Növények a bőrgáthoz - gyógynövények a szárazság ellen

Növények a bőrgáthoz - gyógynövények a szárazság ellen

A mai világban, amelyben a környezet sok frontot támad, a bőrgátot gyakran elhanyagolják - és ennek végzetes következményei lehetnek a bőrünkre. A szárazság, a bőrpír és a kellemetlen feszültség érzése csak néhány olyan tünet, amelyek megnehezítik számunkra a mindennapi életet. De mi van, ha ezekre a problémákra a válasz maga a természet? A gyógynövények világában rengeteg növény van, amelyek nemcsak a bőrünket nedvességgel ellátják, hanem erősítik ellenálló képességüket. Ebben a cikkben alaposan megvizsgáljuk ezen növényi kivonatok varázslatos tulajdonságait. Először megvilágítjuk, hogy a gyógynövények hogyan támogatják a bőrgátot, és elemezzük azokat a mechanizmusokat, amelyek a hidratáló hatásuk mögött vannak. Ezenkívül gyakorlati ajánlásokat adunk annak érdekében, hogy a természet gyógyító erõit beépítsék a bőrápolásba. Bemerüljünk a növények lenyűgöző világába, és fedezzük fel, hogyan segíthet a száraz bőr hátrahagyásában!

A gyógynövények szerepe a bőrgát támogatásában

A gyógynövények döntő szerepet játszanak a bőrgát támogatásában, különösen bioaktív alkatrészeik révén. Ezek a természetes anyagok csökkenthetik a gyulladást, kialakulhatnak az antioxidáns hatások és elősegíthetik a bőr nedvességtartalmát. Fontos növényi kivonatok:

• aloe vera: A nyugtató tulajdonságairól ismert, elősegíti a bőr nedvességtartalmának fenntartását és gyógyító hatása.
• Chamomile: gyulladásgátló és nyugtató hatással van, elősegíti a bőr regenerációját és enyhíti az irritációt.
• gyűrűs virág: Támogatja a sebgyógyulást, és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek védik a bőr mikrobiomáját.
• levendula: lenyűgözi antiszeptikus és anti -gyulladásos tulajdonságaival, amelyek felgyorsítják a bőr gyógyulási folyamatát.

A bőrgát, az alapvető védő mechanizmus, megőrzi a bőrt a káros környezeti hatásoktól és segít a nedvesség tárolásában. Ennek az akadálynak a rendellenességei különféle bőrbetegségekhez vezethetnek, beleértve az ekcémát és a psoriasist. A természetes tulajdonságaikkal rendelkező gyógynövények megerősíthetik ezt a gátot, ha nemcsak hidratálják a bőrt, hanem növelik a káros hatásokkal szembeni ellenállásukat.

Az 1. táblázat a legfontosabb bioaktív komponenseket szemlélteti a közös gyógynövényekben és azok sajátos előnyei:

A természetes összetevők szinergetikus hatásai pozitív hatással vannak a bőrre, nemcsak a tünetek enyhítésével, hanem az egészséges bőrgát hosszú távon is elősegítésével. Ezenkívül a gyógynövények bőrápolási termékekben történő felhasználása szelíd alternatíva a kémiai összetevők számára, amelyek potenciálisan irritálóak lehetnek.

Ezeknek a gyógynövényeknek a helyes alkalmazása olajok, kivonatok vagy krémek formájában is elvégezhető. Fontos, hogy figyeljünk az egyes bőr igényeire az optimális eredmények elérése érdekében. És még akkor is, ha a kutatás előrehalad, a gyógynövények bőrápolásban történő felhasználásának hagyománya továbbra is bizonyított és értékes gyakorlat.

A növényi kivonatok nedvességmechanizmusainak elemzése

A növényi kivonatok alapvető fontosságúak a bőr nedvességtartalmának fenntartásához. Alapvető fontosságú az a képességük, hogy megköthessék a nedvességet és minimalizálják a transz -epidermális víz elpárologtatását. Különböző növényeknek vannak specifikus kémiai vegyületei, amelyek hidratálóként működnek. A leggyakoribb mechanizmusok, amelyeket beépítettek, a polifenolokkal, cukorvegyületekkel és lipidekkel történő hidratálás biztosítása.

Egy jól ismert példa az aloe vera kivonatok. Ezek a növények olyan poliszacharidokat tartalmaznak, amelyek megkötik a vizet, és így hidratáló hatást kínálnak. Aktív összetevőik elősegítik a sebgyógyulást és a bőrgát regenerálását. Egy másik fontos csoport képezi a glicerineket, amelyek növényi zsírokból származnak, és kiváló segédeszközöknek tekintik a hidratizálást.

