Šaknų galia - Valerijos Angelwurz & Co. gydomasis poveikis.
Šaknų galia - Valerijos Angelwurz & Co. gydomasis poveikis.
Šaknys yra kupinos energijos - ir ne tik vaizdine prasme. Jie yra slapti floros herojai, kurių giliai įtvirtinta galia šimtmečius buvo švenčiama gydant. Visų pirma Baldriano ir Angelo šaknys turi viską: šios šaknys ne tik žada palengvėjimą streso ir neramumų atveju, bet ir gali gerai padidinti -įvairiais būdais. Savo straipsnyje mes pasineriame giliai į žavų šaknų ekstraktų pasaulį. Pirmiausia pažvelgsime į šių augalų botaninius pagrindus ir chemines savybes, kurias jie daro tokiu išskirtiniu. Po to mes tiriame, kaip mūsų protėviai panaudojo šiuos lobius ir kokias šiuolaikines mokslines žinias tai patvirtino. Galiausiai pažvelgsime į tai, kaip šaknies ekstraktai praktiškai naudojami fitoterapijoje ir kokį teigiamą poveikį galite turėti mūsų sveikatai. Tapti smalsu? Tada jis lieka, nes šaknų pasaulis turi daug daugiau, nei jūs galėjote pagalvoti iš pirmo žvilgsnio!
Šaknų botaniniai pagrindai ir jų cheminės savybės
Šaknys yra būtinos augalų dalys, kurios yra ne tik atsakingos už dirvožemio įtvirtinimą, bet ir lemiamos maistinių medžiagų absorbcijai. Botaniniu požiūriu jie susideda iš skirtingų audinių, įskaitant šaknies plaukus, kurie padidina paviršių, kad absorbuotų vandenį ir mineralus. Šiuose audiniuose gausu specializuotų ląstelių, kurios aktyviai dalyvauja įrašant ir gabenant maistines medžiagas.
Šaknų cheminės savybės labai skiriasi, atsižvelgiant į augalų tipą ir specifines aplinkos sąlygas. Svarbus cheminis komponentas yra antrinių metabolitų, atsirandančių daugelyje šaknų, buvimas. Tai apima alkaloidus, flavonoidus ir terpenus, kurie veikia kaip apsauginiai mechanizmai nuo kenkėjų ir ligų. Kai kurios iš šių ryšių taip pat turi medicininių savybių, todėl tai yra svarbi fitoterapijai.
Esminis cheminių savybių aspektas yra vandens ir tirpaus cukraus kiekis, kuris yra energijos atsargos. Tokios šaknys kaip „Selenium RAM“ („Crithmum Maritimum“) turi didelę osmoreguliacijos galią. Šie augalai gali klestėti sūrioje aplinkoje, kaupdami osmotiškai aktyvias medžiagas, jungiančias vandenį.
Be to, šaknys yra svarbios vietos vitaminų ir kitų bioaktyviųjų junginių sintezei. Šių augalo dalių folatas vaidina pagrindinį vaidmenį daugelyje biologinių procesų, tokių kaip DNR sintezė. Čia apibendrintos kai kurios dažnos šaknų cheminės savybės:Šaknų gebėjimas gaminti signalo molekules, tokias kaip auksinai ir citokininai, taip pat daro įtaką augalų augimui ir vystymuisi. Be kita ko, šie hormonai kontroliuoja ląstelių pratęsimą ir padalijimą, kuris yra būtinas prisitaikant prie skirtingų aplinkos sąlygų.
Šiuolaikinių tyrimų kontekste šios cheminės savybės yra intensyviai ištirtos. Aukštos kokybės skysčių chromatografija (HPLC) ir masės spektrometrija dažnai naudojami analizuoti bioaktyviųjų jungčių struktūrą ir kiekį šaknyse. Šie metodai padeda geriau suprasti ir patvirtinti galimą šaknų ekstraktų naudą sveikatai.
