Liečivé bylinky, ktoré môžu byť nebezpečné - kurkuma, bodkarná látka sv.

Liečivé bylinky, ktoré môžu byť nebezpečné - kurkuma, bodkarná látka sv.

Prírodné bylinky môžu byť rovnako účinné ako lieky OTC, ale to neznamená, že sú bez rizík. Tu zistíte, ktoré liečivé bylinky by mohli ublížiť viac ako prospech.

Mnoho sťažností - napríklad boľavé svaly, slabý imunitný systém, nedostatok spánku a úzkosť - sa dá zmierniť prírodnými prostriedkami. Podľa Národného inštitútu zdravotníctva viac ako tretina dospelých Američanov používa akúkoľvek formu doplnkovej a alternatívnej medicíny (najbežnejšie prírodné výživové doplnky). Zatiaľ čo v západnom svete sa v západnom svete stávajú čoraz obľúbenejšie rastlinné prostriedky v západnom svete, pôvodné kultúry používajú prírodné prostriedky už storočia. Moderné bylinky sú vo všeobecnosti stále v bezpečí, ale môžeme vás zbierať alebo konzumovať, ako sa naši predkovia, kde sa začína stávať nebezpečnými. ((Odkaz odstránený))

Kmene rastlín, ktoré sú chované, metóda zberu a dávka, v ktorej sa absorbujú, nemusia byť nevyhnutne rovnaké ako pri prvom lekárskom použití rastlín, vysvetľuje Michael Tims, Ph.D. , Akademický riaditeľ bylinného programu na Marylandskej univerzite pre integračné zdravie. Pretože bylinky FDA klasifikujú bylinky ako „doplnok výživy“, preberá zodpovednosť iba za reguláciu bezpečnosti jednotlivých zložiek. To znamená, že falšované vzorce sa nemusia nevyhnutne monitorovať tak presne ako pri konvenčných liekoch na predpis. (Zdroj)

„Byliny potrebujú preukázanú bezpečnostnú rovnováhu, aby FDA mohla schváliť jeho použitie,“ vysvetľuje Tims. Pokiaľ ide o tradičné bylinky, ich používanie tisícov rokov je dostatočné ako epidemiologický spôsob, ako im udeliť cenu za trávu („všeobecne uznávané ako bezpečné“) FDA alebo byť uznaný za „bylinky v maloobchode“ podľa zákona o zdraví a formovaní výživových doplnkov. Nové diétne prísady vyžadujú oveľa robustnejšie zastúpenie údajov na preukázanie ich bezpečnosti. Zatiaľ čo FDA monitoruje bezpečnosť jednotlivých zložiek, väčšina zodpovednosti za bezpečnosť a zhodu je u výrobcu.

Väčší problém: Niektoré bylinky interagujú s lekárskym predpisom a liekmi OTC, o ktorých sa domorodé kultúry nikdy nemuseli báť, hovorí Tims. Aj keď bylinky môžu výrazne zlepšiť svoje zdravie, určité kombinácie môžu mať škodlivé účinky. Napríklad vedci na Baylor College of Medicine nedávno zistili, že približne 5 percent ľudí, ktorí sa pridávajú do bylinkovej aristolochie, ktorá sa tradične používa na zvýšenie sexuálnej jazdy, na posilnenie imunitných funkcií a podporu menštruácie, má také vážne vedľajšie účinky ako obličky, pečeň, močový mechúr. Je zodpovednosťou výrobcov výživových doplnkov, aby nahlásili tieto vedľajšie účinky FDA, aby mohli prehodnotiť svoj postoj. ((Odkaz odstránený))

1. Lieky: kava

CAVA Effect & Application

Táto bylina sa niekedy označuje ako „hluk korenia“ a Polynézania ju používajú po stáročia kvôli svojim hypnotickým a upokojujúcim vlastnostiam. V 90. rokoch západný svet uznal schopnosť byliny zmierniť stres, úzkosť a nespavosť. Štúdia uverejnená v roku 2007 v American Family Lekár odporučila krátkodobé použitie Kava na mierne úzkostné poruchy. (Zdroj)

vedľajšie účinky kava

S rastúcou popularitou byliny (často berúc ako nápoj) sa správy o poškodení pečene tiež zvýšili - dosť na to, aby Kanada a hŕstka európskych krajín zakázali pridanie doplnku začiatkom 2000 -tych rokov. Spojené štáty to nikdy neurobili a niektoré krajiny ako Nemecko teraz tento zákaz zrušili.

Čo robí Kava nebezpečnou?

„Problémom nie je nevyhnutne samotná bylina, ale ako sa používa a odchyľuje sa od tradície,“ hovorí Tims. Chovatelia a výrobcovia začali používať čiernu cava, ktorá sa ľahšie zbierala ako tradičná biela odroda. Začali používať čipy a časti rastlín, ktoré sa predtým nepoužívali. A začali ho extrahovať netradičným spôsobom, ktorý sa menej sústreďoval na lipidy rozpustné v vode a zmenili spôsob, akým naše telo absorbuje bylinu. Okrem toho bola rastlina absorbovaná takou rýchlosťou, že v kombinácii s inými faktormi, ako sú liečivé výrobky a nadmerná konzumácia alkoholu, roztrhla pečeň ľudí.

