Artrīts — naturopātiskas pieejas, ārstēšana un veiksmes stāsti (mega ziņojums no 33 avotiem)

Artrīts — naturopātiskas pieejas, ārstēšana un veiksmes stāsti (mega ziņojums no 33 avotiem)

Artrīts ir labi zināms stāvoklis, kas izraisa ārkārtējas, novājinošas, dzīvi mainošas sāpes. Saskaņā ar Artrīta fonda datiem artrīts skar vairāk nekā 50 miljonus amerikāņu, padarot to par galveno invaliditātes cēloni valstī ((saite noņemta)). Tas nozīmē, ka katrs piektais pieaugušais, 300 000 bērnu un neskaitāmas ģimenes katru dienu saskaras ar šī sāpīgā stāvokļa sekām. Slimību kontroles centri ziņo, ka vairāk nekā 43% pieaugušo ar artrītu ir ierobežojumi darbā vai rotaļās sāpju dēļ ((saite noņemta)). Artrīts faktiski ir vispārīgs termins vairāk nekā 100 dažādām slimībām (saite noņemta). Lai gan visiem veidiem ir vienādi vispārējie sāpju un locītavu iekaisuma simptomi, katram ir unikāla etioloģija, no kurām dažas ir labāk saprotamas nekā citas. Visbiežāk sastopamās artrozes slimības ir osteoartrīts (OA) un iekaisuma artrīts, tostarp reimatoīdais artrīts (RA), psoriātiskais artrīts (PsA) un podagra.

Osteoartrīts

OA patofizioloģijas jēdziens joprojām attīstās no skrimšļa ierobežojuma līdz daudzfaktoriālai slimībai, kas skar visu locītavu (avotu). Tradicionāli uzskatīta par locītavu skrimšļa “nolietojumu”, OA ir deģeneratīva locītavu slimība, ko izraisa fizioloģisko ceļu, kas ietekmē skrimšļus un citas locītavu struktūras, traucējumi. Fizioloģiskie notikumi, kas rodas OA, izraisa progresējošu locītavu deģenerāciju, tostarp skrimšļa iznīcināšanu, locītavas spraugas sašaurināšanos, cistas, diska un fasešu locītavu izmaiņas, kā arī izmaiņas sinovijā, locītavu kapsulās, saitēs, muskuļos, meniskā, tauku spilventiņos un kaula slānī zem skrimšļa (avots). Osteoartrīta simptomi var būt locītavu sāpes, mobilitātes zudums un deformācija (avots). Pašlaik FDA ir apstiprinājusi lietošanai tikai simptomus modificējošas zāles. Tās galvenokārt ir pretsāpju terapijas, kurām ir ierobežota efektivitāte un kurām var būt dzīvībai bīstamas blakusparādības un ievērojama toksicitāte (saite noņemta).

Kimberlija M. Sandersa, ND(Bridžportas Universitāte):
"Mūsu mērķis ir novērst slimības, pirms tās pat sākas. Osteoartrītu var novērst daudzi, saglabājot veselīgu ķermeņa svaru un mazinot traumu risku jaunā pieaugušā vecumā. Mācot jaunajiem sportistiem drošības pasākumus un pareizu ķermeņa mehāniku, mēs varam samazināt traumu risku, kā arī osteoartrīta attīstības risku vēlākā dzīves posmā. Novēršot locītavu pārmērīgu slodzi, var samazināt arī ergonomiku, un arī pacientu mācīšana par artrītu. poza ir svarīgs profilakses pasākums. Visbeidzot, D vitamīna deficīta novērtēšana un ārstēšana ir vēl viens iespējamais profilakses pasākums. Osteoartrīta pacienta ārstēšanas mērķi ir sāpju kontrole un locītavu funkcijas uzlabošana. Lai sasniegtu šos mērķus, naturopātiskā ārstēšana ietver pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļus sāpju mazināšanai, ideālā gadījumā, lai samazinātu atkarību no NPL pretsāpju līdzekļiem. ND var ietvert arī citas terapijas, piemēram, hidroterapiju, akupunktūru, manipulācijas un citas fizikālās terapijas. Lai uzlabotu locītavu darbību, ārsts naturopāts vēlas palēnināt skrimšļa zudumu un ideālā gadījumā atjaunot skrimšļa daudzumu locītavas spraugā.

