Rădăcina de brusture detoxifică, ajută la cancer, diabet și multe altele. Beneficii, utilizări, rețete și avertismente

Rădăcina de brusture detoxifică, ajută la cancer, diabet și multe altele. Beneficii, utilizări, rețete și avertismente

Rădăcină de brusture – Ce se întâmplă dacă ți-aș spune că rădăcinile unei anumite plante îți pot detoxifica sângele, sistemul limfatic și pielea? Te-ar interesa? Atunci ar trebui să știți despre rădăcina de brusture.

Rădăcina de brusture a fost apreciată de mii de ani pe fiecare continent pentru capacitatea sa de a purifica sângele și de a răci căldura internă. Intern și extern, are puternice efecte antiinflamatorii și antibacteriene asupra corpului uman. Studii recente arată, de asemenea, că brusturele conține acizi fenolici, quercetină și luteolină, toate acestea fiind antioxidanți puternici, care promovează sănătatea. (Sursa: umm.edu)

Similar ceaiului de păpădie, puteți face ceai de rădăcină de brusture. Poate fi consumat și sub formă de supliment sau ca legumă. Ce gust are? Brusturele are o textură plăcut crocantă și o aromă pământoasă și dulce care este similară cu rădăcina de lotus sau țelină. Citiți mai departe pentru a afla cât de grozavă este cu adevărat rădăcina de brusture, inclusiv utilizările medicinale ale brusturelui în tratarea bolilor cronice grave precum cancerul și diabetul! (Sursa: ncbi.nlm.nih.gov)

Ce este rădăcina de brusture?

Rădăcina de brusture (genArctium) este un gen de plante bienale dinFamilial cel Asteraceae(margaretă), care este originară din nordul Asiei și din Europa. Astăzi apare și în SUA și crește acolo ca buruiană. În Japonia, este adesea numită rădăcină de gobo și este cultivată ca legumă.

Brusturele are frunze mari, în formă de inimă și flori strălucitoare de culoare roz-roșu până la violet, asemănătoare ciulinului. Are și creste care se pot lipi de îmbrăcăminte sau blană de animale. Rădăcinile adânci ale plantei de brusture sunt de culoare maro-verde sau aproape negre la exterior.

Rădăcina de brusture este o legumă rădăcină subțire, cu pielea maro, care de obicei crește până la mai mult de două picioare în lungime. Se compune în principal din carbohidrați, uleiuri volatile, steroli vegetali, taninuri și uleiuri grase.

Rădăcina de brusture a fost folosită de mii de ani în Asia și Europa – și mai recent în America de Nord. În Japonia, este o legumă consumată pe scară largă, consumată de obicei proaspătă sau gătită, iar frunzele tinere pot fi, de asemenea, gătite ca orice altă legumă.

Fructele de brusture au fost folosite continuu în Medicina Tradițională Chineză de mii de ani. Asociat în mod obișnuit cu meridianele plămânilor și stomacului, se știe că răcește căldura internă și este folosit în mod obișnuit pentru a susține sănătatea pielii. În medicina populară europeană, o infuzie din semințe a fost adesea folosită ca diuretic pentru a îmbunătăți sănătatea, ajutând procesele digestive și excretorii.

Beneficii pentru sănătate

Beneficiile rădăcinii de brusture sunt multe și vă vor impresiona. Iată câteva dintre modalitățile de top prin care vă puteți îmbunătăți serios sănătatea.

Purificator de sânge

În textele tradiționale pe bază de plante, rădăcina de brusture este descrisă ca un „curățător de sânge” sau „alternativă” și se crede că curăța fluxul sanguin de toxine. (Sursa: uofmhealth.org)

Rădăcina de brusture conține ingrediente active care detoxifică metalele grele din sânge, îmbunătățesc sănătatea organelor și sănătatea generală a corpului. De asemenea, promovează circulația sângelui la suprafața pielii, ceea ce îmbunătățește sănătatea pielii.

