Sage může zvýšit funkci mozku, snížit úzkost a zabránit Alzheimerově chorobě

Sage může zvýšit funkci mozku, snížit úzkost a zabránit Alzheimerově chorobě

Pokud se vaříte, kterou bylinu poprvé chytíte? Mohlo by to být tak, že vám vaše tělo řekne, co chce? Vaše preference mohou obsahovat více než jen chuť složky. Každá bylina má jedinečnou chuť, která může snadno vylepšit jídlo, a Sackle vyniká. Sage je základem lékařských a kulinářských praktik různých kultur a zaslouží si bližší pohled.

Sledujte shrnutí jako video

https://youtu.be/Keuaucsaulo

Poznejte Sage

Sage ( Salvia officinalis ) byl pravděpodobně již použit ve starověké Sumerii, což je asi 5000 př.nl. BC je datováno. Na vrcholu úspěšné zemědělské technologie Sumeria se Sage pravidelně pěstoval a jednal tak, aby poskytoval nedaleké kmeny pro sdílení a užívání si ji. Brzy byste zjistili, jaké výhody měla tato bylina! Tato rostlina se stala známou v Africe, Římě / Řecku, Itálii, Francii, Číně a Severní Americe.

Když byl Sage poprvé objeven, byl žvýkán, vařen nebo namočen v horké vodě, aby zmírnil příznaky bolesti v krku a žaludku. Dokonce to pomohlo zmírnit spálení! Herb znalci pozorovali kolem 800 nl a tvrdili, že Sage zlepšil paměť a kognitivní myšlení. Nebylo by překvapeno, kdyby byl Sage vybrán jako bylina filozofa! (1)

Co dělá mudrc pro tělo?

Dokážete si představit, jak pozorní lidé si museli být všimněte si významných rozdílů po použití Sage? Chuť stačila k vytvoření prostoru v tradičních jídlech po celém světě. Neočekávaně měli lidé talent pro všimnutí vzorů a brzy dodání znalostí vrhlo Sage do lékařského reflektoru. Možná to není jen chuť.

Nedávno cílené studie ukázaly, že Sage byl pro ducha důsledně prospěšný nad změnou nálady. Brzy bylo prokázáno, že SAGE obsahuje velké množství antioxidantů a předpokládá se, že bojuje proti stárnutí a rozpadu buněk. Zdálo se také, že se jedná o přímé spojení se závažnými stížnosti na menopauzu, které byly po přijetí byliny sníženy.

Sage byl také považován za ženskou bylinu, což znamená, že Sage přispěl k řešení žen -specifických fyzických problémů. Nejčastěji nalezený objev použití mudrců tvrdil, že pocení a nástrahy na horka byly během menopauzy sníženy nebo zastaveny. Bylinné znalci si nyní více uvědomili, co může Sage udělat pro regulaci tepla a žlázy těla.

Sage a serotonin

Další průlom ukázal, že čerstvý šalvěj měl znatelný vliv na to, jak se serotonin centrálního nervového systému (ZNS) přepravuje mozkem. Serotonin ovládá její náladu a může hrát hlavní roli v tom, jak jste šťastní obecně. Poměrně málo z nás neví, jaké typy jídla to mohou ovlivnit, a každý den je jasnější, že musíme věnovat pozornost tomu, co jíme! Každý, kdo věděl, že jídlo může pomoci, jak jejich mozek zpracovává informace a zabývá se stresem.

Někdy je pro lidi obtížné získat správné množství serotoninu a s hormony, které se přidávají do masa a mléčných výrobků, jsou častější než kdy jindy! Sage může být skvělým doplňkem regulace a moderování serotoninu a mohlo by to změnit způsob, jakým se zabýváme depresí, úzkostí a dokonce i degenerativními chorobami mozku, jako je Alzheimerova. Pokud si dokážete představit Sageho jako zdravého a užitečného přítele pro aktivitu vašeho mozku, dává parametry rozhodování vašeho mozku a pomáhá ho zabránit před nerovnováhou a stresem.

Další výhody šalvěje

Serotonin a Sage mají v těle řadu neuvěřitelných spojení a my jsme sotva poškrábali povrch jeho použití! Nyní víme, že serotonin také reguluje spánek, pohyby střev, nevolnost, náladu a zdraví. Zatímco Sage pomáhá centrálnímu nervovému systému pohybovat se serotoninem v mozku (zejména pokud je bylina konzumována čerstvá). Zabraňuje poškození buněk, demontáž a reguluje zdraví ústní dutiny. Za správných okolností může Sage také podporovat lepší hormonální komunikaci v mozku a přinést velkou úlevu, že některé mentální nerovnováhy, jako je stres. Jako bonus může také zabránit rozpadu masivního buňky. Tato rostlina pro mě vypadá jako nejlepší materiál přítele!

Není divu, že tolik kultur této byliny si všimlo jako jedna z mála spolehlivých a všestranných rostlin ve starověku. Bylo by hloupé, kdyby to neměl v naší moderní medicíně. Myslím, že od nynějška dělám prostor pro šalvěj hned vedle své mořské soli a černého pepře, když vařím. Nyní je čas věnovat pozornost tomu, co jíme, a činit naše rozhodnutí pro sebe!

Koupit Sage

Sage lze zakoupit v následujících formulářích (přímo jsme spojili nejkvalifikovanější produkty):

Naše doporučení nákupu: Sage Extract ((odkaz odstraněn))

Naše doporučení nákupu: Sage jako čaj ((odkaz odstraněn))

Naše doporučení nákupu: Sage jako kapsle ((odkaz odstraněn))

Naše doporučení nákupu: Sage jako kuřácký svazek ((odkaz odstraněn))

Naše doporučení nákupu: Sage As Loose Listy ((odkaz odstraněn))

Naše doporučení nákupu: Sage jako původní tinktura ((odkaz odstraněn))

Naše doporučení nákupu: Sage jako kompletní rostliny ((odkaz odstraněn))

zdroje:

Historický přehled Sage, ncbi.nlm.nih.gov

Jak ovlivňují mudrci a ovlivňují nervové cesty mozku, biomedCentral.com

Informace o tom, jak serotonin pracuje v mozku, hormon.org

Extrakt SAGE udržuje DNA v buňkách, aby se rozpadla, PubMed.ncbi.nlm.nih.gov

Sage Flower obsahuje antibakteriální vlastnosti, PubMed.ncbi.nlm.nih.gov

Sage používaný jako ústní voda pro antibakteriální výhody, PubMed.ncbi.nlm.nih.gov

také dobrý: (odkaz odstraněn)