Iekaisīgs artrīts

Iekaisīgs artrīts ir artrīta kategorija, kas ietver slimības, kam raksturīgs locītavu un citu audu iekaisums (saite noņemta). Lielākā daļa slimību, kas klasificētas kā iekaisuma artrīts, ir arī autoimūnas slimības. Autoimūno slimību gadījumā imūnsistēma, kurai ir jāaizsargā ķermeni, tā vietā uzbrūk ķermenim. Iekaisīga artrīta simptomi var būt sāpes, pietūkums, siltums un jutīgums skartajās locītavās, kā arī rīta stīvums, kas ilgst vairāk nekā stundu (saite noņemta). Iekaisīgas artrīta formas ir sistēmiskas un ietekmē visu ķermeni. Šī iemesla dēļ var rasties ar iekaisumu saistīti simptomi, tostarp izsitumi uz ādas, pumpuru vai mezgliņu veidošanās zem ādas, acu iekaisums, matu izkrišana, sausa mute un drudzis (saite noņemta). Pašreizējā teorija apgalvo, ka ģenētiski uzņēmīgs indivīds ir pakļauts vides izraisītājam, kas ir visticamākais iekaisuma artrīta izraisīšanas mehānisms (saite noņemta).

Dženifera Beneta, ND, LAc (Bastiras universitāte):
"Veselības pamatu ielikšana, piemēram, pietiekami daudz miega, pietiekami daudz ūdens dzeršana un mēģinājums mazināt stresu, vienmēr ir labs sākumpunkts iekaisuma sloga mazināšanai. Nākamā labākā artrīta simptomu uzlabošana ir imūnsistēmu stimulējošu faktoru, piemēram, pārtikas alerģiju, nepareiza zarnu mikrobioma līdzsvara, hormonālās nelīdzsvarotības un citu vides toksīnu, noteikšana un likvidēšana. gāze, vēdera uzpūšanās, biežas vai steidzamas zarnu kustības, aizcietējumi, nogurums, neregulāri menstruālie cikli, agrīna menopauze, hroniskas galvassāpes, hroniski sastrēgumi vai alerģijas var būt galvenie izraisītāji. Šo citu simptomu novēršana ir daļa no pieejas iekaisuma mazināšanai un artrīta profilaksei. Tomēr jāņem vērā, ka, ja locītava jau ir bojāta, iekaisums tikai daļēji atvieglos sāpes un novērstu turpmākus bojājumus. Atkarībā no tā, cik liels bojājums locītavai ir nodarīts, ir jāveic turpmāka ārstēšana (ja iespējams), lai mazinātu sāpes.

Reimatoīdais artrīts

Reimatoīdais artrīts (RA) ir visizplatītākais autoimūnais iekaisuma artrīts (avots). Tas skar vairāk nekā 1,3 miljonus amerikāņu, no kuriem aptuveni 75% ir sievietes (avots). RA raksturo pastāvīgs sinovīts (sinoviālā apvalka iekaisums), sistēmisks iekaisums un autoantivielas (īpaši pret reimatoīdo faktoru un citrulinēto peptīdu) (saite noņemta). Visbiežāk tiek skartas mazās roku un pēdu locītavas, un dažreiz RA var ietekmēt pat tādus orgānus kā acis, āda vai plaušas. Laika gaitā pastāvīgs iekaisums var iznīcināt locītavu un izraisīt paliekošu locītavas deformāciju un bojājumus.

