Data - uma fruta milagrosa da Arábia

Datteln sind die Früchte der Dattelpalme, die ein Lebensmittel mit hohem Nährwert ist. Sie werden im Monat Ramadan reichlich verwendet, wenn Muslime von morgens bis abends fasten. Die Süße des Dattels lindert den Hunger und dies ist ein weiterer Grund, warum das Fasten mit Datteln geöffnet wird. Dies verhindert, dass eine Person zu viel isst, nachdem sie ihr Fasten geöffnet hat. Datteln enthalten Kalzium, Schwefel, Eisen, Kalium, Phosphor, Mangan, Kupfer, Magnesium, flüchtige Öle, Vitamin B6, Folsäure, Kalium, Eisen und Magnesium, Proteine, Zucker, Vitamine und sind reich an Naturfasern, die zu einer gesunden Gesundheit beitragen Körper und Geist. Datteln liefern natürlichen …
Os dattles são os frutos da palma da data, que é um alimento nutricional alto. Eles são usados ​​bastante Ramadã todos os meses, quando os muçulmanos jejuam da manhã à noite. A doçura da data alivia a fome e essa é outra razão pela qual o jejum é aberto com datas. Isso impede que uma pessoa coma demais depois de abri -la rapidamente. Os dattles contêm cálcio, enxofre, ferro, potássio, fósforo, manganês, cobre, magnésio, óleos fugazes, vitamina B6, ácido fólico, potássio, ferro e magnésio, proteínas, açúcar, vitaminas e ricos em fibras naturais que contrribuem a saúde saudável. As datas fornecem natural ... (Symbolbild/natur.wiki)

Data - uma fruta milagrosa da Arábia

As datas são os frutos da palma da data, que é um alimento nutricional alto. Eles são usados ​​bastante Ramadã todos os meses, quando os muçulmanos jejuam da manhã à noite. A doçura da data alivia a fome e essa é outra razão pela qual o jejum é aberto com datas. Isso impede que uma pessoa coma demais depois de abrir o jejum.

As datas

contêm cálcio, enxofre, ferro, potássio, fósforo, manganês, cobre, magnésio, óleos fugazes, vitamina B6, ácido fólico, potássio, ferro e magnésio, proteínas, açúcar, vitaminas e ricos em fibras naturais que contribuem para a saúde saudável. As datas fornecem açúcar natural na forma de glicose e frutose, que estão prontas para gravação imediata e são infinitamente superiores.

O alimento dos talhecos tem grandes vantagens que podem ser ilustradas da seguinte forma:

Impede o câncer: as datas são muito nutritivas e contêm fibras naturais. A medicina moderna mostrou que eles são eficazes ao impedir o câncer abdominal. Em geral, os beduinenarabs que você come regularmente têm uma taxa de incidência de câncer extremamente baixa.

Coração fraco: as datas são um excelente remédio para um coração fraco. Os tochaninhos embebidos durante a noite devem ser tomados duas vezes por semana para fortalecer o coração.
beduinenarab que consomem regularmente datas têm uma taxa extremamente baixa de doenças cardíacas.

Tratamento da obesidade: a grande seleção de nutrientes nas datas torna resistente a fome! O tratamento com apenas algumas datas com fome ajuda a reduzir a fome e ficar cheio. Esses dados fornecem ao corpo o açúcar necessário e estimulam o intestino, o que reduz significativamente a fome e finalmente reduz o consumo de alimentos.

Facilita o nascimento de uma criança: comer datas alivia a dor no nascimento. Cientificamente, sabe -se que eles contêm hormônios que fortalecem o útero, contribuem para a produção de leite para as mães que amamentam e também impedem a perda de sangue após o nascimento. (As frutas dos pneus contêm uma substância que causa as cólicas uterinas e aumenta as contrações, particularmente durante o parto. Essa substância é semelhante à ocitocina, que é excretada pela glândula pituitária e as contrações do útero.

Ideal para as mães que amamentam: Os nutricionistas consideram as datas a melhor alimentação para as mães que amamentam. Isso ocorre porque as datas contêm elementos que ajudam a aliviar a depressão e enriquecer o leite materno com os nutrientes necessários para tornar a criança saudável e resistente a doenças.

osso: o cálcio é importante para ossos fortes, portanto, essa é uma vantagem adicional que as datas oferecem. Como as datas são ricas em cálcio, elas contribuem para ossos saudáveis. Por esse motivo, recomenda -se que crianças e adultos mais velhos, especialmente mulheres, comam muitas datas para fortalecer seus ossos.

A ciência moderna também demonstrou a eficácia das datas na prevenção de doenças do trato respiratório.

Distúrbios intestinais: a comida da manhã de datas em um estômago vazio mata vermes intestinais e outros parasitas, uma vez que as datas têm potência antidotal que inibe seu crescimento. Segundo Metechnikoff, um grande cientista russo, o uso liberal de datas impede o crescimento de organismos patológicos e ajuda a construir uma colônia de bactérias amigáveis ​​no intestino.

Melhora a visão: os dados também são importantes para manter uma boa visão e proteger efetivamente da cegueira noturna.

Cura constipação: as datas também são de grande benefício no tratamento da constipação, uma vez que a fibra que eles fornecem estimulam um intestino lento. Eles devem estar imersos em água à noite e processados ​​em xarope fino na manhã seguinte para obter um efeito laxante.

Remédio para fraqueza sexual: o xarope de dattel pode ser usado para tratar fraquezas cardíacas. Também pode ser usado para tratar a fraqueza sexual. Se for misturado com leite e mel, as datas podem ser usadas como tônico para tratar distúrbios sexuais em ambos os sexos. E esse xarope fortalece o corpo e aumenta seu nível de energia. Os idosos também se beneficiariam desse xarope. Melhora sua perseverança e limpa seu corpo das toxinas que se acumularam ao longo dos anos em suas células.

Solução para fígado e inflamação: as datas curam a alavanca e limpam -a de toxinas. Quebrar o jejum com as datas é um dos maiores remédios naturais para manter e limpar a alavanca de toxinas acumuladas. E o suco de dados também pode ser usado para tratar dor de garganta, diferentes tipos de febre, rinorrria e frio.

Meios contra envenenamento: Datteln é um excelente remédio para envenenamento por álcool. Nesse caso, a água potável, nas quais as datas frescas foram raladas ou embebidas, traz um alívio rápido

Doença da infância: dados vinculados pelo pulso do bebê e podem ser sugados durante os problemas de dentição endurecem e também impedem outros sintomas, como agitação e diarréia.

Em suma, uma data atende aos requisitos mínimos para uma dieta equilibrada e saudável. Portanto, se você mantiver um hábito saudável para comer datas, será milagrosamente obter nossa saúde e alcançará uma longa vida útil.