Horsedail - Usnadňuje období, pomáhá ledvinám, močovému měchýři a močovému traktu

Horsedail - Usnadňuje období, pomáhá ledvinám, močovému měchýři a močovému traktu

Horsestail (Equisetum Arvense) je terapeutická rostlina nalezená v Evropě, Asii, Severní Americe a na Středním východě. Horsestail je legitimní životní fosilie, která předchází i dinosaurům. Některé z těchto pravěkých rostlin se rozrostly na 100 stop vysoký, tyčící se obři podobné stromu. Dnešní požehnání je však asi jeden metr vysoký. Navzdory své menší postavě nejsou zdravotní přínosy požehnání malé. ((odkaz odstraněn), zdroj 2)

Zdravotní přínosy na uschnutí

Horsestail se používá jako přírodní bylinkový lék na tisíce let. Letecké části požehnání se používají terapeuticky způsobeny mnoha vlastnostmi podporujícími zdraví. Starověcí Řekové a Římané to používali jako bylinkový lék na rány, vředy a onemocnění ledvin. Nové důkazy dokonce potvrzují některá její tradiční použití, jako je podpora rovnováhy tekutin ve vašich tkáních. Horsestail má mnoho dalších tradičních využití, které musí být ještě ověřeny klinickým výzkumem. (Zdroj 1, (odkaz odstraněn), (odkaz odstraněn))
Některé z nich zahrnují:

• Förderung der Gesundheit von Nieren und Blase
• Förderung eines gesunden Körpergewichts
• Unterstützung für gesundes Haar und Nägel
• Schwere Perioden lockern
• Erhaltung der Gesundheit der Harnwege

Horsestail obsahuje Silicon, který podporuje kosterní zdraví. Studie potvrzují, že extrakt z radnice v kombinaci s vápníkem podporuje normální hustotu kostí. Oxid křemičitý byl také studován pro svou roli při podpoře zdravých vlasů a nehtů. (Zdroj 1, (odstraněn odkaz) (odkaz odstraněn), (odkaz odstraněn))

Horsestail obsahuje saponiny a antioxidační flavonoidy; Je to také bohatý zdroj draslíku. Studie z roku 2006 zjistila, že esenciální olej na raketě může účinně podporovat přirozenou reakci těla na škodlivé organismy. Jedna studie dokonce uvedla, že po operaci se ulevilo nepohodlí a urychlilo hojení. ((Odkaz odstraněn), (odkaz odstraněn), (odkaz odstraněn), (odkaz odstraněn))

Jak konzumovat požehnání

Najděte čerstvý raketa z místního trhu s potravinami nebo zemědělce nebo ji pěstujte ve své vlastní zahradě. Horsestail Sprouts chutnají podobně jako celer. Vyberte je, když jsou mladí, odloupněte tvrdou vnější kryt a sníst je čerstvé. S výjimkou mladých výhonků by neměl být konzumován RAW. Konzumace velkého množství požehnání může způsobit nedostatek vitamínu B a jeho vysoká koncentrace oxidu křemičitého může erodovat zubní smalt. Nejjednodušší způsob, jak si užít nasys, je vyrobit čaj. Namočte jen lžičku nebo dvě ze sušené radnice v horké vodě po dobu pěti minut, namáhajte a užívejte si.

Tipy pro pěstování nabytí

Pokud na místním trhu s potravinami nebo farmářským trhem nemůžete najít raketu, můžete vždy zkusit pěstovat své vlastní. Horsestail je odolná rostlina a poutavý doplněk do jakékoli zahrady, ale může to být také invazivní. Zasaďte ji do květináčů nebo pečlivě sledujte, jakmile se na radnici dostává asi tři stopy a převezme vaši zahradu, pokud ji necháte.

Horsestail nesedí. Místo toho roste z oddenku-kořenového podzemního stonku. Měli byste být schopni najít mladé rostliny nebo oddenky ve vaší místní školce. Rostlina na plném nebo částečném slunci na začátku jara. Horsestail pochází z bažinatých oblastí a preferuje vlhkou půdu, vysokou teplotu a vlhkost. Pokud žijete v chladnějším podnebí, nadzemní část rostliny v zimě zhnědne, ale podzemní oddenku přežije a na jaře naroste nové zelené výhonky.

Jedna námitka - a zdá se, že ironicky - buďte opatrní s rostoucími radnicemi, pokud vlastníte koně. Dlouhodobá konzumace nabytí je pro hospodářská zvířata toxická.

Doplněk s radbem

Protože požehnání obsahuje stopy nikotinu, by to neměly konzumovat děti a ženy, které jsou těhotné nebo kojení. Horsestail také obsahuje enzym thiaminázy, který rozkládá b vitamin thiaminu B. Před přijetím jakéhokoli doplňku byste měli diskutovat o svých potřebách a cílech s důvěryhodným zdravotním poradcem. ((odkaz odstraněn))