Psoriātiskais artrīts

Psoriātiskais artrīts ir autoimūna iekaisuma artrīta veids, kas rodas dažiem pacientiem ar ādas psoriāzi. Tomēr tas var rasties cilvēkiem bez ādas psoriāzes, īpaši tiem, kuru radiniekiem ir psoriāze (avots). Psoriātiskais artrīts visbiežāk rodas lielākajās locītavās. Tas ir īpaši izteikts apakšējo ekstremitāšu locītavās, kā arī pirkstu un kāju pirkstu distālajās locītavās, kā arī var ietekmēt iegurņa muguras un sacroiliac locītavas.

podagra

Podagra ir neautoimūna iekaisuma artrīta forma, kas skar vairāk nekā 8 miljonus pieaugušo amerikāņu un ir visizplatītākā iekaisīgā locītavu slimība vīriešiem (saite noņemta). Pēdējo 20 gadu laikā podagras sastopamība ir vairāk nekā dubultojusies, iespējams, uztura izmaiņu un palielinātas aptaukošanās izplatības dēļ (saite noņemta). Par laimi, tas neizraisa sistēmas mēroga iekaisumu RA vai psoriātiskā artrīta gadījumā (saite noņemta). Podagras gadījumā locītavu iekaisumu izraisa paaugstināts urīnskābes līmenis asinīs (hiperurikēmija), kas izraisa urīnskābes kristālu nogulsnēšanos locītavās. Podagras attīstības iespējamība palielinās ar bagātīgu uzturu (sarkanā gaļa un vīns ir bieži vainīgie, kas izraisa urīnskābes palielināšanos). Rezultāts ir ārkārtīgi sāpīgs locītavu iekaisums. Visbiežāk sastopamā podagras vieta ir lielā locītava lielā pirksta pamatnē, taču tā var skart arī citas locītavas.

Naturopātiskās ārstēšanas metodes

Lai gan dažādas artrīta formas izraisa sāpes dažādos veidos, naturopātiskās ārstēšanas pamati un ārstēšanas iespējas ir diezgan līdzīgi visiem veidiem.

Tyna Moore, ND, DC(Nacionālā dabas medicīnas universitāte):
"Artrīts ir vielmaiņas un sistēmiska slimība, tāpēc ļoti svarīgas ir dzīvesveida izmaiņas, piemēram, diēta, vingrinājumi un mērķtiecīgi uztura bagātinātāji. Mans darbs ir samazināt cukura līmeni, palielināt veselīgu olbaltumvielu un tauku daudzumu, līdzsvarot hormonus un uzturēt atbilstošus ikdienas vingrinājumus un stiprināt locītavas. Turklāt es izmantoju reģeneratīvo injekciju terapiju, piemēram, proloterapiju un trombocītiem bagātinātu plazmu, kā manas iecienītākās ārstēšanas metodes. uzrunāts.”

diēta

No nefarmakoloģiskās ārstēšanas metodēm uztura iejaukšanās ir viena no visizplatītākajām. Pēdējos gados pētnieki ziņotajos pētījumos arvien vairāk pievērsušies uztura antioksidantu nozīmei artrīta ārstēšanā. Lai gan artrīta pamatcēlonis lielākoties nav zināms, ir pierādīts, ka vairākas uzturvielu un uzturvielu nesaturošas pārtikas sastāvdaļas ietekmē iekaisuma procesu un jo īpaši ietekmē klīniskās slimības progresēšanu (saite noņemta). Jauni pētījumi liecina, ka augļiem un to polifenoliem ir aizsargājoša loma dažādu artrīta formu preklīniskajos, klīniskajos un epidemioloģiskajos pētījumos (saite noņemta). Ogas un ogu ekstrakti ir uzrādījuši aizsargājošas īpašības attiecībā uz locītavu struktūrām un kopējo iekaisuma līmeni (saite noņemta), (saite noņemta). Ir arī daži pierādījumi par konkrētu augļu — polifenolu, piemēram, kvercetīna un citrusaugļu flavonoīdu, lomu artrīta simptomu mazināšanā (saite noņemta).

