Gesundheit & Ernährung
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Was ist CBD Öl Die nützlichen Eigenschaften von Cannabidiol (CBD), das aus einer Cannabis-Pflanze gewonnen wird, werden von der Menschheit seit langer Zeit genutzt. Laut der US-amerikanischen Nationalbibliothek für Medizin wurde diese Substanz bereits im 3. Jahrtausend v. Chr. zur Behandlung verschiedener Krankheiten verwendet. Heute gibt es eine aktive Wiederbelebung der alten Traditionen. Zahlreiche Studien in verschiedenen Ländern haben bestätigt, dass CBD nicht die gesundheitsgefährdenden Substanzen enthält, die in THC (Tetrahydrocannabinol) enthalten sind. Im Gegensatz dazu wird Cannabidiol mit der richtigen Dosierung und Anwendung zu einem hochwirksamen Heilmittel und Kosmetika. Für solche Zwecke wird es in verschiedenen Formen verwendet, eine…
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Schlafapnoe ist eine Erkrankung, bei der die Atmung während des Schlafs für kurze Zeit ausfällt. Menschen mit Schlafapnoe nehmen nicht genug Sauerstoff auf. Dies führt dazu, dass sie nach Luft schnappen und oft aufwachen. In vielen Fällen sind sich die Betroffenen nicht bewusst, dass sie aufgehört haben zu atmen, und glauben, dass ihr Schlafzyklus normal ist. Schlafapnoe kann sich wie Schnarchen anhören. Schlafapnoe kann zu einer Reihe von gesundheitlichen Komplikationen führen und dazu, dass man morgens noch müder ist. Wenn sie unbehandelt bleibt, kann diese Schlafstörung psychische Gesundheitsprobleme auslösen zu einer schlechten Immunfunktion führen zum Gedächtnisverlust beitragen Ihr Risiko für…
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Zimt gehört zu den ayurvedischen Kräutern, die mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen ausgestattet sind. Einer der vielen erstaunlichen Vorteile, die dieses Kraut mit sich bringt, ist die Kontrolle oder das Management von Diabetes. Im Ayurveda wird Zimt als die beste natürliche Ergänzung bezeichnet, die hilft, den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten. Viele Studien haben gezeigt, wie effektiv Zimt den Blutzuckerspiegel senkt, indem er die Insulinresistenz verringert. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf die verschiedenen Vorteile von Zimttee, um hohe Blutzuckerwerte zu kontrollieren und die Symptome von Diabetes zu behandeln. Diabetes-Management zu Hause Es ist wichtig, Diabetes oder einen hohen…
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Welche Blutgruppe kann ein Elternteil haben? Um dies herauszufinden, müssen Sie die Blutgruppe des Kindes und des anderen Elternteils kennen. Online-Rechner und Tabellen liefern uns nur eine grobe Schätzung, eine Blutuntersuchung bestätigt die Gruppe sicher. Es gibt mehrere Kriterien, die die Blutgruppe beeinflussen. Es geht um die Eigenschaften der roten Blutkörperchen im Blut sowie um Zucker und Proteine an ihrer Zellmembran. Die roten Blutkörperchen tragen Informationen über ihren Typ und damit auch ihre Blutgruppe auf ihrer Oberfläche. Wichtige Informationen werden auch von der Plasmaflüssigkeit geteilt, insbesondere über die Anwesenheit von Antikörpern. Etwa 50 Blutgruppensysteme sind bekannt, die verschiedene Blutgruppentypen umfassen.…
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Ältere Menschen sollten die Hilfe einer Pflegekraft in Anspruch nehmen, da sie in vielen Bereichen Unterstützung benötigen. Im Alter können körperliche und geistige Einschränkungen auftreten, die es schwierig machen, alltägliche Aufgaben selbstständig zu bewältigen. Eine qualifizierte Pflegekraft kann dabei helfen, die täglichen Bedürfnisse älterer Menschen zu erfüllen und sie dabei unterstützen, ein unabhängiges und erfülltes Leben zu führen. Wie kann eine Pflegekraft einem älteren Menschen helfen? Pflegekräfte können ältere Menschen bei der Körperpflege, bei der Einnahme von Medikamenten und bei der Bewältigung von Alltagsaufgaben wie Einkaufen und Haushaltsführung unterstützen. Sie können auch als emotionale Unterstützung fungieren, indem sie älteren Menschen…
