & Ernst, E. (2011). Valu raviks tassimine: süstemaatiline ülevaade. tõenduspõhine täiendav ja alternatiivmeditsiin , 2011, 467014.