Džoana Gordona, Ziemeļu daļa, MSPT(Dienvidrietumu naturopātiskās medicīnas koledža):
"Pareizs uzturs ir nepieciešams locītavu veselībai. Pacientu pāreja uz pilnvērtīgu uzturu, galvenokārt augiem, palīdz mazināt sāpes un iekaisumu jau divu nedēļu laikā. Šīs priekšrocības palielinās, ja izslēdzat tādu pārstrādātu pārtiku kā maize, cukurs un piena produkti. Tādi pārtikas produkti kā lasis satur neaizstājamās taukskābes un D vitamīnu, ogas ir bagātas ar antioksidantiem, un tās ir viens no maniem iecienītākajiem uztura bagātinātājiem ar muskuļu sāpēm un locītavu problēmām, tāpēc cilvēkiem ar nepietiekamu vitamīnu D vitamīnu. D, un tas bieži var radīt lielas atšķirības.

Mūsu ieteikums: (saite noņemta)

Kustība kā zāles

Vingrošana ir ieteicama kā konservatīva pirmās līnijas iejaukšanās metode artrīta, īpaši osteoartrīta, ārstēšanai. Ir pārliecinoši pierādījumi, ka aerobās un stiprinošās vingrojumu programmas palīdz uzlabot sāpes un fiziskās funkcijas pieaugušajiem ar vieglu vai vidēji smagu OA (saite noņemta). Artrīts var būt šķērslis fiziskajām aktivitātēm. Pētījumos atklāts, ka 43,5% pieaugušo ar artrītu ziņo par ar artrītu saistītiem aktivitātes ierobežojumiem (saite noņemta). Tomēr vingrinājumi var būt arī profilaktiski artrīta attīstībā. Pētījumos konstatēts, ka, pielāgojot vecumam, artrīta izplatība pieaugušajiem, kuri neziņo par brīvā laika fiziskām aktivitātēm, 23,6% apmērā, ir ievērojami augstāka nekā artrīta izplatība pieaugušajiem, kuri ziņo, ka atbilst fiziskās aktivitātes pamata ieteikumiem, 18,1% (saite noņemta).

Kimberlija M. Sandersa, ND(Bridžportas Universitāte):
"Kā vienmēr, ārsti naturopāti cenšas atrast osteoartrīta pamatcēloņu. Ja pacientam ir liekais svars, svara zudums var palēnināt slimības progresēšanu, mazinot locītavu spriedzi. Lai atbalstītu locītavu un uzlabotu funkciju, tiek veicināta arī pareiza muskuļu nostiprināšana ap skarto locītavu. Mazas ietekmes vingrošana, īpaši peldēšana, lieliski noder arī osteoartrīta simptomu ārstēšanā."

Fiziskā medicīna

Fizikālā medicīna ir pieeja pacientu aprūpei, kas ietver dažādas fiziskās metodes, piemēram, fizikālo terapiju, hiropraktiku, cita veida virsbūves un hidroterapiju. Šīs pieejas var palīdzēt mazināt artrīta simptomus. Piemēram, fizikālās terapijas sesijas kopā ar slimību apmācību uzlaboja RA pacientu mobilitāti un locītavu stīvumu sešu nedēļu izmēģinājuma laikā, un paceles kaula stiprināšana rehabilitācijas speciālistu uzraudzībā uzlabo ceļa locītavas OA un locītavu protezēšanas rezultātus (avots1, (saite noņemta).

Ir arī pierādījumi par hidroterapijas un spa zāļu lietošanu artrīta ārstēšanai. Vienā pētījumā pacientiem ar RA tika veikta 28 dienu terapija, kas ietvēra dubļu iepakojumus, minerālu vannas un dušas masāžas. Līdz pētījuma beigām dalībnieki uzrādīja būtisku simptomu un darbības uzlabošanos, tostarp labāku vispārējās labklājības sajūtu (saite noņemta). Cits pētījums, kurā piedalījās arī RA pacienti, parādīja, ka divu nedēļu ārstēšana ar dubļu iepakojumiem un minerālvannām uzlaboja sāpes un jutīgumu vidēji sešus mēnešus pēc ārstēšanas (saite noņemta).