Recomandarea noastră: (link eliminat)

Întărirea sistemului limfatic

În esență, sistemul limfatic este „sistemul de drenaj” intern al corpului, o rețea de vase de sânge și ganglioni limfatici care transportă fluide din țesuturile din jurul corpului în sânge și invers. Dacă vă puteți întări sistemul limfatic, vă puteți ajuta corpul să lupte împotriva tuturor tipurilor de boli și probleme grave de sănătate.

Rădăcina de brusture ajută la inducerea drenajului limfatic și la detoxifiere. Ca purificator natural de sânge, are un efect minunat asupra sistemului limfatic. (Sursa: naturalnews.com)

Recomandarea noastră: (link eliminat)

Diuretic natural

Diureticele stimulează rinichii și ajută organismul să scape de excesul de lichid, în principal apă și sodiu. Rădăcina de brusture este un diuretic natural. Consumând brusture, vă puteți ajuta în mod natural și ușor organismul să elimine excesul de apă prin creșterea producției de urină. Prin creșterea ratei de urinare, rădăcina de brusture poate ajuta la îndepărtarea deșeurilor din sânge și din corp. (Sursa: books.google.com)

Dacă aveți probleme cu retenția de lichide, ar trebui să întrebați medicul despre încercarea rădăcinii de brusture înainte de a apela la produse eliberate pe bază de rețetă.

Recomandarea noastră: (link eliminat)

Vindecător de piele

Produsele topice care conțin rădăcină de brusture au oferit o ușurare a problemelor enervante ale pielii de secole. De la acnee la eczeme la psoriazis, rădăcina de brusture este cunoscută pentru a calma și vindeca aceste probleme comune ale pielii. Consumul de brusture a ajutat, de asemenea, mulți oameni cu probleme de piele prin capacitatea sa de a purifica sângele și de a răci corpul intern.

Studiile științifice au arătat chiar că extractul de brusture poate chiar îmbunătăți semnele clinice ale îmbătrânirii pielii! Un studiu din 2008 a arătat că tratamentul topic cu un extract natural de brusture a îmbunătățit semnificativ metabolismul matricei extracelulare dermice și a dus la reducerea vizibilă a ridurilor. (Sursa: ncbi.nlm.nih.gov)

Probabil din motive întemeiate rădăcinile de brusture sunt folosite din ce în ce mai mult în produsele de îngrijire a pielii, în special pentru pielea matură și uscată.

Recomandarea noastră: (link eliminat)

Ajută cu diabetul

Rădăcina de brusture conține inulină, o fibră solubilă și prebiotică care îmbunătățește digestia și scade glicemia. Acest lucru le face o alegere excelentă pentru persoanele care încearcă să-și controleze glicemia în mod natural. În Europa, rădăcina proaspătă este folosită pentru a reduce glicemia. Datorită conținutului de inulină, este deosebit de potrivit pentru diabet.

Studiile pe animale au arătat, de asemenea, că rădăcinile de brusture pot reduce severitatea complicațiilor diabetului, în special a retinopatiei diabetice. (Sursa: ncbi.nlm.nih.gov)

Recomandarea noastră: (link eliminat)

Combate cancerul

Medicii europeni din Evul Mediu și ulterior au folosit brusturele pentru a trata tumorile canceroase (precum și bolile de piele, bolile venerice și problemele vezicii urinare și ale rinichilor). Mulți herboriști spun astăzi că rădăcina de brusture poate preveni metastazarea celulelor canceroase, ceea ce o face un potențial tratament natural pentru cancer. De fapt, studiile pe animale privind cancerele de sân, colon și pancreas au arătat că capacitatea brusturei de a lupta împotriva cancerului este promițătoare. (Sursa: ncbi.nlm.nih.gov)

Un motiv important pentru care brusturele este promițătoare pentru combaterea naturală a cancerului este faptul că conține arctigenină. Arctigenina este un lignan care se găsește în anumite plante Familial cel Apare Asteraceae , inclusiv brusture ( Arctium lappa ), care s-a demonstrat că luptă împotriva celulelor canceroase prin oprirea selectivă a proliferării celulelor canceroase și inhibarea producției de anumite proteine ​​de către celulele canceroase (proteine ​​NPAT), afectând astfel capacitatea cancerului de a se reproduce. (Sursa: sciencedirect.com)

Un alt studiu a constatat că arctigenina a fost un fitochimic specific cancerului care a ucis celulele canceroase pulmonare umane, celulele canceroase ale ficatului uman și celulele canceroase ale stomacului uman. (Sursa: link.spinger.com) Studii ca acesta demonstrează ceea ce mulți au crezut de ani de zile - că rădăcina de brusture este un luptător natural foarte eficient împotriva cancerului!

