日期 - 来自阿拉伯的奇迹果

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日期是日期棕榈的果实，它是一种高营养食品。 每月穆斯林从早上到晚上快，每个月都会使用大量斋月。 日期的甜蜜减轻了饥饿，这是禁食日期开放的另一个原因。 这样可以防止一个人在禁食后吃太多东西。

日期含有钙，硫，铁，钾，磷，锰，铜，镁，短暂的油，维生素B6，叶酸，钾，铁和镁，镁，蛋白质，糖，糖，糖，维生素，富含自然纤维，从而有助于健康健康。

日期以葡萄糖和果糖的形式提供天然糖，可以立即记录，并且无限优质。

浪潮的食物具有很大的优势，可以说明如下：

预防癌症：日期非常营养，含有天然纤维。 现代医学表明，它们在预防腹部癌时有效。 通常，您定期吃的贝特南亚菜的癌症发病率极低。

弱心：日期是弱心脏的绝佳补救措施。 浸泡的杂种每周应两次浸泡过夜，以增强心脏。

bedouinenarab经常食用日期的心脏病率极低。

肥胖症的治疗：日期中大量的营养物质可以使其饥饿！ 只有几次饥饿的日期治疗有助于减少饥饿并变得饱满。 该数据为人体提供必要的糖并刺激肠子，从而大大减少饥饿并最终减少食物消耗。

使孩子的出生更容易：吃约会会缓解出生时的疼痛。 从科学上讲，众所周知，它们含有增强子宫的激素，为母乳喂养母亲的牛奶产生贡献，并防止出生后出血。 （轮胎果实包含一种导致子宫痉挛并增加宫缩的物质，尤其是在分娩时期。这种物质类似于催产素，该物质被垂体腺体排泄，子宫的收缩和子宫的宫缩。数据包含一些刺激性，可以在妊娠期间加强肌肉。出血

母乳喂养母亲的理想选择：营养学家认为日期是母乳喂养母亲的最佳饲料。 这是因为日期包含有助于缓解抑郁症并用营养素富集母乳的元素，这些营养素是使儿童健康且耐疾病的必要元素。

骨：钙对于骨骼强的骨骼很重要，因此这是日期提供的附加优势。 由于日期富含钙，因此有助于健康的骨骼。 因此，建议儿童和老年人（尤其是女性）吃很多日期来加强骨骼。

现代科学也证明了日期在预防呼吸道疾病中的有效性。

肠道疾病：空腹的早晨食物会杀死肠道蠕虫和其他寄生虫，因为日期具有抗药性势力可抑制其生长。 据俄罗斯一位伟大的科学家梅蒂奇尼科夫（Metechnikoff）称，自由使用日期阻止了病理生物的生长，并有助于在肠道中建立友好细菌的殖民地。

改善视力：数据对于保持良好的视野和有效保护夜失明也很重要。

治愈便秘：日期在便秘的治疗中也有很大的好处，因为它们提供的纤维会刺激肠道刺激。 他们应该在晚上浸入水中，并于第二天早晨加工成细糖浆，以达到泻药。

性弱点的补救措施：陶器糖浆可用于治疗心脏弱点。 它也可以用来治疗性弱点。 如果将其与牛奶和蜂蜜混合在一起，则可以将日期用作两性性疾病的滋补品。 这种糖浆增强了身体并增加了能量水平。 老年人也将从这种糖浆中受益。 它改善了其毅力，并从多年来积累的细胞中积累的毒素中清理身体。

肝脏和炎症的补救措施：日期治愈杠杆并从毒素中清除。用日期打破禁食是维持和清洁累积毒素杠杆的最大自然疗法之一。 数据汁也可以用来治疗喉咙痛，不同类型的发烧，犀牛和寒冷。

意味着反对中毒：达特尔恩是酒精中毒的绝佳补救措施。 在这种情况下，饮用水，将新鲜日期磨碎或浸泡到其中，可以快速缓解

儿童疾病：受婴儿手腕约束的数据，可以在磨牙麻烦中吸吮，也可以防止其他症状，例如动乱和腹泻。