Mūsu ieteikums: (saite noņemta)

Papildinājumi un garšaugi

Ir plašs uztura bagātinātāju un augu izcelsmes produktu klāsts, kuru terapeitiskie ieguvumi artrīta ārstēšanā ir pētīti. Starp visbiežāk lietotajiem ir glikozamīns un hondroitīns, un šie produkti ir plaši pētīti gan atsevišķi, gan kombinācijā. Glikozamīns var darboties labāk nekā ibuprofēns, mazinot locītavu sāpes, un hondroitīns var labāk nekā placebo uzlabot sāpes un mobilitāti (saite noņemta).

Mūsu ieteikums: (saite noņemta)

Zivju eļļas omega-3 taukskābēm ir ļoti labi pierādīta pretiekaisuma iedarbība, un tās jau gadiem ilgi tiek izmantotas sāpīgu locītavu slimību ārstēšanai. Ir pierādīts, ka Omega-3 papildināšana samazina RA un OA sāpes un var samazināt atkarību no bezrecepšu pretsāpju līdzekļiem (saite noņemta). Citai taukskābei, ko sauc par gamma-linolēnskābi (GLA), kas iegūta no melnstrūklas sēklām, gurķu un naktssveces eļļas, arī ir spēcīga pretiekaisuma iedarbība. Pētījumu metaanalīze, kurā tika pētīta GLA ietekme uz reimatoīdo artrītu, atklāja sāpju samazināšanos par 33% un mobilitātes uzlabošanos (saite noņemta).

Mūsu ieteikums: (saite noņemta)

Augu piedevas ir arī pierādījušas priekšrocības tiem, kas cieš no artrīta. 49 pētījumu metaanalīze, izmantojot šo augu  Boswellia serrata (Frankincense) atklāja, ka 90 dienu terapija ievērojami uzlaboja tādus simptomus kā sāpes un fiziskās funkcijas, salīdzinot ar placebo (saite noņemta).(saite noņemta) Kurkumīna ekstrakts, kas iegūts no kurkuma longa saknes, ir populārs naturopātu vidū, pateicoties tā neticamajām pretiekaisuma īpašībām. Pētījumi liecina, ka kurkumīns var gan novērst, gan ārstēt OA un RA simptomus, mazinot sistēmisku iekaisumu un aizsargājot locītavas sinoviju no iekaisuma bojājumiem (saite noņemta) (saite noņemta).  Zaļā tēja un zaļās tējas polifenoli ir arī pētīti kā iespējama artrīta ārstēšana. Zaļā tēja modulē iekaisumu, izmantojot vairākus bioķīmiskus ceļus, un regulāra zaļās tējas lietošana var novērst gan artrītisku stāvokļu rašanos, gan progresēšanu (saite noņemta).

Mūsu ieteikums: (saite noņemta)

Mūsu ieteikums: (saite noņemta)

Mūsu ieteikums: (saite noņemta)

Veiksmes stāsti no ārstiem naturopātiem

Džoana Gordona, Ziemeļu daļa, MSPT(Dienvidrietumu naturopātiskās medicīnas koledža):
"Konijai, pensionētai ārstei, bija sāpīgs kreisā īkšķa un ceļgala artrīts, kas sāpju dēļ neļāva viņai adīt, vērpt dziju vai rūpēties par savu jauno 8 nedēļas veco kucēnu. Konija izslēdza dažus no visbiežāk sastopamajiem iekaisuma produktiem, piemēram, cukuru un piena produktus, pārbaudīja vitamīnus un hormonus, un pēc tam saņēma ievērojamas atšķirības proloterapijas seansos. adīt, rūpēties par diviem Kērnas terjeri un rūpējieties par citiem viņas lauksaimniecības dzīvniekiem.