Recomandarea noastră: (link eliminat)

Ameliorează artrita

Rădăcina de brusture este cunoscută pentru proprietățile sale antiinflamatorii puternice și poate fi o parte importantă a dietei pentru artrită. Unul in Jurnalul Internațional de Boli Reumatice Studiul publicat a arătat că ceaiul de rădăcină de brusture a îmbunătățit starea inflamatorie și stresul oxidativ la pacienții cu osteoartrită a genunchiului, cunoscută și sub numele de boală degenerativă a articulațiilor.

Subiecților li s-au administrat trei căni de ceai de rădăcină de brusture pe zi timp de patruzeci și două de zile și apoi au fost examinați pentru markeri inflamatori, cum ar fi proteina C reactivă de înaltă sensibilitate. Rezultatele au arătat că ceaiul de rădăcină de brusture poate ajuta în mod semnificativ persoanele cu osteoartrită prin scăderea markerilor inflamatori. (Sursa: ncbi.nlm.nih.gov)

Recomandarea noastră: (link eliminat)

Ajută la tratarea splinei mărite

Dacă suferiți de o splină mărită, rădăcina de brusture vă poate ajuta. Splina este un „organ protector” important pe care ne bazăm pentru a menține organismul liber de infecții, viruși și toate tipurile de agenți patogeni periculoși. O splina mărită este un semn de avertizare clar că sistemul imunitar luptă din greu pentru a elimina amenințările din organism, dar nu reușește să facă acest lucru, deoarece nu poate ține pasul cu cererea ridicată.

Splina ta este în contact constant cu sângele tău. Pe măsură ce rădăcina de brusture vă curăță sângele, ea curăță și protejează și splina. Poate ajuta splina, deoarece îmbunătățește calitatea sângelui, precum și sănătatea ficatului, circulația și antiinflamatorii. Îmbunătățirea acestor patru factori are un impact pozitiv direct asupra sănătății splinei. Deci ar trebui să includeți cu siguranță brusturele în gama de vindecare a splinei. (Sursa: livestrong.com)

Recomandarea noastră: (link eliminat)

Combate amigdalita

Rădăcina de brusture poate ajuta la eliminarea amigdalitei dureroase. Amigdalita acută este un tip de virus inflamator care determină infectarea țesuturilor din amigdale cu bacterii dăunătoare. 

Rădăcina de brusture este utilă pentru amigdalita, deoarece aceasta  mărește vindecarea rănilor, reduce inflamația și ameliorează tusea, durerile de gât și durerea. (Sursa: books.google.com)

Recomandarea noastră: (link eliminat)

Rădăcină de brusture vs rădăcină de păpădie

Cum se compară exact brusturele cu rădăcina de păpădie? Ambele aparțin Familial cel Asteraceae Plante și au fost folosite în întregime de ani de zile atât pentru medicina tradițională, cât și pentru cea modernă.

Atât rădăcina de brusture, cât și păpădia sunt excelente pentru diabet și afecțiuni ale pielii. Sunt, de asemenea, diuretice naturale încărcate cu antioxidanți. Papadia este deosebit de bună pentru curățarea ficatului și protejarea oaselor, în timp ce brusturele este un purificator de sânge uimitor, care este, de asemenea, foarte util pentru sănătatea ficatului.

Brusturele este, de asemenea, de ajutor pentru oase, în special pentru osteoartrita. Papadia este bogata in fibre si vitaminele A, C si K, in timp ce brusturele este bogata si in fibre precum vitamina B6, potasiu si magneziu.

