Oignons - aidez-vous à lutter contre la grippe? Les conseils de grand-mère des scientifiques et des médecins ont confirmé
Oignons - aidez-vous à lutter contre la grippe? Les conseils de grand-mère des scientifiques et des médecins ont confirmé
Ce qui savait instinctivement des siècles des grands-mères est maintenant confirmé par tout le monde, des scientifiques modernes aux médecins naturopathes. Les oignons peuvent éloigner et soulager les symptômes de la grippe. Et dans un monde dans lequel, selon le CDC, selon le CDC, de nombreux Américains développent la grippe chaque année, la méthode simple de cuisson des oignons dans un bouillon potable peut être une bonne pratique.
De plus, l'épidémie de H1N1, généralement connu sous le nom de côte de cochon, a fait penser à de nombreuses personnes aux vaccinations contre la grippe qui, à mon avis, font plus de mal que de bénéfice. La prévention est la meilleure méthode, et cet article offre un aperçu de cette ancienne technique d'utilisation des oignons pour indiquer la grippe.
comment les oignons aident à la grippe
L'idée que les oignons et leurs fortes propriétés thérapeutiques peuvent repousser les maladies sont datées pour être de retour. L'ancienne médecine ayurvédique et chinoise a adoré les oignons en raison de ses propriétés de congestion. Les anciens Grecs ont frotté les oignons sur les muscles endoloris, et les peuples autochtones américains les ont utilisés pour éloigner le rhume et la grippe. En fait, l'Organisation mondiale de la santé a même reconnu l'oignon pour sa capacité à soulager les symptômes de la grippe tels que la toux, la congestion, les infections des voies respiratoires et la bronchite. (Source)
Certaines traditions ont même recommandé que les oignons coupés soient placés à côté du lit la nuit ou même directement autour de la maison pour les empêcher de développer la grippe. La théorie était que l'oignon brut absorberait les germes dans l'air et l'empêcherait de pénétrer le corps. Bien que l'une des façons les plus courantes de développer la grippe, le contact avec les surfaces ou les personnes contaminés est. N'oubliez donc pas de vous laver les mains, surtout avant de manger ou de vous gratter les yeux.
Dans un article de Los Angeles Times du début du 20e siècle, le public a été fait:
"Il n'y a pas de meilleur désinfectant dans une chambre d'hôpital. Il a la merveilleuse capacité de ramasser des germes. Un bol avec des oignons coupés placés dans une chambre d'hôpital sera filtré. Ils doivent être retirés dès qu'ils perdent votre odeur et si vous vous présentez."
Pourquoi les oignons sont-ils efficaces?
Lesles oignons sont riches en composés contenant du soufre tels que les thiosulfinats, les sulfoxides et autres sulfoxides de cystone intensifs. Ces connexions donnent aux oignons leur goût vif et leur font pleurer lorsqu'ils les coupent. Des études montrent que les thiosulfinats pour les organismes de honte sont toxiques. Les composés de soufre jouent également un rôle dans la prévention du cancer et des maladies cardiaques. Ils sont un excellent aliment immunitaire pour le bien-être général.
Lesoignons sont également extrêmement élevés dans la quercétine antioxydante. La quercétine aide le corps à lutter contre les radicaux libres et à renforcer la réponse immunitaire. Une étude récemment réalisée par le British Journal of Nutrition a montré que les personnes qui avaient de la nourriture avec une teneur élevée en quercétine (dans l'étude ont été utilisées à la soupe d'oignon) avaient de meilleures réponses immunitaires et une probabilité plus faible de maladies cardiovasculaires. (Source)
Dans le Guide de l'herbe intégrative de Delmar, il dit: "Aide aux oignons, mucus et autres substances qui empêchent le système immunitaire de travailler, de sortir ou d'éliminer." (Source)
Soupe d'oignon: recette simple, promensée de santé
Si vous ressentez un rhume ou une grippe cette saison, faites un grand pot de soupe après cette simple recette.
- 3 grands oignons jaunes organiques
- 3 ail biologique
- 1/4 tasse de bio-organo frais et finement haché
- 4 tasses d'eau nettoyée ou distillée
- Ajoutez à votre goût (himalaya) de sel.
oignons et ail en cubes. Apportez de l'eau à ébullition et ajoutez les oignons, l'ail et l'origan. Laisser mijoter pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que vous constatiez que les oignons sont translucides et doux. Buvez la soupe chaude et laissez la température de votre corps augmenter tellement qu'elle transpire légèrement.
En outre, vous trouverez une liste de feds de grippe qui peuvent également vous aider avec un soulagement.