Ravimtaimed, mis võivad olla ohtlikud - kurkum, Püha Johannese virre, rohelise tee ekstrakt ja kava - kõrvaltoimed ja mida peaksite kindlasti arvestama

Ravimtaimed, mis võivad olla ohtlikud - kurkum, Püha Johannese virre, rohelise tee ekstrakt ja kava - kõrvaltoimed ja mida peaksite kindlasti arvestama

Looduslikud ürdid võivad olla sama tõhusad kui börsivälised ravimid, kuid see ei tähenda, et nad oleksid riskideta. Siit saate teada, millised ravimtaimed võiksid kahjustada rohkem kui kasu.

Paljud kaebused - näiteks valusad lihased, nõrk immuunsussüsteem, une ja ärevuse puudumine - saab leevendada looduslike vahenditega. Riikliku Terviseinstituudi andmetel kasutab enam kui kolmandik Ameerika täiskasvanutest mis tahes vormi täiendavat ja alternatiivset meditsiini (kõige tavalisemad looduslikud toidulisandid). Kui läänemaailma köögiviljade abinõud on läänemaailmas üha populaarsemaks muutunud, on looduslikud kultuurid sajandeid looduslikke abinõusid kasutanud. Kaasaegsed ürdid on üldiselt endiselt ohutud, kuid võime koristada või tarbida teid nagu meie esivanemad, kus see hakkab ohtlikuks muutuma. ((Link eemaldatud))

Kasvatatud taime hõimud, koristusmeetod ja nende imendumise annus ei ole tingimata samad, mis taimede esimesel meditsiinilisel kasutamisel, selgitab Ph.D. Michael Tims. , Marylandi integratiivse tervise ülikooli ravimtaimede direktor. Kuna FDA ürdid klassifitseerivad ravimtaimi "toidulisandiks", võtab see vastutuse ainult üksikute koostisosade ohutuse reguleerimise eest. See tähendab, et võltsitud valemeid ei tähenda tingimata nii täpselt kui tavaliste retseptiravimite puhul. (Allikas)

"Maitsetaimid vajavad tõestatud turvabilanssi, et FDA saaks selle kasutamise heaks kiita," selgitab TIMS. Traditsiooniliste ravimtaimede puhul piisab nende tuhandete aastate kasutamisest epidemioloogilise viisina, et anda neile FDA rohuauhind ("üldiselt tunnustatud kui turvaline") või kui neid peetakse "jaemüügis" ravimtaimedena vastavalt tervishoiu seaduse ja toidulisandite moodustumise seaduse kohaselt. Ta lisab, et uued toitumiskoostisosad nõuavad andmete palju kindlamat esindatust, lisab ta. Kuigi FDA jälgib üksikute koostisosade ohutust, on suurem osa vastutusest turvalisuse ja vastavuse eest tootja juures.

Suurem probleem: mõned ravimtaimed interakteeruvad retsepti- ja börsiväliste ravimitega, mille pärast põlisrahvaste kultuurid ei pidanud kunagi muretsema, ütles Tims. Kuigi ürdid võivad nende tervist märkimisväärselt parandada, võivad teatud kombinatsioonidel olla kahjulikud mõjud. Näiteks leidsid Baylori meditsiinikolledži teadlased hiljuti, et umbes 5 protsenti inimestest, kes on lisatud taimsesse Aristolochiasse, mida tavaliselt kasutatakse sugutungi suurendamiseks, immuunfunktsiooni tugevdamiseks ja menstruatsiooni toetamiseks, on sama tõsised kõrvaltoimed kui neeru, maks ja põie. Toidulisandite tootjate kohustus on FDA neist kõrvaltoimetest teatada, et nad saaksid oma suhtumist ümber mõelda. ((Link eemaldatud))

1. Ravimid: Kava

cava efekt ja rakendus

Seda ürti nimetatakse mõnikord mürapipraks ja seda on polüneeslased sajandeid kasutanud hüpnootiliste ja rahustavate omaduste tõttu. 90ndatel tunnistas läänemaailm ürdi võimet leevendada stressi, ärevust ja unetust. 2007. aastal avaldatud uuring, mis avaldati ajakirjas Ameerika perearst Kava lühiajalist kasutamist mõõdukate ärevushäirete jaoks. (Allikas)

kava kõrvaltoimed

Kasvava ümara populaarsuse (sageli võetakse joogina), suurenesid ka maksakahjustuste kohta teated - piisavalt, et Kanada ja käputäis Euroopa riike keelas toidulisandi lisamise 2000. aastate alguses. Ameerika Ühendriigid pole seda kunagi teinud ja mõned sellised riigid, näiteks Saksamaa, on nüüd keelu tühistanud.

Mis teeb Kava ohtlikuks?

"Probleem ei ole tingimata ravimtaim ise, vaid see, kuidas seda kasutatakse ja kaldub traditsioonidest," ütleb Tims. Kasvatajad ja tootjad hakkasid kasutama musta cava, keda oli lihtsam koristada kui traditsiooniline valge sort. Nad hakkasid kasutama laastu ja taimeosi, mida polnud eelnevalt kasutatud. Ja nad hakkasid seda kaevandama mittetraditsioonilisel viisil, mis koondus vähem veega lahustuvatele lipiididele ja muutis seda, kuidas meie keha ravimtaim imab. Lisaks imendub taim sellisel kiirusel, et koos teiste teguritega, näiteks ravimtooted ja liigne alkoholitarbimine, rebis see inimeste maksa.