Informații nutriționale

Din punct de vedere nutrițional, o cană de rădăcină de brusture conține aproximativ (sursa: ndb.nal.usda.gov):

• 85 Kalorien
• 20,5 Gramm Kohlenhydrate
• 1,8 Gramm Protein
• 0,2 Gramm Fett
• 3,9 Gramm Ballaststoffe
• 0,3 Milligramm Vitamin B6 (14 Prozent DV)
• 0,3 Milligramm Mangan (14 Prozent DV)
• 44,8 Milligramm Magnesium (11 Prozent DV)
• 363 Milligramm Kalium (10 Prozent DV)
• 27,1 Mikrogramm Folsäure (7 Prozent DV)
• 3,5 Milligramm Vitamin C (6 Prozent DV)
• 60,2 Milligramm Phosphor (6 Prozent DV)
• 48,4 Milligramm Calcium (5 Prozent DV)
• 0,9 Milligramm Eisen (5 Prozent DV)
• 0,1 Milligramm Kupfer (5 Prozent DV)

Fapte interesante

Ai crede că inspirația pentru velcro a venit de fapt din creasta de brusture? În 1941, inventatorul, un inginer elvețian pe nume Georges de Mestral, se plimba prin pădure și se întreba dacă bavurile i se lipeau de pantaloni și câinele lui ar putea fi transformat în ceva util.

După aproape opt ani de cercetări, de Mestral a reprodus cu succes atașamentul natural folosind două benzi de țesătură, una cu mii de cârlige mici și una cu mii de bucle mici. Și-a numit invenția Velcro și a brevetat-o ​​oficial în 1955. (Sursa: content.time.com)

Rădăcina de brusture a fost folosită ca plantă medicinală de secole pentru a promova părul sănătos, pentru a calma iritația scalpului și pentru a îmbunătăți starea scalpului. În Europa, uleiul de rădăcină de brusture, numit și ulei de brusture, este folosit în mod obișnuit ca tratament pentru scalp pentru a preveni căderea părului și pentru a elimina mătreața. Gândul este că toți acești nutrienți care vă ajută pielea, sângele și organele v-ar putea îmbunătăți, de asemenea, sănătatea părului și a scalpului.

Cum se folosește rădăcina de brusture?

Produsele din rădăcină de brusture conțin rădăcina proaspătă sau uscată a plantei de brusture. Rădăcina proaspătă de brusture poate fi găsită adesea în magazinele naturiste și în magazinele specializate din Asia. Puteți cumpăra rădăcină proaspătă de brusture și o puteți adăuga la un prajit de legume sau tocană. De asemenea, puteți să-l curățați, să îl feliați și să îl mâncați crud cu puțină sare de mare sau să-l murați.

Rădăcina de brusture trebuie întotdeauna curățată bine și poate fi curățată ca un morcov dacă nu vă place pielea. Rădăcinile curățate și uscate pot rămâne proaspete câteva luni dacă sunt depozitate într-un loc răcoros și bine ventilat. Părțile sau feliile prelucrate trebuie păstrate la frigider și utilizate cât mai curând posibil.

Suplimentele de brusture pot fi achiziționate sub diferite forme online sau de la magazinul local de produse naturiste. Unele dintre opțiuni includ probabil ulei de rădăcină de brusture, pulbere de rădăcină de brusture uscată, tinctură de rădăcină de brusture, capsule de rădăcină de brusture și ceai de rădăcină de brusture. O doză tipică de brusture este de una până la două grame de rădăcină uscată pudră de trei ori pe zi.

Unii oameni caută rădăcină de brusture sălbatică, dar acest lucru nu este fără riscuri. Rădăcinile de brusture acumulează toxine, așa că este important să fii sigur că stai departe de marginea drumurilor, locurile industriale și zonele care au fost pulverizate cu pesticide.

Dacă doriți să culegeți rădăcini de brusture sălbatice, trebuie să fiți 100% sigur de identificarea dvs. de brusture. Oamenii confundă uneori brusturele tânăr cu lușa, care este foarte otrăvitoare. Este o greșeală periculoasă, ușor de făcut. Opțiunea ta cea mai sigură este să achiziționezi rădăcină de brusture proaspătă din magazin.

