Augalai, jei kyla plaukų slinkimas ir odos problemos
Augalai, jei kyla plaukų slinkimas ir odos problemos
Plaukų slinkimas ir odos problemos - dvi sritys, turinčios įtakos daugeliui žmonių ir dažnai susijusios su neapsakomais rūpesčiais. Tačiau prieš pasiekdami chemiją, verta atidžiau pažvelgti į nuostabų augalų pasaulį. Ar žinojai, kad tam tikri augalų ekstraktai sukuria nuostabius veikimo mechanizmus, kurie ne tik skatina plaukų augimą, bet ir gali palengvinti uždegimines odos būsenas? Savo straipsnyje mes tiriame gilius mokslinius augalų gynimo priemonių pagrindus ir jų konkrečius pritaikymus. Nuo švelnių aliejų iki galingų ekstraktų- mes siūlome jums praktinius patarimus, kaip galite naudoti gamtą plaukams ir odos sveikatai. Pasinerkite į slaptą augalų pasaulį ir sužinokite, ką galite padaryti dėl jūsų - galbūt raktas į jūsų šulinį yra teisingo pobūdžio ant jūsų slenksčio.
Augalų ekstraktų veikimo mechanizmai plaukų slinkimo atveju
Augalų ekstraktai vaidina vis svarbesnį vaidmenį gydant plaukų slinkimą. Keli veikimo mechanizmai yra svarbūs, kurie gali sukelti teigiamą poveikį plaukų folikulams. Dažniausi augalų ekstraktai yra rozmarinas, pjūklų delnai ir dilgėlės, kiekviename iš jų yra specifinių biologinių ligų.
- Rosemary: sudėtyje yra rozmarino rūgšties, turinčios priešuždegimines savybes. Tai gali skatinti kraujotaką į galvos odą ir sustiprinti plaukų folikulus.
- Saw Palm: ACTS slopindamas 5-alfa reduktazę-fermentą, atsakingą už testosterono pavertimas dihidrotestosteronu (DHT). DHT yra vienas iš pagrindinių androgenetinės alopecijos veiksnių.
- dilgėlių: turi įvairių mikroelementų, tokių kaip vitaminai, mineralai ir antioksidantai, kurie stimuliuoja plaukų augimo ciklus ir prailgina plaukų folikulų gyvenimo trukmę.
Kitas mechanizmas yra daugelio augalų ekstraktų antioksidacinis poveikis. Tai padeda kovoti su oksidaciniais stresoriais, kurie gali padaryti ląstelių pažeidimus. Tyrimai rodo, kad antioksidacinės savybės gali prisidėti prie plaukų folikulų apsaugos ir taip skatinti plaukų augimą.
Be to, daugiausia dėmesio skiriama žolelių hormonams ir fitosteroliams. Šios jungtys gali palaikyti organizmo hormonų pusiausvyrą ir tokiu būdu netiesiogiai skatinti plaukų augimą. Tyrimai rodo, kad įvairių augalų ekstraktų derinys gali sukelti sinergetinį poveikį, optimizuojantį plaukų slinkimo gydymą.
Šios srities tyrimai yra perspektyvūs ir rodo, kad tinkamas augalų ekstraktų derinys gali būti ne tik efektyvus kovojant su plaukų slinkimu, bet ir palaiko bendrą galvos odos sveikatą. Vis dėlto vis dar svarbu tęsti šias programas konsultuodamiesi su medicinos specialistais, kad būtų pasiekti optimalūs rezultatai ir išvengti šalutinio poveikio.
daržovių sprendimai odos problemoms ir jų moksliniams pagrindams
Daržovių sprendimai vaidina svarbų vaidmenį dermatologijoje ir yra vis dažniau naudojami įvairioms odos problemoms gydyti. Daugelyje daržovių ekstraktų yra bioaktyviųjų junginių, turinčių anti -uždegimo, antioksidantų ir antibakterinių savybių. Šios savybės padeda pagerinti odos sveikatą ir jas vis labiau pripažįsta mokslas.
Gerai žinomas pavyzdys yra alavijo naudojimas. Alavijo vera-gelyje gausu vitaminų, mineralų ir aminorūgščių. Tyrimai rodo, kad tai skatina žaizdų gijimą ir odos drėgmės didėjimą. Eksperimentinis metodas parodė, kad alavijas yra veiksmingas gydant saulės nudegimą ir mažą odos dirginimą ( PubMed ).
Kitas svarbus augalo ekstraktas yra žaliosios arbatos ekstraktas . Jame yra polifenolių, ypač epigallocateChingallat (EGCG), kurie turi priešuždegiminį poveikį. Tyrimai parodė, kad žaliosios arbatos ekstrakto naudojimas ant odos gali reguliuoti per didelę riebalų gamybą, o tai yra nepaprastai svarbu, kai spuogai. Įvairių tyrimų apžvalga pabrėžia ekstrakto antimikrobinį poveikį, kuris turi palaikomąjį poveikį kovojant su spuogų tinkamomis bakterijoms ( sciedirect ).
