Burrerod afgifter, hjælper mod kræft, diabetes og meget mere. Fordele, anvendelser, opskrifter og advarsler

Burrerod afgifter, hjælper mod kræft, diabetes og meget mere. Fordele, anvendelser, opskrifter og advarsler

Burrerod – Hvad hvis jeg fortalte dig, at rødderne af en bestemt plante kunne afgifte dit blod, lymfesystem og hud? Ville du være interesseret? Så bør du vide om burre rod.

Burrerod har været værdsat i tusinder af år på alle kontinenter for sin evne til at rense blod og afkøle indre varme. Internt og eksternt har det stærke anti-inflammatoriske og antibakterielle virkninger på den menneskelige krop. Nyere undersøgelser viser også, at burre indeholder phenolsyrer, quercetin og luteolin, som alle er kraftfulde, sundhedsfremmende antioxidanter. (Kilde: umm.edu)

I lighed med mælkebøttete kan du lave burdock rod te. Det kan også spises i kosttilskudsform eller som grøntsag. Hvordan smager det? Burre har en behagelig sprød tekstur og en jordagtig, sød smag, der ligner lotusrod eller knoldselleri. Læs videre for at finde ud af, hvor stor burre rod virkelig er, herunder burre's medicinske anvendelser til behandling af alvorlige kroniske sygdomme som kræft og diabetes! (Kilde: ncbi.nlm.nih.gov)

Hvad er burre rod?

Burrerod (slægtArctium) er en slægt af toårige planter fraFamilie de Asteraceae(marguerit), som er hjemmehørende i det nordlige Asien og Europa. I dag forekommer den også i USA og vokser der som ukrudt. I Japan kaldes den ofte gobo-rod og dyrkes som grøntsag.

Burre har store, hjerteformede blade og lyse pink-røde til lilla tidsellignende blomster. Den har også kamme, der kan klæbe til tøj eller dyrepels. Burreplantens dybe rødder er brungrønne eller næsten sorte på ydersiden.

Burrerod er en slank, brunhudet rodfrugt, der typisk vokser til mere end to fod i længden. Den består hovedsageligt af kulhydrater, flygtige olier, plantesteroler, tanniner og fede olier.

Burrerod har været brugt i tusinder af år i Asien og Europa - og for nylig i Nordamerika. I Japan er det en udbredt grøntsag, der normalt spises frisk eller kogt, og de unge blade kan også tilberedes som enhver anden grøntsag.

Burrefrugter er blevet brugt kontinuerligt i traditionel kinesisk medicin i tusinder af år. Typisk forbundet med lunge- og mavemeridianerne, er det kendt for at afkøle indre varme og bruges almindeligvis til at understøtte hudens sundhed. I europæisk folkemedicin blev en infusion af frøene ofte brugt som et diuretikum for at forbedre sundheden ved at hjælpe fordøjelses- og udskillelsesprocesserne.

Sundhedsmæssige fordele

Fordelene ved burdock rod er mange og vil imponere dig. Her er nogle af de bedste måder, du seriøst kan forbedre dit helbred på.

Blodrenser

I traditionelle urtetekster beskrives burrerod som en "blodrens" eller "alternativ", og man mente, at den rensede blodbanen for toksiner. (Kilde: uofmhealth.org)

Burrerod indeholder aktive ingredienser, der afgifter tungmetaller fra blodet, forbedrer organsundheden og den generelle kropssundhed. Det fremmer også blodcirkulationen til hudens overflade, hvilket forbedrer hudens sundhed.

Vores anbefaling: (link fjernet)

Styrkelse af lymfesystemet

Grundlæggende er lymfesystemet kroppens indre "dræningssystem", et netværk af blodkar og lymfeknuder, der transporterer væsker fra væv rundt i kroppen ind i blodet og omvendt. Hvis du kan styrke dit lymfesystem, kan du hjælpe din krop med at bekæmpe alle former for sygdomme og alvorlige helbredsproblemer.

Burrerod hjælper med at fremkalde lymfedrænage og afgiftning. Som en naturlig blodrenser har den en vidunderlig effekt på lymfesystemet. (Kilde: naturalnews.com)

Vores anbefaling: (link fjernet)

Naturligt vanddrivende middel

Diuretika stimulerer nyrerne og hjælper kroppen med at slippe af med overskydende væske, primært vand og natrium. Burrerod er et naturligt vanddrivende middel. Ved at indtage burre kan du naturligt og nemt hjælpe din krop med at fjerne overskydende vand ved at øge urinproduktionen. Ved at øge vandladningshastigheden kan burrerod hjælpe med at fjerne affald fra blodet og kroppen. (Kilde: books.google.com)

Hvis du har problemer med væskeophobning, bør du spørge din læge om at prøve burre-rod, før du tyer til receptpligtige produkter.

