Terapie craniosacrală: efect de atingere blândă cu efect profund

Terapie craniosacrală: efect de atingere blândă cu efect profund

În lumea medicinei alternative, terapia craniosacrală rămâne un câmp fascinant, caracterizat prin atingeri blânde care promit efecte terapeutice profunde. Această metodă de tratament holistic, care își are originea în osteopatie, își propune să promoveze sănătatea prin armonizarea mișcărilor ritmice ale sistemului craniosacral. Dar cât de bine sunt legate de aceste abordări cu adevărat? Acest articol luminează elementele de bază ale terapiei craniosacrale, de la definiția și istoria acesteia până la cadrul teoretic actual. În plus, o privire critică asupra dovezilor științifice este analizată și examinată în ce măsură studiile actuale și rezultatele cercetării susțin eficacitatea acestei terapii. În cele din urmă, aplicarea practică și efectele posibile ale acestei forme blânde de terapie sunt luate în considerare dintr -o perspectivă mai atentă prin studii de caz și experiențe ale pacientului. Acest articol își propune să ofere o imagine de ansamblu analitică asupra potențialului și limitelor terapiei craniosacrale și să pună la îndoială plasarea acestora în practica medicală modernă.

fundamentele terapiei craniosacrale: definiție, istorie și cadru teoretic

Terapia craniosacrală este o formă de muncă corporală care face parte din osteopatie și se concentrează pe ritmul lichidului cefalorahidian (LCR) care înconjoară creierul și măduva spinării. Se bazează pe ideea că presiunea manuală blândă asupra craniului (craniu), coloana vertebrală și sacrul (sacru) pot ajuta la slăbirea blocajelor din structurile osoase care perturbă fluxul CSF pentru a promova sănătatea și bunăstarea.

Metoda a fost dezvoltată la începutul anilor 1900 de William Garner Sutherland, student al fondatorului Osteopathy, Andrew Taylor. Sutherland a descoperit că oasele craniului pot efectua mișcări minore și tehnici dezvoltate pentru a sprijini aceste mișcări, pe care le -a descris drept „mișcare primară de respirație”. De -a lungul timpului, terapia craniosacrală s -a dezvoltat și este folosită acum nu numai de osteopati, ci și de fizioterapeuți, practicieni alternativi și alți terapeuți.

Cadrul teoretic al terapiei craniosacrale se bazează pe mai multe concepte de bază:

• Existența unui ritm craniosacral care este independent de alte ritmuri fizice, cum ar fi bătăile inimii sau respirația.
• Presupunerea că bolile sau disfuncțiile din organism poate fi legată de tulburările acestui ritm.
• Capacitatea corpului de a vindeca corpul, care poate fi promovată prin susținerea ritmului craniosacral.

Studiile științifice pentru revizuirea elementelor de bază și eficacitatea terapiei craniosacrale sunt parțial disponibile, dar duc la rezultate mixte. Proponenții raportează o varietate de efecte pozitive în simptome precum dureri de cap, dureri de gât și spate, precum și în stările de stres. Cu toate acestea, criticii subliniază că lipsesc dovezi științifice clare pentru multe dintre presupusele avantaje și că sunt necesare cercetări de înaltă calitate.

Dovezi științifice privind eficacitatea: o imagine de ansamblu a studiilor actuale și a rezultatelor cercetării

Cercetarea științifică în terapia craniosacrală includ o varietate de studii care tratează eficacitatea lor în diferite state și imagini clinice. O imagine de ansamblu sistematică a anului 2012 publicată în „Journal of Orthopedic & Sports Fizice Terapia” a evaluat eficacitatea terapiei craniosacrale la pacienții cu dureri de spate. Rezultatele au arătat o îmbunătățire a intensității și duratei durerii, dar lipsa studiilor de control randomizate de înaltă calitate a fost evidențiată pentru a trage concluzii definitive.

într -un alt studiu din 2016, publicat în „Clinical Journal of Pain”, a fost examinată influența terapiei craniosacrale asupra pacienților cu fibromialgie. Participanții au raportat o reducere semnificativă a durerii și o calitate îmbunătățită a vieții. Cu toate acestea, autorii au subliniat necesitatea unor cercetări suplimentare cu probe mai mari și consecințe pe termen lung.