Čia yra augalų ekstraktų lentelė ir jo specifinis poveikis odos problemoms:
Be to, ramunėlės turi senas odos priežiūros tradicijas. Dėl savo teisminio poveikio jis nuramina sudirgusią odą. Tyrimai rodo jų vaidmenį gydant egzemą ir kitus uždegimus. Ramintuvų jungtys, įskaitant flavonoidus ir eterinius aliejus, sustiprina priešuždegiminį poveikį, kurį palaiko daugybė klinikinių tyrimų ( PubMed ).
levandos yra dar vienas augalų ekstraktas, turintis gydomųjų savybių. Jis naudojamas aromaterapijoje ir odos priežiūroje, veikia kaip antiseptikas ir prisideda prie odos dirginimo palengvinimo. Tyrimai parodė, kad „Lavendel“ eteriniai aliejai turi antibakterinį poveikį, todėl tai yra naudingas dermatologijos ingredientas ( SAGE žurnalai ).
Šių daržovių sprendimų rinkinys rodo, kad daugelis natūralių priemonių turi gerai dokumentuotus mokslinius pagrindus ir gali atlikti vertingą vaidmenį kasdienėje odos priežiūroje.
Praktinės rekomendacijos, kaip naudoti augalų produktus plaukų ir odos ligose
Augalų produktų taikymas yra perspektyvus požiūris į plaukų ir odos ligų gydymą. Norint maksimaliai padidinti šių produktų efektyvumą, reikia laikytis tam tikrų rekomendacijų.
- žinios apie ingredientus: atkreipkite dėmesį į tikslinius ingredientus, tokius kaip rozmarino aliejus, kurie gali skatinti kraujotaką galvos odoje arba arbatmedžio aliejų, žinomą dėl savo antiseptinių savybių.
- Programos pritaikymas: Atsižvelgiant į odą ar plaukų tipą, būtina skirtingi pritaikymai. Naftos vonios geriau veikia sausą odą, o vandenyje pagrįsti produktai yra rekomenduojami riebiai odai.
- Produktų derinys: Sinergetinis kelių augalų produktų pritaikymas gali padidinti poveikį. Pavyzdžiui, alavijo ir simformacinių aliejų derinys gali nuraminti odą ir drėkinti.
- Stebėjimas reakcijų: Pirmiausia atlikite pleistro testą, kad pašalintumėte alergines reakcijas. Tikslus odos ar plaukų reakcijų stebėjimas yra nepaprastai svarbus.
Yra įvairių šių daržovių produktų naudojimo būdų. Žemiau yra bendrų programos metodų apžvalga:
Be to, svarbu stebėti taikymo dažnumą. Per dažnas pritaikymas gali perkrauti odą ar plaukus. Reguliarus, bet vidutinio sunkumo naudojimas paprastai yra efektyvesnis.
Augalų ekstraktų kokybės pasirinkimas vaidina lemiamą vaidmenį. Aukštos kokybės, šaltai slopinami aliejai ar ekstraktai dažnai suteikia geresnių rezultatų. Taip pat atkreipkite dėmesį, kad augalų kilmė gali turėti įtakos efektyvumui. Organiniai produktai dažnai yra patikimesni ir juose yra mažiau cheminių likučių.
Yra tikslinių daržovių sprendimų, skirtų specifinėms odos ligoms, tokioms kaip spuogai ar psoriazė. Pvz., Marigoldo ir ramunėlių ekstraktai gali nuraminti odą ir sumažinti uždegimą. Tokių daržovių tirpalų integracija į kasdienę priežiūrą gali žymiai pagerinti odą ir plaukus.
Apibendrinant galima pasakyti, kad augalų pagrindu pagamintos ekstraktai siūlo perspektyvią paramą plaukų slinkimui ir odos problemoms dėl jų biocheminių savybių. Šiame straipsnyje aprašyti veiksmų mechanizmai iliustruoja natūralių ingredientų, kurie gali būti naudojami tiek kaip terapinės galimybės, ir kaip prevencinės asmens priežiūros priemonės. Moksliniai tyrimai yra pasirinktų augalų veiksmingumas ir atvertina naujas perspektyvas plaukų ir odos ligoms gydyti. Tai ne tik pabrėžia gerai pagrįstų fitoterapijos tyrimų svarbą, bet ir poreikį sukurti individualią informatyvią augalų produktų taikymo koncepciją.Šaltiniai ir tolesnis skaitymas
Nuorodos
- Schreiner, M., ir Müller, G. (2020). fitoterapija plaukų slinkimo atveju: sisteminė apžvalga . Fitoterapijos žurnalas, 41 (2), 50–59.
- Meier, M., & Schulze, A. (2019). Dermatologijos daržovių aktyviosios medžiagos: klinikinis pritaikymas ir efektyvumas . Dermatologinė terapija, 32 (5), E12856.
Studijos
- Kim, J. H., & Park, Y.H. (2015). žolelių ekstraktų poveikis plaukų augimui pelėms . Etnofarmakologijos žurnalas, 175, 156–167.
- Chen, H. ir kt. (2021). priešuždegiminis rozmarino ekstrakto poveikis odos sveikatai . Journal of Cosmetic Dermatology, 20 (6), 1687-1694.
Tolesnis skaitymas
- Wagner, H. (2017). Augalų ekstraktų vaidmuo šiuolaikinėje medicinoje . Didelis mokymas narkotikų, 3 -asis leidimas, „Springer Verlag“.
- Holmas, S. (2018). Natūralūs vaistai nuo odos ligų: pagrindai ir taikymas . Mokslinės knygų įmonė.