Φαρμακευτικά φυτά με αλλεργίες - απαλή βοήθεια από τη φύση

Φαρμακευτικά φυτά με αλλεργίες - απαλή βοήθεια από τη φύση

Οι αλλεργίες είναι ένα ευρέως διαδεδομένο πρόβλημα που πλήττει πολλούς ανθρώπους και συχνά αντιμετωπίζεται με συμβατικά φάρμακα. Αλλά τι γίνεται αν μπορούσαμε εύκολα να βασιστούμε στη δύναμη της φύσης για ανακούφιση; Τα φαρμακευτικά φυτά, που χρησιμοποιούνται από τους προγόνους μας εδώ και αιώνες, παρουσιάζουν όλο και πιο υποσχόμενες προσεγγίσεις για την καταπολέμηση των αλλεργικών αντιδράσεων. Σε αυτό το άρθρο εξετάζουμε την επιστημονική ματιά στην αποτελεσματικότητα αυτών των φυσικών βοηθών. Εξετάζουμε ποιοι τομείς εφαρμογών και μορφών προετοιμασίας υπάρχουν και ταυτόχρονα σας παρέχουν σημαντικές πληροφορίες σχετικά με την ασφάλεια και τις πιθανές παρενέργειες. Έχετε γίνει περίεργος; Ας μάθουμε μαζί πώς μπορείτε να βρείτε απαλή βοήθεια ενάντια στις αλλεργίες με τη θεραπευτική δύναμη της φύσης!

Η αποτελεσματικότητα των φαρμακευτικών φυτών κατά των αλλεργιών στο επιστημονικό πλαίσιο

Τα φαρμακευτικά φυτά διαδραματίζουν όλο και πιο σημαντικό ρόλο στη θεραπεία αλλεργίας, ιδίως λόγω των πιθανών αντιφλεγμονώδους και ανοσοδιαμορφωτικών ιδιοτήτων τους. Πολλές επιστημονικές μελέτες έχουν εξετάσει τις επιδράσεις διαφόρων φαρμακευτικών φυτών στις αλλεργικές αντιδράσεις. Αυτά τα μέσα λαχανικών θα μπορούσαν να προσφέρουν μια εναλλακτική λύση ή συμπλήρωμα στη συμβατική θεραπεία.

Μια ποικιλία μελετών δείχνουν την αποτελεσματικότητα των φυτών όπως το elderberr , nessel και πικραλίδα . Το Elderberry (Sambucus Nigra) περιέχει αντιοξειδωτικά φλαβονοειδή που μπορούν να μειώσουν το αντιοξειδωτικό στρες, το οποίο έχει θετική επίδραση στα συμπτώματα των αλλεργιών. Το Nessel (Urtica Dioica) χρησιμοποιείται συχνά για την ανακούφιση του πυρετού και άλλων αλλεργικών αντιδράσεων, καθώς αναστέλλει την ισταμίνη, έναν σημαντικό διαμεσολαβητή για τις αλλεργικές αντιδράσεις.

Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα των φαρμακευτικών φυτών ποικίλλει έντονα και δεν είναι όλοι κατάλληλοι για κάθε πάσχοντα από αλλεργίες. Ένα άρθρο συστηματικής επισκόπησης έδειξε ότι τα φυτικά εκχυλίσματα όπως αυτά του Ginkgo Biloba και Caraway (Carum Carvi) μπορούν επίσης να βελτιώσουν τα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας και του άσθματος. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να ελέγξετε μεμονωμένα ποιο φυτό λειτουργεί καλύτερα για τον αντίστοιχο ασθενή.

Έρευνα έχει επίσης δείξει ότι ορισμένα φυτοχημικά όπως φλαβονοειδή και τερπένια μπορούν να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση της ανοσοαπόκρισης. Αυτές οι συνδέσεις μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της υπερευαισθησίας του ανοσοποιητικού συστήματος σε σύγκριση με τα αλλεργιογόνα, τα οποία τελικά ανακουφίζουν τα συμπτώματα. Σε μια ελεγχόμενη κλινική μελέτη, για παράδειγμα, αποδείχθηκε ότι η θεραπεία με εκχύλισμα από χαμομήλι (Matricaria chamomilla) μπορεί να προκαλέσει σημαντικές βελτιώσεις στα συμπτώματα των αλλεργιών.

