Растения за кожната бариера - билки срещу сухота

Veröffentlicht:

Von:

Открийте как билките могат да укрепят кожната бариера и да облекчат сухата кожа с естествени растителни екстракти.
(Symbolbild/natur.wiki)

В днешния свят, в който околната среда атакува много фронтове, бариерата на кожата често се пренебрегва - и това може да има фатални последици за кожата ни. Сухотата, зачервяването и неприятно чувство на напрежение са само част от симптомите, които затрудняват ежедневието за нас. Но какво ще стане, ако отговорът на тези проблеми е в самата природа? Светът на билки има богатство от растения, които не само снабдяват кожата ни с влага, но и укрепват тяхната устойчивост. В тази статия разглеждаме внимателно магическите свойства на тези растителни екстракти. Първо осветяваме как билки поддържат кожната бариера и анализираме механизмите, които стоят зад техния овлажняващ ефект. В допълнение, ние даваме практически препоръки, така че да можете да интегрирате лечебните сили на природата във вашата грижа за кожата. Позволете ни да се потопите в завладяващия свят на растенията и да открием как можете да ви помогне да оставите сухата кожа зад себе си!

Ролята на билки в подкрепата на кожната бариера

Билките играят решаваща роля в подкрепа на кожната бариера, особено чрез техните биоактивни компоненти. Тези естествени вещества могат да намалят възпалението, да развият антиоксидантни ефекти и да насърчават влагата на кожата. Важните растителни екстракти са:

  • алое вера: Известен със своите успокояващи свойства, той помага да се поддържа влагата на кожата и има лечебен ефект.
  • Лайка: има противовъзпалителен и успокояващ ефект, насърчава регенерацията на кожата и облекчава дразненето.
  • Пръстено цвете: поддържа заздравяването на рани и има антимикробни свойства, които защитават микробиома на кожата.
  • Лавандула: впечатлява със своите антисептични и противовъзпалителни свойства, които ускоряват лечебния процес на кожата.

Кожната бариера, същественият защитен механизъм, запазва кожата от вредни влияния на околната среда и спомага за съхраняването на влага. Разстройствата на тази бариера могат да доведат до различни кожни заболявания, включително екзема и псориазис. Билките с естествените си свойства могат да засилят тази бариера, като не само хидратират кожата, но и увеличават тяхната устойчивост на вредни влияния.

Таблица 1 илюстрира някои от най -важните биоактивни компоненти в обикновените билки и техните специфични предимства:

<Таблица> Kraut Биоактивни компоненти Предимства алое вера aloin, полизахариди захранване на влага, изцеление Лайка алфа-бисаболол, флавоноиди противовъзпалителни, успокояващи Marigold triterpene, каротеноид заздравяване на рани, антимикробни лавандула linalool, линални ацетат Антисептично, успокояващо

Синергичните ефекти на естествените съставки имат положителен ефект върху кожата, като не само облекчават симптомите, но и насърчават здравата бариера на кожата в дългосрочен план. В допълнение, използването на билки в продуктите за грижа за кожата е нежна алтернатива на химическите съставки, които могат да бъдат потенциално дразнещи.

Правилни приложения на тези билки могат да бъдат направени под формата на масла, екстракти или кремове. Важно е да се обърне внимание на отделните нужди на кожата, за да се постигнат оптимални резултати. И дори ако научните изследвания напредват, традицията да се използват билки в грижата за кожата остава доказана и ценена практика.

Анализ на механизмите на влага на растителни екстракти

Растителните екстракти са основни за поддържане на влагата на кожата. Способността им да обвързват влагата и да сведат до минимум на транс -епидермалното изпаряване на водата е от решаващо значение. Различните растения имат специфични химични съединения, които действат като овлажнител. Най -често срещаните механизми, които са включили, са осигуряването на хидратизация от полифеноли, захарни съединения и липиди.

Добре известен пример са екстракти от алое вера. Тези растения съдържат полизахариди, които свързват водата и по този начин предлагат овлажняващ ефект. Техните активни съставки също насърчават заздравяването на рани и регенерацията на кожната бариера. Друга важна група образува глицерините, които са получени от зеленчукови мазнини и се считат за отлични помощни средства за хидратизация.

Химичните съединения в растителните екстракти също могат да имат антиоксидантни свойства. Антиоксидантите са от решаващо значение за предпазване на кожата от оксидативен стрес и предотвратяване на загубата на влага. Например, флавоноидите и витамин С играят важна роля в борбата с свободните радикали в растителните екстракти.

