Holunder: Prírodný liek na prechladnutie

Aj keď sú existujúce údaje sľubné, je dôležité vykonať ďalší výskum, aby sme pochopili presné mechanizmy, podporovali a zlepšili imunitný systém prostredníctvom starších a ich výpisov. Budúce štúdie by mohli pomôcť pri ďalšom objasnení potenciálnej úlohy bezplatných ako doplnku na prevenciu a liečbu infekčných chorôb.

Vyšetrovanie antivírusových vlastností extraktov z hollundere proti studeným vírusom

Adrcerberry (Sambucus nigra) je už dlho známy svojimi lekárskymi vlastnosťami, najmä pokiaľ ide o boj proti vírusovým chorobám, ako je chlad. Vedecké štúdie ukázali, že extrakty z nížiny majú antivírusové vlastnosti, ktoré sú účinné proti rôznym vírusom za studena. Tieto antivírusové účinky sú spôsobené hlavne flavonoidmi obsiahnutými v oblastiach, vrátane kvercetínu a antokyánov, ktoré majú priamy antivírusový účinok proti vírusom.

Štúdie in vitro potvrdilo, že extrakty z Holundere majú schopnosť inhibovať zvýšenie vírusov ľudskej chrípky. Jedným z kľúčových prvkov tohto antivírusového účinku je inhibícia replikácie vírusu. HolunDextracts zasahuje do počiatočných fáz cyklu replikačného cyklu vírusu, čo obmedzuje šírenie vírusu v hostiteľovi.

Okrem toho boli štúdie in vivo schopné preukázať účinnosť extraktov pre nírych pri liečbe príznakov podobných chladu a chrípke u ľudí. Randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia z tohto roka ukázala, že pacienti, ktorí dostávali extrakt bobule pre bobule pre bobule na bobule pre bobule navyše, došlo k výrazne kratšiemu trvaniu choroby a miernejších symptómov ako skupina placeba.

• Quercetin a antokyán: Kľúčové komponenty v nírych, ktoré majú antivírusové vlastnosti.
• Inhibícia replikácie vírusu: dôležitý mechanizmus, prostredníctvom ktorého Holundere extrahuje antivírusovú prácu.
• Klinické štúdie: Dokážte účinnosť extraktov z hollundere pri liečbe symptómov chrípky a chladu.

Napriek týmto sľubným výsledkom je dôležité vykonať ďalší výskum s cieľom porozumieť presným mechanizmom, prostredníctvom ktorých má Holundere Extreme svoj antivírusový účinok. Bezpečnosť a efektívnosť používania produktov pre nírych vo väčších klinických štúdiách by sa mala skúmať aj bližšie.

Odporúčané dávkovanie a aplikácia produktov pre nlvičy na prevenciu a ošetrenie prechladnutia

Pri používaní produktov na prevenciu a liečbu symptómov za studena je dávka rozhodujúca, aby bolo možné efektívne využívať pozitívne účinky bez toho, aby riskovali nežiaduce vedľajšie účinky. Dávka sa môže líšiť v závislosti od formy produktu Adleberberry - či už je šťava, kapsuly, tinktúra alebo čaj.

• šťava: pre šťavu z bezdrôt sa všeobecne odporúča, aby sa trvalo 1 až 2 polievkové lyžice (15-30 ml) na prevenciu prechladnutia denne. V prípade existujúcich symptómov zachladnutia je možné dávkovanie zvýšiť až na 4 polievkové lyžice (60 ml) za deň, rozdelené do dvoch dávok.
• kapsuly/tinktúry: Pri používaní kapsúl alebo tinktúr navyše by sa mala pozorovať dávka odporúčaná výrobcom, pretože koncentrácia aktívnych zložiek sa môže výrazne meniť. Odporúčaná denná dávka je zvyčajne 300 až 600 mg.
• Čaj: Pre čaj z Elderflower sa odporúča naliať 1 až 2 čajové lyžičky sušeného starého scenára s cca. 250 ml horúcej vody a nechajte ju vytiahnuť 10 až 15 minút. Tento čaj môže byť opitý 2 až 3 -krát denne, aby sa počas chladnej sezóny podporil imunitný systém.

Je dôležité si uvedomiť, že pre dávkovanie nie je žiadna veľkosť jednotky a individuálna reakcia na výrobky z nírych sa môže meniť. Okrem toho je kvalita produktu pre bezdônd pre jeho efektívnosť rozhodujúca. Výrobky, ktoré sú vyrobené z celého bobúľ alebo kvetu a obsahujú len málo až žiadne prísady, sú efektívnejšie.