2. Lieky: extrakt zo zeleného čaju

Efekt a aplikácia extraktu zeleného čaju

Zelený čaj je jednou z najlepších bylín pre vaše zdravie. Antioxidanty v nápoji väčšinou prispievajú k zníženiu rizika srdcových chorôb, obezity, cukrovky a rakoviny. V posledných rokoch sa zvýšila popularita extraktu zo zeleného čaju v doplnkoch potravín na zníženie hmotnosti. ((Odpojenie odstránené), (odstránený odkaz))

Vedľajšie účinky na extrakt zeleného čaju

Americká vysoká škola gastroenterológie uverejnila v roku 2014 varovanie, že bylina bude toxická a môže skutočne spôsobiť zlyhanie pečene, ak sa doplnková forma bude brať vo vysokej dávke. Bylina môže byť tiež nebezpečná, ak sa kombinuje s určitými liekmi, ako sú amfetamíny alebo predpísané lieky, ako sú antidepresíva Maoi a chinolónové antibiotiká, ktoré interagujú s prírodným kofeínom v extrakte, aby nadmerne stimulovali vaše telo a zvýšili vysoký krvný tlak, nervozitu a bolesti hlavy. (Zdroj)

Čo robí extrakt zeleného čaju nebezpečným?

Je ťažké vedieť, pretože boli hlásené potenciálne problémy so zeleným čajom, ale väčšina z nich nebola skontrolovaná.  „Existujú prirodzené rozdiely v čaji - či už boli zozbierané, napríklad počas monzúnu -, ako aj rozdiely v spôsobe, akým sa extrahuje,“ hovorí Tims. Problém by mohol byť spôsobený aj nadmerným kofeínom (čaj už obsahuje niektoré, ale často spôsobuje, že doplnky na chudnutie je spôsobené zvýšením metabolizmu) alebo preťažením s EGCG a inými katechínmi, ktoré dáva bylinám jeho detoxikačnú silu.

3. Lieky: St. John's Wort

St. John's Wort Effect & Application

St. John's Wort je vysoko účinný prírodný antidepresívum. Jeho chemické zloženie podporuje zahrnutie dôležitých neurochemikálií, ako je serotonín, dopamín a noradrenalín.

St. John's Wort vedľajšie účinky

Kraut, ktorý spôsobuje šťastie, je tiež známy tým, že znižuje účinnosť určitých liekov na predpis. Podľa štúdie uverejnenej v Planta Medica je viac ako 70 percent všetkých liekov na predpis ovplyvnených tým, že sa tak či onak postihuje mladík. Austrálska štúdia z minulého roka tiež ukázala, že bodknutie sv. ((Odstránenie odkazu), zdroj 2)

Čo robí St. John's Wort nebezpečným?

St. John's Wort sa viaže na enzýmy v pečeni, z ktorých niektoré sú rovnaké enzýmy, ktorým sa viažu iné lieky. Tento kríženie mení chemickú štruktúru druhého liečiva a vytvára potenciál, že rýchlo dosiahnete toxickú dávku alebo naopak, nikdy nedosahuje účinnú úroveň, vysvetľuje TIMS. Najbežnejší problém: Závod je menej efektívnou antikoncepciou. Ženy, ktoré berú sv. Jána, a orálna antikoncepcia o zvýšení nepravidelného krvácania, a čo je ešte alarmujúce, zvýšenie neplánovaných tehotenstiev. ((Odpojenie odstránené), (odstránený odkaz))

4. Lieky: kurkuma (žltý koreň)

Kurkuma a aplikácia

Extrakcia tohto koreňa sa uskutočňuje tak kvôli jeho protiflačným vlastnostiam na zmiernenie problémov, ako je zápcha a kvôli ich antimikrobiálnym vlastnostiam, aby sa zabránilo infekciám studenou a hornou dýchacou cestou. Ak si myslíte, že ste to nikdy predtým nebrali, skontrolujte svoje prirodzené médiá - žltý koreň je často formulovaný pomocou Echinacea.

Kurkuma (žltý koreň) Vedľajšie účinky

Zatiaľ čo bylina bojovala vynikajúco, znižuje tiež aktivitu dvoch hlavných cymov, ktoré pomáhajú telu odstraňovať toxíny a lieky, CYP3A4 a CYP2D6, podľa vyššie uvedenej štúdie Planta Medica . Klinika Clevelandu tiež varuje, že žlté korene môžu ovplyvniť krvný tlak a zvýšiť riziko krvácania, ak vyžaduje lieky na potlačenie krvi, ako je warfarín. ((Odpojenie odstránené), (odstránený odkaz))

Čo robí kurkumu nebezpečné?

Bylina môže ovplyvniť, ako rýchlo vaše telo spracováva a odstraňuje aktívne zložky liekov a iných bylín. Štúdia uverejnená v roku 2008 v Molekulárnej výžive a potravinovom výskume ukázala, že tento liek ovplyvňuje tieto enzýmy tak silno, že vedci odporúčajú ľudí, ktorí sú obmedzení na lieky na predpis, ktoré sú metabolizované CYP2D6, ako sú inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI), betablocker, opiate a antarrhytmiky. ((Odkaz odstránený))