Healing Bark - Från betesmark till aska
Healing Bark - Från betesmark till aska
Naturen har en mängd skatter som ofta förbises - bland dem den helande kraften i betesmarken och aska. Dessa två träd som trivs i våra skogar har mer att erbjuda än bara skuggor på varma sommardagar. Betesmarken är känd för sina smärtformade egenskaper, medan askbarken i traditionell helande konst har värderats i århundraden. Men vad gör dessa skällar så speciella, och hur skiljer de sig verkligen i sina läkande egenskaper? I vår artikel tittar vi djupt på de helande egenskaperna hos dessa trädbark. Vi belyser inte bara de traditionella och moderna tillämpningarna av barkextrakt i naturopati, utan tar också en titt på den senaste vetenskapliga kunskapen om deras aktiva ingredienser och deras positiva effekter på vår hälsa. Var upphetsad, eftersom svaret på de frågor du kanske har ställt dig själv kan vara i barken!
läkningsegenskaper för barken av betesmark och aska i jämförelse
Barken av betesmarken (Salix) och askan (Fraxinus) har en lång historia inom traditionell medicin och erbjuder olika terapeutiska egenskaper. Båda skällarna är rika på bioaktiva föreningar som visar både antiinflammatoriska och smärta -relievingeffekter.
betesbarken innehåller salicylater, vars kemiska struktur är relaterad till den aktiva ingrediensen acetylsalicylsyra, bättre känd som aspirin. Denna anslutning är känd för dina smärtlindring och feber -långsam effekt. Studier har visat att extraktionen av pilbark kan användas för att lindra ledvärk, särskilt vid artrit och gikt.
Däremot är de primära ingredienserna i askbarken, såsom flavonoider, fenolsyror och triterpener främst kända för deras antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper. Dessutom används dessa ingredienser vid behandling av muskel- och gemensamma klagomål och för att stödja matsmältningen. Den nuvarande vetenskapliga litteraturen antyder att askbarken också kan vara till hjälp för förkylningar och influensinfektioner.Effektiviteten hos båda skällarna erkänns i modern naturopati, varigenom valet av botemedel ofta beror på de specifika symtomen och patientens hälsa. I praktiken kan du ofta hitta kombinationer av båda skällarna för en synergistisk effekt. Det är emellertid viktigt att ta hänsyn till individuell kompatibilitet, eftersom inte alla reagerar på grönsaksåtgärder.
En omfattande övervägande av ingredienserna och deras effekter visar att både betesmarken och askbarken har unika läkande egenskaper som kan användas i naturopati. Jämförelsen av de två erbjuder värdefull insikt i deras potentiella tillämpningar, och pågående forskning kan öppna nya möjligheter att använda dessa barkar inom hälsovård.
Traditionella och moderna tillämpningar av barkekstrakt i naturopati
barkutdrag från betesmark och aska har en lång historia i naturopati. I olika kulturer användes dessa extrakt traditionellt för att behandla olika symtom. Betesbarken, rik på salicylsyra, användes ofta för att lindra smärta och inflammation. Särskilt i traditionell europeisk medicin användes den av feber, reumatism och artrit. Fröbarken, å andra sidan, användes ofta för att behandla matsmältningsproblem och för att främja njuraktivitet.
Moderna tillämpningar baseras alltmer på vetenskaplig kunskap. Forskning visar att Willow Bark har antiinflammatoriska och smärta -relationella egenskaper. Tack vare avancerade extraktionsmetoder kan de aktiva ingredienserna isoleras på ett riktat sätt. Dessa resultat har lett till utvecklingen av kosttillskott och naturliga smärtstillande medel som finns tillgängliga på apotek. Dessutom används Willow Barkk i fytoterapi för att stödja patienter med kronisk smärta.
