اضطراب ما بعد الصدمة - نهج العلاج الطبيعي لاضطرابات ما بعد الصدمة

اضطراب ما بعد الصدمة - نهج العلاج الطبيعي لاضطرابات ما بعد الصدمة

يعد اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) مشكلة متنامية للعديد من المرضى. يمكن أن تكون الصدمة حدثًا يغير الحياة ويمكن أن يؤثر على قدرة الشخص على المشاركة في حياة بهيجة وأنشطة يومية عادية، وهو أمر شائع. لقد تعرض ما يقرب من 70٪ من البالغين الأمريكيين لحدث صادم واحد على الأقل في حياتهم. من الطبيعي تمامًا أن تشعر بالخوف أثناء حدث صادم، وسيواجه الجميع تقريبًا مستوى معينًا من رد الفعل بعد ذلك. لا يواجه كل من تعرض لحدث صادم تحديات دائمة، ومع ذلك، فإن ما يقرب من 20٪ ممن يبلغون عن حدث صادم يصابون باضطراب ما بعد الصدمة.

يربط العديد من الأشخاص اضطراب ما بعد الصدمة بالأفراد العسكريين الذين كانوا في مواقف قتالية. على الرغم من أن اضطراب ما بعد الصدمة شائع بين هذه الفئة من السكان، فإنه بالتأكيد لا يشكل تمييزًا. يمكن أن يؤثر اضطراب ما بعد الصدمة على الأطفال والبالغين، كبارًا وصغارًا، ذكورًا وإناثًا (على الرغم من أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالمرض مرتين مقارنة بالرجال). قد يشعر أولئك الذين يصابون باضطراب ما بعد الصدمة بالخوف أو القلق أو التوتر حتى في حالة عدم وجود خطر كامن. قد يشعر الأشخاص الذين يصابون باضطراب ما بعد الصدمة بالتوتر الشديد وقد يتفاعلون بقوة مع الأصوات والمشاهد والمواقف. قد يواجهون صعوبة في النوم، وتكون لديهم ذكريات مزعجة، ويتجنبون أي شيء يذكرهم بالحدث. ((تم حذف الرابط))

اضطراب ما بعد الصدمة هو حالة معقدة للغاية تتطلب خطة علاجية شاملة لتوفير أفضل فرصة للتعافي الدائم. 39% من الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم باضطراب ما بعد الصدمة يبحثون عن أساليب صحية تكميلية ومتكاملة. ((تمت إزالة الرابط)) يتم تدريب المعالجين الطبيعيين بشكل فريد لتوفير خيارات علاج اضطراب ما بعد الصدمة التي تشمل مجموعة متنوعة من الخيارات العلاجية. قد يشمل نهج العلاج الطبيعي لعلاج وإدارة اضطراب ما بعد الصدمة ما يلي:

طب العقل والجسد

يعد طب العقل والجسم أحد أكثر الأدوات بحثًا لعلاج اضطراب ما بعد الصدمة. هناك عدد من العلاجات التي تندرج ضمن هذه الفئة، ولكن لم تثبت جميعها فعاليتها من الناحية التجريبية. بعض التقنيات التي أثبتت فعاليتها في علاج اضطراب ما بعد الصدمة تشمل العلاج السلوكي المعرفي وإزالة حساسية حركة العين وإعادة المعالجة، وكلاهما يستخدم من قبل وزارة شؤون المحاربين القدامى الأمريكية كخيارات علاجية لأعضاء الخدمة الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة. ((تم حذف الرابط))

العلاج السلوكي المعرفي

العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو في جوهره مزيج من مجالات علم النفس المعرفي والسلوكي. وهو يعتمد على فكرة أن المخاوف النفسية غالبًا ما تظهر وتستمر من خلال الأفكار المشوهة والسلوك غير القادر على التكيف. تركز الجلسات على المشكلات الحالية وتعزز تطوير الحلول لهذه المشكلات. الهدف من العلاج هو دعم العميل في تطوير وتنفيذ استراتيجيات فعالة للحد من الضائقة النفسية. أظهرت الأبحاث أن العلاج السلوكي المعرفي يمكن أن يقلل بشكل كبير من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة. ((تم حذف الرابط))

