Силата на пъпките - Gemmotherapy за начинаещи
Силата на пъпките - Gemmotherapy за начинаещи
Природата е пълна с тайни, а една от най -добре пазените е Джемотерапията. Този завладяващ лечебен метод използва силата на екстрактите на Bud за насърчаване на здравето и поддържането на здравето. Но какво точно стои зад тази древна практика? В нашата статия разглеждаме основите: от научната основа до изумителните области на приложение, които варират от имунитет до управлението на стреса. И не се притеснявайте! Имаме и практически съвети за вас как лесно да интегрирате гемотерапията в ежедневието си. Позволете си да се изненадате от силата на пъпките и да откриете как можете да обогатите живота си с тези малки чудеса на природата!
Основи на гемотерапията и неговата научна основа
Джемотерапията, известна още като BUD терапия, е алтернативен медицински подход, който се фокусира върху използването на растително ядро и стимулира за насърчаване на здравето. Произходът на тази форма на терапия се връща към средата на 20 век, тъй като забележителни пионери като френския лекар д -р Пол Хенри започнаха да изследват лечебните свойства на пъпките. Тези най -малки части от растението съдържат различни активни съставки, които се различават по състава си на частите на гумите на растението.
От научна гледна точка основните компоненти на BUD екстрактите полифенолни съединения, витамини, минерали и етерични масла са научно. Тези вещества действат синергично и могат да повлияят на различни физиологични процеси в тялото. Систематичен анализ на съставките показва, че всяка пъпка има специфични свойства. Например, брезовите пъпки имат противовъзпалителни и детоксикиращи свойства, докато дъбовите пъпки се използват за укрепване на имунната система.Производството на екстракти BUD обикновено се извършва чрез мацерация или извличане. В мацерацията пресни пъпки се поставят в смес от вода и алкохол, причинявайки ценните съставки. Изборът на разтворител влияе на бионаличността на извлечените вещества. Таблица за преглед на най -често срещаните растения и техните свойства може да изглежда така:
<Таблица>Научната основа на Gemmotherapy понастоящем все още е противоречива тема. Докато някои проучвания показват положителните ефекти на екстрактите на BUD, всеобхватната клинична валидиране често липсва. Област, която се изследва все повече, е взаимодействието на биоактивните компоненти на клетъчно ниво, по -специално тяхното влияние върху възпалителните процеси и метаболизма. Необходимостта от разработване на солидни клинични данни е безспорна за по -добро установяване на гемотерапията като терапевтичен метод.
При изследванията против стареене първите резултати показват, че антиоксидантните свойства на екстрактите на BUD могат да допринесат значително за здравето на кожата. Тук са важни не само съставките, но и начина на извличане. Оптималната комбинация от различни растения може да причини синергични ефекти, което представлява допълнителен изследователски потенциал.
Текущите публикации в областта на фитотерапията и алтернативната медицина подчертават необходимостта от интегриране на гемотерапията в съществуващата здравна система, за да се повиши осведомеността и приемането на потребителите. Ясно е, че въпреки обещаващите подходи, че гемотерапията не трябва да се разглежда като заместител на конвенционалните медицински лечения.
Области на приложение и предимства на здравето на екстрактите на BUD
Gemmotherapy, въз основа на употребата на екстракти BUD, се използва в различни области на здравето. Тези екстракти са предназначени да транспортират жизненоважните сили на растението в концентрирана форма. Областите на приложение са разнообразни и варират от подкрепата на имунната и нервната система за подкрепа при кожни заболявания и емоционални оплаквания.
Основните предимства на екстрактите на пъпките са:
-
;
- Укрепване на имунната система: Екстракти от пъпки от дъбове и смърч често се използват за имунна модулация.
- Намаляване на стреса: Някои пъпки, като тези на липата, имат успокояващ ефект и могат да помогнат за облекчаване на симптомите на стреса.
- Детоксикация: пъпки като тази на брезата поддържат тялото в детоксикация.
- Подкрепата на храносмилателната система: Екстракти от глухарчето насърчават здравословното храносмилане.
