Kuupäev – Araabiast pärit imevili

Kuupäev – Araabiast pärit imevili

Datlid on datlipalmi viljad, mis on kõrge toiteväärtusega toiduaine. Neid kasutatakse ohtralt ramadaani kuul, mil moslemid paastuvad hommikust õhtuni. Datli magusus leevendab nälga ja see on veel üks põhjus, miks paast datlitega avatakse. See hoiab ära inimese ülesöömise pärast paastu avamist.

Datlid sisaldavad kaltsiumi, väävlit, rauda, ​​kaaliumit, fosforit, mangaani, vaske, magneesiumi, lenduvaid õlisid, B6-vitamiini, foolhapet, kaaliumit, rauda ja magneesiumi, valke, suhkruid, vitamiine ning on rikkad looduslike kiudainete poolest, mis aitavad kaasa tervele kehale ja vaimule.

Datlid pakuvad looduslikke suhkruid glükoosi ja fruktoosi kujul, mis on koheseks imendumiseks valmis ja on roosuhkrust lõpmatult paremad.

Kuupäevade söömisel on palju eeliseid, mida saab illustreerida järgmiselt:

Väldib vähki: datlid on väga toitvad ja sisaldavad looduslikke kiude. Kaasaegne meditsiin on näidanud, et need on tõhusad kõhuvähi ennetamisel. Üldiselt on beduiinide araablastel, kes neid regulaarselt söövad, väga madal vähktõve esinemissagedus.

Nõrk süda: datlid on suurepärane vahend nõrga südame vastu. Südame tugevdamiseks tuleks võtta kaks korda nädalas üleöö leotatud datleid.

Beduiinide araablastel, kes tarbivad regulaarselt datleid, on väga madal südamehaiguste määr.

Rasvumise ravi: datlite toitainete lai valik muudab selle näljakindlaks! Näljatunde korral aitab mõne kuupäevaga hoolitsus nälga vähendada ja kõhtu täis saada. Need andmed varustavad keha vajaliku suhkruga ja stimuleerivad soolestikku, vähendades seeläbi oluliselt nälga ja lõppkokkuvõttes toidutarbimist.

Kergendab lapse sündi: datlite söömine vähendab sünnitusvalu. Teaduslikult sisaldavad need teadaolevalt hormoone, mis tugevdavad emakat, soodustavad imetavate emade piimatootmist ja takistavad ka verekaotust pärast sünnitust. (Valminud viljad sisaldavad ainet, mis põhjustab emakakrampe ja suurendab kokkutõmbeid, eriti sünnituse ajal. See aine sarnaneb oksütotsiiniga, mida eritab hüpofüüs ja mis soodustab emaka kokkutõmbeid. Andmed sisaldavad mõningaid stimulante, mis tugevdavad emaka lihaseid raseduse viimastel kuudel. See aitab kaasa sünnitusjärgsele laienemisele ja sünnitusjärgse aja pikenemisele. verejooks.

Ideaalne imetavatele emadele: Toitumisspetsialistid peavad datleid imetavatele emadele parimaks toiduks. Seda seetõttu, et datlid sisaldavad elemente, mis aitavad leevendada depressiooni ja rikastavad rinnapiima toitainetega, mis on vajalikud, et muuta laps terveks ja haigustele vastupidavaks.

Luud: Kaltsium on oluline tugevate luude jaoks, seega on see lisakasu, mida datlid pakuvad. Kuna datlid on kaltsiumirikkad, aitavad need kaasa tervetele luudele. Sel põhjusel soovitatakse lastel ja vanematel täiskasvanutel, eriti naistel, süüa rohkelt datleid, et oma luud tugevdada.

Kaasaegne teadus on tõestanud ka datlite tõhusust hingamisteede haiguste ennetamisel.

Soolehäired: Hommikul tühja kõhuga datlite söömine tapab sooleussid ja muud parasiidid, kuna datlitel on antidootiline toime, mis pärsib nende kasvu. Vene suurteadlase Metchnikoffi sõnul takistab datlite liberaalne kasutamine patoloogiliste organismide kasvu ja aitab luua soolestikus sõbralike bakterite kolooniat.

Parandab nägemist: andmed on olulised ka hea nägemise säilitamiseks ja kaitsevad tõhusalt ööpimeduse eest.

Ravib kõhukinnisust: datlid on väga kasulikud ka kõhukinnisuse ravis, kuna nende pakutavad kiudained stimuleerivad soolestikku loid. Need tuleks ööseks vette kasta ja järgmisel hommikul teha peen siirup, et saavutada lahtistav toime.

Seksuaalse nõrkuse ravimid: datlisiirupit võib kasutada südamenõrkuse raviks. Seda saab kasutada ka seksuaalse nõrkuse raviks. Piima ja meega segatuna võib datleid kasutada toniseeriva vahendina seksuaalhäirete raviks mõlemal sugupoolel. Ja selline siirup tugevdab keha ja tõstab selle energiataset. Sellest siirupist oleks kasu ka vanematele inimestele. See parandab nende vastupidavust ja puhastab nende keha aastate jooksul rakkudesse kogunenud mürkidest.

Ravimid maksa ja põletike vastu: datlid ravivad kangi ja puhastavad selle toksiinidest. Paastu katkestamine datlitega on üks parimaid looduslikke vahendeid kogunenud toksiinide kangi säilitamiseks ja puhastamiseks. Ja ka datlimahlast võiks kasutada kurguvalu, erinevat tüüpi palaviku, rinorröa ja külmetuse raviks.

Mürgistuse abinõud: datlid on suurepärane vahend alkoholimürgituse vastu. Sellisel juhul toob kiiret leevendust joogivesi, milles on riivitud või leotatud värskeid datleid

Hammaste tulek: datlid, mis on seotud lapse randme külge ja lastakse imeda hammaste tuleku ajal, tugevdavad igemeid ja hoiavad ära ka muid vaevusi, nagu rahutus ja kõhulahtisus.

Lühidalt, kohting vastab tasakaalustatud ja tervisliku toitumise miinimumnõuetele. Seega, kui säilitate tervisliku harjumuse süüa datleid, säilitate imekombel meie tervise ja saavutate pikaealisuse.