Tradicinis Valerijos ir Angelica
naudojimas ir šiuolaikiniai tyrimaiValerianas (Valeriana officinalis) ir Angelica (Angelica Archangelica) vaidino svarbų vaidmenį tradicinėje žolelių medicinoje. Baldrianas šimtmečius buvo naudojamas prieš miego sutrikimus, nerimą ir nusiraminimą. Šaknis dažnai naudojama arbatose arba kaip ekstraktas. Kita vertus, angelo šaknis pavadino save tradicijomis kaip vaistininku, kad palaikytų virškinimą ir kaip antispazminį agentą. Abu augalai buvo neatsiejama Europos medicinos dalis, pagrįsta tradicinėmis žiniomis ir patirtimi.
Šiuolaikiniai tyrimai pradėjo intensyviau spręsti su aktyviais šių augalų medžiagomis. Balrieruose yra tokių jungčių kaip valepotriatai ir eteriniai aliejai, kurie sukuria raminančias savybes. Tyrimai parodė, kad Valerijos ekstraktai gali sutrumpinti laiką, kol jie užmiega ir pagerina miego kokybę. Metaanalizė parodė, kad Valerijonas gali būti veiksmingesnis kovojant su nemiga nei placebu kontroliuojami agentai. Išsamią informaciją žr. PubMed .
Angelo šaknis taip pat rodo perspektyvias savybes. Jame yra bioaktyvių junginių, turinčių anti -uždegimąjį ir antioksidacinį poveikį. Tyrimai ištyrė jo galimą poveikį skrandžio skundams ir mėšlungyje. Kai kuriuose tyrimuose „Angelica“ kaip ekstraktas parodė, kad ji gali palengvinti virškinimo trakto skundų simptomus. Be to, augalas naudojamas aromaterapijoje, kai kurie tyrimai patvirtina aromatų veiksmingumą streso valdymui.
Abu augalai gali būti ne tik laikomi tradicine priemone, bet ir kaip mokslinio tyrimo objektas. Klinikiniuose Valerijos tyrimuose buvo nustatyta, kad Valerijos ir kitų augalinių ingredientų derinys dažnai pasiekia geresnių rezultatų nei izoliuotas taikymas. Angelikos atveju yra požymių, kad sinergetinis poveikis su kitomis žolelėmis taip pat gali padidinti sveikatą skatinantį poveikį.
Valerijos ir angelo šaknies taikymo sritys visada yra dabartinių tyrimų objektas. Įvairūs tyrimai rodo, kaip antioksidantai ir kiti ryšiai šiuose augaluose gali padėti skatinti bendrą sveikatą. Apdorojant ir derinant ir derinant kitus vaistinius augalus, taip pat yra naujų požiūrių, kurie išplečia terapines galimybes. Tradicinio naudojimo integracija su šiuolaikinėmis mokslinėmis žiniomis galėtų paruošti kelią naujoviškoms fitoterapijos pritaikymams.
Praktinis šaknų ekstraktų pritaikymas fitoterapijoje ir jų poveikis sveikatai
Šaknies ekstraktai įsitvirtino kaip veiksminga priemonė fitoterapijoje. Jie laikomi pagrindiniais komponentais, palaikančiais įvairius fiziologinius procesus. Bioaktyvių jungčių iš augalų šaknų, tokių kaip Valerijonas ir Angelica, ištraukimas yra aukštos koncentruotos medžiagos, teikiančios įvairią naudą sveikatai. Labiausiai žinomos programos yra miego sutrikimų gydymas, nerimas ir skundai dėl virškinimo trakto.
Valerianas (Valeriana officinalis) dažnai naudojamas miegui skatinti. Jo raminamasis poveikis daugiausia priskiriamas valtetinės rūgšties ir valepotriatų ingredientams. Šie komponentai turi sinergijos poveikį, kad būtų galima modifikuoti nervų sistemos aktyvumą, o tai lemia miego kokybės pagerėjimą. Klinikiniuose tyrimuose Valerijonas rodo reikšmingą miego laiko sutrumpėjimą ir miego kokybės pagerėjimą.
