Коренът от репей детоксикира, помага при рак, диабет и др. Ползи, употреби, рецепти и предупреждения

Коренът от репей детоксикира, помага при рак, диабет и др. Ползи, употреби, рецепти и предупреждения

Корен от репей – Ами ако ви кажа, че корените на определено растение могат да детоксикират кръвта, лимфната система и кожата ви? Ще ви бъде ли интересно? Тогава трябва да знаете за корен от репей.

Коренът от репей е ценен от хиляди години на всеки континент заради способността си да пречиства кръвта и да охлажда вътрешната топлина. Вътрешно и външно има силно противовъзпалително и антибактериално действие върху човешкия организъм. Последните проучвания също така показват, че репейът съдържа фенолни киселини, кверцетин и лутеолин, всички от които са мощни, благоприятни за здравето антиоксиданти. (Източник: umm.edu)

Подобно на чая от глухарче, можете да направите чай от корен от репей. Може да се консумира и като добавка или като зеленчук. Как е на вкус? Репеят има приятно хрупкава текстура и земен, сладък вкус, който е подобен на корен от лотос или целина. Продължавайте да четете, за да разберете колко страхотен всъщност е коренът от репей, включително лечебните му приложения при лечение на сериозни хронични заболявания като рак и диабет! (Източник: ncbi.nlm.nih.gov)

Какво е корен от репей?

Корен от репей (родАркциум) е род двугодишни растения отсемейство на Сложноцветни(маргаритка), който е роден в Северна Азия и Европа. Днес се среща и в САЩ и расте там като плевел. В Япония често се нарича гобо корен и се отглежда като зеленчук.

Репеят има големи сърцевидни листа и ярки розово-червени до лилави цветове, подобни на трън. Освен това има ръбове, които могат да се залепят за дрехи или животинска козина. Дълбоките корени на растението репей са кафеникаво-зелени или почти черни отвън.

Коренът от репей е тънък кореноплоден зеленчук с кафява кожа, който обикновено достига повече от два фута дължина. Състои се главно от въглехидрати, летливи масла, растителни стероли, танини и мастни масла.

Коренът от репей се използва от хиляди години в Азия и Европа – а отскоро и в Северна Америка. В Япония това е широко консумиран зеленчук, обикновено се яде пресен или варен, а младите листа също могат да се готвят като всеки друг зеленчук.

Плодовете на репей се използват непрекъснато в традиционната китайска медицина от хиляди години. Обикновено се свързва с меридианите на белите дробове и стомаха, известно е, че охлажда вътрешната топлина и обикновено се използва за поддържане на здравето на кожата. В европейската народна медицина запарката от семената често се използва като диуретик за подобряване на здравето чрез подпомагане на храносмилателните и отделителните процеси.

Ползи за здравето

Ползите от корена на репея са много и ще ви впечатлят. Ето някои от най-добрите начини, по които можете сериозно да подобрите здравето си.

Препарат за пречистване на кръвта

В традиционните билкови текстове коренът от репей се описва като „чистач на кръвта“ или „алтернатива“ и се смята, че изчиства кръвния поток от токсини. (Източник: uofmhealth.org)

Коренът от репей съдържа активни съставки, които детоксикират тежките метали от кръвта, подобряват здравето на органите и цялостното здраве на тялото. Той също така насърчава кръвообращението на повърхността на кожата, което подобрява здравето на кожата.

Нашата препоръка: (връзката е премахната)

Укрепване на лимфната система

По същество лимфната система е вътрешната „дренажна система“ на тялото, мрежа от кръвоносни съдове и лимфни възли, които пренасят течности от тъканите около тялото в кръвта и обратно. Ако можете да укрепите лимфната си система, можете да помогнете на тялото си да се пребори с всякакви болести и сериозни здравословни проблеми.

Коренът от репей помага за предизвикване на лимфен дренаж и детоксикация. Като естествен пречистител на кръвта има чудесен ефект върху лимфната система. (Източник: naturalnews.com)

Нашата препоръка: (връзката е премахната)

Естествен диуретик

Диуретиците стимулират бъбреците и помагат на тялото да се освободи от излишната течност, главно вода и натрий. Коренът от репей е естествен диуретик. Като консумирате репей, можете естествено и лесно да помогнете на тялото си да елиминира излишната вода, като увеличи отделянето на урина. Чрез увеличаване на скоростта на уриниране, коренът от репей може да помогне за премахване на отпадъците от кръвта и тялото. (Източник: books.google.com)

Ако имате проблеми със задържането на течности, трябва да попитате Вашия лекар дали да опитате корен от репей, преди да прибегнете до продукти с рецепта.