Vores anbefaling: (link fjernet)

Hudhealer

Aktuelle produkter indeholdende burrerod har i århundreder givet lindring af irriterende hudproblemer. Fra acne til eksem til psoriasis er burre-rod kendt for at lindre og helbrede disse almindelige hudproblemer. At spise burre har også hjulpet mange mennesker med hudproblemer gennem sin evne til at rense blodet og afkøle kroppen internt.

Videnskabelige undersøgelser har endda vist, at burreekstrakt endda kan forbedre de kliniske tegn på aldrende hud! En undersøgelse fra 2008 viste, at topisk behandling med et naturligt burreekstrakt signifikant forbedrede dermal ekstracellulær matrix-metabolisme og resulterede i synlig rynkereduktion. (Kilde: ncbi.nlm.nih.gov)

Det er nok med god grund, at burrerødder bliver brugt mere og mere i hudplejeprodukter, især til moden og tør hud.

Vores anbefaling: (link fjernet)

Hjælper med diabetes

Burrerod indeholder inulin, en opløselig og præbiotisk fiber, der forbedrer fordøjelsen og sænker blodsukkeret. Dette gør dem til et glimrende valg for folk, der forsøger at kontrollere deres blodsukker naturligt. I Europa bruges den friske rod til at sænke blodsukkeret. På grund af sit inulinindhold er det særligt velegnet til diabetes.

Dyreforsøg har også vist, at burrerødder kan reducere sværhedsgraden af ​​diabetiske komplikationer, især diabetisk retinopati. (Kilde: ncbi.nlm.nih.gov)

Vores anbefaling: (link fjernet)

Bekæmper kræft

Europæiske læger fra middelalderen og senere brugte burre til behandling af kræftsvulster (såvel som hudsygdomme, kønssygdomme og blære- og nyreproblemer). Mange naturlæger siger i dag, at burrerod kan forhindre kræftceller i at sprede sig, hvilket gør det til en potentiel naturlig kræftbehandling. Faktisk har dyreforsøg på bryst-, tyktarms- og bugspytkirtelkræft vist, at burres evne til at bekæmpe kræft er lovende. (Kilde: ncbi.nlm.nih.gov)

En stor grund til, at burre er lovende til naturlig bekæmpelse af kræft, er det faktum, at det indeholder arctigenin. Arctigenin er en lignan, der findes i visse planter Familie de Asteraceae forekommer inklusive burre ( Arctium lappa ), som har vist sig at bekæmpe kræftceller ved selektivt at standse kræftcelleproliferation og hæmme kræftcellers produktion af visse proteiner (NPAT-proteiner) og derved forringe kræftens evne til at reproducere. (Kilde: sciencedirect.com)

En anden undersøgelse viste, at arctigenin var en kræftspecifik fytokemikalie, der dræbte menneskelige lungekræftceller, menneskelige leverkræftceller og menneskelige mavekræftceller. (Kilde: link.spinger.com) Undersøgelser som dette beviser, hvad mange har troet i årevis - at burrerod er en seriøst effektiv naturlig kræftbekæmper!

Vores anbefaling: (link fjernet)

Forbedrer gigt

Burrerod er kendt for sine kraftige antiinflammatoriske egenskaber og kan være en vigtig del af en gigtdiæt. En ind International Journal of Reumatic Diseases offentliggjort undersøgelse viste, at burre-rod-te forbedrede inflammatorisk status og oxidativt stress hos patienter med knæartrose, også kendt som degenerativ ledsygdom.

Forsøgspersonerne fik tre kopper burre-rod-te om dagen i toogfyrre dage og blev derefter undersøgt for inflammatoriske markører, såsom højfølsomt C-reaktivt protein. Resultaterne viste, at burre rod te betydeligt kan hjælpe mennesker med slidgigt ved at sænke inflammatoriske markører. (Kilde: ncbi.nlm.nih.gov)

Vores anbefaling: (link fjernet)

Hjælper med at behandle en forstørret milt

Hvis du lider af en forstørret milt, kan burrerod måske hjælpe. Milten er et vigtigt "beskyttende organ", som vi er afhængige af for at holde kroppen fri for infektioner, vira og alle typer farlige patogener. En forstørret milt er et klart advarselstegn på, at immunsystemet kæmper hårdt for at fjerne trusler fra kroppen, men undlader at gøre det, fordi det ikke kan følge med den store efterspørgsel.