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Wussten Sie, dass in unserer Atemluft nur durchschnittlich 21% Sauerstoff enthalten ist? Und der Anteil geht langfristig noch zurück. Hinzu kommt die zunehmende Luftverschmutzung. Der menschliche Organismus reagiert äußerst empfindlich, wenn er weniger Sauerstoff bekommt als benötigt. Boost Oxygen schafft Abhilfe: In den Dosen ist 95% reiner Sauerstoff zum Inhalieren, um den Sauerstoffmangel auszugleichen. Nur noch 21% Sauerstoff in der Luft Wie oft haben Sie das schon gesagt: Ich muss mal an die frische Luft. Oder ich gehe mal Luft schnappen. Manchmal hilft das wirklich, um Energie zu tanken oder den Kopf klar zu bekommen. Was der Körper dann braucht,…
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Ein gesunder Lebensstil ist nicht nur richtig, sondern ist heute auch im Trend. Dazu gehören alle Bereiche des menschlichen Daseins – von der Ernährung bis zur emotionalen Einstellung. In diesem Artikel möchten wir die grundlegenden Regeln und Tipps für diejenigen nennen, die ein neues, gesundes und glückliches Leben beginnen wollen. Und zwar nicht nur zu Hause, sondern auch bei der Arbeit. Definitorisch und gesundheitspolitisch spielt in der EU die Luxemburger Deklaration zur betrieblichen Gesundheitsförderung eine wesentliche Rolle. Aber wie sieht das alles dann praktisch aus? Was kann der Arbeitnehmer selbständig umsetzen und für was soll er die Verantwortung übernehmen? Wenn Sie sich mit…
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Suchen Sie nach natürlichen Wegen, um Ihren Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten? Nehmen Sie Ashwagandha in Ihren Diabetes-Diätplan auf. Ashwagandha, auch bekannt als indischer Ginseng, ist eine Pflanzenfamilie, die in subtropischen Teilen der Welt wächst. Ashwagandha ist ein bekanntes ayurvedisches Heilkraut, das zahlreiche gesundheitliche Vorteile (sowohl für die geistige als auch für die körperliche Gesundheit) mit sich bringt. Von der Förderung der Fruchtbarkeit bis hin zu hohem Blutdruck wird Ashwagandha seit über 300 Jahren in der ayurvedischen Behandlung eingesetzt. Aber wie hilft es bei der Kontrolle eines hohen Blutzuckerspiegels? In diesem Artikel werden wir uns ansehen, wie Ashwagandha Menschen mit…
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Leiden Sie unter hoher Harnsäurewerten? Wir haben das perfekte Mittel für Sie, das Ihnen nicht nur helfen kann, die Symptome unter Kontrolle zu halten, sondern auch zu verhindern, dass sie wieder auftritt. Hohe Harnsäure ist ein Zustand, der durch das übermäßige Vorhandensein von Harnsäure im Urin oder in den Nieren gekennzeichnet ist. Die beiden schlimmsten Symptome im Zusammenhang mit hoher Harnsäure sind Gelenkschmerzen und Schwellungen (Entzündungen). Im Winter wird es für die Patienten noch schwieriger, die Erkrankung und die damit verbundenen Symptome in den Griff zu bekommen. In diesem Artikel werden wir uns heute einige ayurvedische Hausmittel ansehen, die helfen…
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Es gibt zahlreiche Belege für die Vorteile des Fastens. Eine neue Studie hat jedoch davor gewarnt, dass Fasten auch ein Gesundheitsrisiko darstellen kann. Sie legt nahe, dass sich Fasten negativ auf das Immunsystem auswirken und das Risiko für Herzkrankheiten erhöhen kann. Die Auswirkungen wurden sogar beobachtet, wenn das Frühstück ausgelassen wurde. In der Studie an Mäusen fanden die Forscher der “Icahn School of Medicine” am Mount Sinai heraus, dass das Auslassen von Mahlzeiten eine Reaktion im Gehirn auslösen kann, die sich negativ auf die Immunzellen auswirkt. Auf der Grundlage dieser Ergebnisse schlugen sie vor, dass chronisches Fasten langfristige Auswirkungen auf…