إزالة التحسس وإعادة معالجة حركات العين

تم تطوير تقنية إزالة حساسية حركة العين وإعادة معالجتها (EMDR) لمساعدة الأشخاص على التعامل مع الاضطراب العاطفي الذي غالبًا ما يصاحب حدثًا صادمًا. الهدف من علاج الـEMDR هو التركيز بشكل أقل على الحدث الصادم وبشكل أكبر على المشاعر والأعراض المزعجة التي أعقبت الحدث. الأبحاث حول EMDR وفيرة. أظهرت الأبحاث العلمية أنه بعد ثلاث جلسات EMDR مدة كل منها 90 دقيقة فقط، تغلب ما يصل إلى 90% من مرضى اضطراب ما بعد الصدمة الذين يعانون من الصدمة على هذا الاضطراب. وجدت أبحاث أخرى أن جميع ضحايا الصدمات الفردية و77% من ضحايا الصدمات المتعددة تغلبوا على اضطراب ما بعد الصدمة بعد ست جلسات علاجية في المتوسط. ((تمت إزالة الرابط)، (تمت إزالة الرابط)، (تمت إزالة الرابط))

الطب النباتي

يتضمن الفهم الحالي لتطور اضطراب ما بعد الصدمة خلل التنظيم في فرع من الجهاز العصبي يعرف باسم الجهاز العصبي اللاإرادي (ANS). يلعب ANS دورًا مباشرًا في استجابة الجسم للتوتر. هناك عدد من الأدوية العشبية التي يمكن أن تؤثر على الاستجابة للضغط النفسي (adaptogens) وتوازن الجهاز العصبي (الأعصاب). على الرغم من أنها بالتأكيد ليست قائمة كاملة، إلا أن التركيبات العشبية التي تحتوي على أعشاب مثل إليوثيرو (Eleuthero)إليوثيروكوكس سنتيكوسوس) ، عرق السوس (جليسيريزا غلابرا) ، اليام البري (ديوسكوريا فيلوسا)، شيساندرا (شيساندرا تشينينسيس)، الشوفان (أفينا ساتيفا)، الريحان المقدس (الحرم المقدس) والروديولا (رهوديولا الوردية) يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص. (مصدر)

علاجات محاذاة الطاقة

العلاجات التي تستخدم مسارات الجسم النشطة وتهدف إلى مواءمتها وتوازنها قد تكون مفيدة أيضًا في العلاج الطبيعي لاضطراب ما بعد الصدمة. الأكثر شيوعا تشمل العلاج القحفي العجزي، والمعالجة المثلية والوخز بالإبر.

العلاج القحفي العجزي

العلاج القحفي العجزي هو نهج عملي يركز على إزالة القيود بلطف داخل نظام الغشاء السحائي وجميع عظام الجمجمة والعمود الفقري، بما في ذلك العجز والعصعص التي ترتبط بها هذه الأغشية. تعتبر هذه التقنية في الأساس خالية من المخاطر من حيث المخاطر المحتملة أو الآثار الجانبية السلبية. تم إجراء دراسات لتقييم فعالية العلاج القحفي العجزي في علاج اضطراب ما بعد الصدمة. تظهر الأبحاث أن العلاج القحفي العجزي يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على أعراض اضطراب ما بعد الصدمة. ((تم حذف الرابط)، (تم حذف الرابط))

المعالجة المثلية

المعالجة المثلية هي نظام طبي منفصل تم تطويره منذ أكثر من 200 عام على يد الطبيب الألماني صموئيل هانيمان. الطب المثلي له طرق التشخيص والوصفات الطبية الخاصة به. يأخذ نهج المعالجة المثلية في الاعتبار كل الأعراض المتعلقة بالمشاكل المحتملة لدى الشخص بأكمله. هناك المئات من العلاجات المحتملة التي يمكن أن تفيد شخصًا يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة. إن وصف دواء المعالجة المثلية هو أمر فردي ويعتمد على مجمل الأعراض وليس فقط تلك المتعلقة بالمرض الذي يتم علاجه. (مصدر)

الوخز بالإبر

الوخز بالإبر كعلاج طبي يعود إلى آلاف السنين. يتم إدخال إبر رفيعة في أجزاء محددة من الجسم لأغراض علاجية أو وقائية. يستخدم الوخز بالإبر على نطاق واسع لعلاج عدد من الأمراض النفسية. النتائج الأولية لاستخدام الوخز بالإبر في علاج وعلاج اضطراب ما بعد الصدمة مشجعة. تجري حاليًا تجارب سريرية على المحاربين القدامى المصابين باضطراب ما بعد الصدمة. ((تم حذف الرابط المصدر 2)

يتم تدريب المعالجين الطبيعيين بشكل فريد على استخدام مجموعة متنوعة من التقنيات والعلاجات لعلاج حالات مثل اضطراب ما بعد الصدمة والعمل مع المرضى لمعالجة جذور المشكلة.