Linden Blossom: Народният помощник с треска и настинки
Linden Blossom: Народният помощник с треска и настинки
; Кой би си помислил, че тези деликатни цветя имат не само благоприятен ефект върху нашите сетива, но и могат да развият реални лечебни сили за треска и настинки? В предстоящите раздели разглеждаме дълбоко вкоренена история на линден цъфтеж в медицината. Ние осветяваме настоящите научни проучвания, които са в основата на тяхната ефективност и ви дават практически съвети за приложението и дозата. Позволете си да се изненадате от положителното влияние на това естествено чудотворно лечение върху вашето здраве! Независимо дали като чай, екстракт или под формата на билкови капсули - линдският цвят може да бъде вътрешният връх, който търсите да срещнете настинки и треска по нежен, но ефективен начин.Лечебните свойства на линдския цъфтеж в контекста на традиционната медицина
Линден цъфтеж, известен още като Linden Flowers, има дълга история в традиционната медицина, особено в Европа и Азия. Използването му се връща към древни времена, където често се използва като домашно лекарство за различни симптоми. Основните компоненти на цветя на Linden са флавоноиди, като кверцетин и каемпферол, както и етерични масла и слуз, които допринасят за лечебния ефект. Тези съставки са фокусът на етнофармакологичните приложения.
Традиционно линдският цъфтеж при натуропатия често се използва за настинки, треска и респираторни заболявания. Смята се, че има потен ефект, което означава, че може да помогне за намаляване на треската естествено. Тя също е направила релаксиращия ефект на цветята в популярно лекарство за кашлица и бронхит. Следните области на приложение са особено забележителни:
- настинки и грипни инфекции
- Намаляване на треската
- успокояване на нервната система
- Подобряване на качеството на съня
В традиционната китайска медицина линдският цвят също се оценява и използва като част от чайните смеси за поддържане на общото здраве. В местната европейска медицина също има своето място, където често се комбинира с други лечебни растения за постигане на синергичен ефект. При приготвяне на чай от цветя Linden, например, се препоръчва цветята да варят цветята с гореща вода и да го издърпат за 10 до 15 минути, за да извлекат максималните лечебни свойства.
Споредоценките, в много магазини и аптеки и аптеки се предлагат препарати с линджи. Формулациите варират от чисти чайове до тинктури до екстракти. Изборът на продукт често зависи от желаното приложение и индивидуалното предпочитание. Връзката обаче с лечебните свойства обаче е не само част от фолклора, но също така е все по -научно изследвана. През последните години интересът към фитотерапевтичната полза от линден цветя се увеличи, което доведе до по -нататъшни изследвания на техния начин на действие.
Научни изследвания за ефективността на цветята на линдните при треска и настинки
линдните цветчета, особено на известните видове Tilia cordata (Herzblättrige Linde) и Tilia platyphylos (широко лидено дърво на лидеи), са много важни в традиционната медицина. През последните години бяха публикувани няколко научни проучвания, които се занимават с ефективността на линдските цветя при лечението на треска и настинки. Много от тези проучвания имат опити да подкрепят предположенията, изразени в народната медицина чрез експериментални данни.
Рандомизирано контролирано проучване, публикувано в Journal Phytotherapy Research , изследва ефектите на екстракта от Linden Blossom върху пациенти със симптоми на настинка. Резултатите показват, че тестовите субекти, които са получили подготовка на цветя Linden, отчитат значително по -малко сериозни симптоми на настинка в сравнение с плацебо групата. Това разстояние беше особено ясно при симптомите на кашлица и възпалено гърло.
В допълнение, антипиретичният ефект на линдските цветя е тестван в друго проучване. В това проучване, публикувано в Journal of Herbal Medicine , група възрастни е лекувана с висока температура. Пациентите са получили чай от цветя линдски за период от 48 часа. Температурата на участниците, обработката с цветя на линджи, падна средно с 1,5 ° C, докато контролите регистрираха само едно намаление с 0,5 ° С. Тези резултати показват, че линдските цветя могат да бъдат полезен компонент в управлението на треска.