Нашата препоръка: (връзката е премахната)

Лечител на кожата

Продуктите за локално приложение, съдържащи корен от репей, от векове облекчават досадните кожни проблеми. От акне до екзема и псориазис, коренът от репей е известен с това, че успокоява и лекува тези често срещани кожни проблеми. Яденето на репей също е помогнало на много хора с кожни проблеми чрез способността му да пречиства кръвта и да охлажда тялото вътрешно.

Научните изследвания дори показват, че екстрактът от репей може дори да подобри клиничните признаци на стареенето на кожата! Проучване от 2008 г. показа, че локалното лечение с натурален екстракт от репей значително подобрява метаболизма на дермалния извънклетъчен матрикс и води до видимо намаляване на бръчките. (Източник: ncbi.nlm.nih.gov)

Вероятно има основателна причина, че корените от репей се използват все повече и повече в продуктите за грижа за кожата, особено за зряла и суха кожа.

Нашата препоръка: (връзката е премахната)

Помага при диабет

Коренът от репей съдържа инулин, разтворими и пребиотични фибри, които подобряват храносмилането и понижават кръвната захар. Това ги прави отличен избор за хора, които се опитват да контролират кръвната си захар по естествен начин. В Европа пресният корен се използва за понижаване на кръвната захар. Поради съдържанието на инулин е особено подходящо при диабет.

Проучванията при животни също показват, че корените от репей могат да намалят тежестта на диабетните усложнения, особено диабетната ретинопатия. (Източник: ncbi.nlm.nih.gov)

Нашата препоръка: (връзката е премахната)

Бори се с рака

Европейските лекари от Средновековието и по-късно са използвали репей за лечение на ракови тумори (както и кожни заболявания, венерически заболявания и проблеми с пикочния мехур и бъбреците). Много билкари днес казват, че коренът от репей може да предотврати метастазирането на раковите клетки, което го прави потенциално естествено лечение на рак. Всъщност проучвания върху животни върху рак на гърдата, дебелото черво и панкреаса показват, че способността на репея да се бори с рака е обещаваща. (Източник: ncbi.nlm.nih.gov)

Голяма причина, поради която репейът е обещаващ за естествена борба с рака, е фактът, че съдържа арктигенин. Арктигенинът е лигнан, открит в някои растения семейство на Срещат се Asteraceae , включително репей ( Arctium lappa ), за който е доказано, че се бори с раковите клетки чрез селективно спиране на пролиферацията на ракови клетки и инхибиране на производството на определени протеини (NPAT протеини) от раковите клетки, като по този начин уврежда способността на рака да се възпроизвежда. (Източник: sciencedirect.com)

Друго проучване установи, че арктигенинът е специфичен за рака фитохимикал, който убива човешки ракови клетки на белия дроб, човешки ракови клетки на черния дроб и човешки ракови клетки на стомаха. (Източник: link.spinger.com) Изследвания като това доказват това, което мнозина са вярвали от години - че коренът от репей е сериозно ефективен естествен борец срещу рака!

Нашата препоръка: (връзката е премахната)

Подобрява артрита

Коренът от репей е известен със своите мощни противовъзпалителни свойства и може да бъде важна част от диета за артрит. Един в Международен журнал за ревматични заболявания публикувано проучване показва, че чаят от корен от репей подобрява възпалителния статус и оксидативния стрес при пациенти с остеоартрит на коляното, известен също като дегенеративно ставно заболяване.

Субектите получават три чаши чай от корен от репей на ден в продължение на четиридесет и два дни и след това са изследвани за възпалителни маркери като високочувствителен С-реактивен протеин. Резултатите показват, че чаят от корен от репей може значително да помогне на хората с остеоартрит чрез понижаване на възпалителните маркери. (Източник: ncbi.nlm.nih.gov)

Нашата препоръка: (връзката е премахната)

Помага при лечение на увеличен далак

Ако страдате от увеличен далак, коренът от репей може да ви помогне. Далакът е важен „защитен орган“, на който разчитаме, за да предпазим тялото си от инфекции, вируси и всички видове опасни патогени. Увеличеният далак е ясен предупредителен знак, че имунната система се бори усилено да премахне заплахите от тялото, но не успява да го направи, защото не може да се справи с голямото търсене.

