Fytoterapi på Long Covid
Fytoterapi på Long Covid
Fytoterapivärlden upplever för närvarande en verklig boom - och av goda skäl. Efter en covid infektion lider många av Long Covid, ett tillstånd som ofta går utöver de fysiska symtomen. Här kan örtmedicin erbjuda ett helt nytt perspektiv. I den här artikeln fördjupar vi dig djupt in i de vetenskapliga grunderna för fytoterapi vid Long Covid och kastar ljus på vilka bevisbaserade växtextrakt faktiskt kan hjälpa. Men det är inte allt! Vi ger dig praktiska tips om hur du kan använda fytoterapi för att integrera förnuftigt i din långsiktiga behandling. Är du redo att återupptäcka växternas kraft? Håll dig uppdaterad!
Scientific Foundations of Phytotherapy at Long Covid
fytoterapi beskriver behandling med vegetabiliska åtgärder och har i allt högre grad hittat uppmärksamhet inom medicinen de senaste åren, också i samband med Long Covid. Long Covid beskriver ett antal symtom som kan kvarstå eller återuppliva efter en covid 19 -infektion, ofta långt efter den akuta fasen av sjukdomen. De vanligaste symtomen inkluderar trötthet, andnöd, koncentrationsstörningar och muskelklagomål.
Effektiviteten hos grönsaksbyggnader är baserad på de bioaktiva ingredienserna som förekommer i olika växter. Dessa ingredienser kan modulera immunsystemet, minska inflammatoriska reaktioner och lindra symtomen på Long Covid. Forskningsresultat indikerar att vissa växtextrakt som ingefära, gurkmeja och echinacea har potentiellt positiva effekter på immunsystemet och allmän hälsa.
- Ginger: har antiinflammatoriska egenskaper och kan lindra illamående.
- gurkmeja: innehåller curcumin som kan sänka inflammatoriska markörer.
- echinacea: används traditionellt för att stärka immunsystemet.
Den vetenskapliga grunden för dessa tillämpningar dokumenteras i olika studier. En undersökning rapporterade om de positiva effekterna av curcumin på inflammation och immunsvar. Metaanalyser har visat att regelbundet intag av echinacea kan minska varaktigheten och svårighetsgraden av andningsinfektioner.
Mekanismerna som fungerar genom vilka växtextraktsarbetet är olika. Många vegetabiliska ämnen fungerar som antioxidanter som minskar oxidativ stress. Dessutom kan du aktivera eller hämma vissa signalvägar associerade med inflammatoriska reaktioner.
| Anläggning | Aktiv ingrediens | Möjlig effekt |
| —————— | ————————————————— |
| Ingefära | Gingerol | Antiinflammatoriska, illamående lugnande |
| Gurkmeja | Curcumin | Antioxidant, antiinflammatorisk |
| Echinacea | Echinacoside | Immunmodulator |
Evidence -baserade växtextrakt och deras terapeutiska tillämpning
Evidence -baserade växtextrakt spelar en allt viktigare roll i den terapeutiska behandlingen av lång covid. Olika studier har visat att vissa grönsaksaktiva ingredienser potentiellt kan bidra till att lindra symtomen och främja återhämtning. Valet av växtextrakt är baserat på kliniska data och dess biologiska aktivitet.
- curcumin: erhållen från gurkmeja, curcumin har antiinflammatoriska och antioxidantegenskaper. Studier visar positiva effekter på immunmodulering.
- Ginseng: Känd för sina adaptogena egenskaper, stöder ginseng fysiska och mentala prestanda och kan minska tröttheten.
- echinacea: som ofta används för att stärka immunsystemet har Echinacea potentiella fördelar vid behandlingen av andningssjukdomar.
Mekanistiska grunderna för effekterna av dessa växtextrakt är olika. Curcumin modulerar till exempel signalvägar som är anslutna till den inflammatoriska reaktionen. Användningen av ginseng kan hjälpa till att reglera stresshormoner och därmed öka allmänt välbefinnande. Echinacea, å andra sidan, förmedlar sina effekter på aktiveringen av immunceller, vilket stärker kroppens försvar.
Dessutom är det viktigt att ta hänsyn till rätt dos och form av tillämpning. I många fall administreras extrakt i form av kapslar, tinkturer eller teer, varigenom biotillgängligheten och patientens individuella behov måste beaktas.