În ceea ce privește utilizarea la pacienții pediatri și neonatali, există indicii interesante ale eficacității terapiei craniosacrale. Un studiu în „Journal of Alternative și Complementary Medicine” (2013) a examinat efectele asupra calității somnului și a comportamentului de scriere la sugari. Rezultatele au sugerat un efect pozitiv, prin care și aici a fost evidențiat situația de studiu limitată.

În rezumat, există o bază pentru dovezi științifice care susține eficacitatea potențială a terapiei craniosacrale. Cu toate acestea, criticii indică restricțiile metodologice asupra cercetărilor existente, cum ar fi dimensiunile mici ale eșantionului, lipsa grupurilor de comparație și problema evaluării succesului subiectiv. Prin urmare, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a obține o înțelegere mai cuprinzătoare a efectelor și mecanismelor terapiei craniosacrale și pentru a defini importanța acestora în sistemul de asistență medicală.

aplicarea practică și experiențele pacientului

Terapia craniosacrală este utilizată într -o varietate de scenarii clinice, inclusiv dureri de cap, dureri de gât, oboseală cronică, stres și anxietate, precum și probleme în legătură cu sistemul musculo -scheletic. Ședințele de terapie au loc de obicei într -un mediu liniștit, relaxat, prin care pacientul este confortabil pe o masă de tratament. Terapeutul folosește o presiune ușoară și o atingere blândă pe craniu, coloana vertebrală și în zona încrucișării pentru a promova mișcarea lichidului cefalorahidian și pentru a slăbi blocajele din sistem.

• Frecvența de tratament și durata : numărul de sesiuni necesare variază în funcție de starea și reacția pacientului la terapie. Unii pacienți raportează îmbunătățiri după o singură sesiune, în timp ce alții au nevoie de mai multe întâlniri pentru săptămâni sau luni.
• Indicații frecvente : Cele mai frecvente motive pentru utilizarea terapiei craniosacrale includ migrene, dureri cronice și dureri de spate, a face față stresului și suportului pentru tulburările de stres post-traumatice.

rapoartele pacientului și studiile de caz arată un răspuns pozitiv la terapia craniosacrală. După sesiuni, mulți descriu o reducere semnificativă a simptomelor lor, au îmbunătățit bunătatea și creșterea gradului de conștientizare a corpului. Unii raportează, de asemenea, despre o stare profundă de relaxare în timpul tratamentului și un sentiment de ușurință și echilibru fizic care apare după terapie.

Este important să subliniem că eficacitatea și experiența cu terapia craniosacrală pot varia individual. Studiile științifice asupra modului exact de acțiune și a efectelor pe termen lung sunt încă necesare pentru a înțelege mecanismele terapeutice și potențialul acestei metode de tratament.

Recomandările specifice pentru cei afectați includ consultarea unui terapeut calificat și cu experiență, precum și comunicarea deschisă a așteptărilor și experiențelor pe parcursul terapiei. Pacienții sunt, de asemenea, încurajați să considere terapia ca un tratament suplimentar și nu ca un substitut pentru abordări medicale tradiționale sau medicamente.

surse și literatură suplimentară

referințe

• Upledger, J.E. (1995). „Bazele terapiei craniosacrale”. Munchen: Urban & Fischer.
• Ernst, E. (2012). "Terapia craniosacrală: o revizuire sistematică a dovezilor clinice." Concentrați-vă pe terapie alternativă și complementară, 17 (4), 197-201.

Studii științifice

• Haller, H., Lauche, R., Cramer, H., Rampp, T., Saha, F.J., Ostermann, T., & Dobos, G. (2013). "Terapia craniosacrală pentru migrene: un studiu randomizat controlat." Medicină complementară și alternativă BMC, 13, 17.
• Jäkel, A., & von Hauenschild, P. (2012). „O imagine de ansamblu sistematică a eficacității terapiei craniosacrale”. Cercetare complementară de medicină, 19 (1), 19–24.

literatură suplimentară

• Sills, F. (2001). "Prezența terapeutului. Manual de terapie craniosacrală." Munchen: Elsevier, Urban & Fischer.
• Shapiro, M. (2011). "Terapia craniosacrală în practică: un ghid cuprinzător." Eastland Press.
• Cohen, D. (2006). „Terapia craniosacrală pentru copii”. Stuttgart: Trias.