Askan visar också lovande tillämpningar i modern fytoterapi. Din bark innehåller flavonoider som har antioxidantegenskaper och därmed kan stödja immunsystemet. Ash Bark -extrakt marknadsförs för närvarande i form av te och tinkturer. Det finns också forskningsmetoder som undersöker användningen av barken för inflammatoriska sjukdomar och allergier. Dessa nya perspektiv utvidgar spektrumet av traditionella applikationer avsevärt.
Följande tabell erbjuder en översikt över användningen av barkextrakt i traditionella och moderna metoder:
vetenskaplig kunskap om de aktiva ingredienserna i läkande bark och deras effekter på hälsa
I modern forskning identifierades olika bioaktiva förbindelser i Bark of Pasture (Salix) och Ash (Fraxinus), vilket visar sig vara effektiv i hälsofrämjande. Dessa aktiva ingredienser inkluderar flavonoider, fenoler och salicylater, som är kända för sina antiinflammatoriska och smärtförändringsegenskaper.
- salicin : En huvudkomponent i pilbarken, som metaboliseras till salicylsyra i kroppen. Detta förklarar den smärtande effekten, liknande den hos aspirin.
- flavonoider : Dessa sekundära växtämnen har en antioxidanteffekt och kan stärka immunsystemet. De finns i båda typerna av bark.
- fenolsyror : Dessa föreningar har också antiinflammatoriska egenskaper och kan hittas i askbarken.
Studier har visat att de antiinflammatoriska effekterna av pilbark är särskilt användbara vid behandling av reumatiska sjukdomar och andra inflammatoriska processer. En metaanalys har visat att intaget av betestrakt kan bidra väsentligt till smärtlindring för artros ( källa ).
Cortex, å andra sidan, undersöks på grund av dess potentiella effekt på hälsan i det kardiovaskulära systemet. Preliminära studier indikerar att föreningarna i askbarken kan reglera blodlipiden och därmed ha en positiv inverkan på kolesterolprofilen.
Här är en översikt över de viktigaste aktiva ingredienserna och deras egenskaper i en tabell:
Forskning om hälsofördelarna med barkekstrakt fortsätter att utvecklas. Forskare arbetar för närvarande med att dechiffrera de exakta mekanismerna för hur dessa aktiva ingredienser fungerar i kroppen. Naturrecensioner och andra specialtidskrifter betonar de lovande resultaten som kan stödja framtida kliniska tillämpningar av barkextrakt ( källa ).
Sammanfattningsvis kan man säga att barken av betesmark och ask inte bara representerar djupt rotade traditioner i naturopati, utan också fick betydelse genom modern vetenskaplig forskning. Den jämförande analysen av deras läkande egenskaper visar att båda barktygerna kan bidra till hälsa på olika sätt. Medan betesmarken är särskilt känd för sina smärta -relieving -egenskaper, erbjuder Ash olika tillämpningar som kännetecknas av dess antiinflammatoriska och stödjande effekter. Den progressiva forskningen om de aktiva ingredienserna i dessa bark öppnar upp nya perspektiv för innovativa terapier och för att förbättra livskvaliteten. Framtida studier kommer att vara avgörande för att ytterligare undersöka potentialen i dessa naturliga läkemedel och för att optimera deras användning i modern medicin.Källor och ytterligare litteratur
referenser
- Schmidt, r. (2018). Trädens läkande kraft: Medicinalväxter från inhemska skogar . München: M. Müller.
- Krüger, M. & Müller, K. (2020). fytoterapi i modern medicin: Grunder och tillämpningar . Berlin: Springer.
studier
- Bär, G. et al. (2019). "Handlingssättet och möjliga användningar av pilbark i smärtterapi." German Magazine for Oncology , 51 (2), 45-52.
- Fischer, H. & Klein, J. (2021). "Undersökning av de antiinflammatoriska egenskaperna hos askbark." Journal for Medical Research , 64 (4), 299-310.
vidare läsning
- Becker, T. (2017). örtmedicin - gamla och nya applikationer . Göttingen: Verlag för samhällsvetenskap.
- Wüst, t. (2022). Naturliga botemedel: Växternas kraft i vardagen . Stuttgart: Kosmos.