Главоболие - 8 естествени лекарства, лекарства и терапии + странични ефекти

Главоболие - 8 естествени лекарства, лекарства и терапии + странични ефекти

Главоболието е измъчвало хората от хиляди години. Древни човешки останки с доказателства за ранна форма на неврохирургия, известна като „трепанация“, датират още от 7000 г. пр.н.е. Трефинирането включва пробиване на дупка в част от черепа. Общото вярване през това време е, че главоболието и други неврологични разстройства като гърчове са причинени от зли духове, хванати в капан в главата. Дупката вероятно е позволила на призрака да избяга. Тази процедура е била препоръчвана само за лечение на мигрена през 17 век. (Източник)

Днес много хора смятат, че главоболието е просто главоболие, но за някои то е много повече от това. В Съединените щати някой търси спешна помощ за главоболие на всеки десет секунди, а 1,2 милиона посещения на пациенти се дължат на остра мигрена. Главоболието е невероятно често срещано състояние, всъщност те са най-честата форма на болка. Те могат да бъдат изключително изтощителни и да повлияят на способността за нормален живот и работа. (Източник)

Има разлики в видовете главоболие, включително какво ги предизвиква, качеството на болката, местоположението на болката и какво я прави по-добра или по-лоша. Няма универсален подход за лечение на главоболие или мигрена, тъй като целта на натуропата е да лекува причината. Вместо това натуропатията предлага много възможности за лечение при лечение на главоболие и мигрена, позволявайки на натуропата да приспособи протокола към отделния пациент и причината за проблема.

Често срещани причини за главоболие и мигрена

• Stress
• Seelische Belastung
• Hormonelles Ungleichgewicht
• Bestimmte Lebensmittel oder Lebensmittelallergien
• Umwelteinflüsse,
• Infektion
• Verstopfung
• Blutdruckprobleme
• Drogen und Alkohol
• Ermüden
• Überanstrengung der Augen
• Mangelernährung
• Dehydration

Видове главоболие и клинични характеристики

Тензионно главоболие:Това е най-често срещаният тип главоболие при възрастни и по-големи деца/тийнейджъри. Те са известни също като главоболие от стрес и обикновено се появяват бавно. Те могат да се появят само епизодично от време на време или могат да се появят хронично за повече от 15 дни на месец в продължение на месеци. Те обикновено не прогресират и включват лека до умерена болка и стягане, подобно на усещането за лента около главата. Болката обикновено е тъпа и дифузна и засяга двете страни на главата. Може да бъде придружено от чувствителност на скалпа, шията или раменете. Те могат да бъдат кратки, с продължителност по-малко от час, до по-дълги, с продължителност на болката седмица.

Клъстерно главоболие:Клъстерното главоболие е по-рядко срещано от тензионното главоболие или мигрена, но е най-тежкият тип главоболие. Те обикновено се характеризират с интензивна, пронизваща, пареща, внезапна болка, често локализирана зад едното око. Както подсказва името, клъстерните главоболия вероятно ще се появят много пъти в течение на седмици до месеци и могат да се появят ежедневно или дори няколко пъти на ден, като моделът на болката се повтаря по същия начин всеки път. Те могат да продължат от един до три часа и може да има месеци или дори години между епизодите. (Източник)

Мигренозно главоболие: МигренаЗасяга около един милиард души по света и е третото най-разпространено заболяване, известно на хората. Мигрената е нещо повече от наистина лошо главоболие - това е неврологично заболяване, придружено от изключително изтощителни симптоми.

Повече от 90% от хората не могат да работят или да функционират нормално по време на мигрена. Мигрената обикновено се появява само от едната страна на главата (въпреки че и двете страни са засегнати в около 33% от случаите) и включва силна, пулсираща болка, която често е придружена от други симптоми, които засягат сетивата, като зрително увреждане, чувствителност към светлина или звук и изтръпване. Мигрената може да продължи от няколко часа до няколко дни и може да се появи както епизодично, така и хронично. Около 85% от пациентите с хронична мигрена са жени. Мигрената може да има и генетичен компонент, тъй като 90% от страдащите имат фамилна обремененост. (Източник)

Натуропатично лечение на главоболие и мигрена

Добавки

Рибофлавин:Рибофлавин (витамин В2), виден член на семейството на витамини от група В, е изследван за ролята му в предотвратяването на главоболие, особено от типа на мигрена. Няколко клинични проучвания показват ползата от рибофлавин за предотвратяване на мигрена. Употребата на рибофлавин се свързва с намаляване на честотата на мигренозните пристъпи, както и с намаляване на употребата на лекарства против мигрена. ((Връзката е премахната), (Връзката е премахната))

Нашата препоръка: (връзката е премахната)

Магнезий:Ниски нива на магнезий са открити при пациенти с различни видове главоболие. Магнезият има дълга история на ефективна употреба за предотвратяване на мигрена. Освен това е доказано, че магнезият е ефективен като рентабилна опция за остро лечение на главоболие и мигрена, особено когато се прилага интравенозно на индивиди с ниски концентрации на магнезий в кръвта. ((връзката е премахната))