Riscuri, efecte secundare și avertismente

Rădăcina de brusture este considerată sigură atunci când este consumată ca aliment, ceea ce se face în mod regulat în țările asiatice. Cu toate acestea, femeile însărcinate și care alăptează ar trebui să evite rădăcina de brusture, deoarece poate dăuna fătului.

Dacă sunteți deshidratat, nu trebuie să luați brusture, deoarece efectele diuretice ale plantei pot agrava deshidratarea. Dacă sunteți sensibil la familia de plante, Asteraceae / Compozite Reacția, care include ambrozie, crizanteme, gălbenele și margarete, este posibil să aveți o reacție alergică la utilizarea internă sau externă a brusturei, inclusiv dermatită.

Deoarece rădăcinile brusturei sunt asemănătoare cu cele ale belladonei sau ale mănădei de noapte mortale ( Atropa belladonna ) sunt foarte asemănătoare, există riscul ca preparatele de brusture să fie contaminate cu aceste plante potențial periculoase. Din acest motiv, ar trebui să cumpărați întotdeauna produse din rădăcină de brusture de la companii consacrate și de renume.

Nu există rapoarte științifice cunoscute despre interacțiunile dintre brusture și medicamentele convenționale. Cu toate acestea, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua brusture dacă luați diuretice (brusturele poate crește efectele pastilelor de apă), medicamente pentru diabet (brusturele poate scădea zahărul din sânge și poate provoca hipoglicemie) sau medicamente pentru subțierea sângelui (brusturele poate încetini coagularea sângelui) și poate crește riscul de vânătăi și sângerare atunci când este luat cu medicamente pentru subțierea sângelui.

Dacă aveți o intervenție chirurgicală, încetați să luați rădăcină de brusture cu cel puțin două săptămâni înainte de data operației. Brusturele poate crește riscul de sângerare în timpul și după intervenția chirurgicală.

Nu există rapoarte științifice cunoscute cu privire la utilizarea la copii a brusturei. Prin urmare, ar trebui să dați brusture copiilor numai sub supravegherea unui medic.

Concluzie

Planta de brusture produce cu siguranță o rădăcină care nu este doar delicioasă (sper că sunteți de acord), dar și incredibil de benefică atunci când vine vorba de atâtea funcții ale corpului, precum și de multe probleme de sănătate foarte grave. Indiferent dacă doriți să vă mențineți sau să vă îmbunătățiți semnificativ sănătatea, aș încerca rădăcina de brusture dacă nu ați făcut-o deja. Iată un memento de ce:

• Klettenwurzel ist ein Blutreiniger, ein Stärker des Lymphsystems, ein natürliches Diuretikum und ein Hautheiler. Es verteidigt auch gegen Diabetes, bekämpft Krebs, verbessert Arthritis, hilft bei der Behandlung einer vergrößerten Milz und bekämpft Mandelentzündungen.
• Löwenzahn und Klette haben viele Ähnlichkeiten, einschließlich der Herkunft derselben Pflanzenfamilie, der Behandlung von Diabetes und der Verbesserung der Hautgesundheit. Darüber hinaus eignet sich Löwenzahn besonders gut zur Reinigung der Leber und zum Schutz der Knochen, während Klette ein erstaunlicher Blutreiniger ist, der auch für die Gesundheit der Leber sehr hilfreich ist.
• Sie können Klettenwurzel roh essen, kochen, Klettenwurzeltee zubereiten oder in Ergänzungsform konsumieren. Klettenergänzungen umfassen Klettenwurzelöl, getrocknetes Klettenwurzelpulver, Klettenwurzeltinktur und Kapseln.

Acest articol a fost scris recent de Dr. Scris de Josh Axe. Este doctor în medicină naturală la Exodus Health Center, DNM, DC, CNS, este doctor în medicină naturală, nutriționist clinic și autor cu pasiune de a ajuta oamenii să devină sănătoși cu mâncarea ca medicament. Articolul nu a fost doar verificat de el, ci a fost și scris de el. Sursele sunt legate direct în secțiunea respectivă.