Dženifera Beneta, ND, LAc (Bastiras universitāte):
"Daudzu pacientu artrīta simptomi uzlabojas, un daži laika gaitā var pat pārtraukt zāļu lietošanu. Viena ievērojama paciente bija sieviete, kurai 32 gadu vecumā diagnosticēts reimatoīdais artrīts. Viņa daudzus gadus bija saņēmusi leflunomīda un metilprednizolona kombināciju ar ierobežotiem panākumiem. Viņas citi simptomi bija neregulārs menstruālais cikls (hronisks cikls no 3 dienām un hroniska 65 dienu migrēna). stress. Pēc gada mēs varējām regulēt viņas menstruālo ciklu ik pēc 31 dienas ar tādiem augiem kā lins un vitex, kas mazināja viņas hroniskās migrēnas un locītavu sāpes. Mēs arī strādājām pie pretiekaisuma diētas un viņas zarnu mikrobioma ar berberīnu un lielām probiotiku devām, kuras koriģēja. Galu galā mēs varējām viņai samazināt steroīdu lietošanu ar minimālām locītavu sāpēm vai uzliesmojumiem. un mēs pašlaik strādājam, lai viņu atbrīvotu no viņas leflunomīda deva. Līdz šim tas ir salīdzinoši nesāpīgs, un jaunākie attēlveidošanas rezultāti neliecina par locītavu bojājumu progresēšanu pēc pusotra gada.