От друга страна, масла като арганово масло или масло от жожоба, които доставят липиди, които образуват допълнителен защитен слой върху кожата. Тези масла са особено ефективни, за да поддържат кожата мека и гладка. Имате способността да проникнете в горните слоеве на кожата и по този начин да насърчавате естествения баланс на влагата на кожата.

<Таблица> Екстракт от растения Активна съставка Основна функция алое вера Полизахариди Водно свързване Арганово масло мастни киселини Защита на влагата масло от жожоба восъци Регулиране на влагата на кожата

Цялата на тези механизми прави растителните екстракти незаменими компоненти в грижата за кожата. Важно е да се разберат специфичните свойства и механизми на действие на съответните растения, за да се използват оптимално техния потенциал. Изследванията върху ефектите на растителните екстракти продължават да се развиват, но влиянието му върху влагата на кожата вече е всеобхватно документирано и безспорно.

Практически препоръки за използване на билки за суха кожа

Различните билки могат да бъдат полезни при лечението на суха кожа. Те не само предлагат овлажняващи свойства, но и насърчават бариерната функция на кожата. Ето някои препоръчителни билки и тяхното приложение:

  • алое вера: Тази билка има успокояващ и овлажняващ ефект. Може да се прилага директно върху засегнатите райони като гел.
  • Лайка: Екстрактите от лайка могат да се използват под формата на чайове или компреси за облекчаване на възпалението и успокояване на кожата.
    • ;
  • Пръстено цвете: Marigold Mointment помага за регенериране на кожата и често се използва при пукнатини или дразнене.

В допълнение към тези билки трябва да се наблюдават някои общи методи при използване на:

    Винаги провеждайте тест за кръпка преди нанасяне, за да избегнете алергични реакции.
  • Използвайте билкови екстракти в комбинация с основен крем с високо съдържание на мазнини, за да подобрите записа.
  • Редовно приложение за оптимални резултати: Ежедневното приложение може значително да подобри структурата на кожата.

Използването на билки може да се извърши чрез различни дозирани форми. Ето преглед на възможните приложения:

<Таблица> Kraut приложение форма алое вера Нанесете директно върху кожата гел, крем Лайка Използвайте за компреси Чай, екстракт лавандула Използвайте в кремове или соли за баня Етерично масло Marigold Приложете регенериращ мехлем Крем, мехлем

Интегрирането на билки в ежедневната грижа за кожата може да доведе до решаваща разлика. В случай на постоянни симптоми обаче трябва да се консултира дерматолог, за да изясни по -дълбоки причини. Консултацията със специалист може да помогне да се изберат специфични ботанически препарати, които са в идеалния случай да бъдат съчетани с отделния тип кожа.

В обобщение се вижда, че билки играят значителна роля за подпомагане и укрепване на кожната бариера. Анализът на механизмите на влага на растителни екстракти показва, че естествените съставки не само снабдяват кожата с влага, но и имат противовъзпалителни и регенериращи свойства. Практическите препоръки за използването на билки за суха кожа предлагат ценни отправни точки за устойчива грижа за кожата. Интегрирайки тези зеленчукови помощни средства в ежедневието, ние не само можем да насърчаваме добре да се състои в кожата, но и значително да подобрим тяхната устойчивост на външни влияния. Бъдещите изследвания биха могли да дадат допълнителна представа за синергиите между различни билки и техните оптимални възможни приложения, за да се даде възможност за още по -целенасочена грижа за кожата.

Източници и допълнителна литература

Референции

  • wagner, h. (2008). Билков лекар: Основи, приложение и доза . WVG Scientific Verlagsgesellschaft MBH, Stuttgart.
  • Schmidt, M. K. (2015). Кожна терапия и фитотерапия . Георг Тием Верлаг, Щутгарт.
  • Köhler, s. (2010). билки и техният ефект върху здравето на кожата . Verlag Schüler, Bad Honnef.

изследвания

  • Borrelli, F. et al. (2015). "Фитохимикали в превенцията и лечението на кожните нарушения: преглед." Journal of Ethnopharmacology , 174, 140-157.
  • González, M. J. et al. (2016). "Планира извлечения в дерматологията: цялостен преглед." Archivos de Dermatología , 152 (4), 451-456.

Допълнителна литература

  • Foster, виж (2014). Билковите споменавания в дерматологията: изследване на традиционните приложения и приложения . Списание за естествена медицина.
  • Walther, M. et al. (2017). билки и тяхната роля в грижата за кожата: цялостно ръководство . Издател на книги за историята на медицината, Франкфурт.