Din milt er i konstant kontakt med dit blod. Da burre rod renser dit blod, renser og beskytter det også milten. Det kan hjælpe milten, da det forbedrer blodkvaliteten samt leversundhed, cirkulation og anti-inflammatoriske midler. Forbedring af disse fire faktorer har en direkte positiv indvirkning på miltsundheden. Så du bør helt sikkert inkludere burre i din milthelende lineup. (Kilde: livestrong.com)

Vores anbefaling: (link fjernet)

Bekæmper tonsillitis

Burrerod kan hjælpe med at slippe af med smertefuld tonsillitis. Akut tonsillitis er en type inflammatorisk virus, der får væv i mandlerne til at blive inficeret med skadelige bakterier. 

Burrerod er nyttigt for tonsillitis, fordi det  øger sårheling, reducerer betændelse og lindrer hoste, ondt i halsen og smerter. (Kilde: books.google.com)

Vores anbefaling: (link fjernet)

Burrerod vs mælkebøtterod

Hvordan er burre nøjagtig sammenlignet med mælkebøtterod? Begge hører til Familie de Asteraceae Planter og har været brugt i deres helhed i årevis til både traditionel og moderne medicin.

Både burre rod og mælkebøtte er gode til diabetes og hudsygdomme. De er også naturlige diuretika fyldt med antioxidanter. Mælkebøtte er særligt god til at rense leveren og beskytte knogler, mens burre er en fantastisk blodrenser, der også er meget nyttig for leversundheden.

Burre er også nyttigt for knogler, især slidgigt. Mælkebøtte er rig på fibre og vitamin A, C og K, mens burre også er rig på fibre som vitamin B6, kalium og magnesium.

Ernæringsoplysninger

Ernæringsmæssigt indeholder en kop burre-rod ca. (kilde: ndb.nal.usda.gov):

• 85 Kalorien
• 20,5 Gramm Kohlenhydrate
• 1,8 Gramm Protein
• 0,2 Gramm Fett
• 3,9 Gramm Ballaststoffe
• 0,3 Milligramm Vitamin B6 (14 Prozent DV)
• 0,3 Milligramm Mangan (14 Prozent DV)
• 44,8 Milligramm Magnesium (11 Prozent DV)
• 363 Milligramm Kalium (10 Prozent DV)
• 27,1 Mikrogramm Folsäure (7 Prozent DV)
• 3,5 Milligramm Vitamin C (6 Prozent DV)
• 60,2 Milligramm Phosphor (6 Prozent DV)
• 48,4 Milligramm Calcium (5 Prozent DV)
• 0,9 Milligramm Eisen (5 Prozent DV)
• 0,1 Milligramm Kupfer (5 Prozent DV)

Interessante fakta

Ville du tro, at inspirationen til Velcro faktisk kom fra burre-ryggen? I 1941 gik opfinderen, en schweizisk ingeniør ved navn Georges de Mestral, i skoven og spekulerede på, om graterne klæbede til hans bukser, og hans hund kunne forvandles til noget nyttigt.

Efter næsten otte års forskning reproducerede de Mestral med succes den naturlige vedhæftning ved hjælp af to strimler stof, en med tusindvis af små kroge og en med tusindvis af bittesmå løkker. Han kaldte sin opfindelse Velcro og patenterede den officielt i 1955. (Kilde: content.time.com)

Burrerod er blevet brugt som en medicinsk urt i århundreder for at fremme sundt hår, lindre irritation af hovedbunden og forbedre hovedbundens tilstand. I Europa er burre-rodolie, også kaldet bur-olie, almindeligvis brugt som en hovedbundsbehandling for at forhindre hårtab og fjerne skæl. Tanken er, at alle disse næringsstoffer, der hjælper din hud, blod og organer, også kan forbedre dit hår og din hovedbunds sundhed.

Hvordan bruger man burdock rod?

Burrerodprodukter indeholder den friske eller tørrede rod af burreplanten. Frisk burrerod kan ofte findes i helsekostbutikker og asiatiske specialbutikker. Du kan købe frisk burre-rod og tilføje det til en grøntsagsrøre eller gryderet. Du kan også skrælle den, skære den i skiver og spise den rå med lidt havsalt eller sylte den.

Burrerod skal altid renses godt og kan skrælles som en gulerod, hvis du ikke kan lide huden. Rensede, tørre rødder kan holde sig friske i flere måneder, hvis de opbevares på et køligt, godt ventileret sted. Forarbejdede dele eller skiver skal opbevares i køleskabet og bruges hurtigst muligt.