Παρά τις δυνατότητες των φαρμακευτικών φυτών, η επιστήμη παραμένει σκεπτικιστική σε αυτόν τον τομέα, ειδικά όσον αφορά τη συνέπεια και τη δοσολογία. Άλλες καλές σχεδιασμένες, τυχαιοποιημένες μελέτες απαιτούνται για την κατανόηση των ακριβών μηχανισμών και της μακροχρόνιας αποτελεσματικότητας. Ο συνδυασμός φαρμακευτικών φυτών με άλλες θεραπευτικές προσεγγίσεις θα μπορούσε επίσης να ανοίξει νέες πόρτες στη θεραπεία των αλλεργιών.

Περιοχές εφαρμογής και μορφές παρασκευής θεραπείας αλλεργίας με φαρμακευτικά φυτά

Τα φαρμακευτικά φυτά χρησιμοποιούνται όλο και περισσότερο στην αλλεργία θεραπεία για την ανακούφιση των συμπτωμάτων των αλλεργιών. Οι περιοχές εφαρμογής επεκτείνονται σε διάφορους τύπους αλλεργιών, όπως πυρετό, τροφικές αλλεργίες και αλλεργίες του δέρματος. Τα πιο κοινά φαρμακευτικά φυτά περιλαμβάνουν:

• nesselkraut (urtica dioica) : Επιδράσεις αντιφλεγμονώδη και αντιισταμινική, που χρησιμοποιείται συχνά σε πυρετό.
• Ο Frost (Euphrasia officinalis) : Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία όλων των ματιών.
• Χαμομήλι (Matricaria chamomilla) : Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει με τις αλλεργίες του δέρματος.
• Θύμα (Thymus vulgaris) : Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση των αναπνευστικών αλλεργιών.

Οι μορφές παρασκευής αυτών των φυτών είναι ποικίλες. Χρησιμοποιούνται συχνά:

• Τσάι : Μια κοινή μέθοδος για την εξαγωγή των δραστικών συστατικών του φυτού στο νερό.
• Βάσεις : Τα εκχυλίσματα αλκοόλ που προσφέρουν μια συμπυκνωμένη μορφή δραστικών συστατικών λαχανικών.
• αλοιφές : για τοπικές εφαρμογές, ειδικά σε αλλεργίες του δέρματος.
• κάψουλες ή δισκία : Προσφέρετε έναν εύκολο τρόπο για δόση.

Η επιλογή της μορφής προετοιμασίας εξαρτάται συχνά από τον τύπο της αλλεργίας και των ατομικών προτιμήσεων. Το τσάι είναι ιδιαίτερα δημοφιλές με τον πυρετό του χόρτου, ενώ τα βάμματα μπορούν να έχουν ισχυρότερο αποτέλεσμα. Στην περίπτωση οξείας αλλεργικών αντιδράσεων, μπορεί να είναι χρήσιμη μια άμεση εφαρμογή όπως μια αλοιφή.

Επιπλέον, υπάρχουν ενδείξεις ότι ο συνδυασμός φυτικών εκχυλισμάτων μπορεί να αυξήσει την αποτελεσματικότητα. Ένας τέτοιος συνδυασμός θα μπορούσε, για παράδειγμα, να έχει ένα συνεργιστικό αποτέλεσμα που είναι πιο αποτελεσματικό στις αλλεργίες από τη χρήση ενός μόνο φυτού. Σε μια έρευνα για τις συνεργίες στη φυτοθεραπεία, αποδείχθηκε ότι ο συνδυασμός διαφορετικών θετικών επιδράσεων φαρμακευτικών φυτών στη θεραπεία των αλλεργιών θα μπορούσε να επιτευχθεί ().

Παρά τα πλεονεκτήματα, είναι σημαντικό να εξεταστεί η σωστή δοσολογία και να ελέγξουμε πιθανές αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα. Οι συμβουλές εμπειρογνωμόνων από γιατρό ή φαρμακοποιό μπορούν να χρησιμοποιηθούν εδώ.

• Grünwald, J., & Kienle, G. S. (2012). Συμπληρωματική ιατρική - Βασικά στοιχεία και έννοιες. 2. Έκδοση. Springer Verlag.
• Risinger, G. & Koller, Κ. (2017). Φυτοθεραπεία για αλλεργίες. Ένα εγχειρίδιο για την πρακτική. Elsevier Verlag.