Краниосакрална терапия: нежен допир дълбок ефект
Краниосакрална терапия: нежен допир дълбок ефект
В света на алтернативната медицина краниосакралната терапия остава завладяващо поле, характеризиращо се с нежни щрихи, които обещават дълбоки терапевтични ефекти. Този холистичен метод на лечение, който има своя произход от остеопатия, има за цел да насърчи здравето чрез хармонизиране на ритмичните движения на краниосакралната система. Но колко добре са разгледани тези подходи наистина? Тази статия осветява основите на краниосакралната терапия, от неговото определение и история до настоящата теоретична рамка. В допълнение, критичен поглед върху научните доказателства се взема и се изследва до каква степен настоящите изследвания и резултатите от изследванията подкрепят ефективността на тази терапия. И накрая, практическото приложение и възможните ефекти на тази нежна форма на терапия се разглеждат от по -внимателна гледна точка чрез казуси и опит на пациента. Тази статия има за цел да даде аналитичен преглед на потенциала и ограниченията на краниосакралната терапия и да постави под въпрос тяхното настаняване в съвременната медицинска практика.
Основи на краниосакралната терапия: дефиниция, история и теоретична рамка
Краниосакралната терапия е форма на работа на тялото, която е част от остеопатията и се фокусира върху ритъма на цереброспиналната течност (CSF), който заобикаля мозъка и гръбначния мозък. Той се основава на идеята, че нежният ръчен натиск върху черепа (череп), гръбначният стълб и сакрума (сакрума) може да помогне за разхлабване на блокажи в костеливите структури, които нарушават потока на CSF за насърчаване на здравето и благосъстоянието.
Методът е разработен в началото на 1900 г. от Уилям Гарнър Съдърланд, студент на основателя на остеопатията, Андрю Тейлър все още. Съдърланд откри, че костите на черепа могат да извършват незначителни движения и разработени техники в подкрепа на тези движения, които той определи като „първично движение на дишането“. С течение на времето краниосакралната терапия се развива и сега се използва не само от остеопати, но и от физиотерапевти, алтернативни практикуващи и други терапевти.
Теоретичната рамка на краниосакралната терапия се основава на няколко основни концепции:
- Съществуването на краниосакрален ритъм, който не зависи от други физически ритми като сърдечен ритъм или дишане.
- Предположението, че заболявания или дисфункции в тялото могат да бъдат свързани с нарушения на този ритъм.
- Способността на тялото да лекува тялото, което може да се насърчава чрез поддържане на краниосакралния ритъм.
Научните изследвания за преглед на основите и ефективността на краниосакралната терапия са отчасти достъпни, но водят до смесени резултати. Привържениците съобщават за различни положителни ефекти при симптоми като главоболие, болки в шията и гърба, както и при напрежение. Критиците обаче изтъкват, че липсват ясни научни доказателства за много от предполагаемите предимства и че са необходими по -висококачествени изследвания.
На практика краниосакралната терапия често се използва като част от цялостен подход за лечение. Терапията е адаптирана индивидуално и зависи от специфичните нужди и оплаквания на пациента. Обикновено той се провежда в релаксираща среда, при което пациентът лежи на лечение на лечение. Терапевтът използва лек натиск върху определени точки върху тялото, за да повлияе на краниосакралния ритъм и да разреши физически и емоционални блокажи.Научни доказателства за ефективността: Преглед на настоящите изследвания и резултатите от изследванията
Научните изследвания на краниосакралната терапия включват различни проучвания, които се занимават с тяхната ефективност в различни състояния и клинични снимки. Систематичен преглед от 2012 г., публикуван в „Journal of Orthopedic & Sports Physical Therapy“, оцени ефективността на краниосакралната терапия при пациенти с болки в гърба. Резултатите показват подобрение на интензивността и продължителността на болката, но липсата на висококачествени, рандомизирани контролни проучвания беше посочена, за да се направят окончателни заключения.
В друго проучване от 2016 г., публикувано в „Клиничното списание за болка“, беше изследвано влиянието на краниосакралната терапия върху пациентите с фибромиалгия. Участниците съобщават за значително намаляване на болката и подобрено качество на живот. Независимо от това, авторите подчертават необходимостта от по -нататъшни изследвания с по -големи проби и дългосрочни последици.