Вашият далак е в постоянен контакт с кръвта. Тъй като коренът от репей пречиства кръвта ви, той също така почиства и защитава далака. Може да помогне на далака, тъй като подобрява качеството на кръвта, както и здравето на черния дроб, кръвообращението и противовъзпалителните средства. Подобряването на тези четири фактора има пряко положително въздействие върху здравето на далака. Така че определено трябва да включите репей в състава си за лечение на далака. (Източник: livestrong.com)

Нашата препоръка: (връзката е премахната)

Бори тонзилита

Коренът от репей може да помогне да се отървете от болезнения тонзилит. Острият тонзилит е вид възпалителен вирус, който причинява заразяване на тъканите в сливиците с вредни бактерии. 

Коренът от репей е полезен при тонзилит, тъй като  увеличава зарастването на рани, намалява възпалението и облекчава кашлицата, възпаленото гърло и болката. (Източник: books.google.com)

Нашата препоръка: (връзката е премахната)

Корен от репей срещу корен от глухарче

Как точно се сравнява репейът с корена от глухарче? И двете принадлежат на семейство на Сложноцветни Растения и се използват изцяло от години както за традиционната, така и за съвременната медицина.

Както коренът от репей, така и глухарчето са чудесни при диабет и кожни заболявания. Те също са естествени диуретици, заредени с антиоксиданти. Глухарчето е особено добро за прочистване на черния дроб и защита на костите, докато репейът е невероятен кръвочистител, който също е много полезен за здравето на черния дроб.

Репеят е полезен и за костите, особено при остеоартрит. Глухарчето е богато на фибри и витамини А, С и К, докато репеят също е богат на фибри като витамин В6, калий и магнезий.

Хранителна информация

Хранително, една чаша корен от репей съдържа приблизително (източник: ndb.nal.usda.gov):

• 85 Kalorien
• 20,5 Gramm Kohlenhydrate
• 1,8 Gramm Protein
• 0,2 Gramm Fett
• 3,9 Gramm Ballaststoffe
• 0,3 Milligramm Vitamin B6 (14 Prozent DV)
• 0,3 Milligramm Mangan (14 Prozent DV)
• 44,8 Milligramm Magnesium (11 Prozent DV)
• 363 Milligramm Kalium (10 Prozent DV)
• 27,1 Mikrogramm Folsäure (7 Prozent DV)
• 3,5 Milligramm Vitamin C (6 Prozent DV)
• 60,2 Milligramm Phosphor (6 Prozent DV)
• 48,4 Milligramm Calcium (5 Prozent DV)
• 0,9 Milligramm Eisen (5 Prozent DV)
• 0,1 Milligramm Kupfer (5 Prozent DV)

Интересни факти

Бихте ли повярвали, че вдъхновението за велкро всъщност идва от билото на репея? През 1941 г. изобретателят, швейцарски инженер на име Жорж дьо Местрал, се разхождал в гората и се чудел дали неравностите са залепнали за панталоните му и кучето му може да се превърне в нещо полезно.

След близо осем години изследвания, de Mestral успешно възпроизвежда естественото привързване, използвайки две ленти плат, една с хиляди малки кукички и една с хиляди малки примки. Той нарече изобретението си Velcro и го патентова официално през 1955 г. (Източник: content.time.com)

Коренът от репей се използва като лечебна билка от векове за насърчаване на здрава коса, облекчаване на раздразнението на скалпа и подобряване на състоянието на скалпа. В Европа маслото от корен от репей, наричано също масло от буркан, обикновено се използва като лечение на скалпа за предотвратяване на косопад и премахване на пърхот. Мисълта е, че всички тези хранителни вещества, които помагат на кожата, кръвта и органите, също могат да подобрят здравето на косата и скалпа.

Как да използвате корен от репей?

Продуктите от корен от репей съдържат пресен или изсушен корен от растението репей. Пресен корен от репей често може да се намери в магазините за здравословни храни и азиатските специализирани магазини. Можете да си купите пресен корен от репей и да го добавите към зеленчукова пържена храна или яхния. Можете също така да го обелите, да го нарежете и да го консумирате сурово с малко морска сол или да го мариновате.

Коренът от репей винаги трябва да се почиства добре и може да се обели като морков, ако не обичате кожата. Почистените сухи корени могат да останат свежи няколко месеца, ако се съхраняват на хладно и добре проветриво място. Обработените части или резени трябва да се съхраняват в хладилник и да се използват възможно най-скоро.