Burre kosttilskud kan købes i forskellige former online eller i din lokale helsekostbutik. Nogle af mulighederne omfatter sandsynligvis burre rodolie, tørret burre rod pulver, burre rod tinktur, burre rod kapsler og burre rod te. En typisk dosering af burre er et til to gram pulveriseret tørrod tre gange dagligt.

Nogle mennesker leder efter vild burre rod, men det er ikke uden risiko. Burrerødder ophober toksiner, så det er vigtigt at være sikker på at holde sig langt væk fra vejkanter, industriområder og områder, der er blevet sprøjtet med pesticider.

Hvis du vil plukke vilde burrerødder, skal du være 100 % sikker på din burre-identifikation. Folk forveksler nogle gange ung burre med rævebøtte, som er meget giftig. Det er en farlig fejl, som er let at begå. Din sikreste mulighed er at købe frisk burre rod fra butikken.

Risici, bivirkninger og advarsler

Burrerod anses for at være sikker, når den indtages som mad, hvilket gøres regelmæssigt i asiatiske lande. Gravide og ammende kvinder bør dog undgå burre rod, da det kan skade fosteret.

Hvis du er dehydreret, bør du ikke tage burre, da urtens vanddrivende virkning kan forværre dehydrering. Hvis du er følsom over for plantefamilien Asteraceae / Compositae Reaktion, som omfatter ambrosie, krysantemum, morgenfruer og tusindfryd, kan du potentielt opleve en allergisk reaktion på intern eller ekstern brug af burre, herunder dermatitis.

Da burreens rødder minder om belladonnaens eller den dødbringende natskygge ( Atropa belladonna ) ligner meget, er der risiko for, at burrepræparater kan blive forurenet med disse potentielt farlige urter. Af denne grund bør du altid købe burre-rodprodukter fra etablerede og velrenommerede virksomheder.

Der er ingen kendte videnskabelige rapporter om interaktioner mellem burre og konventionel medicin. Du bør dog tale med din læge, før du tager burre, hvis du tager vanddrivende medicin (burre kan øge virkningen af ​​vandpiller), diabetesmedicin (burre kan sænke blodsukkeret og forårsage hypoglykæmi) eller blodfortyndende medicin (burre kan bremse blodkoagulationen), og kan øge risikoen for blå mærker og blødninger, når det tages sammen med blodfortyndende medicin.

Hvis du skal opereres, skal du stoppe med at tage burre-rod mindst to uger før din operationsdato. Burre kan øge risikoen for blødning under og efter operationen.

Der er ingen kendte videnskabelige rapporter om pædiatrisk brug af burre. Derfor bør du kun give burre til børn under opsyn af en læge.

Konklusion

Burreplanten producerer bestemt en rod, der ikke kun er lækker (forhåbentlig er du enig), men også utrolig gavnlig, når det kommer til så mange kropsfunktioner samt mange meget alvorlige helbredsproblemer. Uanset om du ønsker at vedligeholde eller forbedre dit helbred markant, vil jeg give burre-rod et forsøg, hvis du ikke allerede har gjort det. Her er en påmindelse om hvorfor:

• Klettenwurzel ist ein Blutreiniger, ein Stärker des Lymphsystems, ein natürliches Diuretikum und ein Hautheiler. Es verteidigt auch gegen Diabetes, bekämpft Krebs, verbessert Arthritis, hilft bei der Behandlung einer vergrößerten Milz und bekämpft Mandelentzündungen.
• Löwenzahn und Klette haben viele Ähnlichkeiten, einschließlich der Herkunft derselben Pflanzenfamilie, der Behandlung von Diabetes und der Verbesserung der Hautgesundheit. Darüber hinaus eignet sich Löwenzahn besonders gut zur Reinigung der Leber und zum Schutz der Knochen, während Klette ein erstaunlicher Blutreiniger ist, der auch für die Gesundheit der Leber sehr hilfreich ist.
• Sie können Klettenwurzel roh essen, kochen, Klettenwurzeltee zubereiten oder in Ergänzungsform konsumieren. Klettenergänzungen umfassen Klettenwurzelöl, getrocknetes Klettenwurzelpulver, Klettenwurzeltinktur und Kapseln.

Denne artikel er for nylig skrevet af Dr. Skrevet af Josh Axe. Han er doktor i naturmedicin ved Exodus Health Center, DNM, DC, CNS, er doktor i naturmedicin, klinisk ernæringsekspert og forfatter med en passion for at hjælpe mennesker med at blive sunde med mad som medicin. Artiklen blev ikke kun tjekket af ham, men også skrevet af ham. Kilderne linkes direkte i det respektive afsnit.