Horsetail - megkönnyíti az időszakokat, segít a vese, a hólyag és a húgyúti traktus

Horsetail - megkönnyíti az időszakokat, segít a vese, a hólyag és a húgyúti traktus

ló (Egyenértékű arvenzus) egy terápiás növény, amelyet Európában, Ázsiában, Észak -Amerikában és a Közel -Keleten találtak. A Horsetail egy legitim élő fosszilis, amely még a dinoszauruszokat is megelőzi. Ezen őskori növények némelyike ​​100 láb magas, tornyosító, faszerű óriásokká nőtte ki magát. A mai Horsetail azonban körülbelül egy méter magas. Kisebb testtartása ellenére a Horsetail egészségügyi előnyei nem kicsik. ((link eltávolítva), 2. forrás)

A Horsetail egészségügyi előnyei

A Horsetail -t évezredek óta használják természetes gyógynövényként. A Horsetail légi alkatrészeit terápiásán használják, mivel az üzem sok egészségét elősegítő tulajdonsága. Az ókori görögök és a rómaiak gyógynövényként használták fel sebek, fekélyek és vesebetegségek esetén. Az új bizonyítékok még megerősítik a hagyományos felhasználásait, például a folyadék egyensúlyának előmozdítását a szövetekben. A Horsetailnek számos más hagyományos felhasználása van, amelyeket a klinikai kutatás révén még nem kell ellenőrizni. (1. forrás (link eltávolítva), (link eltávolítva))
Ezek közül néhány a következőket tartalmazza:

• Förderung der Gesundheit von Nieren und Blase
• Förderung eines gesunden Körpergewichts
• Unterstützung für gesundes Haar und Nägel
• Schwere Perioden lockern
• Erhaltung der Gesundheit der Harnwege

A Horsetail szilíciumot tartalmaz, amely támogatja a csontváz egészségét. A vizsgálatok megerősítik, hogy a Horsetail -kivonat a kalciummal kombinálva támogatja a csontsűrűség normál sűrűségét. A szilícium -dioxidot az egészséges haj és a körmök támogatásában betöltött szerepe szempontjából is megvizsgálták. (1. forrás (link eltávolítva) (link eltávolítva), (link eltávolítva))

A Horsetail szaponinokat és antioxidáns flavonoidokat tartalmaz; Ez egyben gazdag káliumforrás. Egy 2006 -os tanulmány megállapította, hogy a Horsetail illóolaj hatékonyan támogathatja a test természetes reakcióját a káros organizmusokra. Az egyik tanulmány azt is jelentette, hogy a Horsetail kenőcs enyhítette a kellemetlenséget és felgyorsította a gyógyulást a műtét után. ((Link eltávolítva), (link eltávolítva), (link eltávolítva), (link eltávolítva))

Hogyan lehet fogyasztani a lovas

Keressen friss lóhorgót a helyi élelmiszerboltból vagy a mezőgazdasági termelők piacáról, vagy termeszti azt a saját kertjében. A Horsetail Sprouts a zellerhez hasonló ízű. Válassza ki őket, amikor fiatalok, hámozza le a kemény külső burkolatot, és enni frissen. A fiatal hajtások kivételével a Horsetail -t nem szabad nyersen fogyasztani. Nagy mennyiségű lófogyasztás okozhatja a B -vitaminhiányt, és magas szilícium -dioxid koncentrációja ronthatja a fogzománcot. A Horsetail élvezetének legegyszerűbb módja a Horsetail tea készítése. Öt percig áztasson egy -két teáskanálnyi szárított lófúrást öt percig, feszítse és élvezze.

Tippek a Horsetail termesztéséhez

Ha nem találja a Horsetailt a helyi élelmiszerbolt vagy a mezőgazdasági termelők piacán, akkor mindig megpróbálhatja a saját termesztését. A Horsetail egy kemény növény és minden kerthez vonzó kiegészítés, de invazív is lehet. Ültesse be edényekbe, vagy tartsa szemmel, miközben a lófajta körülbelül három méter magasra nő, és átveszi a kertjét, ha engedi.

A Horsetail nem vet. Ehelyett egy rizómából nő-egy gyökérszerű földalatti szárból. Képesnek kell lennie arra, hogy fiatal növényeket vagy rizómákat találjon a helyi óvodában. Teljes vagy részleges napfényben kora tavasszal. A Horsetail mocsaras területekből származik, és inkább a nedves talajt, a magas hő és a páratartalmat részesíti előnyben. Ha hidegebb éghajlaton él, akkor a növény fenti része télen barnavá válik, de a földalatti rizóma tavasszal túléli és új zöld hajtásokat termeszt.

Egy figyelmeztetés - és ironikusnak tűnik - vigyázzon a növekvő lósebességgel, ha lovakkal rendelkezik. A Horsetail hosszú távú fogyasztása mérgező az állatállományra.

Kiegészítés a lóval

Mivel a Horsetail nikotin nyomait tartalmazza, a terhes vagy szoptató gyermekek és nők nem fogyaszthatják el azt. A Horsetail tiaminázt is tartalmaz, egy enzimet, amely lebontja a B -tiamin B -vitamint. Mielőtt bármilyen kiegészítést elvégezne, meg kell vitatnia az Ön igényeit és céljait megbízható egészségügyi tanácsadójával. ((link eltávolítva)))