Kliniska studier är viktiga för att bekräfta effektiviteten och säkerheten för dessa grönsaksåtgärder. Användningen av bevisbaserade metoder i fytoterapi optimerar inte bara patientvård, utan stärker också förtroendet för alternativa behandlingsmetoder som kan användas i kombination med konventionella terapier. Ett av de viktigaste resultaten av aktuell forskning är förbättringen av livskvaliteten som kan uppnås genom integrationen av dessa grönsaksaktiva ingredienser.
Praktiska rekommendationer för integration av fytoterapi i långvarig behandling
Integrationen av fytoterapi i långvarig behandling av lång covid kräver ett systematiskt tillvägagångssätt. Först och främst bör läkare och terapeuter genomföra en grundlig medicinsk historia för att fånga patienternas individuella symtom och behov. På grundval av detta kan skräddarsydda grönsaksförberedelser väljas som kan användas på ett riktat sätt. Det är av avgörande betydelse att överväga interaktioner med annan medicinering, eftersom många långa covidpatienter redan använder olika terapier.
Ett sätt att integrera är att utveckla standardiserade fytoterapeutiska protokoll baserade på nuvarande bevis. Följande växtextrakt har visat sig vara lovande vid behandlingen av långsiktiga konsekvenser:
- gingko Biloba : För att förbättra kognitiv funktion
- curcuma (curcumin) : Anti -Inflammatoriska egenskaper
- echinacea : Stöd för immunsystemet
- Hawdorn : Kardiovaskulär hälsa
En annan praktisk aspekt är utbildning av medicinsk personal i effektiviteten och säkerheten för växtbaserade läkemedel. Läkarna bör informeras om de senaste forskningsresultaten och bör kunna klargöra patienterna om potentiella fördelar och risker. Workshops eller seminarier för fytoterapi kan vara till hjälp.
Det är också tillrådligt att etablera patient -specifika terapiobservationer för att utvärdera effektiviteten hos de växtextrakt som används. Regelbundna återkopplingssamtal där patienternas framsteg dokumenteras kan ge värdefull data. Ett enkelt protokoll kan hjälpa till att registrera relevant information:Slutligen bör pågående kommunikation mellan patienter och terapeuter uppmuntras för att identifiera problem tidigt och att anpassa behandlingen i enlighet därmed. Integrationen av fytoterapi i medicinsk praxis måste alltid göras i ett tvärvetenskapligt sammanhang för att uppnå bästa möjliga resultat.
Sammanfattningsvis kan man säga att fytoterapi kan vara en lovande strategi för att lindra symtomen på Long Covid. Genom att förstå den vetenskapliga grunden och identifieringen av bevisbaserade växtextrakt blir det tydligt att grönsaksterapier är värdefulla tillägg till konventionell behandling. De praktiska rekommendationerna för integration av denna form av terapi i långvarig behandling understryker behovet av en tvärvetenskaplig strategi som tar hänsyn till både vetenskaplig kunskap och patientens individuella behov. Ytterligare forskning krävs för att omfattande fånga de specifika verkningsmekanismerna och den optimala användningen av fytoterapi i samband med Long Covid.Källor och ytterligare litteratur
referenser
- Wagner, H.: medicinalväxter och deras tillämpning i fytoterapi. I: Deutsche Apotheker Zeitung, 2020.
- Kiesewetter, H., & Kreisel, w.: fytoterapi i långvarig medicin. Medicinsk teknik, 2019.
- Friedrich, s.: örtmedicin och dess betydelse i eftermätande terapi. Naturopathy Journal, 2021.
studier
- Müller, M. et al.: Rollen för grönsaksextrakt vid behandlingen av Long Covid: en systematisk översyn. Journal of Phytotherapy, 2022.
- Schmidt, R. et al.: kliniska effekter av fytoterapi vid post-covid syndrom: en randomiserad kontrollerad studie. Medicines Research, 2021.
Ytterligare litteratur
- häberlein, m.: naturopati och långa covid: tillvägagångssätt och möjligheter. Springer Verlag, 2023.
- Weber, A .: växter för att stödja immunförsvar: aspekter av fytoterapi. Heidelberg: Elsevier, 2020.
- Stein, J.: fytoterapi och dess tillämpning i långvariga läkningsprocesser. I: Phytoterapi Current, 2021.
Kommentare (0)