Kimberlija M. Sandersa, ND(Bridžportas Universitāte):
"Stīvens ir 56 gadus vecs vīrietis, kurš pirmo reizi iesniedza 2018. gada jūnijā, lai ārstētu kreisā ceļgala osteoartrītu, kuru viņš novērtēja ar 5/10 pēc smaguma pakāpes. Viņš bija slimīgi aptaukojies ar ĶMI 47,8. Fiziskajā pārbaudē konstatēju vieglu izsvīdumu kreisajā ceļgalā, bet nav eritēmas vai sāpes bija arī kreisā ceļgala izmešana, nevis palpācija. bija normāli Pirmajā vizītē es pasūtīju pamata laboratorijas, lai pārbaudītu viņa cukura un holesterīna līmeni asinīs, kā arī D vitamīnu un vairogdziedzera paneļus. Viņa glikozes līmenis tukšā dūšā atgriezās nedaudz paaugstināts – 101 mg/dL, A1C – 5,8%, un insulīna līmenis bija augsts – 21,8 uIU/ml. Viņa D vitamīns arī bija zems 25 ng/ml. Viņa holesterīna līmenis bija normas robežās. Pamatojoties uz šiem atklājumiem, es to noteicu insulīna rezistence veicināja viņa aptaukošanos. Tas bija iespējams viņa kreisā ceļgala osteoartrīta cēlonis. Turklāt viņa D vitamīna nepietiekamība var arī radīt šķērsli dziedināšanai, jo zemāks D vitamīna līmenis ir saistīts ar osteoartrīta progresēšanas pasliktināšanos. Mana uzmanība pacientam bija īstermiņa simptomātiska kontrole ar ilgtermiņa mērķi uzlabot jutību pret insulīnu un veicināt svara zudumu, lai mazinātu spriedzi locītavu.
Viņš saņēma vingrojumu un uztura plānu, lai uzlabotu jutību pret insulīnu, kā arī D vitamīna aizstājterapiju, bioflavonoīdu kompleksu, omega-3 piedevu ar augstu EPA saturu un kurkumīna piedevu simptomu kontrolei un pretiekaisuma līdzekļiem. Mana uzmanība pacientam bija īstermiņa simptomātiska kontrole ar ilgtermiņa mērķi uzlabot jutību pret insulīnu un veicināt svara zudumu, lai mazinātu locītavu spriedzi. Viņš saņēma vingrojumu un uztura plānu, lai uzlabotu jutību pret insulīnu, kā arī D vitamīna aizstājterapiju, bioflavonoīdu kompleksu, omega-3 piedevu ar augstu EPA saturu un kurkumīna piedevu simptomu kontrolei un pretiekaisuma līdzekļiem. Mana uzmanība pacientam bija īstermiņa simptomātiska kontrole ar ilgtermiņa mērķi uzlabot jutību pret insulīnu un veicināt svara zudumu, lai mazinātu spriedzi locītavā. Viņš saņēma vingrojumu un uztura plānu, lai uzlabotu jutību pret insulīnu, kā arī D vitamīna aizstājterapiju, bioflavonoīdu kompleksu, omega-3 piedevu ar augstu EPA saturu un kurkumīna piedevu simptomu kontrolei un pretiekaisuma līdzekļiem.
Stīvens atgriezās 2018. gada augustā ar atjauninātām laboratorijām. Viņa glikozes līmenis tukšā dūšā saglabājās paaugstināts līdz 103 mg/dL, bet insulīna līmenis tagad bija 11,6 uIU/ml. Viņa A1c% netika atkārtots, jo bija pagājuši tikai divi mēneši. Viņš vēl nebija pamanījis svara zudumu vai sāpju mazināšanos, taču arī atzina, ka diēta ievērota neregulāri. Viņš regulāri sekoja vingrojumu programmai, kas, iespējams, ir atbildīga par novēroto insulīna samazināšanos. Vēl pēc diviem mēnešiem viņa glikozes līmenis tukšā dūšā saglabājas paaugstināts pie 106 mg/dL, bet viņa A1c% tagad ir 5,5%. Viņa insulīns joprojām ir 11,1 Uiu/ml, un viņa D vitamīns tagad ir 31 ng/ml. Tomēr visievērojamākais ir viņa ceļgala sāpju un funkciju uzlabojums šīs vizītes laikā par 30%. Viņš atzīmēja, ka pēc konsekventas lietošanas kurkumīna un zivju eļļas piedevas ar augstu EPA saturu kombinācija sniedza lielu atvieglojumu, lai gan svars vēl nebija zaudēts. Kopš mūsu pēdējās vizītes ar Stīvenu 2019. gada februārī viņa insulīna līmenis joprojām ir 11,2 Uiu/ml, un viņa A1c% tagad ir 5,3%. Tagad, kad brīvdienu sezona ir beigusies, viņš atklāj, ka kopš jaunā gada viņa ēšanas plāns ir bijis stingrāks, un viņš jau ir pamanījis svara zudumu par 16 mārciņām. Viņa ceļgalu sāpes joprojām ir 2/10, un viņš ir samazinājis savu atkarību no ibuprofēna, tā vietā izmantojot kurkumīnu un augstu EPA piedevu.

Tyna Moore, ND, DC(Nacionālā dabas medicīnas universitāte):
"Mana aizraušanās ir palīdzēt saviem pacientiem mazināt sāpes. Mans mīļākais gadījums bija paciente ar nosalušu un sāpīgu plecu. Viņa tik tikko spēja izmantot roku vai pacelt to vairāk kā pēdu no ķermeņa sāniem. Viņa gribēja ar trombocītiem bagātu plazmu, bet es zināju labāk. Pārāk daudz, pārāk ātri, pārāk spēcīgi var padarīt šo stāvokli vēl sliktāku, saudzīgi iestrādāti lēni un klusi hormonālie injekcijas veidi. mūsu ceļš no turienes ar injekciju spēku, iekļauto rehabilitāciju un stiprināšanu, un dažu procedūru laikā viņa bija 100% nesāpīga un varēja izbaudīt visu kustību diapazonu. Viņa metās pilnas rokas pār galvu un kliedza: "Paskaties uz mani!" Redzot, kā viņa atbrīvojas no sāpēm, manā sirdī iedeva daudz prieka.

Naturopātijā ir liels un visaptverošs instrumentu kopums, lai palīdzētu cilvēkiem ar artrītu.