По отношение на употребата при педиатрични и неонатални пациенти има интересни индикации за ефективността на краниосакралната терапия. Проучване в „Списанието за алтернативна и допълваща медицина“ (2013) изследва ефектите върху качеството на съня и поведението на писане при кърмачета. Резултатите предполагат положителен ефект, при което и тук се посочва в ограничената ситуация на изследването.
<Таблица>В обобщение, има основа за научни доказателства, които подкрепят потенциалната ефективност на краниосакралната терапия. Критиците обаче показват методологичните ограничения върху съществуващите изследвания, като малки размери на извадката, липсата на групи за сравнение и проблема с субективната оценка на успеха. Следователно са необходими допълнителни изследвания, за да се постигне по -цялостно разбиране на ефектите и механизмите на краниосакралната терапия и да се определи тяхното значение в здравната система.
Практическо приложение и опит на пациента
Краниосакралната терапия се използва при различни клинични сценарии, включително главоболие, болка в шията, хронична умора, стрес и тревожност, както и проблеми във връзка с мускулно -скелетната система. Терапевтичните сесии обикновено се провеждат в тиха, спокойна среда, при която пациентът е удобен на масата за лечение. Терапевтът използва леко налягане и нежно докосване върху черепа, гръбначния стълб и в областта на кръстосаната кост, за да насърчи движението на цереброспиналната течност и да разхлаби блокажи в системата.
- Честота и продължителност на лечението : Броят на необходимите сесии варира в зависимост от състоянието и реакцията на пациента към терапията. Някои пациенти съобщават за подобрения само след една сесия, докато други се нуждаят от няколко срещи в продължение на седмици или месеци. ;
Доклади на пациентите и казуси показват положителен отговор на краниосакралната терапия. След сесиите мнозина описват значително намаляване на своите симптоми, подобряват добре да се провеждат и повишава информираността на тялото. Някои също съобщават за дълбоко състояние на релаксация по време на лечението и усещане за лекота и физическо равновесие, което се случва след терапията.
<Таблица>Важно е да се подчертае, че ефективността и опитът с краниосакралната терапия могат да варират индивидуално. Научните изследвания върху точния начин на действие и дългосрочните ефекти все още са необходими, за да се разберат терапевтичните механизми и потенциала на този метод на лечение.
Специфичните препоръки за засегнатите включват консултацията на квалифициран и опитен терапевт, както и отворената комуникация на очакванията и опита по време на терапията. Пациентите също се насърчават да разглеждат терапията като допълнително лечение, а не като заместител на традиционните медицински подходи или лекарства.
В заключение може да се каже, че краниосакралната терапия може да се разглежда като нежен, но дълбок метод за насърчаване на физическото и психическото благополучие. Основите на тази форма на терапия въз основа на нейното определение, история и теоретична рамка предлагат добре обзаведена отправна точка за приложението на практика. Научните изследвания на краниосакралната терапия все още са в началото, първите изследвания и резултатите от изследванията показват положителни ефекти при редица симптоми. Показаните казуси и опит на пациента също подчертават индивидуалната ефективност и показват конкретни препоръки за засегнатите. Важно е обаче да се работи по -нататък с висококачествени изследвания, за да се засили базата от доказателства и да се разберат механизмите, чрез които работи тази терапия. Краниосакралната терапия предлага обещаващ подход, пълният потенциал и значението на които все още трябва да бъдат проучени в допълваща медицина.Източници и допълнителна литература
Референции
- Upledger, J.E. (1995). "Основи на краниосакралната терапия." Мюнхен: Urban & Fischer.
- Ernst, E. (2012). "Краниосакрална терапия: систематичен преглед на клиничните доказателства." Фокусирайте се върху алтернативна и допълваща терапия, 17 (4), 197-201.
Научни изследвания
- Haller, H., Lauche, R., Cramer, H., Rampp, T., Saha, F.J., Ostermann, T., & Dobos, G. (2013). "Краниосакрална терапия за мигрена: рандомизирано контролирано проучване." BMC допълваща и алтернативна медицина, 13, 17.
- Jäkel, A., & Von Hauenschild, P. (2012). "Систематичен преглед на ефективността на краниосакралната терапия." Допълнително изследване на медицината, 19 (1), 19–24.
Допълнителна литература
- Sills, F. (2001). "Наличието на терапевта. Наръчник за краниосакрална терапия." Мюнхен: Elsevier, Urban & Fischer.
- Shapiro, M. (2011). "Краниосакрална терапия на практика: цялостно ръководство." Eastland Press.
- Cohen, D. (2006). "Краниосакрална терапия за деца." Щутгарт: Триас.