Дейностите на цветята на линдните се дължат предимно на съдържащите се флавоноиди и слуз, които имат противовъзпалителни и успокояващи свойства. Изследване на химичния състав на линден цветя показа, че кверцетинът, добре познат флавоноид, принадлежи към основните компоненти. Кверцетинът е известен със своите антиоксидантни свойства и е свързан с потенциални здравни предимства за респираторни заболявания в многобройни проучвания.
Обобщаващата таблица за ефективността на линдските цветя в настоящите проучвания може да бъде полезна:
<Таблица>Приложение и дозировка на препаратите на Linden Blossom за оптимални резултати
линдските цветя често се използват под формата на чайове, тинктури или екстракти. Най -често срещаните приложения включват лечение на настинки, треска и респираторни заболявания. За да се постигне най -добрата ефективност, е важно да се вземе предвид правилния метод на дозиране и подготовка.
Когато приготвяте чай от цветя на линджи, препоръчително е да използвате около 1-2 чаени лъжички сушени цветя на чаша гореща вода. Бис трябва да се изтегли за около 10-15 минути. Препоръчва се да консумирате чаша два до три пъти на ден. Това може да подкрепи изцелението и да насърчи общото благополучие, особено в случай на първоначални симптоми на настинка.
тинктури и течни екстракти от цветя на линден също са на разположение. Обичайната доза обикновено е между 1-2 ml, която може да се приема веднъж до три пъти на ден. При тинктурите е препоръчително да ги разреждате с малко вода, за да подобрите толерантността. Внимание: Когато използвате тинктури, точната доза е важна, за да се избегнат предозиране.
Друг интересен аспект е използването на цветя от линджи в комбинация с други лечебни растения. Тези синергични ефекти могат да увеличат ефекта. Често се казва, че комбинацията с Malve и мащерка е особено изгодна, защото те могат да стимулират производството на слуз и да успокоят дихателните пътища. За смесите е препоръчително да се адаптира дозата поотделно и да получавате съвети, ако е необходимо от специалист.
Важно е да се отбележи, че индивидуалните различия в съвместимостта могат да съществуват при използване на препарати за цветя Linden. Хората с алергии или съществуващи здравословни проблеми трябва да се консултират с лекар, преди да го приемат. По време на бременността и кърменето трябва да се препоръчва специално предпазливост, въпреки че цветята на линдните обикновено се считат за безобидни. Дългосрочните приложения винаги трябва да се координират с доставчик на здравни услуги, за да се намери най -добрата процедура за лично здраве.
В обобщение, може да се види, че цъфтежът на Линден представлява обещаваща природна помощ при треска и настинки. Лечебните свойства, предадени в традиционната медицина, все повече потвърждават потвърждението в научните изследвания, които показват тяхната ефективност. Точната доза и използването на препаратите с листенци от лица играят решаваща роля за постигане на оптимални резултати. С оглед на нарастващата популярност на растителните лекарства, Linden Blossom трябва да бъде допълнително проучен, за да се използва напълно неговия потенциал и да се разработят препоръки, базирани на доказателства за използване в ежедневието.Източници и допълнителна литература
ЛИТЕРАТУРНИ РЕФЕРЕНТИ
- Büchmann, H. (2015). *Лечебното растение от 2015 г .: Линден*. Щутгарт: Verlag Eugen Ulmer.
- Августин, М. (2010). *Linden Flowers и тяхното приложение в народна медицина*. Мюнхен: Gräfe и Unzer Verlag.
Научни изследвания
- Schäfer, W., & Müller, M. (2018). Ефект на екстракта от линдски цъфтеж върху трескави заболявания: плацебо-контролирано проучване. *Списание за фитотерапия*, 18 (3), 112-118.
- Klein, G. (2021). За ефектите на линдските цветя върху възпалителните процеси в организма. *Фитомедицина*, 29 (6), 702-709.
Допълнителна литература
- Grimm, W. (2016). *Лекарствени растения и тяхното приложение в Натуропатия*. Фрайбург: Верлаг най -добрият.
- Unterberg, M. (2019). *Натуропатия при респираторни заболявания*. Берлин: Springer-Verlag.