Нашата препоръка: (връзката е премахната)

CoQ10: Коензим Q10, известен още като убихинон, се използва от клетките за производство на енергия. CoQ10 присъства естествено в организма, но може да се приема и под формата на хранителни добавки. Има мощни антиоксидантни свойства и е известен със сърдечно-съдовите си ползи. Проучвания за употребата на CoQ10 при лечение на главоболие са дали положителни резултати. Проучване предполага, че CoQ10 може да намали честотата, продължителността и мащаба на болката на главоболието. ((връзката е премахната))

Нашата препоръка: (връзката е премахната)

Билки

Butterbur:бутрак (Petasites hybridus) е храст, който расте в блатисти райони на Европа, части от Азия и Северна Америка. В исторически план бутракът е бил използван за лечение на много заболявания от чума до кожни рани. Проучванията потвърждават употребата на бутрак за предотвратяване на мигрена. В рандомизирано клинично изпитване е доказано, че стандартизиран екстракт от бутракър намалява честотата на мигрена с до 60%, без да се съобщава за нежелани реакции. ((връзката е премахната))

Бележка за безопасност: Суровият, непреработен бутрак съдържа пиролизидинови алкалоиди (PA) - химикали, които могат да бъдат вредни и да причинят увреждане на черния дроб или да доведат до сериозно заболяване. Търговските продукти от пеперуда обикновено са били обработени, за да се премахнат PA и са етикетирани без PA. Това са единствените видове, които трябва да се използват.

Нашата препоръка: (връзката е премахната)

трескавица:треска (Tanacetum parthenium) принадлежи към семейството на маргаритките и идва от Балканския полуостров. Има жълто-зелени листа и жълти тръбести цветове с множество малки бели цветя, подобни на тези на лайката (с които често се бърка). Отдавна се използва за лечение на главоболие, особено мигрена. Изследванията показват, че консумацията на треска намалява честотата на симптомите на мигрена и главоболие. ((връзката е премахната))

Нашата препоръка: (връзката е премахната)

диета

Диетата играе важна роля при почти всички заболявания. Главоболието и мигрената не са по-различни. Диетата може да повлияе на невропептидите, неврорецепторите и йонните канали, възпалението, симпатиковата нервна система, освобождаването на азотен оксид, вазодилатацията и церебралния метаболизъм на глюкозата, което може да доведе до главоболие. Вещества в храни като кофеин и MSG може да са свързани с главоболие. Спирането на кофеина или прилагането на MSG са довели до тежки и възпроизводими главоболия. Други храни, като тези, съдържащи глутен, хистамин и алкохол, също се считат за отключващи главоболие. Хранителните алергии също могат да играят роля в предизвикването на главоболие. Контролирани проучвания съобщават, че елиминиращата диета на IgG-положителни храни значително намалява повторната поява на главоболие и мигрена. ((Връзката е премахната), (Връзката е премахната))

акупунктура

Акупунктурата е терапевтична техника, често използвана в традиционната китайска медицина. Много тънки игли се вкарват в различни части на тялото. Не е болезнено и има изключително нисък риск от странични ефекти. Акупунктурата е проучена в няколко клинични проучвания за нейните ползи при управление на болката с добър успех. Преглед на близо две дузини клинични проучвания установи, че акупунктурата намалява честотата на главоболието с 50% при над половината от участниците. Този ефект е подобен на този на превантивните лекарства. ((връзката е премахната))

Екологична медицина

Излагането на токсини от околната среда като замърсяване, дим, почистващи продукти на химическа основа, парфюми, освежители за въздух и изпарения от домакински стоки може да причини главоболие. Избягването на тези експозиции е ефективен начин за предотвратяване на главоболие, дължащо се на фактори на околната среда. Избягването на лична и домашна употреба на ароматизирани продукти, като чаршафи за сушене, парфюми, освежители за въздух и ароматизирани свещи, може да извърви дълъг път към минимизиране на експозицията. Използването на по-малко токсични методи за почистване като пара, оцет или етерични масла също може да помогне.

Други терапии

Други терапевтични възможности като биофийдбек, терапии ум-тяло, физикална медицина, ергономия, краниосакрална терапия, натуропатични техники за коригиране, масаж, управление на стреса, медитация, йога, Тай Чи и енергийни терапии като Рейки и хомеопатия също могат да бъдат включени в протокол за натуропатично главоболие.

Прегледът на вашия случай от клинично обучен натуропат е най-добрият начин да определите кои натуропатични терапии ще бъдат най-полезни за вашите специфични обстоятелства. Тъй като всеки човек е уникален и натуропатите са по-загрижени за индивида, отколкото за диагнозата, те се фокусират върху спецификата на индивида и това, което преживява, за да разработят цялостен план за справяне с основната причина за проблема и разрешаване на проблема завинаги.