Terapie craniosacrală: efect de atingere blândă cu efect profund
Terapie craniosacrală: efect de atingere blândă cu efect profund
În lumea medicinei alternative, terapia craniosacrală rămâne un câmp fascinant, caracterizat prin atingeri blânde care promit efecte terapeutice profunde. Această metodă de tratament holistic, care își are originea în osteopatie, își propune să promoveze sănătatea prin armonizarea mișcărilor ritmice ale sistemului craniosacral. Dar cât de bine sunt legate de aceste abordări cu adevărat? Acest articol luminează elementele de bază ale terapiei craniosacrale, de la definiția și istoria acesteia până la cadrul teoretic actual. În plus, o privire critică asupra dovezilor științifice este analizată și examinată în ce măsură studiile actuale și rezultatele cercetării susțin eficacitatea acestei terapii. În cele din urmă, aplicarea practică și efectele posibile ale acestei forme blânde de terapie sunt luate în considerare dintr -o perspectivă mai atentă prin studii de caz și experiențe ale pacientului. Acest articol își propune să ofere o imagine de ansamblu analitică asupra potențialului și limitelor terapiei craniosacrale și să pună la îndoială plasarea acestora în practica medicală modernă.
fundamentele terapiei craniosacrale: definiție, istorie și cadru teoretic
Terapia craniosacrală este o formă de muncă corporală care face parte din osteopatie și se concentrează pe ritmul lichidului cefalorahidian (LCR) care înconjoară creierul și măduva spinării. Se bazează pe ideea că presiunea manuală blândă asupra craniului (craniu), coloana vertebrală și sacrul (sacru) pot ajuta la slăbirea blocajelor din structurile osoase care perturbă fluxul CSF pentru a promova sănătatea și bunăstarea.
Metoda a fost dezvoltată la începutul anilor 1900 de William Garner Sutherland, student al fondatorului Osteopathy, Andrew Taylor. Sutherland a descoperit că oasele craniului pot efectua mișcări minore și tehnici dezvoltate pentru a sprijini aceste mișcări, pe care le -a descris drept „mișcare primară de respirație”. De -a lungul timpului, terapia craniosacrală s -a dezvoltat și este folosită acum nu numai de osteopati, ci și de fizioterapeuți, practicieni alternativi și alți terapeuți.
Cadrul teoretic al terapiei craniosacrale se bazează pe mai multe concepte de bază:
- Existența unui ritm craniosacral care este independent de alte ritmuri fizice, cum ar fi bătăile inimii sau respirația.
- Presupunerea că bolile sau disfuncțiile din organism poate fi legată de tulburările acestui ritm.
- Capacitatea corpului de a vindeca corpul, care poate fi promovată prin susținerea ritmului craniosacral.
Studiile științifice pentru revizuirea elementelor de bază și eficacitatea terapiei craniosacrale sunt parțial disponibile, dar duc la rezultate mixte. Proponenții raportează o varietate de efecte pozitive în simptome precum dureri de cap, dureri de gât și spate, precum și în stările de stres. Cu toate acestea, criticii subliniază că lipsesc dovezi științifice clare pentru multe dintre presupusele avantaje și că sunt necesare cercetări de înaltă calitate.
În practică, terapia craniosacrală este adesea folosită ca parte a unei abordări holistice de tratament. Terapia este adaptată individual și depinde de nevoile și reclamațiile specifice ale pacientului. De obicei, are loc într -un mediu relaxant, prin care pacientul se află pe un pat de tratament. Terapeutul folosește o presiune ușoară asupra anumitor puncte asupra corpului pentru a influența ritmul craniosacral și pentru a rezolva blocajele fizice și emoționale.Dovezi științifice privind eficacitatea: o imagine de ansamblu a studiilor actuale și a rezultatelor cercetării
Cercetarea științifică în terapia craniosacrală includ o varietate de studii care tratează eficacitatea lor în diferite state și imagini clinice. O imagine de ansamblu sistematică a anului 2012 publicată în „Journal of Orthopedic & Sports Fizice Terapia” a evaluat eficacitatea terapiei craniosacrale la pacienții cu dureri de spate. Rezultatele au arătat o îmbunătățire a intensității și duratei durerii, dar lipsa studiilor de control randomizate de înaltă calitate a fost evidențiată pentru a trage concluzii definitive.
într -un alt studiu din 2016, publicat în „Clinical Journal of Pain”, a fost examinată influența terapiei craniosacrale asupra pacienților cu fibromialgie. Participanții au raportat o reducere semnificativă a durerii și o calitate îmbunătățită a vieții. Cu toate acestea, autorii au subliniat necesitatea unor cercetări suplimentare cu probe mai mari și consecințe pe termen lung.
În ceea ce privește utilizarea la pacienții pediatri și neonatali, există indicii interesante ale eficacității terapiei craniosacrale. Un studiu în „Journal of Alternative și Complementary Medicine” (2013) a examinat efectele asupra calității somnului și a comportamentului de scriere la sugari. Rezultatele au sugerat un efect pozitiv, prin care și aici a fost evidențiat situația de studiu limitată.
| Zona
|
Anul de studiu | Dureri de spate | Îmbunătățirea intensității și duratei durerii | 2012 | Fibromialgie | reducerea semnificativă a durerii, calitatea îmbunătățită a vieții | 2016 | pediatrie și neonatologie | Efect pozitiv asupra calității somnului și a comportamentului de scriere | 2013 |
|---|
| Indicație
|
Durere de cap | 4-10 | Reducerea intensității și a frecvenței
| Dureri de gât
| 3-8 |
Îmbunătățirea mobilității și ameliorării durerii |
STRESS |
5-12 |
Rezistența crescută la stres, îmbunătățirea somnului |
Este important să subliniem că eficacitatea și experiența cu terapia craniosacrală pot varia individual. Studiile științifice asupra modului exact de acțiune și a efectelor pe termen lung sunt încă necesare pentru a înțelege mecanismele terapeutice și potențialul acestei metode de tratament. Recomandările specifice pentru cei afectați includ consultarea unui terapeut calificat și cu experiență, precum și comunicarea deschisă a așteptărilor și experiențelor pe parcursul terapiei. Pacienții sunt, de asemenea, încurajați să considere terapia ca un tratament suplimentar și nu ca un substitut pentru abordări medicale tradiționale sau medicamente. În concluzie, se poate spune că terapia craniosacrală poate fi considerată o metodă blândă, dar profundă, pentru a promova bunăstarea fizică și mentală. Bazele acestei forme de terapie, bazate pe definiția, istoria și cadrul teoretic, oferă un punct de plecare bine legat pentru aplicație în practică. Cercetările științifice privind terapia craniosacrală este încă la început, primele studii și rezultatele cercetării indică efecte pozitive într -o serie de simptome. Studiile de caz și experiențele pacientului arătate, de asemenea, subliniază eficacitatea individuală și arată recomandări specifice pentru cei afectați. Cu toate acestea, este important să funcționați o cercetare suplimentară de înaltă calitate pentru a consolida baza de dovezi și pentru a înțelege mecanismele prin care funcționează această terapie. Terapia craniosacrală oferă o abordare promițătoare, a cărei potențial și importanță trebuie să fie încă explorate în medicina complementară.surse și literatură suplimentarăreferințe
Studii științifice
literatură suplimentară
|
|---|
Kommentare (0)