2. Ravimid: rohelise tee ekstrakt

rohelise tee ekstrakti efekt ja rakendus

Roheline tee on teie tervise jaoks üks parimaid ürte. Enamasti aitavad joogi antioksüdandid vähendada südamehaiguste, rasvumise, diabeedi ja vähi riski. Ja rohelise tee ekstrakti populaarsus toidulisandites kehakaalu vähendamiseks on viimastel aastatel tõusnud. ((Link eemaldatud), (link eemaldatud))

rohelise tee ekstrakti kõrvaltoimed

Ameerika gastroenteroloogiakolledž avaldas 2014. aastal hoiatuse, et ürdi on mürgine ja võib tegelikult põhjustada maksapuudulikkust, kui lisavorm on võetud suure annuse korral. Ühtkat võib olla ohtlik ka siis, kui seda kombineeritakse teatud ravimitega, nagu amfetamiinid või ettenähtud ravimid, näiteks maoi antidepressandid ja kinolooniantibiootikumid, mis interakteeruvad loodusliku kofeiiniga ekstraktis, et oma keha ülestimuleerida ja suurendada kõrgrõhku, närvi ja peavalu. (Allikas)

Mis teeb rohelise tee ekstrakti ohtlikuks?

Seda on keeruline teada, kuna rohelise tee võimalikust probleemidest on teatatud, kuid enamikku pole kontrollitud.  "Teis on loomulikud erinevused - olgu see siis koristatud, näiteks mussooni ajal -, samuti erinevused selle kaevandamisviisis," ütleb Tims. Probleemi võib põhjustada ka liigne kofeiin (tee sisaldab juba mõnda, kuid kaalukaotuse toidulisandid on sageli põhjustatud ainevahetuse suurendamiseks) või EGCG ja muude katehhiinidega ülekoormamise tõttu, mis annavad ravimtaimele selle võõrutusjõu.

3. Ravimid: Püha Johannese pure

Püha Johannese virre efekt ja rakendus

Jaani pure on väga tõhus looduslik antidepressant. Selle keemiline koostis soodustab selliste oluliste neurokeemiatoodete nagu serotoniini, dopamiini ja noradrenaliini lisamist.

Püha Jaani virre kõrvaltoimed

Kraut, mis põhjustab õnne, on tuntud ka teatud retseptiravimite tõhususe vähendamise eest. Ajakirjas Planta Medica avaldatud uuringu kohaselt mõjutab Püha Johannese virre ühel või teisel viisil enam kui 70 protsenti kõigist retseptiravimitest. Eelmise aasta Austraalia uuring näitas ka, et Jaani pure võib mõnikord põhjustada sarnaseid kõrvaltoimeid, kes hõivavad Prozaci, nimelt ärevust, paanikahooge, pearinglust, iiveldust ja vererõhu näpunäiteid. ((Link eemaldatud), allikas 2)

Mis teeb Püha Johannese virre ohtlikuks?

Püha Jaani virre seondub maksas olevate ensüümidega, millest mõned on samad ensüümid, millega muud ravimid seovad. See ületamine muudab teise ravimi keemilist struktuuri ja loob potentsiaali, et jõuate kiiresti mürgise annuseni või, vastupidi, mitte kunagi tõhusat taset, selgitab TIMS -i. Kõige tavalisem probleem: taim muudab rasestumisvastased vahendid vähem tõhusaks. Naised, kes võtavad nii Püha Johannese virre kui ka suukaudse rasestumisvastase vahendite aruande ebaregulaarse verejooksu suurenemise kohta ja mis on veelgi murettekitavam, suureneb planeerimata raseduste suurenemine. ((Link eemaldatud), (link eemaldatud))

4. ravimid: kurkum (kollane juur)

kurkumiefekt ja rakendus

Selle juure ekstraheerimine toimub nii põletikuvastaste omaduste tõttu, et leevendada selliseid probleeme nagu kõhukinnisus kui ka nende antimikroobsete omaduste tõttu, et vältida külma ja ülemiste hingamisteedega nakkusi. Kui usute, et te pole seda kunagi varem võtnud, kontrollige oma loomulikku meediumi - kollast juurt on sageli valmistatud ehhinaatseaga.

kurkum (kollane juur) kõrvaltoimed

Kuigi ürdi võitles suurepäraselt, vähendab see ka kahe peamise tsümee aktiivsust, mis aitavad teie kehal toksiine ja ravimeid eemaldada, CYP3A4 ja CYP2D6, vastavalt ülaltoodud Planta Medica i ülalnimetatud uuringule. Clevelandi kliinik hoiatab ka seda, et kollased juured võivad mõjutada vererõhku ja suurendada verejooksu riski, kui see võtab vere -vankuvaid ravimeid nagu varfariin. ((Link eemaldatud), (link eemaldatud))

Mis teeb kurkumi ohtlikuks?

Taime võib mõjutada, kui kiiresti teie keha töötleb ja eemaldab ravimite ja muude ravimtaimede toimeained. 2008. aastal ajakirjas molekulaarne toitumis- ja toiduuuringute avaldatud uuring näitas, et see abinõu mõjutab neid ensüüme nii tugevalt, et teadlased soovitavad inimesi, kes piirduvad retseptiravimitega, mida metaboliseeritakse CYP2D6, näiteks serotoniini tagasihaarde instaalid (SSRIS), Betblockeri, opiaatide ja antarüülina. ((Link eemaldatud))