Някои специфични области на приложение показват обещаващи резултати чрез резултати от изследванията:
<Таблица>Научните изследвания показват ефективността на екстрактите на BUD. Проучванията установяват, че тези екстракти не само активират силите на саморазрастване на организма, но могат също да имат положителен ефект върху различни здравни аспекти. Изследователска работа, като тази на bhalerao et al. (2019) предполагат, че гемотерапията може да бъде допълнителен метод на лечение, особено при фитотерапията.
Индивидуалността на екстрактите на BUD може да се обясни с техните специфични фитохимични профили. Тези профили варират в зависимост от растението и времето на реколтата и по този начин предлагат широк спектър от възможности за терапия за различни оплаквания. В практическо приложение вниманието винаги трябва да се взема предвид.
Практически насоки за прилагането на Gemmotherapy в ежедневието
Джемотерапията може да бъде интегрирана в ежедневието по различни начини. За да се използва оптимално ефекта от екстрактите на пъпките, е важно да се наблюдава правилната доза, форми на приложение и времена. Ето няколко практически съвета:
-
Изберете
- Екстракти от Bud: Изберете съответните BUD екстракти в зависимост от вашите проблеми със здравето. Примери са EspeenKnospen за детоксикация или касис капсули за имунната система. Помислете
- доза: Типичната доза е 5-15 капки, които се приемат три пъти на ден. Точната доза може да варира в зависимост от специфичния продукт.
- Приложения: Екстрактите могат да се добавят директно под езика или да се разреждат във вода. Някои потребители предпочитат да използват екстрактите в капсула или форма на таблет.
- Време на прием: Препоръчва се да вземете екстрактите около 15 минути преди хранене, за да се увеличи максимално абсорбцията.
Правилното съхранение на екстрактите на пъпките също е от решаващо значение. Те трябва да се държат на хладно, тъмно място, за да получат своята ефективност. Трябва също да се уверите, че проверявате датата на изтичане, за да осигурите оптимално качество.
В допълнение, може да бъде полезно да водите дневник за приемането и ефекта от Gemmotherapy. Това дава възможност да се продължи напредъкът и, ако е необходимо, да се правят корекции. Наблюденията могат да бъдат обсъдени и с терапевт или лекар.
Gemmotherapy не е подходящ за всички. Личните хора с предишни заболявания или лекарства трябва да се консултират преди началото на терапията, за да се избегнат взаимодействия.
В обобщение може да се каже, че Gemmotherapy е обещаващо допълнение към съвременното лечебно изкуство чрез своите научни основи и различни области на приложение. Изследването на извлеченията на Bud отваря нови перспективи за насърчаване на здравето и предлага множество предимства, които могат да бъдат приложени индивидуално. Чрез комбиниране на теоретичните аспекти с практическите инструкции, начинаещите в Gemmotherapy могат да развият потенциала на този натуропатичен метод по добре обоснован начин. От съществено значение е да продължите да насърчавате изследванията в тази област, за да се разбере цялостно и да се утвърди ефективността и възможните употреби на екстрактите на BUD.Източници и допълнителна литература
ЛИТЕРАТУРА
- kühn, s. (2012). Лечебната сила на пъпките: Въведение в Gemmotherapy . Мюнхен: Gyndana Verlag.
- Хайнрих, m. и gurib-fakim, a. (2010). Етнофармакология: Ръководство за научни подходи . Щутгарт: Georg Thieme Verlag.
Научни изследвания
- González-González, A. et al. (2016). „Ефекти на растителните екстракти върху инхибирането на растежа на раковите клетки: преглед на литературата“. фармацевтична биология , 54 (2), 234-248.
- lange, h. и Jäkel, J. (2014). "Потенциални приложения на Gemmotherapy в съвременната медицина." Journal of Medical Plants Research , 8 (20), 647-654.
Допълнително четене
- jung, h. (2010). Силата на природата: Gemmotherapy и нейните възможни употреби . Берлин: Верлаг Ханс Хубер.
- vogt, m. (2018). Gemmotherapy: Революционната форма на терапия на BUD екстрактите . Freiburg: Nymphenburger Verlag.