Добавките от репей могат да бъдат закупени под различни форми онлайн или в местния магазин за здравословни храни. Някои от опциите вероятно включват масло от корен от репей, сух прах от корен от репей, тинктура от корен от репей, капсули от корен от репей и чай от корен от репей. Типичната доза от репей е един до два грама сух корен на прах три пъти дневно.

Някои хора търсят корен от див репей, но това не е без риск. Корените от репей натрупват токсини, така че е важно да стоите далеч от крайпътни пътища, индустриални обекти и райони, които са били пръскани с пестициди.

Ако искате да берете корени от див репей, трябва да сте 100% сигурни в идентификацията на вашия репей. Хората понякога бъркат младия репей с напръстника, който е силно отровен. Това е опасна грешка, която лесно се прави. Най-безопасният вариант е да закупите пресен корен от репей от магазина.

Рискове, странични ефекти и предупреждения

Коренът от репей се счита за безопасен, когато се консумира като храна, което се прави редовно в азиатските страни. Но бременните и кърмещите жени трябва да избягват корен от репей, тъй като може да навреди на плода.

Ако сте дехидратирани, не трябва да приемате репей, тъй като диуретичният ефект на билката може да влоши дехидратацията. Ако сте чувствителни към семейството на растенията Сложноцветни / Сложноцветни Реакция, която включва амброзия, хризантеми, невен и маргаритки, потенциално може да получите алергична реакция към вътрешна или външна употреба на репей, включително дерматит.

Тъй като корените на репея са подобни на тези на беладона или смъртоносната нощенка ( Атропа беладона ) са много сходни, съществува риск препаратите от репей да се замърсят с тези потенциално опасни билки. Поради тази причина винаги трябва да купувате продукти от корен от репей от утвърдени и реномирани компании.

Няма известни научни доклади за взаимодействия между репей и конвенционални лекарства. Въпреки това, трябва да говорите с Вашия лекар, преди да вземете репей, ако приемате диуретици (репейът може да увеличи ефекта на отводняващите хапчета), лекарства за диабет (репейът може да понижи кръвната захар и да причини хипогликемия) или лекарства за разреждане на кръвта (репейът може да забави съсирването на кръвта) и може да увеличи риска от синини и кървене, когато се приема с лекарства за разреждане на кръвта.

Ако ви предстои операция, спрете приема на корен от репей най-малко две седмици преди датата на операцията. Репеят може да увеличи риска от кървене по време и след операция.

Няма известни научни доклади за педиатричната употреба на репей. Следователно, трябва да давате репей на деца само под наблюдението на лекар.

Заключение

Растението репей определено дава корен, който е не само вкусен (надявам се, че сте съгласни), но и невероятно полезен, когато става въпрос за толкова много телесни функции, както и много много сериозни здравословни проблеми. Независимо дали искате да поддържате или значително да подобрите здравето си, бих опитал корен от репей, ако още не сте го направили. Ето напомняне защо:

• Klettenwurzel ist ein Blutreiniger, ein Stärker des Lymphsystems, ein natürliches Diuretikum und ein Hautheiler. Es verteidigt auch gegen Diabetes, bekämpft Krebs, verbessert Arthritis, hilft bei der Behandlung einer vergrößerten Milz und bekämpft Mandelentzündungen.
• Löwenzahn und Klette haben viele Ähnlichkeiten, einschließlich der Herkunft derselben Pflanzenfamilie, der Behandlung von Diabetes und der Verbesserung der Hautgesundheit. Darüber hinaus eignet sich Löwenzahn besonders gut zur Reinigung der Leber und zum Schutz der Knochen, während Klette ein erstaunlicher Blutreiniger ist, der auch für die Gesundheit der Leber sehr hilfreich ist.
• Sie können Klettenwurzel roh essen, kochen, Klettenwurzeltee zubereiten oder in Ergänzungsform konsumieren. Klettenergänzungen umfassen Klettenwurzelöl, getrocknetes Klettenwurzelpulver, Klettenwurzeltinktur und Kapseln.

Тази статия беше наскоро написана от д-р Написано от Джош Акс. Той е доктор по природна медицина в Exodus Health Center, DNM, DC, CNS, е доктор по природна медицина, клиничен диетолог и автор със страст да помага на хората да станат здрави с храната като лекарство. Статията не само е проверена от него, но и е написана от него. Източниците са препратени директно в съответния раздел.