Engelwurz (Angelica Archangelica), atvirkščiai, dažnai naudojama siekiant palengvinti virškinimo skundus ir skatinti bendrą gerai. Šaknies ekstraktas gali turėti antispazminių savybių, kurios yra naudingos palengvinant skrandžio mėšlungį. Ingredientai, tokie kaip kalnų daptorai ir angelicinas, yra atsakingi už kraujotakos skatinimą ir tokiu būdu didėjant gerai. Programose angelo šaknis taip pat rodo priešuždegimines savybes.
Praktiškai naudojant, šaknų ekstraktai dažnai siūlomi įvairiomis formomis, tokiomis kaip arbatos, tinktūros ar kapsulės. Šios dozavimo formos leidžia lanksčiai naudoti atsižvelgiant į specifinius pacientų poreikius. Tačiau teisinga dozė yra labai svarbi norint pasiekti norimą poveikį. Čia yra bendrų programų apžvalga:
Šaknų ekstraktų saugumas ir veiksmingumas fitoterapijoje pastaraisiais metais įgavo svarbą atliekant daugybę mokslinių tyrimų. Be tiesioginių sveikatos pranašumų, taip pat reikia pastebėti galimą sąveiką su kitais vaistais ar sveikatos būklėmis. Todėl suinteresuotosios šalys prieš imdamasis šakninių ištraukų visada turėtų pasikonsultuoti su specialistu.
Be to, tyrimai rodo, kad skirtingų augalo dalių, įskaitant šaknis, derinys gali sukelti sinergetinį poveikį fitoterapiniams preparatams. Tai skamba perspektyviai, nes atveria naujas alternatyvių terapijos metodų kūrimo perspektyvas ir suteikia galimybę pacientams, ieškantiems natūralių gydymo metodų.
Apibendrinant galima pasakyti, kad tokių augalų, kaip Valerijos ir Angelo šaknies šaknys, šaknys ne tik turi gilius botaninius ir cheminius pagrindus, bet ir turi ilgą tradicinio naudojimo istoriją, kurią dar labiau pagrindžia šiuolaikiniai tyrimai. Šiose šaknyse esantys bioaktyvūs ryšiai buvo vertingi fitoterapijoje, kad būtų galima palengvinti įvairius skundus sveikatai. Mokslinė analizė ir praktinė pritaikymas iliustruoja šių daržovių priemonių svarbą šiais laikais, kai auga susidomėjimas natūralios terapijos metodais. Tolesni tyrimai bus būtini siekiant dar labiau iššifruoti visą šaknų potencialą ir jų veikimo mechanizmus ir taip dar labiau optimizuoti terapinę naudą žmonių sveikatai.šaltiniai ir kita literatūra
Nuorodos
- Heinrichas, M. ir kt. (2019). Fitoterapija: pagrindai ir terapiniai pritaikymai. Štutgartas: Georg Thieme Verlag.
- Grüschow, M., & Greger, H. (2018). Vaistiniai augalai ir jų veikliosios medžiagos. Miunchenas: Elsevier GmbH.
- Schulz, V. ir kt. (2015). Farmacijos augalai: praktikos vadovas. Štutgartas: mokslinė leidybos įmonė.
Studijos
- Gaby, A. R. (2016). „Valerijonas ir jo ekstraktai: jo veiksmingumo apžvalga gydant nemigą“. Alternatyvos ir papildomos medicinos žurnalas.
- Dimpfel, W. ir kt. (2016). „Valerijos šaknies ekstrakto poveikis miego kokybei: atsitiktinių imčių, dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas tyrimas“. Miego vaistas.
Tolesnė literatūra
- Hüther, S. (2017). „Augalų galia: natūropatija kasdieniame gyvenime“. Berlynas: Knaur Verlag.
- Wagner, H., & D’Arcangelo, M. (2020). „Tradicinės vaistinės žolelės ir šiuolaikinis mokslas: apžvalga“. Fitomedicina.