Data - cudowny owoc z Arabii

Datteln sind die Früchte der Dattelpalme, die ein Lebensmittel mit hohem Nährwert ist. Sie werden im Monat Ramadan reichlich verwendet, wenn Muslime von morgens bis abends fasten. Die Süße des Dattels lindert den Hunger und dies ist ein weiterer Grund, warum das Fasten mit Datteln geöffnet wird. Dies verhindert, dass eine Person zu viel isst, nachdem sie ihr Fasten geöffnet hat. Datteln enthalten Kalzium, Schwefel, Eisen, Kalium, Phosphor, Mangan, Kupfer, Magnesium, flüchtige Öle, Vitamin B6, Folsäure, Kalium, Eisen und Magnesium, Proteine, Zucker, Vitamine und sind reich an Naturfasern, die zu einer gesunden Gesundheit beitragen Körper und Geist. Datteln liefern natürlichen …
Dattle to owoce palmy datowej, która jest pokarmem o wysokim odżywieniu. Używają ich mnóstwa Ramadanu co miesiąc, kiedy muzułmanie szybko od rana do wieczora. Słodycz daty łagodzi głód i to kolejny powód, dla którego post jest otwarty z datami. To uniemożliwia osobie zbyt dużo jedzenia po otwarciu jej postu. Krzychy zawierają wapń, siarkę, żelazo, potas, fosfor, mangan, miedź, magnez, ulotne oleje, witamina B6, kwas foliowy, potas, żelazo i magnez, białka, cukier, witaminy i są bogate w naturalne włókna, które przyczyniają się do zdrowego zdrowia. Daty zapewniają naturalne ... (Symbolbild/natur.wiki)

Data - cudowny owoc z Arabii

Daty

to owoce palmy datowej, która jest pokarmem o wysokim odżywieniu. Używają ich mnóstwa Ramadanu co miesiąc, kiedy muzułmanie szybko od rana do wieczora. Słodycz daty łagodzi głód i to kolejny powód, dla którego post jest otwarty z datami. Zapobiega to zbytnim jedzeniu osoby po otwarciu postu.

Daty

zawierają wapń, siarkę, żelazo, potas, fosfor, mangan, miedź, magnez, oleje ulotne, witamina B6, kwas foliowy, potas, żelazo i magnez, białka, cukier, witaminy i są bogate w naturalne włókna, które przyczyniają się do zdrowego zdrowia. Daty

zapewniają naturalny cukier w postaci glukozy i fruktozy, który jest gotowy do natychmiastowego zapisu i jest nieskończenie lepszy.

Żywność z rzutami ma wielkie zalety, które można zilustrować w następujący sposób:

Zapobiega raka: daty są bardzo pożywne i zawierają naturalne włókna. Współczesna medycyna wykazała, że ​​są one skuteczne przy zapobieganiu raka brzucha. Ogólnie rzecz biorąc, Beduuinenarabs, które regularnie jesz, mają wyjątkowo niski wskaźnik zapadalności na raka.

Słabe serce: daty są doskonałym środkiem zaradczym dla słabego serca. Dattle namoczone przez noc należy brać dwa razy w tygodniu, aby wzmocnić serce.

Beduiinenarab, który regularnie spożywa daty, mają wyjątkowo niski wskaźnik chorób serca.

Leczenie otyłości: Duży wybór składników odżywczych w datach sprawia, że ​​jest ono głodne! Leczenie zaledwie kilkoma datami z głodem pomaga zmniejszyć głód i stać się pełny. Dane te dostarczają organizmowi niezbędny cukier i stymulują jelito, co znacznie zmniejsza głód i ostatecznie zmniejsza spożycie pokarmu.

Ułatwia narodziny dziecka: daty jedzenia łagodzi ból podczas porodu. Naukowo wiadomo, że zawierają hormony wzmacniające macicę, przyczyniają się do produkcji mleka dla matek karmiących piersią, a także zapobiegają utratę krwi po urodzeniu. (Owoce opon zawierają substancję, która powoduje skurcze macicy i zwiększają skurcze, szczególnie podczas porodu. Ta substancja jest podobna do oksytocyny, która jest wydalana przez przysadkę mózgową, a skurcze macicy. Dane zawierają pewne stymulanty, które wzmacniają mięśnie w ostatnich miesiącach ciąży. krwawienie

Idealny dla matek karmiących piersią: dietetycy uważają daty za najlepszą karmę dla matek karmiących piersią. Wynika to z faktu, że daty zawierają elementy, które pomagają złagodzić depresję i wzbogacają mleko matki o składniki odżywcze niezbędne, aby dziecko było zdrowe i odporne na choroby.

Bone: wapń jest ważny dla mocnych kości, więc jest to dodatkowa zaleta, którą oferują daty. Ponieważ daty są bogate w wapń, przyczyniają się do zdrowych kości. Z tego powodu zaleca się, aby dzieci i osoby starsze, zwłaszcza kobiety, zjadły wiele dat, aby wzmocnić swoje kości.

Współczesna nauka wykazała również skuteczność dat w zapobieganiu chorobom dróg oddechowych.

Zaburzenia jelit: poranna pokarm dat na pusty żołądek zabija robaki jelitowe i inne pasożyty, ponieważ daty mają antidotalną siłę, która hamuje ich wzrost. Według Metechnikoffa, wielkiego rosyjskiego naukowca, liberalne wykorzystanie dat zapobiega rozwojowi organizmów patologicznych i pomaga zbudować kolonię przyjaznych bakterii w jelicie.

Poprawia widzenie: dane są również ważne dla utrzymania dobrego widoku i skutecznej ochrony przed nocną ślepotą.

Ulecza zaparcia: daty są również przydatne w leczeniu zaparć, ponieważ włókno zapewniają stymulujące powolne jelito. Powinny być zanurzone w wodzie w nocy i następnego ranka przetwarzane w drobny syrop, aby osiągnąć efekt przeczyszczający.

Rozwiązanie na osłabienie seksualne: Syrop dattelowy może być stosowany w leczeniu osłabień serca. Można go również stosować w leczeniu osłabienia seksualnego. Jeśli jest zmieszany z mlekiem i miodem, daty mogą być stosowane jako tonik w leczeniu zaburzeń seksualnych u obu płci. I taki syrop wzmacnia ciało i zwiększa jego poziom energii. Starsi ludzie również skorzystaliby z tego syropu. Poprawia swoją wytrwałość i czyści twoje ciało z toksyn, które gromadziły się przez lata w ich komórkach.

Rozwiązanie do wątroby i stanu zapalnego: daty leczą dźwignię i oczyść ją z toksyn. Łamanie postu z datami jest jednym z największych naturalnych środków do utrzymania i czyszczenia dźwigni nagromadzonych toksyn. A sok z danych może być również stosowany w leczeniu bólu gardła, różnych rodzajów gorączki, nosa i zimna.

Środki przeciwko zatruciu: Datteln jest doskonałym lekarstwem na zatrucie alkoholem. W takim przypadku woda pitna, w której świeże daty zostały uniesione lub namoczone, przynosi szybką ulgę

Choroba dzieciństwa: dane związane przez nadgarstek dziecka i mogą być wysysane podczas kłopotów ząbkowania, a także zapobiegają innym objawom, takimi jak niepokoje i biegunka.

Krótko mówiąc, data spełnia minimalne wymagania dotyczące zrównoważonej i zdrowej diety. Więc jeśli zachowasz zdrowy nawyk do jedzenia dat, cudownie zdobędziesz nasze zdrowie i osiągniesz długie życie.