قوة البراعم - العلاج بالأحجار الكريمة للمبتدئين

تظهر الدراسات العلمية فعالية مقتطفات البراعم. وجدت الدراسات أن هذه المقتطفات لا تنشط فقط القوى ذاتية التعويض عن الجسم ، ولكن يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير إيجابي على الجوانب الصحية المختلفة. العمل البحثي ، مثل عمل Bhalerao et al. (2019) تشير إلى أن العلاج بالأحجار الكريمة يمكن أن يكون طريقة علاج تكميلية ، وخاصة في العلاج النباتي.

يمكن تفسير فردية مستخلصات البراعم من خلال ملفات تعريف الكيمياء النباتية المحددة. تختلف هذه الملفات الشخصية اعتمادًا على المصنع ووقت الحصاد ، وبالتالي توفر مجموعة واسعة من خيارات العلاج للشكاوى المختلفة. في التطبيق العملي ، يجب دائمًا أخذ الاهتمام في الاعتبار.

التوجيه العملي لتنفيذ العلاج بالأحجار الكريمة في الحياة اليومية

Gemmotherapy في الحياة اليومية بطرق مختلفة. من أجل استخدام تأثير مستخلصات البراعم على النحو الأمثل ، من المهم مراقبة الجرعة الصحيحة وأشكال التطبيق والأوقات. فيما يلي بعض النصائح العملية:

حدد
• مستخلصات البراعم: حدد مستخلصات البراعم المقابلة اعتمادًا على مخاوفك الصحية. ومن الأمثلة على ذلك espeenknospen لإزالة السموم أو كبسولات الكشمش لجهاز المناعة.
النظر في
• جرعة: جرعة نموذجية هي 5-15 قطرات تؤخذ ثلاث مرات في اليوم. يمكن أن تختلف الجرعة الدقيقة حسب المنتج المحدد.
• التطبيقات: يمكن إضافة المستخلصات مباشرة تحت اللسان أو مخفف في الماء. يفضل بعض المستخدمين استخدام المستخلصات في شكل كبسولة أو جهاز لوحي.
• وقت المدخول: يوصى بأخذ المستخلصات قبل حوالي 15 دقيقة من الوجبات لزيادة الامتصاص.

التخزين الصحيح لمستخلصات البراعم أمر بالغ الأهمية أيضًا. يجب أن تبقى في مكان بارد ومظلم للحصول على فعاليتها. يجب عليك أيضًا التأكد من التحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية لضمان الجودة المثلى.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون من المفيد قيادة مذكرات حول أخذ وتأثير العلاج بالأحجار الكريمة. هذا يجعل من الممكن متابعة التقدم ، وإذا لزم الأمر ، إجراء تعديلات. يمكن أيضًا مناقشة الملاحظات مع معالج أو طبيب.

Gemmotherapy غير مناسب للجميع. يجب استشارة الأشخاص الشخصيين الذين يعانون من الأمراض السابقة أو الأدوية قبل بدء العلاج لتجنب التفاعلات.

المصادر والمزيد من الأدب

الأدب

• Kühn ، s. (2012). قوة الشفاء للبراعم: مقدمة في Gemmotherapy . ميونيخ: جيندانا فيرلاج.
• Heinrich ، M. ، & gurib-fakim ، a. (2010). علم الأدوية الإثنية: دليل للنهج العلمية . شتوتغارت: جورج ثيمي فيرلاغ.

الدراسات العلمية

• González-González ، A. et al. (2016). "آثار مستخلصات النبات على تثبيط نمو الخلايا السرطانية: مراجعة الأدبيات". علم الأحياء الصيدلاني ، 54 (2) ، 234-248.
• لانج ، ح. ، & Jäkel ، J. (2014). "التطبيقات المحتملة للعلاج بالأحجار الكريمة في الطب الحديث." Journal of Medicinal Plants Research ، 8 (20) ، 647-654.

مزيد من القراءة

• Jung ، H. (2010). قوة الطبيعة: العلاج بالأحجار الكريمة واستخداماته الممكنة . برلين: فيرلاغ هانز هوبر.
• vogt ، م. (2018). gemmotherapy: الشكل الثوري لعلاج مستخلصات البراعم . فرايبورغ: Nymphenburger Verlag.