A növényi kivonatok kémiai vegyületei antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezhetnek. Az antioxidánsok elengedhetetlenek a bőr védelme érdekében az oxidatív stressztől és megakadályozzák a nedvesség elvesztését. Például a flavonoidok és a C -vitamin fontos szerepet játszanak a szabad gyökök elleni küzdelemben a növényi kivonatokban.

Másrészt olyan olajok, mint az arganolaj vagy a jojobaolaj, amelyek lipideket szállítanak, amelyek további védőréteget képeznek a bőrön. Ezek az olajok különösen hatékonyak a bőr puha és sima tartása érdekében. Képes behatolni a bőr felső rétegeibe, és ezáltal elősegíti a bőr természetes nedvesség -egyensúlyát.

Ezeknek a mechanizmusoknak az egésze a növényi kivonatok nélkülözhetetlen alkatrészeket teszi a bőrápolásban. Fontos, hogy megértsük az adott növények sajátos tulajdonságait és mechanizmusait annak érdekében, hogy optimálisan felhasználhassák a potenciáljukat. A növényi kivonatok hatásainak kutatása továbbra is fejlődik, de a bőr nedvességére gyakorolt ​​hatása már átfogóan dokumentált és vitathatatlan.

Gyakorlati ajánlások a gyógynövények száraz bőrre történő felhasználására

Különböző gyógynövények hasznosak lehetnek a száraz bőr kezelésében. Nemcsak hidratáló tulajdonságokat kínálnak, hanem elősegítik a bőr gátfunkcióját is. Íme néhány ajánlott gyógynövény és alkalmazásuk:

• aloe vera: Ennek a gyógynövénynek nyugtató és hidratáló hatása van. Ez közvetlenül az érintett területeken alkalmazható gélként.
• kamilla: kamillakivonatok teák vagy kompressziók formájában használhatók a gyulladás enyhítésére és a bőr megnyugtatására.
• levendula: A levendula illóolajának nemcsak kellemes illata van, hanem bőrkrémben is használható, vagy fürdési adalékanyagként is használható a hidrát számára.
• gyűrűs virág: A körömvirág kenőcs segít a bőr regenerálásában, és gyakran repedésekben vagy irritációban használják.

Ezen gyógynövények mellett néhány általános módszert kell megfigyelni:

Az allergiás reakciók elkerülése érdekében mindig végezzen javításvizsgálatot az alkalmazás előtt.
• Használjon gyógynövénykivonatokat egy magas zsírtartalmú báziskrémmel kombinálva a felvétel javításához.
• Rendszeres alkalmazás az optimális eredményekhez: A napi alkalmazás jelentősen javíthatja a bőr szerkezetét.

A gyógynövények használatát különféle adagolási formákkal lehet elvégezni. Itt található a lehetséges alkalmazások áttekintése:

A gyógynövények integrálása a napi bőrápolásba döntő változást hozhat. Tartós tünetek esetén azonban a mélyebb okok tisztázása érdekében dermatológussal kell konzultálni. A szakemberrel folytatott konzultáció segíthet kiválasztani a speciális botanikai készítményeket, amelyek ideálisan illeszkednek az egyes bőrtípushoz.

Források és további irodalom

Referenciák

• Wagner, h. (2008). gyógynövénygyógyászat: alapok, alkalmazás és adagok . WVG Scientific Verlagsgesellschaft MBH, Stuttgart.
• Schmidt, M. K. (2015). Sőterápia és fitoterápia . Georg Thieme Verlag, Stuttgart.
• Köhler, s. (2010). gyógynövények és azok hatása a bőr egészségére . Verlag Schüler, Bad Honnef.

vizsgálatok

• Borrelli, F. et al. (2015). "Fitokémiai anyagok a bőrbetegségek megelőzésében és kezelésében: áttekintés." Journal of Ethnopharmacology , 174, 140-157.
• González, M. J. et al. (2016). "A tervek kivonatait a dermatológiában: átfogó áttekintés." Archivos de Dermatología , 152 (4), 451-456.

További irodalom

• Foster, lásd (2014). Herbális megemlíti a dermatológiát: A hagyományos felhasználások és alkalmazások feltárása . Természetes orvostudományi folyóirat.
• Walther, M. et al. (2017). gyógynövények és szerepük a bőrápolásban: Átfogó útmutató . Könyvkiadó az orvostudomány történetéről, Frankfurt.