Elderberry - Gyógyító erők és előnyök. Egy kipróbált -és tesztelt gyógyszer a fertőzések és a sebgyógyulás szempontjából

Elderberry - Gyógyító erők és előnyök. Egy kipróbált -és tesztelt gyógyszer a fertőzések és a sebgyógyulás szempontjából

erpolunder ( sambucus nigra ) az idősebb fából származik, amely Európában, valamint Ázsia és Afrika részeiben őshonos. Az Egyesült Államokban és Kanadában az amerikai Elderberry ( sambucus canadensis ) nevű kapcsolódó fajta növekszik. Sok kultúra nagyra értékelte mind a bodzfákat, és mindent támaszkodott, a hangszerektől az ételekig és az orvostudományig.

A középkori Európában a bodzat szentként imádták, és állítólag egészségbarát és helyreállító tulajdonságokkal rendelkezik. A bodzokból származó teák, borítékok, krémek és kenőcsök formájában zöldségszerkezeteket elősegítettek, hogy elősegítsék az egészség elősegítését, enyhítsék a lélegzetelállító légszomjat és megnyugtassák az irritált bőrt. ((Link eltávolítva))

néha a "Zenefa" -nak nevezik, a bodzfa fája nehéz és jól illeszkedik a hangszerek előállításához. A Sambucus általános név valójában azokból a furulákból származik, amelyeket az ókori görögök kiürített bodzbőrből faragtak ki. A Sambuca -t, az Európából származó nagy háromszög alakú hárfát szintén a fának nevezték el, ahonnan származik. A szövött kosarak egy másik gyakran használhatók a bodzfa számára. Az ágakat a sötét lila bodzfestékekkel áztatják, szárítják, majd összefonódnak a kontrasztos színek más ágaival a mintákhoz. A bodzok egyéb felhasználási céljai a fonalból származó fésűk, tollak, nyíl tengelyek és orsók a fonalból. ((Link eltávolítva), 2. forrás)

bodza a hagyományos gyógymódokban

Elder egy kipróbált és tesztelt orvoslás a naturopathy -ban. A bodzfát és termékeit évszázadok óta használják a hagyományos gyógyászatban, az ízületi gyulladástól az állati betegségekig. A bodzok és az bodzavirág hagyományosan fogyasztották vagy topikusan használták a fájdalom, a duzzanat, a fertőzések, a légzőszervi betegségek és a bőrbetegségek enyhítésére. ((Link távol), 2. forrás, (link eltávolítva))

Európából az USA -ba borítékokat és készítményeket használtunk a sebgyógyulás felgyorsítására és a fertőzések megelőzésére. A hagyományos gondolkodásmód úgy vélte, hogy a bodzok segítenek elkerülni a megfázást vagy az influenzát, és a láz tea megszakíthatja a lázot. ((Link eltávolítva), 2. forrás)

A bodzok egészségügyi előnyei

Noha a hagyományos orvoslás iránti tudományos érdeklődés az utóbbi években jelentősen megnőtt, a hagyományos európai orvoslás nagymértékben felfedezetlen a hagyományos kínai orvosláshoz képest. Szerencsére a kelet -európai zöldségszerkezeteket (beleértve a bodzát is) megőrizték és továbbadták. A jelenlegi tanulmányok értékelik és javítják a bodzok előnyeit. Az alábbiakban felsoroljuk a bodzok három legismertebb előnyeit. ((Link eltávolítva), (link eltávolítva))

1. elősegíti az általános egészséget és a kút -being

ElderFlower jó forrás a C -vitaminhoz, de tartalmaz más immunszerelő vegyületeket is. Az Elderblütze tea felhasználható az emésztési zavarok, ödéma vagy fejfájás ellen. A levelek enyhíthetik a székrekedéssel kapcsolatos panaszokat, mivel ezek enyhe hashajtó hatással vannak. ((Link eltávolítva), 2. forrás)

2. enyhíthet bizonyos influenza és hideg tüneteket

Az előzetes vizsgálatok azt sugallják, hogy az Elderberry pozitív hatással lehet a hideg vagy influenza bizonyos tüneteinek. A tudósok meghatározták a torlódások csökkenését és a tünetek időtartamát, ha a hagyományos terápiákat kiegészítik bodzal. A bodzok és az bodzavirágok összeköttetése csökkentheti a nyálkahártya duzzanatát és enyhítheti a székrekedést. (Forrás)

Egy vizsgálatban az influenza-szerű tünetekkel rendelkező betegek bodzszirupot kaptak. Azok, akik a bodzot fogyasztják, körülbelül 4 nappal korábban észrevették a tünetek jelentős enyhítését, mint azoknak az alanyoknak, akiknek placebót kaptak. Hasonlóképpen, azok az emberek, akiknek bodzkivonatot kaptak, 48 órán belül javultak. Az összes több mint egynegyede teljesen tünetmentes volt -és több mint fele jelentős javulást mutatott. Ezzel szemben a placebócsoport csak 16 % -a jelentett a javításokról, és senki sem tapasztalt teljes gyógyulást. ((Link eltávolítva), (link eltávolítva))

3. Támogatja az egészséges megjelenésű bőrt

boda, bodzavirág és boda levélkészítményeket már régóta használnak a bőrbetegségek kezelésére. Fürdőként vagy mosodaként a virágok és hagyják a tisztaságot mikroszkopikus szinten, és enyhítik a sebeket, a rándulásokat, a sebeket és a zúzódásokat. A virágok a bőr meghúzásával és lágyításával is javíthatják az arcbőrét. Úgy gondolják, hogy a bodzociánok rövid távú expozíciója javítja az arcbőrét. ((Link eltávolítva), (link eltávolítva), 3. forrás)

Elderberry Food

Az egész világon a bodzavirágot és a bodzokat sokféle konyhába integrálták. A virágokat és a bogyókat aromás szirupokká dolgozják fel, vagy palacsintákba és muffinokká sütik. Még belemeríthetők és tésztába sülték őket. A bogyók megkülönböztető süteményeket, lekvárokat, zseléket, édességeket és szószokat készítenek. (1. forrás (link eltávolítva))

idősebbet is használják az italok homlokához. Az orvosi teák és a bodza bor virágokból vagy bogyókból készül. A Sambuca, egy olasz likőr, ánizsból és bodzból készül. A Socata -t, a hagyományos szénsavas román italt, az ElderFlower főzésével készítik citrommal és cukorral, és a keveréket 3-6 napig erjesztik. ((Link eltávolítva))

A nyers bogyókat nem gyakran szándékosan fogyasztják, mert olyan cianoglikozidot tartalmaznak, amely betegségeket okozhat. A bodzok nem csak a cianoglikozidokat tartalmazó ételek. A Yucca (Tapioka), a limabab, a mandula, a Sorchum, az almás magok, a cseresznye és a bambuszcsírok cianoglikozidokat is tartalmaznak. Mint a bodzok, ezeket az ételeket is nagyon biztonságosan enni lehet az előkészítés során. ((Link eltávolítva), (link eltávolítva))

Hogyan lehet megtalálni az Elderberry

A bodzok egyik legfontosabb előnye, hogy befolyásolják bizonyos típusú szégyen organizmusokkal szemben. Valójában ez az egyik legvonzóbb tulajdonság azok számára, akik részt vesznek a természetes egészségben. ((Link eltávolítva))

ElerRention Coder, szirupok, tinktúrák, krémek, kapszulák és teák sok kiskereskedőtől kaphatók. Az immunrendszer táplálkozási kiegészítőiben is megtalálható a bodzok kiegészítőiben, amelyek kombinálják a legjobb immun -strong összetevőket.